Norbaitek ukitzen zaituela ikusten duzunean, ukitua sentitzen al duzu? (Ispilu-Ukipen Sinestesia) Hitz egin dezagun horretaz!

Imajinatu telebistan film bat ikusten ari zarela. Bat-batean, norbaitek pertsonaia nagusiari eskuineko sorbaldan jotzen dio. Aldi berean, norbaitek zure ezkerreko sorbaldan jo balu bezala sentitzen duzu. Baina ez dago inor zure inguruan. Edo, norbait besarkatzen ikusten duzunean, zuk ere sentitzen al duzu besarkada bero hori? Horrelako esperientziak izan badituzu, garuneko jarduera oso berezia duzu, eta agian pixka bat arraroa. Horretaz ari gara gaur.

Laburbilduz, zer da Ispilu-Ukipen Sinestesia?

Ispilu-ukipen sinestesia beste norbaitek zu ukitzen zaituela ikusten duzunean eta ukitu bera zure gorputzean sentitzen duzunean gertatzen da. Oso gauza arraroa da hau. Normalean, gure zentzumenek modu ezberdinean funtzionatzen dute. Begiekin ikusten dugu eta azalarekin sentitzen dugu. Baina sinestesia izeneko egoera batean, zentzumen bat estimulatzen denean (adibidez, begiekin ikustea), beste zentzumen erlazionatu gabe bat (adibidez, azala ukitzea) aldi berean aktibatzen da. Gure garunaren barruko "hariak" elkarri lotuta daudela dirudi.

Batzuentzat, esperientzia hau oso lasaigarria da. Norbait besarkatzen ikusten dutenean erosotasun bera sentitzen dute. Baina beste batzuentzat, oso kezkagarria eta beldurgarria izan daiteke. Imajinatu, norbait istripu batean zauritzen ikusten baduzu, min bera sentituko zenuke? Zaila izango litzateke jasaten, ezta? Egoera hau noizean behin gerta daiteke batzuentzat, eta beste batzuentzat, berriz, egunean zehar behin eta berriz bizi beharko da.

Bi mota nagusi daude honen artean.

Ikertzaileek aurkitu dute bi ukimen mota nagusi daudela, sentitzen duzun tokiaren arabera. Ikusi beheko taula hau ulertzeko.

Egoera hau oso arraroa da. Ikerketen arabera, biztanleria orokorraren % 1,6 inguruk baino ez du esperientzia hau. Horrek esan nahi du 100 pertsonatik batek edo bik bakarrik dutela.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Zergatik gertatzen zaigu hau? Zer gertatzen da garunaren barruan?

Ikertzaileek ez dute oraindik aurkitu horren arrazoi zehatzik, baina uste dute gure garuneko hainbat zelula-sistema espezializaturen gehiegizko jarduerak eragiten duela.

Laburbilduz, norbait norbait ukitzen ikusten dugunean, gure garuneko hainbat atal aktibatzen dira.

• Ispilu-neuronak: Garuneko zelula mota oso bereziak dira. Haien lana gure garuna prestatzea da ikusten dugun ekintza bat imitatzeko. Norbait irribarre egiten ikusten dugunean bezala, gu ere irribarre egiten dugu.
• Somatosentsoriala kortex: Gure garuneko gune nagusia da, ukimenaren sentsazioa prozesatzen duena. Normalean, zati hau norbaitek ukitzen gaituenean bakarrik aktibatzen da. Hala ere, ispilu-ukimenaren sinestesia duten pertsonengan, zati hau aktibatzen da beste norbaitek ukitzen dituela ikusten dutenean ere.
• Aurreko insula: Garunaren atal honek gure emozioak prozesatzen ditu eta besteen emozioak ulertzen laguntzen digu.

Ikerketa batzuek iradokitzen dute egoera hau faktore genetikoek eragin dezaketela, eta baita garuneko lesio batek edo botika batzuek ere eragin dezaketela.

Ba al dago loturarik honen eta 'enpatiaren' artean?

Galdera oso garrantzitsua da hau. Enpatia beste pertsona baten sentimenduak ulertzeko eta haren ikuspuntutik pentsatzeko gaitasuna da. "Beste norbaiten lekuan jartzea" esaten dugu, horixe da esan nahi duena.

Ispilu-ukimenaren sinestesia eta enpatia oso antzekoak dira. Bietako batek beste pertsonak sentitzen duena sentitzea dakar. Baina badago desberdintasun txiki bat.

• Ispilu-ukipen sinestesia: Ukipen fisikoa sentitzen den lekua da.
• Enpatia: Sentimendu emozionalak hemen sentitzen diren lekua da.

Ikerketek aurkitu dute ispilu-ukipen sinestesia duten pertsonek enpatia maila handiagoa izan dezaketela, edo besteen mina eta zoriona sentitzeko gaitasuna, besteek baino. Hala ere, hau oraindik ikertzen ari da.

Tratamendua behar al du egoera honek?

Kasu gehienetan, egoera honek zure eguneroko bizitzan eraginik ez badu, ez duzu inolako tratamendurik beharko. Batzuek esperientzia hau gustuko dute. Hala ere, depresioa, antsietatea edo jendaurrean ateratzeko beldurra eragiten badizu, oso garrantzitsua da mediku batekin hitz egitea horri buruz.

Zure medikuak honako gauzak gomenda ditzake:

• Terapia: Baliteke terapia bidezko laguntza aurkitzea, batez ere terapia kognitibo-konduktuala. Psikiatra edo aholkulari batek zure sentimenduen eta besteen sentimenduen artean bereizten lagun zaitzake.
• Medikazioak: Egoera honen ondorioz antsietate edo depresio handia jasaten baduzu, zure medikuak botikak errezeta ditzake sintoma horiek kontrolatzeko.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Kontuan izan gauza hauek. Hauetakoren bat aplikatzen bazaizu, hitz egin mediku batekin.

• Egoera honek eguneroko jarduerak egitea zailtzen badizu . Adibidez, jendez gainezka dagoen lekuetara joateko beldurra baduzu, ezin baduzu familiarekin irten.
• Mina sentitzen duzu, ez ukitu bat bakarrik. Ispilu-minaren sinestesia deritzo horri. Horrek esan nahi du beste norbait minduta ikusten duzunean, min bera sentitzen duzula. Mediku batek ikusi beharko lukeen egoera da hau.
• Horrek estresatuta, antsietatez edo sozialki isolatuta sentiarazten bazaitu.

Hau ez da zuk imajinatu duzun zerbait. Benetan gertatzen den zerbait da, garunaren funtzioarekin zerikusia duen zerbait. Esperientzia hau sendagarria izan daiteke batzuetan, eta itolarria bezala senti daiteke beste batzuetan. Ez dago erantzun zuzen edo okerrik. Garrantzitsuena da, honek kezkatzen bazaitu, ez izan beldurrik laguntza eskatzeko.