Gaur gure gorputzean oso garrantzitsua den zerbaiti buruz hitz egingo dugu. Etxe batera ura ekartzen duten hodiek bezala, gure gorputzean zehar mantenugaiak eta oxigenoa eramaten dituzten hodi txikien sistema bat dugu. Hauei arteriak edo ingelesez `(Arteries)` deitzen diegu. Hauek gabe, ezingo genuke bizi.
Zer arteria mota daude?
Ongi da, orain ikus dezagun arteria mota hauetakoren bat dagoen. Bai, bi mota daude batez ere. Bien lana bihotzetik gorputzeko beste atal guztietara odol garbi eta oxigenatua eramatea da. Lehenengo mota
"arteria elastikoak" dira. Imajinatu norbaitek kriketean jolasten ari dela abiadura handian pilota bat jotzen duenean bezala, harrapatzen duen pertsonak abiadura horri eutsi behar diola, arteria hauek ere lehenik bihotzetik datorren odola presio handipean jasotzen dute. Ondoren bakarrik pasatzen dute odol hori beste arteria batzuetara. Bigarren mota
"arteria muskularrak" dira. Pilota hartu eta nahi den lekura korrika doan pertsona bezala, arteria hauek odola gorputzeko hainbat ehunetara eramaten dute. Laburbilduz:
- Arteria elastikoak : Zuntz elastiko asko dituzte. Goma baten antzera luzagarriak dira. Bihotzetik oso gertu daude. Adibide gisa aorta eta arteria pulmonarra daude.
- Gihar arteriak : Gihar zuntz leun gehiago dituzte. Gorputzeko atal ezberdinetara odola banatzen dutenak dira. Adibide gisa, femur arteria (hankan), erradial arteria (besoan, eskumuturretik gertu, pultsua sentitzen dugun tokian) eta brakial arteria (sorbaldan) daude.
Zein da arterien eta zainen arteko aldea?
Jende askok arteriak eta zainak nahasten ditu. Ikus dezagun zein den bien arteko aldea.
Arteriak (`(Arteriak)`)- Hauek dira bihotzetik odol garbi eta oxigenoz betea hartu eta gorputz osoan banatzen dutenak.
- Haien paretak oso sendoak eta gihartsuak dira, bihotzak taupada bakoitzean sartzen den odolaren presio handiari eutsi behar diotelako.
- Arterien barruan ez dago balbularik, bihotzetik datorren odolaren presioagatik odola norabide bakarrean isurtzen baita.
Zainak (Guk ere zainak deitzen diegu)
- Hauek gorputzeko zelulek eta ehunek oxigenoa erabili ondoren geratzen den oxigenorik gabeko odola (zipua) itzultzeaz arduratzen dira. "Odol desoxigenatua" ere deitzen diogu horri.
- Zainen paretak arterienak baino meheagoak dira , barruko odol-presioa ez baita arterietan bezain indartsua.
- Zainen barruan balbulak daude . Balbula hauek odola atzeranzko fluxua geldiarazten dute.
Zer gertatzen zaie arteriei? Nola laguntzen diete beste organoei?
Arterien funtzio nagusia gorputz osoan zehar oxigenatutako eta mantenugaietan aberatsa den odola eramatea da. Bihotzak oxigenatutako odol hori gorputzeko arteriarik handienera ponpatzen du,
Aorta. Hortik aurrera, aorta hau arteria txikiagoetan banatzen da, azkenean gorputz osoan sare baten moduan hedatuz. Pentsa ezazu, oxigeno eta mantenugai hauek ezinbestekoak dira gure gorputzeko organo guztiek funtziona dezaten. Arteriek gauza horiek organo guztiei ematen dizkiete. Bereziki, arteria batzuek odola ematen diete organo espezifikoei. Hona hemen adibide batzuk:- Arteria koronarioak : Bihotzera odola eramaten duten arteriak dira.
- Karotida arteriak : Hauek odola garunera, burura, aurpegira eta lepora eramaten dute.
- Orno-arteriak : Garunera eta bizkarrezur-muinera doaz.
- Iliako arteriak : Aldaka eremura.
- Femoral arteria : Hanketara doa.
- Subklabio arteriak : Burura, lepora eta besoetara doaz.
- Zeliako arteriak (`(zeliako arteriak)`) eta mesenteriko arteriak (`(mesenteriko arteriak)`) : Gure digestio-aparaturako.
Baliteke arteriei buruzko datu interesgarri batzuk ezezagunak izatea!
Badira arteriei buruzko beste gauza oso harrigarri batzuk.- Ba al zenekien arteriek gure nerbio-sistema zentraletik mezuak jasotzen dituztela "estutzeko" edo "irekitzeko"? Horrek kontrolatzen du gure odol-presioa , edo arterietako odol-fluxuaren abiadura. Arteriek zeregin handia dute gure odol-presioa egonkor mantentzeko. Gainera, haietatik igarotzen den odol-kopurua kontrolatzen dute. Biak egiten dituzte arterien paretetako muskuluak uzkurtu eta erlaxatuz.
- Edozein unetan , gorputzeko odol-bolumen osoaren % 10 inguru arterien barruan dago.
- Harrigarria da arteria pulmonarra dela oxigeno gutxiko edo "zikin" den odola eramaten duen arteria bakarra. Arteria honek bihotzetik biriketara eramaten du odola, eta handik oxigenoa hartzen du.
Non dago arteria bat? Nolakoa da? Zein tamaina du? Zerez egina dago?
Arteriak aortarekin hasten dira, bihotzetik odola eramaten duen arteria handia dena. Hortik aurrera, arteriak kanal txikiagoetan adarkatzen dira, zuhaitz baten adarrak bezala, eta gorputz osoan zehar zabaltzen dira. Arteriak hodiak bezalakoak dira. Baina pareta lodiagoak eta muskulu sendoagoak dituzte zainak baino. Hori gertatzen da bihotzaren ezkerreko bentrikuluak azkar ponpatzen duen odolaren presioa jasan behar dutelako. Pentsa ezazu etxe batzuetako berogailu sistema bat bezala, hodien bidez beroa botatzen duena, baina arteria hauek malguak dira. Tamainari dagokionez, zure arteria handiena, aorta, 10 eta 25 milimetro arteko diametroa du (0,4 eta 0,9 hazbete artean).Beste arteria batzuek 3 eta 5 milimetro arteko diametroa izan dezakete (0,11 eta 0,19 hazbete artean). Arteriola izeneko arteria txikienek 0,30 eta 0,01 milimetro arteko diametroa izan dezakete. Orain, ikus dezagun zer geruzaz osatuta dauden arteriak. Hiru geruza nagusi daude: 1. Barneko geruza (Tunica intima) : Zuntz elastikoak dituen ehun geruza bat da. 2. Erdiko geruza (Tunica media) : Muskulu leun gehiena hemen aurkitzen da. Horri esker, arteriak behar den moduan uzkurtu edo dilata daitezke. 3. Kanpoko geruza (Tunica externa) : Beste ehunak hemen konektatzen dira. Arteriei uzkurtu eta dilatatzeko mezuak bidaltzen dizkieten nerbioak ere geruza honetara konektatuta daude. Zeintzuk dira arteriei eragiten dieten gaixotasun eta egoera ohikoenak?
Zoritxarrez, hainbat gaixotasunek kalte egin diezaiekete gure arteriei. Horietako batzuk hauek dira:- Aterosklerosia : Hau gertatzen da gantzak eta kolesterola bezalako gauzak arterien paretetan pilatzen direnean, arteriak estutzea eraginez.
- Aneurisma : Puxika baten antzera puztuta dagoen arteria baten zati ahuldua. Lehertu ere egin daiteke.
- Odol-koagulua : arteria baten barruan odol-koagulu bat sortzen da, odol-fluxua oztopatzen duena.
- Arteria koronarioen gaixotasuna : bihotzera odola eramaten duten arterien aterosklerosia.
- Karotida arteriaren gaixotasuna : garunera odola hornitzen duten karotida arterien aterosklerosia.
- Hipertentsio arteriala (`(Hipertentsio arteriala)`)
- Kolesterol altua (`( Kolesterol altua)`)
- Arteria periferikoen gaixotasuna (AEP) : Gorputz-adarrengana odola eramaten duten arterien estutzea.
- Baskulitisa : Arterien paretetan hantura eta inflamazioa.
Zeintzuk dira arteria-gaixotasunen zeinu edo sintoma ohikoenak?
Gaixotasun askok, hala nola hipertentsio arterialak eta kolesterol altua, ez dute sintomarik erakusten hasierako faseetan. Zuk jakin gabe, zure arteriak pixkanaka gogortu eta kolesterol eta gantz gordailuekin (plakarekin) buxatu daitezke. Arazo hauek odolak arterietatik isurtzea zaildu dezakete, eta horrek estutu edo guztiz blokeatu ditzake. Hona hemen arteriekin lotutako gaixotasunen sintoma batzuk:- Bularreko mina (`(Bularreko mina)`)
- Bihotzeko erasoa
- Iktusa
- Gorputz-adarretan sorgortasuna edo mina
- Arnasestua
- Urdaileko mina
- Gehiegizko nekea/nekea (`(Nekea)`)
Garrantzitsua: Oso garrantzitsua da medikuarengana jotzea sintoma hauek badituzu, egoera larriak izan daitezkeelako.
Zein dira arterien osasuna egiaztatzeko egiten diren proba ohikoenak?
Hainbat irudi-proba daude medikuei zure arterien egoera ikusten laguntzeko.- Angiografia : Honetan, koloratzaile berezi bat injektatzen da arterietan eta erradiografia bidezko azterketa egiten da.
- CT eskaneatzea (`(CT eskaneatzea / tomografia konputatua)`)
- Erresonantzia magnetikoaren bidezko irudia (`(MRI / Erresonantzia magnetikoaren bidezko irudia)`)
- Ekokardiograma (`(Ekokardiograma)`) : Bihotzaren eta arterien funtzioa aztertzeko ultrasoinu proba.
Zeintzuk dira arteria-gaixotasunetarako tratamendu ohikoenak?
Arteriei eragiten dieten gaixotasunetarako tratamendu asko daude, botiketatik hasi eta kirurgiara arte.- Bizimodu aldaketak: (Hurrengoan horri buruz hitz egingo dugu)
- Kolesterola edo odol-presioa jaisteko sendagaiak
- Odola mehetzeko botikak
- Hantura murrizten duten sendagaiak, adibidez kortikoideak
- Angioplastia : Arteria estu bat puxika itxurako gailu bat erabiliz zabaltzeko prozedura. Batzuetan stent bat ere sartzen da.
- Arteria koronarioen bypass-injertoa (`(Arteria koronarioen bypass-injertoa)`)
- Beste arteria blokeatu batzuetarako bypass kirurgia
- Karotida endarterektomia : karotida arterian dauden gantz-metakuak kentzeko ebakuntza.
Gure arteriak osasuntsu mantentzeko egin ditzakegun gauza sinpleak
Ongi da, zer egin dezakegu aipatu ditugun arteria preziatu horiek osasuntsu mantentzeko? Izan ere, bihotza osasuntsu mantentzeko egiten dituzun gauza berberak onak dira zure arterientzat ere. Hona hemen egin ditzakezun gauza sinple batzuk:- Jan dieta osasuntsua. Saihestu trans gantzak eta gantz saturatuak dituzten jakiak. Jan fruta, barazki, zereal integral eta zuntz gehiago.
- Ariketa egin aldizka. Egin zerbait oinez, korrika edo igerian, adibidez, egunean gutxienez 30 minutuz.
- Saihestu erabat tabako produktuak erabiltzea (zigarroak eta beediak, adibidez).
- (Heldua bazara) Lo egin zazpi eta bederatzi ordu artean ondo gauero.
- Ondo kudeatu estresa.Meditazioa, yoga eta zaletasun gogokoena egitea bezalako gauzek lagun dezakete.
- Hipertentsioa, kolesterol altua eta diabetesa bezalako gaixotasunak badituzu, behar bezala tratatu itzazu.
- Gorputz-pisu osasuntsua mantendu.
- Alkohola edaten baduzu, mugatu ezazu.
Jende gehienak sistema kardiobaskularraz pentsatzen duenean, bihotza bakarrik datorkio burura. Baina arteriek ere oso paper garrantzitsua betetzen dute. Oxigenoa, mantenugaiak eta beste gauza garrantzitsu batzuk zure gorputzera odolaren bidez eramaten dituztenak dira. Zure arteriak zaintzen dituzunean, zu zainduko zaituzte!
Gogoratu, hipertentsioak eta kolesterol altuak ez dutela sintomarik erakutsiko hasierako faseetan, beraz , garrantzitsua da aldizkako azterketa medikoak egitea maila normaletan daudela ziurtatzeko. Bestela, jaso beharrezko tratamendua.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina