Ile asko galtzen ari zara zuk ere? Jakin dezagun zehazki honi buruz (Ile-galera)

Normala da pixka bat beldurtuta eta kezkatuta sentitzea ilea orrazitik erortzen zaizunean, bainugelako zoruan edo burko-zorroan. "Zenbat ile galtzea da normala egunean?" "Gaixotasun motaren bat al da hau?" Galdetzen ariko zara agian. Ez kezkatu. Gaur, jende askok duen arazo honi buruz hitz egingo dugu, ile-galerari buruz, modu sinple batean.

Ikus dezagun lehenik, zer da ile hau?

Laburbilduz, gure ilea proteina batez osatuta dago. Proteina horri keratina deitzen diogu. Proteina hauek gure larruazaleko folikulu txikietan sortzen dira. Folikulu horietatik ile-zelula berriak sortzen diren heinean, zaharrak larruazaletik kanporatzen dira. Horrela hazten da gure ilea.

Kontuan izan heldu osasuntsu batek 100.000 eta 150.000 ile artean dituela buruan. Beraz, normala da egunean 50 eta 100 ile artean galtzea . Beraz, ez dago kezkatu beharrik orrazian ile batzuk badituzu.

Adinarekin, ile honen hazkuntza-erritmoa moteldu egiten da. Naturala da.

Ile-galera mota nagusiak

Ile-galera medikoki alopezia bezala ezagutzen da. Mota asko daude. Ikus ditzagun mota nagusietako batzuk.

• Alopezia androgenikoa: Ile-galera mota ohikoena da, hereditarioa dena . Gizonezkoentzat, adin txikian has daiteke. Sintoma ohikoena kopetan eta buruaren koroan ilea mehetzea da. Emakumeek ere izan dezakete egoera hau. Hala ere, normalean 40 urtetik aurrera nabarmentzen da. Emakumeek buru osoan ilea mehetzen dute.
• Alopecia Areata: Bat-batean hasten den egoera bat da. Ilea buruko ataletan erortzen da, eredu zirkularretan . Hamar zentimoko txanpon baten tamainakoa gutxi gorabehera. Gure gorputzaren sistema immunologikoaren aldaketa batek eragiten du, ile-folikuluei erasotzen diena. Baina kasu gehienetan (% 90 inguru) ilea berriro hazten da urte gutxiren buruan.
• Telogen Efluvioa: Egoera aldi baterakoa da. Gorputzak jasaten duen kolpe handi baten ondorioz, adibidez, erditze baten ondoren, gaixotasun larri baten ondoren, ebakuntza baten ondoren edo estres handiko garaietan, ile-folikulu kopuru handi bat bat-batean atseden-fasean sartzen da (Telogen fasea). Hilabete batzuk igaro ondoren, ile-folikulu horiek bat-batean erortzen dira. Horrek ilea oso mehea agertzea eragiten du.
• Trakzio-alopezia: Geuk egin dezakegun zerbait da. Ilea gehiegi estutzen duen moduan orrazteak eragindako egoera da. Adibidez, moño estuak eramateak, ilea estutuz txirikordatzeak eta orrazi beroak erabiltzeak ile-folikuluei kalte egin diezaieke eta ile-galera iraunkorra eragin dezake denbora luzez egiten bada.
• Orbain-alopezia: Larruazaleko infekzio batzuek (zelulitisa, folikulitisa) edo beste gaixotasun batzuek (lupusa, liken planoa) larruazalean orbainak sor ditzakete. Orbain hauek ile-folikuluak behin betiko suntsitzen dituzte, ilea eremu horietan berriro haztea eragotziz.

Zeintzuk dira ile-galeraren arrazoi ohikoenak?

Zergatik galtzen dute batzuek besteek baino ile gehiago? Ez dago arrazoi bakar bat horretarako, baina faktore askok eragin dezakete.

| Arrazoia | Deskribapena |

| :--- | :--- |

| Hormonak | Gorputzeko hormona-desorekak, batez ere gizonezkoen hormonen, androgenoen, mailetan izandako aldaketak, ile-galeraren arrazoi nagusietako bat dira. |

| Geneak | Bi gurasoen geneek zeresana dute. Zure familiako norbaitek burusoiltasuna badu, zuk ere arriskua izan dezakezu. |

| Estres mentala eta fisikoa | Honek lehenago aipatu dugun `Telogen Effluvium` egoerara eramaten du. Gaixotasun larria, ebakuntza, erditzea, maite duzun norbaiten heriotza bezalako gauzak. |

| Droga batzuk| Kimioterapia, odol-mehetzaileak, hipertentsio arterialaren aurkako botika batzuk eta antisorgailuak bezalako gauzek ile-galera aldi baterakoa eragin dezakete.

| Nutrizio-gabeziak | Gorputzak burdina, zinka, biotina, D bitamina eta proteina bezalako mantenugaiak falta dituenean, ile-galera handitu egin daiteke. |

| Bestelako osasun-egoera batzuk | Tiroide-gaixotasunak, diabetesak eta lupusak bezalako gaixotasunek ere ile-galera eragin dezakete.

| Ile-apainketa | Ilea maiz zuritzeak, birmoldatzeak eta tindatzeak ilearen zurtoina ahuldu eta haustura eragin dezake.

Nola diagnostikatzen da hau?

Ohi baino ile gehiago galtzen ari zarela uste baduzu, onena medikuarengana joatea da, batez ere dermatologo batengana.

Medikuak honako hau egin dezake:

• Zure historia medikoari, familiaren xehetasunei eta hartzen dituzun botikei buruz galdetuko dizute.
• Burezurra arretaz aztertzen du.
• Beharrezkoa bada, hainbat odol-analisi eskatuko dituzte (adibidez, burdin mailak, tiroide hormonak).
• Batzuetan, buru-azala tresna berezi batekin (trikoskopia) aztertzen da, buru-azala handitzen duena.
• Oso gutxitan, kausa aurkitzea zaila bada, larruazal zati oso txiki bat hartu daiteke buruko larruazaletik eta biopsia egitera bidal daiteke.

Zein tratamendu daude eskuragarri?

Tratamendua ile-galeraren kausaren araberakoa da. Kausa tratatzen denean, ile-galera askotan gelditu eta berriro hazten hasten da.

• Medikazioa: Gizonezkoentzako buruko ukenduak, hala nola `Minoxidil`, eta `Finasteride` bezalako pilulak, medikuaren aholkuarekin eskuragarri daude. Kortikosteroideak krema edo injekzio gisa ematen dira `Alopecia Areata` bezalako egoeretarako.
• PRP (Plasma Plaketatsu Aberastua): Zure odol-plasmatik hazkuntza-faktoreak zure buruko larruazalean injektatzea dakar. Horrek ile-folikuluak estimulatzen ditu eta ilearen hazkundea areagotzen du.
• Ile-transplantea/injertoa: Prozedura kirurgiko bat da, eta gorputzeko eremu ondo garatu batetik (normalean buruaren atzealdetik) ile-folikuluak hartu eta ilerik ez dagoen eremuetan berriro landatzea dakar.
• Argi terapia: Laser terapia maila baxua erabiltzen da ile-folikuluak estimulatzeko.