Goragalea sentitzen al du zure txikiak? (Goragalea) Ez kezkatu, hitz egin dezagun honi buruz!

Ama edo aitarentzat beldurgarria da zure txikiak "Ai, sabela min egiten dit" esaten duenean edo erotzen ari dela sentitzen duenean. Oso ohikoa da haurtxoek goragalea hori edo sabela iraultzen zaiela sentitzea. Gehienetan, ez da arazo handi bat, baina garrantzitsua da kontuz ibiltzea.

Zer da goragalea hau?

Laburbilduz, goragalea oka egin aurretik urdailean sentitzen den sentsazio arraroa da. Urdaila iraultzear dagoela dirudi, zerbait gertatuko balitz bezala. Haur txikiek agian ez dute zehazki "Gaizki sentitzen naiz" esango. Horren ordez, "urdaila minduta daukat", "urdaila goragalea dut" edo "ez naiz ondo sentitzen" bezalako gauzak esan ditzakete. Batzuetan janariarekiko nazka erakusten dute eta ezin dutela jan esaten dute. Honi goragalea deitzen diogu.

Pentsa ezazu, batzuetan berdin sentitzen dugu, autobusean gaudenean edo zerbait jan ondoren haserretzen garenean. Gauza bera gertatzen da txikienekin. Gehienetan, goragalea bere kabuz desagertzen da oka egin ondoren edo gaixotasuna pixka bat baretzen denean. Beraz, ez dago kezkatzeko ezer , baina garrantzitsua da jakitea nola zaindu zure txikia garai honetan.

Nola zaintzen duzu etxean goragalea duen haur bat?

Zure seme-alabak goragalea sentitzen badu, etxean maitasunez zaintzeko hainbat modu daude. Gauza hauek kontuan hartuta, zuk eta zure txikiak azkarrago sendatzea erraztuko duzue.

Janaria eta edariak zerbitzatzerakoan, kontuan izan gauza hauek.

Zaila da haurtxoentzat jatea goragalea dutenean. Beraz , ez behartu jatera . Horrek are gehiago haserretu ditzake. Baina ezin dituzu gosez hil ere egin. Saiatu gauza hauekin:

• Eman janari arina eta erraz digeritzen dena:
• Ogi txigortua (gurinik gabe)
• Gatz pixka bat duten gailetak (krema-gailetak bezala)
• Arroz zuria (beste ezer ez)
• Patatak egosi eta ondo birrindu.
• Kurakkan porridgea, arroz porridgea bezalako gauzak

Garrantzitsuena janari hauek poliki-poliki ematea da. Ez eman kantitate handirik aldi berean.

• Ez eman elikagai hauek:
• Gantz askoko jakiak: Frijituak, olioarekin egindako jakiak (adibidez, hanburgesak, opilak)
• Azukre asko duten jakiak: txokolatea, pastelak, edari gozoak (hauek goragalea areagotu dezakete)
• Janari prozesatuak: Saltxitxak eta albondigak bezalako gauzak ez dira egokiak une honetan.

• Ez utzi zure haurra jan ondoren korrika ibiltzen: Mantendu zure haurra lasai denbora batez jan ondoren. Jolasten uzten badiozu ere, mantendu urrun denbora batez korrika ibiltzera behartzen duten gauzetatik.

Eman likido ugari deshidratazioa saihesteko.

Gaixorik zaudenean, batez ere oka egiten baduzu, ur asko galtzen da gorputzetik. Honi ``(Deshidratazioa)`` deitzen diogu, hau da, deshidratazioa. Arriskutsua izan daiteke txikientzat. Beraz, ahalik eta likido gehien eman behar diezu . Baina gogoratu hemen ere, ez eman gehiegi aldi berean, hobe da poliki-poliki ematea, maiz.

• Honelako gauzak eman ditzakezu:
• Ur garbia: da onena.
• Fruta zukua ur pixka batekin diluitu: Adibidez, laranja zukua bada, gehitu ur zati bat zukuari.
• Zopa arinak: Barazki salda, oilasko zopa bezalakoa.
• Izotz-paleta: Txikienek gustura goza ditzakete hauekin.
• Gelatina: Hau ere ona da likido-konsistentzia duelako.
• Jeevani: Medikuak gomendatzen badu bakarrik eman.

• Ez eman edari mota hauek, zalantzarik gabe:
• Edari karbonatatuak: Freskagarriak eta kola bezalako edariek urdaileko gasak areagotu eta goragalea okerrera egin dezakete.
• Kafeina duten edariak: Kafeak, teak eta txokolatezko edari batzuek "(Kafeina)" daukate. Momentuz ez dira egokiak.

Imajinatu, Nisalen semeak goragalea sentitzen zuen goizetik. Amak ez zion indarrez elikatu. Ura pixkanaka edaten ari zen. Egunean zehar, bi edo hiru galleta zati jan zituen. Arratsaldean, pixka bat hobeto sentitzen zen. Oso garrantzitsua da horrela pazientziaz lan egitea.

Goragalea sendagaiei buruz

Badira farmazian eros daitezkeen botika batzuk. Hala ere, ez eman botika hauek haur txikiei medikuarekin kontsultatu gabe . Batzuetan, goragalearen kausa behar bezala diagnostikatu gabe botikak emateak beste arazo batzuk sor ditzake. Beraz, beti da seguruena medikuarekin kontsultatzea botikak eman aurretik.

Utzi ondo atseden hartzen.

Goragalea izateko joera duten haurtxoak oso nekatuta daude. Ondo lo egin eta atseden hartu nahi dute, besterik ez. Beraz, utzi itzazu libre izaten. Jarri itzazu leku lasai eta eroso batean.

Ez ahaztu ontzi edo ontzi bat gertu edukitzea, oka egitea posible baita. Horrela, oka egiten baduzu, izutu gabe harrapatu ahal izango duzu.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Goragalea egun bat edo biren buruan baretzen den arren, batzuetan medikuarengana joan behar dugu. Beste gaixotasun larri baten sintoma izan daitekeelako. Zure seme-alabak sintoma hauetakoren bat badu, eraman medikuarengana berehala:

• Egunean hainbat aldiz baino gehiagotan oka egiten baduzu: Oka etengabeak esan nahi du gorputzak ur eta gatz asko galtzen duela, eta horrek deshidratazio arriskua areagotzen du.
• Beherakoa (aulki urtsuak) eta urdaileko min larria badituzu: urdaileko infekzio baten seinale izan liteke.
• Sukar handia baduzu: (38 °C-tik gorako sukarra)
• Lepoa zurruna edo mina baduzu lepoa biratzean: meningitisa bezalako gaixotasun larri baten seinale izan liteke.
• Buruko min larria baduzu, edo maiz izaten badituzu buruko minak, batez ere goizean esnatzean.
• Batere jan edo edan nahi ez baduzu: Horrek deshidratazioa okerrera egin dezake.
• Goragalea astebete baino gehiago irauten badu, edo hobera egin eta gero berriro agertzen bada.

Une hauetan , gauzarik zentzuzkoena medikuarengana azkar joatea eta beharrezko tratamendua jasotzea da, etxean geratu beharrean.

Zer gehiago jakin behar dugu goragaleari buruz?

Goragalea zerk eragin dezakeen jakiteak ez digu izutzen gertatzen denean. Hainbat arrazoi nagusi daude haurtxoek goragalea izateko:

• Infekzioak: Gastroenteritis biralak eta infekzio bakterianoek goragalea eta oka eragin ditzakete. Horri deitzen diogu "urdaileko gripea".
• Estresa eta antsietatea: Ez harritu, txikiek ere `(estresa)` eta `(antsietatea)` sentitzen dituzte. Eskolan arazo bat, azterketa bat edo ingurune berri batera egokitzeko zailtasunak goragalea ere eragin dezakete. Azterketa baten aurretik urdaileko kalanbreak izaten ditugun bezala.
• Medikamentu batzuk: Medikamentu batzuek, hala nola antibiotikoek, goragalea eragin dezakete albo-ondorio gisa. Galdetu zure medikuari horri buruz medikazioa errezetatzerakoan.
• Mugimendu-gaixotasuna: Batzuek gaizki sentitzen dira autoan, autobusean edo itsasontzian bidaiatzen dutenean . Honi "Mugimendu-gaixotasuna" deritzo. Ohikoa da haur txikiengan ere.
• Erreakzio alergikoak: Zenbait elikagairi, hautsari, polenari eta abarrei eragindako erreakzio alergikoek ere goragalea eragin dezakete.
• Pubertaroaren ondoren: Batez ere neska bat haurdun geratzen bada, hau da, `(haurdunaldian)`, goizeko goragalea `(goizeko gaixotasuna` deitzen den egoera da. Hau ere goragalearen kausetako bat da.
• Deshidratazioa: Aurretik aipatu bezala, deshidratazioak goragalea ere eragin dezake.
• Elikagaien sentikortasunak / intolerantzia: Pertsona batzuek ezin dituzte elikagai batzuk digeritu, hala nola esnea eta arrautzak. Kasu horietan, goragalea eta urdaileko ondoeza gerta daitezke. Honi `(elikagaien intolerantzia)` ere deitzen zaio.

Beraz, gogora ditzagun hemendik ikasi ditugun gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, orain espero dut hobeto ulertzea zer egin behar dugun eta zer ez gure txikiek goragalea dutenean.

Garrantzitsuena haurra pazientziaz eta izutu gabe zaintzea da.

• Goragalea ez da normalean arazo handi bat izaten.Gehienetan bere kabuz hobetzen da.
• Ez behartu janaria. Eskaini janari arinak eta erraz digeritzen direnak. Saihestu olio eta azukre asko duten jakiak.
• Eman ur asko. Oso garrantzitsua da deshidratazioa saihesteko.
• Utzi ondo atseden hartzen.
• Ez eman goragalearen aurkako botikarik medikuaren aholkurik gabe.
• Seinale gorriak badituzu, joan medikuarengana berehala (sukarra, urdaileko mina larria, oka iraunkorrak, adibidez).

Gauza hauen jakitun izateak zure haurra ondo zaintzen lagunduko dizu gaixotzen denean. Gogoratu, ez zaudela bakarrik, eta ez izan zalantzarik medikuarengana laguntza eskatzeko behar izanez gero.

Goragalea, botaka, haurren osasuna, deshidratazioa, etxeko erremedioak, urdaileko ondoeza, haurren gaixotasunak