Nola jokatu zure haurraren portaera txarrarekin? (Haur txikien portaeraren kudeaketa) Hitz egin dezagun honi buruz!

Ai, ez al dira harrigarriak haur txiki hauek? Zenbat gauza berri ikasten dituzte egun bakarrean, zenbat jolas berri hasten dituzte! Haien munduan dena da berria eta sorpresaz betea. Baina gauza berri hauek ikasten dituzten heinean, batzuetan gu, hau da, ama eta aitak, arazo txikietan sartzen gaituzte. Etxean txiki bihurriren bat baduzu, ziurrenik gauza hauek ezagutzen dituzu. Gaur, haur txiki hauen portaera-ereduei buruz hitz egingo dugu, zergatik jokatzen duten horrela eta nola gidatu ditzakegun lasai eta maitasunez une horietan.

Zergatik dira gure txikiak hain bihurriak? Normala al da hau? (Txikiaren portaera ulertzea)

Lehenik ulertu behar dugun gauzarik garrantzitsuena da oso normala dela haur txiki bat, urte eta erditik hiru edo lau urtera bitartekoa, hau da, "Haur Txiki" adineko haur bat, bihurria izatea, burugogorra izatea eta batzuetan haserretzen gaituen moduan jokatzea. Hori haien hazkuntzaren parte da, hau da, "Garapenaren" parte.

Pentsa ezazu, adin honetan hasten direla ibiltzen, korrika egiten eta saltoka bakarrik. Nahi duten guztia ukitzen dute, ahoan sartzen dute eta botatzen dute. Garai honetan beren "independentzia" aurkitzen ari dira. "Nahi dudana egin dezaket" sentitzen hasten dira. Gainera, oraindik ez dira gai beren emozioak - zoriona, tristura, haserrea - behar bezala kontrolatzeko edo adierazteko. Ez dakite hitz askorik. Beraz, emozio horiek dakiten moduan adierazten dituzte. Batzuetan oihuka, lurrean bueltaka edo zerbait botatzea izan daiteke.

Garrantzitsua: Portaera horietako asko haurraren garapenaren etapa normalak dira. Hala ere, ezin dira guztiak alde batera utzi. Orientazio egokia ezinbestekoa da.

Zergatik jokatzen dute gure haurrek horrela? Zeintzuk dira arrazoiak?

Hainbat arrazoi daude haur batek modu jakin batean jokatzeko. Ulertzen ditugunean, errazagoa egiten zaigu haiekin moldatzea.

• Mugak probatzen: Haur txikiak zientzialari txikiak bezalakoak dira. Beti galdetzen ari dira: "Zer gertatuko da hau egiten badut?", "Amak errieta egingo al dit?", "Hau egin al dezaket?". Baliteke zure pazientziaren mugak probatzen ari izatea. Munduari buruz ikasteko duten modua da hau.
• Arreta Bilatzea: Batzuetan, haurrek gaizki portatzen dira zure arreta erakartzeko. Badakite zarata ateratzen badute edo zerbait mugitzen badute, ama eta aita korrika etorriko direla. Portaera txarragatik arreta lortzen badute, behin eta berriz egiteko tentazioa izango dute.
• Zailtasunak beharrak/sentimenduak adierazteko: Haur txikiek zailtasunak dituzte beren sentimenduak hitzen bidez adierazteko, hala nola gose, nekatuta, haserre edo triste daudenean. Beraz, sentimendu horiek beren portaeraren bidez erakusten dituzte. Adibidez, zure haurra dendara eramaten baduzu oso nekatuta dagoenean, negar egin edo oka egin dezake.
• Garunaren garapena:Haur txikien garunak oraindik garatzen ari dira. Bereziki, lobulu frontala , emozioak kontrolatzen dituen, logikoki pentsatzen duen eta erabakiak hartzen laguntzen dien garunaren zatia, ez dago guztiz garatuta adin honetan. Horregatik, bat-batean haserretu eta burugogorrak bihur daitezke.
• Jakin-mina eta ikasteko gogoa: Haur txikiak berez oso jakin-min handikoak dira. Dena da berria haientzat. Horregatik ukitzen dute, tiratzen dute eta dena ahora eramaten dute. Horrela arakatzen dute mundua.

Zer egin dezakegu portaera ona sustatzeko eta portaera txarra kontrolatzeko?

Ondo da, orain badakigu zergatik jokatzen duten haur txikiek horrela. Beraz, zer egin dezakegu haien portaera ona hobetzeko eta portaera txarra murrizteko? Hona hemen aholku batzuk:

1. Muga argiak ezarri

Haurrek mugak behar dituzte. Seguru sentiarazten ditu eta mundua nola funtzionatzen duen ulertzen laguntzen die.

• Ezarri arau sinpleak: Sortu arau sinple eta ulergarri batzuk, adibidez, "Ez ditugu jostailuak botako". "Ez diegu besteak joko".
• Izan zaitez koherentea: egun batean arau bat eta hurrengoan beste bat ez du funtzionatzen. Bi gurasoek arau berdinak adostu behar dituzte. Haurrak jakin behar du arau hauek uneoro aplikatzen direla.
• Izan zaitez jatorra baina irmoa: Arau bat hausten denean, lasai eta argi esan iezaiozu zure haurrari oker dagoela, oihu egin gabe. "Seme/alaba, ez dugu horman marrazten. Hemen duzu paper zati bat marrazteko".

2. Jokabide ona goraipatu eta bultzatu - Errefortzu positiboa

Hau da gauzarik garrantzitsuena! Zure seme-alabak zerbait ona egiten duenean, ziurtatu ikusten duzula eta eskertzen duzula.

• Eman laudorio zehatzak: "Jostailuak ondo gorde dituzu, bikain!", eta haurrak zer egin duen ondo adierazi. Hau "mutil ona" esatea baino eraginkorragoa da.
• Gauza txikiak ere eskertu: Zure seme-alabak esaten duzun zerbait entzuten badu eta pazientzia badu ere, eskertu ezazu.
• Maitasun fisikoarekin: Laudorioak besarkada txiki batekin, musu batekin edo buruan laztandu batekin batera doazenean, haurrak are gehiago sentitzen du.

'Errefortzu Positiboaren' metodo hau oso arrakastatsua da.

3. Distrakzioaren Artea

Haur txiki bat desobeditzen saiatzen denean, oso lagungarria da bere arreta beste zerbaitetara azkar birbideratzea.

• Adibidez: Imajinatu zure txikia negarrez ari dela denda batean jostailu bat eskatzen ari den bitartean. Une horretan, saiatu azkar haren arreta desbideratzen esanez: "Begira zein txori eder dagoen kanpoan!". Edo, esan antzeko zerbait: "Joan al gara etxera eta entzungo al dugu zure abestirik gogokoena?".
• «Distrakzio» metodo honek mirariak egiten ditu, batez ere adin txikian.

4. Aukerak eskaini

Haurrek kontrola dutela sentitzen dutenean, gutxiago izaten dute kontrolik gabe jokatzeko aukera.

• Eman iezaiezu aukera errazak: «Kopa gorritik ala urdinetik edan nahi duzu?», «Jolas honetan edo bestean jokatuko dugu?». Baina mugatu aukerak bi edo hirura. Gehiegi ematen badiezu, nahastu egingo dira.
• Horrek ere haien erabakiak hartzeko gaitasuna garatzen du.

5. Koherentzia da garrantzitsuena!

Ezarritako arauak eta ematen dituzun erantzunak beti berdinak izan behar dira. Gaur modu batera eta bihar bestera erantzuten baduzu, haurra nahastuta geratuko da.

• Amak, aitak eta etxeko beste helduek gauza hauek modu berean jarraitu beharko lituzkete.
• Koherentzia haurrei segurtasun sentsazioa ematen dien eta mundua ezagutzen laguntzen dien zerbait da.

Zer egiten duzu haserrealdi horiek datozenean?

Ai, hau da guraso askok aurrez aurre duten erronka handienetako bat! Haserrealdiak ohikoak dira haur txikien munduan. Baina zer egiten dugu gertatzen direnean?

1. Egon lasai: Esatea baino egitea errazagoa da. Hala ere, haserretzen bazara, zure haurra are oldarkorragoa bihur daiteke. Arnasa sakon hartu eta lasaitzen saiatu. Gogoratu, hau ez dela zure haurrak nahita egiten dizun zerbait, emozioak kontrolatu ezin dituelako gertatzen den zerbait baizik.

2. Ziurtatu haurraren segurtasuna: Haurra bere buruari min eman diezaiokeen moduan borrokan ari bada (adibidez, burua lurrean joz), eraman leku seguru batera. Kendu objektu zorrotzak eta objektu hauskorrak.

3. Ez egin kasurik portaerari, ez haurrari: Haurra seguru badago, batzuetan gauzarik onena portaerari kasurik ez egitea da. Arreta jartzen badiozu, berriro gertatuko da ziurrenik. Hala ere, ez utzi haurra bakarrik erabat. Esan iezaiozu han zaudela eta hitz egiteko prest zaudela lasai daudenean.

4. Haserrealdiaren ondoren: Haurra lasaitu denean, besarkatu eta maitasunez hitz egin. Esan zerbait, adibidez: "Oso haserre zaude, ezta?" eta jakinarazi iezaiozu bere sentimenduak ulertzen dituzula. Baina, ez eman eskatu duena (ez utzi haserrea irabazten).

5. Saiatu haserrealdiak gertatu aurretik saihesten: Zure haurra nekatuta edo gose badago, asetu behar horiek azkar. Batzuetan, haserrealdiak arrazoi txikiengatik sortzen dira, hala nola hauek.

Istorio txiki bat: Imajinatu supermerkatuan zaudela, eta zure haurtxoak bat-batean txokolate bat eskatzen dizula eta lurrean bueltaka hasten dela. Jendea begira dago. Oso lotsatuta eta haserre zaude. Hala ere, une horretan haurtxoari oihu egin eta jotzen badiozu, egoera okerrera egingo da. Ahalik eta lasaien, hartu haurtxoa eta alde egin. Esan zerbait, esaterako: "Txokolaterik ez orain, seme, goazen etxera jatera". Negarrez jarraitzen badu, besteek zer pentsatzen duten kontuan hartu gabe, zu zu zutik mantentzen zara.

Nola egon gaitezke lasai guraso gisa? (Gurasoen autozainketa)

Hau ere oso garrantzitsua da. Haurrak zaintzen ditugunean eta haien gaiztakeriak konpontzen ditugunean, nekatu eta haserretu ere egiten gara. Geure burua ere zaindu behar dugu.

• Hartu atseden bat zeuretzat: Egunero denbora pixka bat gorde zeuretzat. Egin gustuko duzun zerbait.
• Laguntza eskatu: Ez izan beldurrik zure bikotekideari, familiari eta lagunei laguntza eskatzeko.
• Loa: Lo egin ahalik eta gehien. Lo faltak suminkorrago bihur zaitzake.
• Ariketa fisikoa: Ariketa fisiko apur bat egitea oso ona da osasun mentalerako.
• Gogoratu ez zaudela bakarrik: ama eta aita guztiek bizipen hauek jasaten dituzte.

Noiz eskatu behar da aholku medikoa?

Gehienetan portaera hauek normalak diren arren haur txikietan, badira kasu batzuk non beharrezkoa den mediku edo haur psikiatra baten aholkua eskatzea.

• Haurrak maiz modu oso oldarkorrean jokatzen badu (besteei jotzea, hozka egitea, gauzak suntsitzea).
• Haurrak bere buruari kalte egiten saiatzen bada.
• Haurraren portaerak bere eguneroko jardueretan (jatea, lo egitea, jolastea) eragiten badu.
• Zure haurraren portaerak estres handia eragiten badie familiako gainerako kideei, eta ezin baduzu gehiago jasan.
• Zure seme-alabak garapen-atzerapena duela uste baduzu (hitz egiteko atzerapena, gizarte-zailtasunak).

Kasu honetan, joan zure familiako medikuarengana. Hark espezialista egokiarengana bideratu zaitzake, adibidez, haurren psikologo edo garapen-pediatra batengana. Ez izan beldurrik, laguntza eskatzea ez da ahultasun seinale.

Gogoratu behar ditugun gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Haur bat haztea ez da erraza. Errusiar mendi baten modukoa da; badira egun zoriontsu eta maitasunez beteak, baina baita nekatuta eta haserre zauden egunak ere.

Gogoratu:

* Zure haurraren portaera bihurri gehienak haren garapenaren zati normala dira.

* Maitasuna, pazientzia eta koherentzia dira zure armarik onenak.

* Jokabide ona goraipatu eta sustatu.

* Muga argiak ezarri, eta haiekin koherentea izan.

* Saiatu lasai egoten haserre-aldi batean.

* Zaindu zeure burua ere. Zure haurra ondo zaindu ahal izango duzu zuk zeuk ondo bazaude.

* Ez izan zalantzarik laguntza eskatzeko behar izanez gero.

Zure txikiarekin igarotako une oro preziatua da. Oso azkar hazten dira. Beraz, onartu bihurrikeria une hau haien hazkuntzaren zati eder gisa eta aurki dezazula maitasunez gidatzeko indarra!

Haurren portaera, gurasotasuna, diziplina, haserrealdiak, haurraren garapena