Badakizu zehazki zein den zure bi begien eraztun beltzen arteko distantzia (pupila-distantzia)? Oso garrantzitsua da betaurrekoak erabiltzen dituztenentzat!

Betaurrekoak erabiltzen dituzu? Edo bat erosi nahi duzu? Hala bada, gaur zure begietara ezin hobeto egokitzen diren betaurreko pare bat aukeratzerakoan oso garrantzitsua den zerbaiti buruz hitz egingo dugu. 'Pupilar Distantzia' izeneko neurketa da. Baliteke termino hau lehenago ez entzutea. Hala ere, oso garrantzitsua da ikusmena garbi mantentzea.

Zer da 'pupilar distantzia' hori?

Laburbilduz, begi-niniaren distantzia , edo laburbilduz PD , begi-niniaren erdigunetik (begiaren erdian dagoen zirkulu beltza) beste begiko begi-niniaren erdiguneraino dagoen distantzia da. Hau normalean milimetrotan (mm) neurtzen da. Begi-espezialistek batzuetan pupilar arteko distantzia (ID) deitzen diote horri.

Betaurrekoetarako errezeta ematen dizutenean, PD balio hau oso garrantzitsua da. Betaurrekoen lenteak zure begien aurrean zehatz-mehatz doitu behar baitira. Orduan lortuko duzu ahalik eta ikusmen garbiena. Betaurrekoak linean erosten badituzu, PD balio hau beharko duzu, zure begien azterketako errezetarekin batera.

Neurtu al dezaket hau etxean? Nola egin dezaket?

Bai, nahi baduzu, etxean PD neurtzen saia zaitezke. Hala ere, neurketa zehatzena lortzeko, hobe da begien zaintzaile trebatu batek neurtzea . Milimetro gutxi batzuetako aldaketa txiki batek ere zure ikusmenean eragina izan dezakeelako.

Hala ere, zuk zeuk probatu nahi baduzu, milimetrotan (mm) markatutako erregela bat eta ispilu bat besterik ez duzu behar. Sarean eskuragarri daude PD neurtzeko bereziki diseinatutako erregela bereziak. Neurketa hau hartzen laguntzen dizutela dioten telefonoentzako aplikazio batzuk ere badaude. Hala ere, zaila da neurketaren zehaztasunean konfiantza handia izatea, zuk zeuk edo aplikazio batekin neurtzen duzun ala ez.

Zeure burua neurtu nahi baduzu, hona hemen nola egin:

Hau pixka bat zaila izan daiteke, beraz, pazientzia izan behar duzu.

1. Lehenik eta behin, jarri ispilu baten aurrean ondo argiztatutako leku batean. Mantendu aurpegia ispilutik 45 zentimetro ingurura.

2. Orain, eutsi erregela aurpegira, milimetro markak ikusteko. Erregela horma bati begira egongo bazina bezala eutsi nahi duzu, begien azpian.

3. Itxi ezkerreko begia.

4. Orain, eskuineko begiarekin bakarrik begiratuz, jarri erregelaren zero (0) marka eskuineko begiaren zirkulu beltzaren erdian. Imajinatu zirkulu beltza bitan banatzen duen lerro bat dagoela, eta zeroa lerro horretan egon beharko litzateke. Ez mugitu erregela une honetan, ados? Mugitzen baduzu, berriro hasi beharko duzu.

5. Ondo da, orain ireki ezkerreko begia eta itxi eskuineko begia.

6. Orain, ezkerreko begiarekin bakarrik begiratuz, aurkitu ezkerreko begiaren zirkulu beltzaren erdian dagoen milimetro marka. Lehen bezala, zirkulu beltza bi zatitan dagoela imajinatzen baduzu, zentro horretatik hurbilen dagoen milimetro marka zure PD balioa da.

Gogoratu: Modu honetan bakarrik neurtzea zaila da, eta akatsak gerta daitezke. Beraz, ahal bada, eskatu laguntza.

Are errazagoa da norbaiten laguntzarekin neurtzen baduzu!

Are errazagoa da norbaitek laguntzen badizu. Hona hemen nola egin:

1. Zure PD neurtzen ari den pertsona zure aurrean eseri beharko litzateke, aurpegien artean 45 cm inguru utzita.

2. Erregela zure aurpegian eutsi beharko luke, milimetro markak ikusteko moduan. Erregela zure begien azpian egon beharko luke (horma baten gainetik begiratzen ari bazina bezala).

3. Orain, begiratu zuzenean zure PD neurtzen ari den pertsonaren ezkerreko begietara. Une honetatik aurrera, saiatu burua ez mugitzen.

4. Neurtzen ari den pertsonak erregelaren zero (0) marka jarri behar du eskuineko begiaren eraztun beltzaren kanpoaldeko ertzean egon dadin (hau da, ezkerretik ikus dezaketen eskuineko begiaren eraztun beltzaren ertzean). Ez utzi erregela mugitzen une honetan, bestela berriro hasi beharko duzu.

5. Orain, begiratu zuzenean zure PD neurtzen ari den pertsonaren eskuineko begiari.

6. Neurtzen ari den pertsonak ezkerreko begiko eraztun beltzaren barne-ertzetik hurbilen dagoen milimetro-markari begiratu beharko lioke (hau da, eskuineko begiko eraztun beltzaren ertzari, eskuinetik ikus diezaiokeenari). Milimetro-marka hori zure PD balioa da.

Zergatik da hain garrantzitsua 'pupilar distantzia' (PD) hau?

Pentsa ezazu honela: begi-niniak kamera baten lenteen antzekoak dira. Argia horietatik sartzen da. Ondoren, argi hori begi barruko lentetik igarotzen da eta begiaren atzealdeko erretinan erortzen da. Orduan ikusten dugu.

Hala ere, ikusmen txarra baduzu, argi hori ez dago behar bezala fokatuta. Horregatik ikusten ditugu distantzia batzuk lauso. Hona hemen adibide batzuk:

• Hipermetropia/Urrutiko bistabilitatea - gertutik argi ikusten da, baina ezin da urrunetik ikusi.
• Miopia/Miopia - Urrunetik argi ikus daiteke, baina ezin da gertutik ikusi.
• Presbizia - 40 urtetik aurrera jende askori eragiten dion egoera.
• Astigmatismoa - Argia ez da behar bezala fokatzen begiaren formaren aldaketa baten ondorioz.

Betaurrekoei dagokienez, ez dute denek betaurreko mota berdinak izango. Horren arrazoia da faktore askok eragiten dutela zure ikusmenean, hala nola, zure ikusmen arazoaren larritasuna eta duzun astigmatismo gradu kopurua.

Zure PD zehatz-mehatz neurtuz eta lenteen erdigune optikoa kornearen erdian zentratuta egon daitezen doituz, zure lenteetatik etekinik handiena aterako duzu. Horrek ikusmen garbi eta erosoa emango dizu.

'Nasopupilar Distantzia' honelako zerbait al da?

Bai, PDaz gain beste neurketa garrantzitsu bat dago, hau daSudur-pupilar distantzia . Begi beltzaren erdialdetik sudur-zubiaren erdialdera dagoen distantzia da.

Imajinatu, bost pertsonatik lauk ez dituzte begi eta sudur guztiz simetrikoak. Hau da, "Nasopupilarien Distantzia" ez da berdina bi begietarako. Gehienetan, aldea 2 milimetro (2 mm) baino txikiagoa da. Hala ere, sei pertsonatik baten kasuan, aldea 2 milimetro (2 mm) baino handiagoa izan daiteke. Distantzia hau txikia denez, jende askok ez du nabarituko edo ez du horren berri izango. Hala ere, horrek betaurrekoen diseinuan ere eragina izan dezake, batez ere lente multifokaletan.

Zer gertatzen da 'Pupilar Distantzia' (PD) neurketa okerra bada?

Imajinatu zer gertatuko litzatekeen zure PDrako neurri okerreko betaurreko pare bat jarriko balizute. Seguruenik, honelako ondoeza sentitzen hasiko zinateke:

• Begien nekea
• Buruko mina
• Zure ikusmenaren distortsioak - gauzak distortsionatuta edo itxuragabetuta agertzen dira

Sintoma hauek ez dira oso arriskutsuak, baina ondoeza handia eragin diezazukete. Gainera, ikusmena okerrera egin dezake begietan behar ez den tentsioaren ondorioz. Horregatik da garrantzitsua PD egokia izatea.

"Pupila-distantzia" (PD) hori noizean behin aldatzen al da?

Gaztea zarenean, PD hau aldatzen da hazten zaren heinean. Hau da, gaztea zarenean duzun PD ez da gaztea zarenean bezalakoa. Hala ere, PD balio hau normalean ez da aldatzen heldua bihurtu ondoren.

Hala ere, oso kasu arraroetan alda daiteke. Adibidez, begietan edo aurpegian ebakuntza egin behar baduzu, zure PD apur bat alda daiteke ebakuntza horren ondoren.

Zein da batez besteko 'pupilar distantzia' (PD)?

Heldu baten batez besteko PD balioa 63 milimetro `(63mm)` ingurukoa da. Hala ere, hau pertsona batetik bestera aldatzen da. Heldu gehienek 50 eta 70 milimetro `(50mm - 70mm)` arteko PD balioa dute. Pertsona gutxi batzuen PD balioak tarte horretatik kanpo alda daitezke. Pertsona batzuek 45 milimetro `(45mm)` bezain baxua den balioa izan dezakete, eta beste batzuek, berriz, 80 milimetro `(80mm)` bezain altua.

Zein egoeratan ez genuke gure epaian oinarritu behar?

Betaurrekoak helburu bakar baterako erabiltzen badituzu (adibidez, liburuak irakurtzeko edo lan arinak egiteko), zure PD egokia izan beharko litzateke helburu horretarako. Hala ere, badira zure PD oso zehatz neurtzea beharrezkoa den kasu batzuk. Hauek dira kasuak:

• Lente multifokalak behar badituzu: Lente hauek dira, hala nola, "lente progresiboak", "bifokalak" (urrunetik zein gertutik ikus dezaketen lenteak) edo "trifokalak" (hiru distantzia guztiak, tarteko distantziak eta gertutik ikus dezaketen lenteak). Lente hauen zati bakoitza zehatz-mehatz egiteko, PD balioa oso zehatz jakin behar duzu.
• Gertuko zein urruneko ikusmenerako betaurrekoak erabiltzen jarraitu behar baduzu:Izan ere, aurrean dugun zerbaiti begiratzen diogunean, gure PD 3 milimetro (3 mm) inguru estutzen da.
• Begietako irisen deslerrokaduraren bat baduzu (estrabismoa, adibidez): Kasu horietan, ezinbestekoa da espezialista batek zure PD neurtzea.

Kasu hauetan, hobe da oftalmologo edo begien zainketarako profesional batek neurtzea, zuk zeuk neurtu beharrean.

Zergatik ez da PD hau aipatzen nire betaurrekoen errezetan?

Jende askok duen arazoa da hau. Herrialde batzuetan (adibidez, Estatu Batuetan) ez dago betaurrekoen errezeta ematerakoan PD balioa adieraztea eskatzen duen legerik. Hala ere, estatu batzuek badituzte lege horiek. Sri Lankan, normalean zure oftalmologoak edo betaurrekoen fabrikatzaileak neurtuko du PD balio hori eta eurekin gordeko du.

Eskatuz gero, PD balioa eman diezazukete. Hala ere, leku batzuek aparteko kuota kobra dezakete horregatik. Hala ere, zuri ondo egokitzen zaizkizun betaurreko pare bat lortzeko, ezinbestekoa da PD balio hori zehatz-mehatz neurtzea. Beraz, ideia ona da zure oftalmologoari edo betaurreko-dendari horri buruz galdetzea.

Beraz, hona hemen etxera eramateko mezuak:

Ongi da, beraz, hona hemen gogoratu behar dituzun gauza batzuk aipatu dugunetik:

• Begi-ninien distantzia (PD) begietako eraztun beltzen arteko distantzia da.
• PD balio hau oso garrantzitsua da ikusmen garbi eta erosoa ematen dizuten betaurrekoak egiteko.
• Etxean neurtzen saia zaitezkeen arren, hobe da oftalmologo batek neurtzea neurketa zehatzena lortzeko.
• PD neurketa okerra bada, ondoeza izan dezakezu, hala nola begien nekea, buruko minak, ikusmen-distortsioak , eta zure ikusmena okerrera ere egin daiteke.
• PD balio zuzena ezinbestekoa da, batez ere lente multifokalak erabiltzen badituzu edo estrabismoa bezalako baldintzaren bat baduzu.

Beraz, hurrengoan betaurrekoak konpontzera joaten zarenean, jarri arreta pixka bat PD balio honi. Milimetro bat edo biko aldea txiki batek ere eragin handia izan dezakeelako zure ikusmenean! Bi begi osasuntsu balio handia dira bizitzan.

` Pupilar distantzia, betaurrekoak, begi azterketa, ikusmena, begien osasuna, PD neurketa, pupilar arteko distantzia