Ama edo aita gisa, batzuetan galdetuko diozu zeure buruari: "Zergatik ari da nire haurra hainbeste negarrez? Zerbait gaizki egiten ari naiz?". Normala da haurtxoek negar egitea. Baina badira orduak eta orduak negarrez ari diren haurtxo batzuk arrazoirik gabe, zenbat kulunkatu arren. Inoiz izan al duzu halako esperientziarik? Benetan nekagarria da, ezta? Gaur horrelako egoeraz ari gara hizketan.

Zer da 'Negar Morea' hau?

Laburbilduz, 'Negar Morea' zure haurraren garapeneko etapa bat da. Garai honetan, zure haurra arrazoirik gabe negar egin dezake eta zenbat saiatu arren, etengabe negar egin dezake. Batzuetan ozen oihu egin ere egin dezake. Oso esperientzia frustragarria eta nekagarria da gurasoentzat. Ulertzen dut zure haurra lasaitu ezin izateak dakarren frustrazioa eta ezintasuna.

Baina gogoratu, haurtxo guztiek igarotzen dutela fase hau . Haurtxo batzuek gehiago negar egin dezakete, beste batzuek gutxiago. Hala ere, hau haur txiki ororen garapenaren zati normal eta osasuntsua da. Garrantzitsuena ulertzea da zergatik gertatzen den, zer egin dezakezun horren inguruan, eta batez ere "Negar Morea" fase hau azkenean amaituko dela.

Noiz hasten da 'Purple Crying'? Zenbat denbora daramatza martxan?

Normalean, "Negar Morea" hau haurtxoak bi aste inguru dituenean hasten da. Horrek esan nahi du egoera haurtxoa jaio eta egun batzuetara has daitekeela. Gero, haurtxoak hiru edo bost hilabete dituenerako, negar horren intentsitatea gutxitu eta desagertu egingo da ziurrenik. Beraz, lasaitu zaitez hau ez dela betiko egongo den zerbait jakitean. Aldi baterakoa da.

Zer esan nahi du 'Purple Crying'-ek? Zer esan nahi dute letra MOREAK?

Orain galdetuko diozu zeure buruari ea 'Purple Crying' hitzak haurra more bihurtuko dela esan nahi duen. Beno, ez da horrela. 'PURPLE' hitza hainbat hitz ingelesen lehen letrak konbinatuz sortzen da. Horrela azaltzen dituzte medikuek eta osasun-langileek haurraren garapen-etapa honetan ikus daitezkeen sintoma batzuk. Ikus dezagun zeintzuk diren?

• P - Negar-puntu gorena: Haurraren negarra pixkanaka handitzen den eta gorenera iristen den aldia da. Negar hau normalean bi hilabete inguruan iristen da gorenera. Horren ondoren, pixkanaka gutxitzen da. Mendi bat igotzea, gailurrera iristea eta berriro jaistea bezala da.
• U - Ustekabekoa: Negar hau ustekabeko une batean gertatzen da. Haurra bat-batean negarrez has daiteke arrazoirik gabe. Batzuetan, haurra barre on bat egin ondoren bat-batean negarrez has daiteke. Bat-batean gelditu ere egin daiteke.
• R - Baretzeari uko egiten dio (Zaila da gelditzea gelditzen saiatu arren):Zenbat saiatu arren zure haurra lasaitzen –ematea emanez, pixoihalak aldatuz, besarkatuz, astiro-astiro laztanduz–, batzuetan zaila da negar egiteari uztea. Negarrez jarraitzen dute. Pentsa dezakezu: “Ai, edozer egin arren, ez du funtzionatzen”. Sinestezina da. Baina ez da zure errua.
• P - Minaren antzeko aurpegia: Ia jasanezina da haurtxo bat negarrez ikustea. Haurraren aurpegia gorri eta bihurrituta dago, min edo estutasun handia balu bezala. Baina baliteke benetan ez izatea minik. Hori da negar mota honen izaera.
• L - Iraupen luzea (orduak aldi berean): Negar honek orduak iraun ditzake. Haur batzuek egunean 5 ordu edo gehiago negar egiten dute. Benetan nekagarria da hau entzutea, ezta?
• E - Arratsaldea (Ohikoena arratsaldean/gauean): Negar bizi hau askotan arratsaldean edo gauean gertatzen da. Gauez okerragoa da egunez baino. Horregatik deitzen diote batzuek 'sorgin-ordua'.

'Negar Morea' eta 'kolikoak' gauza bera al dira?

Batzuek 'kolika' deitzen diote egoera honi. Beste batzuek, lehen esan dudan bezala, 'une magikoa' deitzen diote. Egia esan, hitz hauek guztiek gauza bera esan nahi dute.

Pediatra askok garapen-etapa honi "NEGAR MOREAREN aldia®" deitzen diote. "MOREA" letrek zure haurtxoarengandik garai honetan zer espero dezakezun deskribatzen baitute. Aldi berean, hasierako "hilekoa" hitzak gogorarazten digu negar honek - inoiz amaituko ez dela iruditu arren - hasiera eta amaiera dituela . Zure haurtxoak etapa hau gaindituko du, zalantzarik gabe.

Aditu batzuek ez dute 'koliko' hitza erabili nahi, gaixotasun baten antza duelako. Ez dago ezer txarrik haurtxo batek 'koliko' izatearekin. Zure haurtxoa ondo hazten ari bada eta, bestela, osasuntsu badago, baina gauero kontrolik gabe negar egiten badu, 'Negar Morea' fasetik igarotzen egon daiteke.

Nork asmatu zuen "NEGAR MOREAREN AROA" terminoa?

"Negar Morearen Aldia" terminoa Ronald G. Barr doktoreak sortu zuen lehen aldiz, haurren garapenean eta haurren negarrez adituak. Estatu Batuetako Haur Astinduaren Sindromearen Zentro Nazionalarekin (NCSBS) lankidetzan, "Negar Morea" hezkuntza programa aurkeztu zuen. Bere helburu nagusia haurtxo astinduek (Haur Astinduaren Sindromea), buruko tratu txarrak eta haurren beste tratu txar mota batzuk eragindako garuneko kalteak saihestea da.

Zer egin dezakezu zure haurra lasaitzeko 'Negar Morea' dagoenean?

Orain ziurrenik galdetzen ariko zara zer egin dezakezun zure haurra bularra har dezan. Garrantzitsuena da jakitea bularra hartzeak ez duela beti funtzionatzen.Edozer egin arren, zure haurtxoak negarrez jarraituko duen uneak egongo dira. Hori normala da. Ez zaitu ama edo aita txarra bihurtzen.

Baina, gauza hauek probatu ditzakezu:

• Begiratu haurraren oinarrizko beharrak: Gose al dago haurra? Bustita al dago pixoihal? Beroegia edo hotz handiegia al dago? Logura al du? Begiratu gauza hauek lehenik.
• Eutsi haurra zuregandik gertu, larruazala ukitzeko: Zure azalaren berotasunak eta zure bihotz-taupadak lasaitu dezakete zure haurra.
• Joan paseatzera: Atera zure haurra etxean edo patioan paseatzera. Haur batzuei mugimendua gustatzen zaie.
• Abestu abesti bat zure haurrari edo hitz egin leunki: Zure ahotsak zure haurra lasaitzen lagun dezake.
• Bainatu haurra ur epeletan: Haur batzuei ur epela gustatzen zaie, lasaitzen baititu.
• Erabili zarata zuria: Haurtxo batzuek soinu sinpleak, hala nola haizagailu baten soinua edo euriaren soinua, lasaigarriak iruditzen zaizkie.

Zer gertatzen da haurtxoak negar egiteari uzten ez badio, zenbat saiatu arren?

Hau guztia egin baduzu eta zure haurtxoak negarrez jarraitzen badu, egin dezakezun gauzarik onena haurtxoarengandik urruntzea da minutu batzuetan. Jarri haurtxoa leku seguru batean (sehaska batean adibidez) eta arnasa sakon hartu. Lasai egon.

Normala da frustrazioa, ezintasuna eta haserrea sentitzea zure haurra etengabe negarrez ari denean. Baina zure osasun mentalaz ere pentsatu behar duzu. Kontrolatzeko gehiegi haserretzen edo asaldatzen ari zarela sentitzen baduzu, oso kontuz ibili une horretan. Ez dago ezer txarrik denbora batez atseden hartzean, naturala da. Horrela sentitzen zarenean, jarri haurra sehaskan edo bere ohean seguru, eta atera kanpora pixka bat. Joan beste gela batera. Arnasa sakon hartu. Edan ura behar baduzu. Hartu denbora pixka bat lasaitzeko. Oso garrantzitsua da hau. Ahal bada, eskatu laguntza eta babesa konfiantzazko lagun edo senide bati. Eskatu iezaiezu zure haurra denbora batez zaintzeko.

Zenbat haserre edo asaldatu arren, ez astindu inoiz haurtxo bat. Hori egiteak odoljarioa, ubeldurak eta hantura eragin ditzake haurraren garunean. Honi 'Haurtxo Astinduaren Sindromea' deritzo. Oso egoera arriskutsua da. Garuneko kalteak, ezintasun iraunkorra eta baita heriotza ere eragin ditzake. Gehienetan, 'Haurtxo Astinduaren Sindromea' gurasoek edo zaintzaileek haurtxoa inkontzienteki astintzen dutelako gertatzen da, haurtxoak negarrez jarraitzen duenean frustratuta daudelako.

'Negar Morearen Aldia' ulertzeak zaintzaileei garapen-fase honi aurre egiten lagun diezaieke. Gainera, aldi baterakoa dela gogorarazten die. 'Negar Morearen' hezkuntzak haurren tratu txarren arriskua murriztea azpimarratzen du, hala nola 'Haur Astinduaren Sindromea'.

Noiz joan behar dut nire haurraren pediatrarengana?

Jakin ezazu zehatz-mehatz zure haurraren osasunaz,Ziurtatu pediatrak agindu bezala ohiko haurren ongizate-bisitetara joaten zarela. Joan zaitez azterketa hauetara garaiz haurra jaiotzen den egunetik aurrera. Medikuak esango dizu zein maiztasunekin joan behar duzun.

Badakigu orain normala dela haurtxoek kontrolik gabe negar egitea bi aste eta bost hilabete artean. Hala ere, zure haurtxoak sintoma gehigarri hauetakoren bat badu, berehala joan beharko zenuke zure pediatrarengana:

• 100,4 Fahrenheit (38 Celsius) edo gehiagoko sukarra baduzu.
• Zure haurtxoak asko negar egiten badu (mina balu bezala) eusten, jasotzen edo mugitzen duzunean.
• Oka egiten baduzu (batez ere oka maiz egiten baduzu).
• Zortzi ordu baino gehiagoz jateari edo edateari uko egiten badiozu (esnerik edaten ez baduzu).
• Gorputzeko edozein lekutan hantura badago.
• Haurraren itxura edo portaera ohi baino desberdina bada (adibidez, logura gehiegi badu, interes falta badu).
• Behar bezala pisua irabazten edo pisua galtzen ez baduzu .
• Haurraren gorotzetan aldaketaren bat badago (adibidez, kolorea, likidoaren trinkotasuna, odolaren itxura).

Zure haurra osasuntsu badago eta espero bezala garatzen ari bada, ziurrenik ez dago kezkatzeko arrazoirik etengabe negarrez ari bada. Hala ere, kezkarik edo antsietaterik baduzu, hitz egin beti zure medikuarekin. Ez pentsatu besterik gabe, "Ez dakit hau kasualitatea den". Hobe da zure medikuari galdetzea.

Guraso izatea ez da erraza. Munduko gauzarik zailenetako eta ederrenetako bat da. Zure haurtxoak etengabe negar egiten duenean, galdetuko diozu zeure buruari: "Zerbait gaizki egiten ari naiz?". Baina gogoratu, "NEGAR MOREAREN aldia" normala dela, eta azkenean amaituko dela . Zure haurraren portaerari buruzko kezka edo galderarik baduzu, hitz egin zure pediatrarekin. Baliabideak eta aholkuak eman diezazkizukete garapen-fase honetan zehar nabigatzen laguntzeko. Ez zaude bakarrik!

Zeintzuk dira istorio honetatik etxera eraman nahi ditugun gauzarik garrantzitsuenak?

Ongi da, beraz, laburbil ditzagun aipatu dugunaren arabera kontuan hartu behar dituzun gauzarik garrantzitsuenak:

• 'Negar Morea' haurraren garapenaren etapa normal eta osasuntsua da. Ez da gaixotasun bat.
• Hau aldi baterakoa da eta ziurrenik haurtxoak 3-5 hilabete dituenerako desagertuko da.
• 'MOREA' letrak negar honen izaera deskribatzen du (iraupen maximoa, une aurreikusi ezinetan etortzea, kontrolatzeko zaila, min hartuta bezala negar egitea, etengabeko negarra, arratsaldean/gauean areagotzea).
• Ona da zure haurra lasaitzen saiatzea, baina gogoratu ez duela beti funtzionatuko .
• Oso nekatuta edo frustratuta sentitzen bazara, ondo dago haurra leku seguru batean uztea eta pixka bat urruntzea atseden hartzera .
• Inoiz ez, zenbat haserre egon arren, ez astindu haur bat.Kalte larriak eragin diezazkioke haurrari (Haur Astinduaren Sindromea).
• Zure haurtxoak negarrez jarraitzen badu eta beste sintoma batzuk baditu, hala nola sukarra, oka egitea edo jateari uko egitea, joan berehala zure pediatrarengana.
• Zalantzarik edo beldurrik baduzu, jo medikuarengana . Horrek lasaituko zaitu.

` Haurren negarra, Negar morea, Kolikoak, Haurra dardarka, Haur astinduta dagoenaren sindromea, Gurasoentzako aholkuak, Haurraren osasuna