Denok dakigu giltzurrunei buruz, ezta? Gorputzeko hondakin-produktuak iragazi eta bereizi eta gernu gisa kanporatzen dituzten bi organo txiki hauek, badakizu zenbat gehiago egiten duten benetan? Giltzurrunak, gure gorputzaren oreka mantentzeko isilean zerbitzu handia egiten dutenak, gure gorputzeko super-arazgailu baten antzekoak dira. Gaur giltzurrun hauen zati oso garrantzitsu bati buruz hitz egingo dugu, hau da, 'oskola' edo giltzurrun-azala, giltzurrunaren kanpokoena den zatia. Izen hau berria izan daiteke zuretzat, baina harrituta geratuko zara zati honen funtzioa ezagutzen duzunean!
Laburbilduz, zer da giltzurrun-azal hau?
Pentsa ezazu giltzurruna fruitu bat dela. Fruituaren kanpoko azalaren antza duen zatiari giltzurrun-azala deitzen zaio. Giltzurrunaren kanpokoeneko geruza da. Medikuek "giltzurrun-azala" ere deitzen diote. Giltzurrunaren kortex honen barruan dagoen erdiko zatiari muina deitzen zaio. Beraz, kortex honek muina inguratzen eta babesten du. Kanpoaldean, giltzurrun osoa giltzurrun-kapsula izeneko beste mintz babesle sendo batek estalita dago.
Giltzurrunetako gauzarik garrantzitsuena odola iragazteko unitateak dira. Nefronak deitzen diegu. Ba al zenekien giltzurrun batean milioi bat nefrona inguru daudela? Nefronak giltzurrun-kortexetik abiatzen dira. Nefronaren iragazki nagusiari glomerulua deitzen zaio. Iragazki honek odola iragazten du eta nahi ez diren hondakin-produktuak tubuluetatik igarotzen dira. Kortexaren barruan, tubulu hauek oso korapilatsuak dira. Baina medulara iristen direnean, tubulu zuzen bihurtzen dira.
Laburbilduz, giltzurrun-azala da giltzurrunaren odol-iragazketa prozesua hasten den fabrika nagusia.
Zeintzuk dira giltzurrunen eta giltzurrun-kortexaren funtzio nagusiak?
Giltzurrunak ez dira gernua sortzen duen organo bat soilik. Gure gorputz osoaren oreka mantentzen duten funtzio oso garrantzitsu asko betetzen dituzte. Giltzurrun-azalak funtsezko zeregina du honetan guztian.
- Gatz eta ur orekaren kontrola: giltzurrunek gure gorputzean elektrolitoen maila egokiak mantentzen laguntzen dute, hala nola sodio eta potasioa, eta uraren mailak.
- Odol-presioaren kontrola: Giltzurrunak ere ezinbestekoak dira odol-presioa kontrolatzeko, gorputzeko fluido eta gatz kopurua kontrolatzen baitute.
- Globulu gorrien ekoizpena: Globulu gorriak sortzen laguntzen duen hormona bat (eritropoietina) giltzurrunek sortzen dute.
- Azido-base oreka: Giltzurrunen beste funtzio bat odolean azido eta base maila egokiak mantentzea da.
- D bitaminaren ekoizpena: giltzurrunek eta gibelak elkarrekin lan egiten dute kontsumitzen dugun D bitamina gorputzak erabil dezakeen forma bihurtzeko.
- Kaltzio eta fosfato oreka: Giltzurrunek kaltzio eta fosfato mailak kontrolatzen ere laguntzen dute, eta hauek ezinbestekoak dira hezur sendoak izateko.
- Glukosaren ekoizpena: Gure gorputzak behar duen azukrea (glukosa) gehienbat gibelak sortzen du, baina kantitate txiki bat giltzurrunek ere sortzen dute. Honi glukogenesia deritzo.
Zein dira giltzurrun-kortexari eragiten dioten gaixotasun eta egoera ohikoenak?
Zoritxarrez, giltzurrunak, eta batez ere giltzurrun-azala, kaltetu ditzaketen hainbat baldintza daude. Ikus ditzagun horietako batzuk.
| Baldintza | Laburbilduz... |
|---|---|
| Giltzurrunetako Gaixotasun Kronikoa (GGK) | Giltzurrunetako funtzioa pixkanaka gutxitzen da denborarekin. Diabetesa eta hipertentsioa dira horren arrazoi nagusiak. |
| Giltzurruneko minbizia | Giltzurruneko zelulen hazkuntza anormala. Mota ohikoena giltzurruneko zelulen kartzinoma da. |
| Giltzurrunetako gutxiegitasuna | Giltzurrunetako gutxiegitasuna bat-batean (akutua) edo pixkanaka (kronikoa) gertatzen da. Giltzurrunak erabat huts egiten dutenean, dialisi tratamendua beharrezkoa da odola iragazteko. |
| Giltzurrunetako infekzioa (pielonefritisa) | Bakterioak gernu-bideetatik giltzurrunetara sartzen dira, infekzio bat eraginez. Hau antibiotikoekin tratatzen da. |
| Giltzurrunetako harriak | Gernuan dauden gatz mineralak harri itxurako kristal txikiak biltzen dira eta horiek gernuaren fluxua blokeatu dezakete. |
| Giltzurrunetako Gaixotasun Polikistikoa (GGP) | Gaixotasun genetiko bat da hau. Giltzurrunetan likidoz betetako kiste ugari sortzea eragiten du. Horrek hipertentsioa eta giltzurrunetako gutxiegitasuna ekar ditzake. |
Honetaz gain, giltzurrunei eragiten dieten beste hainbat baldintza larri daude.
- Azidosia: Giltzurrunak behar bezala funtzionatzen ez dutenean, odola azido bihurtzen da. Tratatzen ez bada, bizitza arriskuan jar dezake.
- Nefropatia: Diabetesak (nefropatia diabetikoa) eta hipertentsioak (nefropatia hipertentsiboa) eragindako giltzurrunetako kaltea.
- Glomerulu-gaixotasunak: giltzurrunetako iragazkien (glomeruluen) kalteak edo hanturak ere giltzurrun-gutxiegitasuna eragin dezake.
- Proteinuria eta Sindrome Nefrotikoa: Proteinuria gernuan proteina gehiegi kanporatzea da. Giltzurrunetako kaltearen seinale da. Proteina gehiegi kanporatzen bada, Sindrome Nefrotikoa izeneko egoera izan daiteke.
- Uremia: Giltzurrunek kanporatu beharko lituzketen toxinak gorputzetik kanporatu beharrean odolean pilatzen diren egoera. Hau ere oso egoera arriskutsua da.
Zeintzuk dira giltzurrunetako gaixotasunen sintoma ohikoenak?
Giltzurrunetako gaixotasun askoren gauzarik arriskutsuena da ez dutela sintoma nabarmenik erakusten hasierako faseetan . Sintoma hauek gaixotasuna zertxobait aurreratuagoa dagoenean bakarrik agertzen hasten dira.
| Sintoma | Zergatik gertatzen da hori? |
|---|---|
| Giharretako kalanbreak | Gorputzean elektrolitoen (gatzaren) oreka galtzearen ondorioz, askotan ile-galera ikus daiteke. |
| Gernu iluna edo odoltsua | Giltzurrunetako iragazkiak kaltetuta daudenean, globulu gorriak gernuan pilatu daitezke. Hematuria deritzo horri. |
| Apar-gernua | Gernuan proteina kopurua handia den seinale izan daiteke. |
| Azal lehorra eta azkuratsua | Odolean mineralen eta mantenugaien desoreka baten ondorioz. |
| Maiz gernu egitea | Hondakinak iragazteko prozesuan dauden arazoengatik. |
| Begien eta orkatilaren azpian hantura | Giltzurruneko funtzioa gutxitzen denean, sodioa eta proteinak gorputzean atxikitzen dira. Horren ondorioz, likidoa pilatu eta gorputza puztu egiten da (edema) . |
| Insomnioa, nekea handia, gosearen galera | Toxinak odolean pilatzeak gorputzaren funtzionamendu normala eragiten du. |
Zer proba egiten dira giltzurrunen osasuna egiaztatzeko?
Medikuak giltzurrunetako funtzioa susmatzen badu, hainbat proba eska ditzake hori baieztatzeko.
- Irudi bidezko probak (X izpiak, CT eskanerrak, MRIak, ekografiak): Proba hauek giltzurrunetako oztopo edo anomalien forma, tamaina eta presentzia azter dezakete. Adibidez, giltzurrun-kortexaren lodiera murrizten bada, giltzurruna kaltetuta dagoela ondoriozta daiteke.
- Odol-analisiak: Hauek giltzurrunetako glomeruluek odola nola iragazten duten neur dezakete. Kreatinina serikoa da probarik ohikoena.
- Giltzurruneko biopsia: honetan, giltzurruneko ehun zati oso txiki bat hartu eta mikroskopiopean aztertzen da.
- Gernu-analisia: Gernu-lagin bat hartu eta proteina, odol eta abar dauden aztertzen da. Horrek infekzioei edo gaixotasunei buruzko pistak eman ditzake.
Nola mantendu giltzurrunak osasuntsu?
Hobe da giltzurrunetako gaixotasuna gertatu aurretik prebenitzea gertatu ondoren tratatzea baino. Hona hemen egin ditzakezun gauza erraz batzuk.
- Saihestu erretzea: Erretzeak giltzurrunetara odola eramaten duten odol-hodiak kaltetzen ditu.
- Gatz-ingesta murriztu: Gatz gehiegi hartzeak odol-presioa handitu eta giltzurrunak kaltetu ditzake.
- Edan ur asko: Ur nahikoa edateak giltzurrunei gorputzeko toxinak erraz kentzen laguntzen die.
- Ariketa egunero: Ariketak odol-presioa kontrolatzen eta pisu osasuntsua mantentzen lagun dezake.
- Mugatu analgesikoen erabilera: Brufen eta Diclofenac bezalako esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaien (AINE) erabilera luzea eta gehiegizkoa kaltegarria da giltzurrunentzat. Ez jarraitu hauek erabiltzen medikuaren aholkurik gabe.
- Mantendu pisu osasuntsua: Obesitateak diabetesa eta hipertentsioa ekar ditzake.
- Kontrolatu zure odol-presioa eta odoleko azukre-mailak: Diabetesa edo hipertentsioa baduzu, ezinbestekoa da ondo kontrolatzea zure giltzurrunak babesteko.
Zer ordutan joan behar dut medikuarengana?
Giltzurrunetako arazoren bat duzula uste baduzu, garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea. Kontuz ibili bereziki ondorengo sintoma edo arrisku-faktore hauetakoren bat baduzu:
Sintoma hauek badituzu:
- Gernuaren kolorearen aldaketa (odolosoa edo lainotua) edo gernu-ohituren aldaketa (gernu-egite maiz, gernu-egitean mina).
- Azal lehorra edo azkura duena.
- Oso nekatuta sentitzea.
- Hipertentsio arteriala (odol-presio altua).
- Giharretako uzkurdura.
- Janarietan gosea galtzea edo zapore metalikoa izatea.
- Urdaileko mina edo oka egitea.
- Hantura, batez ere orkatiletan edo eskuetan.
Arrisku-faktore hauek badituzu:
- Giltzurrunetako gaixotasuna izatea familian.
- Diabetesa.
- Bihotzeko gaixotasuna.
- Hipertentsio arteriala.
- Gehiegizko pisua edo obesitatea.
Arrisku-faktore hauek badituzu, oso garrantzitsua da giltzurrunetako funtzioa medikuak agindutako tarteetan egiaztatzea.
Etxerako mezua
- Giltzurrunaren azalaren itxurako kanpoko zatia, giltzurrun-kortexa, gure gorputzaren odola iragazteko prozesuaren funtsezko atala da.
- Hondakinak iragazteaz gain, giltzurrunak organo garrantzitsua dira, gauza asko kontrolatzen dituena, hala nola odol-presioa, globulu gorriak eta D bitamina.
- Giltzurrunetako gaixotasun askok ez dute sintomarik erakusten hasierako faseetan, beraz, garrantzitsua da arrisku-faktoreak dituzten pertsonek aldizkako azterketa medikoak egitea.
- Bizimodu osasuntsu batek (dieta ona, ariketa fisikoa eta erretzeari uztea) asko laguntzen du giltzurrunetako gaixotasunen aurka babesten.
- Giltzurrunetako gaixotasunarekin lotutako sintomak badituzu, ez egin ezer susmatu eta joan berehala medikuarengana.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment