Sinusitisari buruz hitz egin dezagun, maiz izaten dituzu sinusitis arazoak!

Sudurra ere itxita duzu? Mukia eztarritik behera datorkizula sentitzen duzu, edo muki lodia ateratzen zaizu sudurretik? Batzuetan estutasun eta min arraro bat izaten duzu aurpegian eta kopetan, buruko minarekin batera? Sinusitisa duzula adierazten duten seinaleak izan daitezke. Jende askok sinusitisa ere deitzen dio honi. Beraz, gaur honi buruz xehetasun gehiagorekin eta modu sinplean hitz egingo dugu.

Zer da sinusitisa? Zer dira sinusak?

Laburbilduz, sinusitisa zure sinuen estalduraren hantura da. Orain galdetuko diozu zeure buruari zer diren sinu hauek.

Imajinatu, zure aurpegiaren barruan, sudurzuloen kanpoaldean, begien azpian eta kopetan, lau airez betetako barrunbe txiki daudela (binaka). Kobazulo txikiak bezalakoak dira. Sinu deitzen diegu. Barrunbe hauek elkarri lotuta daude pasabide meheen bidez. Normalean, sinu hauek airez beteta daude.

Sinu hauek muki itxurako jariaketa bat sortzen dute. Jariaketa hau sudur-hodietatik isurtzen da. Horrek sudurra garbi mantentzen laguntzen du eta patogenoetatik babesten du, hala nola bakterioetatik eta alergenoetatik.

Hala ere, arrazoiren batengatik, adibidez, bakterio-infekzio bat, birus-infekzio bat edo alergia bat, sinu hauen estaldura hanturatu egiten da, mukiak hustutzeko bideak blokeatuz. Orduan, mukia barruan harrapatuta geratzen da, sinuen barruan presioa sortuz. Horri deitzen diogu sinusitisa, edo batzuek deitzen dioten bezala, errinosinusitisa. Horrek aurpegiko mina eta sudur-kongestioa bezalako sintomak eragiten ditu.

Ba al dago sinusitis motarik?

Bai, hainbat sinusitis mota daude. Hauek sailkatzen dira batez ere egoera zenbat denbora egon den, baita zerk eragiten duen ere.

Denbora-tartearen arabera ordenatu:

• Sinusitis akutua: Sintomak (sudurreko kongestioa, sudur-jarioa, aurpegiko mina/presioa, usaimen-galera) lau aste baino gutxiago irauten dute. Askotan infekzio biriko batek eragiten du, hala nola katarro batek.
• Sinusitis subakutua: Sinusitis mota hau sintomak lau astetik hamabi astera (3 hilabetera) irauten dutenean gertatzen da.
• Sinusitis kronikoa: Sintomak gutxienez hamabi aste (3 hilabete) irauten dute. Askotan bakterioen infekzioek eragiten dute.
• Sinusitis akutua errepikaria: urtean lau aldiz edo gehiagotan sinusitisa duten pertsonak dira, sintomak bi aste baino gutxiago irauten dutenak aldi bakoitzean.

Kausaren araberako sailkapena:

• Bakterioen sinusitisa:Birus infekzio batek batzuetan bakterioen infekzio bat sor dezake, sinusitisa eraginez. Sudur-jarioa, sudur-kongestioa eta aurpegiko mina hamar egunen buruan desagertzen ez badira, bakterioen infekzio bat izan daiteke. Batzuetan sintomak baretu eta gero itzuli daitezke. Antibiotikoak eta deskongestionatzaileak normalean eraginkorrak dira horretarako.
• Sinusitis birala: Sinusitis gehienak birusek eragiten dituzte, hala nola katarroa eragiten duten birusek.
• Onddoen sinusitisa: Hau apur bat arraroagoa da, baina merezi du beste motak baino serioago hartzea . Litekeena da sinusitis mota hau garatzea, batez ere zure sistema immunologikoa ahula bada (adibidez, GIBa baduzu, minbizia baduzu edo botika batzuk hartzen ari bazara).

Sinusitisa, COVID, katarroa edo alergiak ditut? Nola jakin dezaket ziur?

Hau benetako arazoa da jende askorentzat. Katarroaren, COVID-19aren, alergien eta sinu-infekzioen sintomak oso antzekoak direnez, zaila izan daiteke bereiztea.

• Katarroak: Normalean egun gutxiren buruan agertzen dira, okerrera egiten dute eta gero pixkanaka baretzen dira. Egun batzuetatik astebete ingurura iraun dezakete.
• Sudur-alergiak: Sintoma nagusiak doministiku maiz egitea, sudur eta begietako azkura, sudur-kongestioa, sudur-jarioa eta sudur osteko tantaka dira. Hala ere, alergiek ez dute normalean aurpegiko minik eragiten sinu-infekzioek bezala.
• COVID-19: Honek beste sintoma batzuk sor ditzake, hala nola sukarra eta arnasa hartzeko zailtasuna.
• Sinusitisa: Sintomak hauek dira: aurpegiko zurruntasuna, mina, muki hori edo berde lodia eta arnas txarra (halitosia).

Garrantzitsuena da sinusitisa katarro batek, COVID batek edo alergiek eragin dezaketela. Orain COVID-19 eta gripea bezalako birusen infekzioak detektatzeko probak egin ditzakezu.

Zeintzuk dira sinusitisaren sintomak?

Hauek dira sinusitis baten infekzioaren sintoma ohikoenak:

• Sudur osteko tantaka.
• Sudur-jarioa, muki hori edo berde lodiarekin.
• Sudur-kongestioa.
• Aurpegian presio edo estutasun sentsazioa (batez ere sudur, begi eta kopetan). Okerragoa izan daiteke burua mugitzean edo etzanda egotean.
• Presioa edo mina hortzetan.
• Presioa edo mina belarrian.
• Sukar.
• Arnas txarra (halitosia) edo ahoan zapore txarra izatea.
• Eztula.
• Buruko mina.
• Nekatuta.

Zeintzuk dira sinusitisaren infekzioen arrazoiak?

Sinusitisa birusek, bakterioek, onddoek eta alergenoek eragin dezakete. Kausa ohikoenetako batzuk hauek dira:

• Hotza.
• Gripea edo gripea.
• Bakterio mota batzuk, adibidez `(Streptococcus pneumoniae)`, `(Haemophilus influenzae)`, `(Moraxella catarrhalis)`.
• Sudurreko eta urtaroetako alergiak.

Nork du sinusitisa garatzeko arrisku handiagoa?

Pertsona batzuek beste batzuek baino joera handiagoa dute sinusitisa garatzeko. Arrisku-faktore hauek dira:

• Sudur-alergia dutenentzat.
• Asma dutenentzat.
• Sudur-polipoak edo sudur-tumoreak bezalako gauzak dituzten pertsonentzat.
• Sudurraren erdian dagoen ehuna, septum izenekoa, desbideratuta dutenentzat. Sudurraren alde bateko pasabidea estutu eta oztopatu egin daiteke.
• Immunitate-sistema ahuldua duten pertsonak. Hori GIBa edo minbizia bezalako gaixotasunek edo botika batzuek eragin dezakete.
• Erretzen dutenentzat.

Sinusitisa kutsakorra al da?

Sinusitisa bera ez da kutsakorra. Hala ere, eragiten duten birusak eta bakterioak izan daitezke. Beraz, gaixorik bazaude, oso garrantzitsua da higiene-jardunbide onak jarraitzea, hala nola besteengandik urrun egotea, eskuak maiz garbitzea eta ahoa eta sudurra ukondoarekin estaltzea.

Zer gertatzen da sinusitisa tratatzen ez bada?

Ez da sinusitis guztia tratatu behar. Gehienetan, bere kabuz desagertzen da. Hala ere, kasu bakanetan , tratatzen ez bada, infekzio hau garunera, begietara edo inguruko hezurretara hedatu daiteke, bakterioak edo onddoak hedatzea eta bizitza arriskuan jartzea eraginez. Horregatik da garrantzitsua sintomei arreta jartzea.

Nola diagnostikatzen du medikuak sinusitisa?

Medikuek sinusitisa diagnostikatzen dute zure sintomen eta osasun-historiaren arabera. Medikuak belarriak, sudurra eta eztarria aztertuko ditu hantura, mukia edo buxaduraren bat dagoen ikusteko. Endoskopio izeneko tresna txiki eta argiztatu bat ere erabil dezakete sudurraren barrualdea ikusteko.

Zure lehen mailako arreta-hornitzaileak espezialista batengana ere bidera zaitzake, hala nola otorrinolaringologo batengana edo ORL espezialista batengana.

Sinusitisa diagnostikatzeko proba bereziak:

Kasu batzuetan, medikuak proba hauek eska ditzake:

• Sudur-endoskopia: Sudurrean kamera txiki bat duen hodi bat sartzean datza.
• Sudur-iskotxoak: Sudurreko muki-lagin bat hartu eta birusak edo beste germen batzuk dauden aztertzen da.
• Irudigintza: Batzuetan, zure sinuetan zer gertatzen den zehazki ikusteko ``(CT) eskaneatzea`` (tomografia konputatua) egiteko eska diezazukete.
• Alergia probak: Sinusitis kronikoa baduzu, proba hau egin daiteke zein alergiek eragiten duten jakiteko.
• Biopsia: Oso gutxitan, ehun lagin bat hartu eta aztertu daiteke sudurretik.

Nola tratatzen da sinusitisa?

Sinusitisa tratatzeko hainbat tratamendu daude, zure sintomen eta zenbat denbora daraman kontuan hartuta. Gauza hauek etxean probatu ditzakezu:

• Sudurra irekitzen duten sendagaiak (deskongestionatzaileak).
• Farmazian eros daitezkeen katarro eta alergia botikak (OTC).
• Sudur-garbiketak gatz-soluzioarekin.
• Ur asko edatea.
• Ur beroaren lurrunaren harrapaketa.

Sinusitisaren sintomak 10 egun igaro ondoren hobetzen ez badira, medikuak botika hauek errezeta ditzake:

• Antibiotikoak.
• Ahozko edo sudurreko deskongestionatzaileak.
• Sudur barneko esteroide sprayak errezeta bidez. (Ez erabili errezetarik gabeko sprayak hiru edo bost egun baino gehiagoz, sudurra gehiago itxi dezaketelako.)

Sinusitis kronikoa duten pertsonak tratatzean, azpiko kausa tratatzen da. Honen barnean egon daitezke:

• Sudur barneko esteroide sprayak.
• Antihistaminiko topiko sprayak edo ahozko pilulak.
• `Leukotrienoen antagonistak` izeneko sendagaien taldeko sendagaiak, adibidez `(montelukast)`.
• Kirurgia ere beharrezkoa izan daiteke sudurrean dauden egitura-arazoengatik, polipoengatik edo onddoen infekzioengatik.

Zein da sinusitis baten aurkako sendagairik onena?

Antibiotiko bat behar baduzu, zure medikuak agindutako mota alda daiteke zure egoeraren arabera. Adibide batzuk hauek dira:

• `(Augmentin)` (amoxizilina/klavulanatoa)
• `(Amoxizilina)`
• `( Doxiziklina (Doxiziklina) ) `
• `(Levofloxazinoa)`
• `(Cefixime)`
• `(Zefpodoxima)`
• `(Klindamizina)`

Garrantzitsua: Ez hartu inoiz antibiotikorik medikuaren errezetarik gabe.

Terapia osagarri eta alternatiboek laguntzen al dute sinusitisarekin?

Batzuek uste dute akupresioak, akupunturak edo aurpegiko masajeak sinusitisaren sintomak, hala nola mukia, presioa eta mina, murrizten lagun dezaketela. Ideia ona da zure medikuari galdetzea tratamendu hauek egokiak diren zuretzat.

Sinusitis infekzio guztiek antibiotikoak behar al dituzte?

Ez. Mediku gehienek itxarongo dute sintomak zenbat denbora daramaten ikusteko antibiotikoak eman ala ez erabaki aurretik. Sinusitis gehienak birusek eragiten dituzte. Antibiotikoek ez dituzte birusen infekzioak tratatzen. Antibiotikoak beharrik gabe erabiltzeak, edo birusen infekzioetarako erabiltzeak, albo-ondorioak sor ditzake eta antibiotikoekiko erresistentzia sor dezake, eta horrek geroagoko infekzioak tratatzea zaildu dezake.

Prebenitu al daiteke sinusitisa?

Kausaren arabera, hainbat modu daude sinusitisa garatzeko arriskua murrizteko. Hauek dira:

• Sudurra ur gaziarekin (soluzio fisiologikoarekin) garbitu, medikuak agindu bezala.
• Alergiak prebenitzeko neurriak hartzea. Horrek botikak, alergiaren aurkako txertoak eta alergia diezun gauzak saihestea barne hartzen ditu (adibidez, hautsa, polena, kea).
• Erabili sudur-spray esteroideak zure medikuak gomendatzen badu.
• Gaixotasun infekziosoetatik babesten gaituzten ohitura onak garatzea, hala nola eskuak ondo garbitzea.
• Saihestu erretzea. Erretzen baduzu, badaude uzteko moduak.

Zer espero dezake sinusitisa duen norbaitek?

Sinusitisak normalean astebete eta hamar egun artean irauten du . Kasu gehienetan, errezeta gabeko botikekin eta etxeko erremedioekin senda daiteke. Hala ere, sinusitis kronikoa baduzu, edo maiz gertatzen bada, beste arrazoi batzuk egon daitezke azpian. Hauek tratatu egin behar dira.

Noiz joan behar duzu medikuarengana sinusitis baten ondorioz?

Normalean sinu-arazoak etxean konpondu ditzakezu. Baina sintoma iraunkorrak badituzu, kezkatuta bazaude edo maiz infekzioak badituzu, hobe da mediku batekin hitz egitea. Hark esango dizu zer egin ondoren.

Noiz joan behar dut Larrialdietako Tratamendu Unitate (LTU) batera?

Infekzio larri baten zantzuak badituzu, hau da, beheko sintometako edozein baduzu, joan berehala larrialdi zerbitzura edo eskatu medikuaren aholkua :

• Sukar oso altua (103 Fahrenheit/40 Celsius baino gehiago).
• Nahasmena edo bestelako aldaketa mentalak.
• Ikusmen aldaketak, batez ere begien inguruan mina edo hantura agertzearekin batera.
• Krisi krisiak bezalakoak dira.
• Lepo zurruna.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

Ideia ona da zure medikuari eskatzea gomendatzen dituen gailuak (adibidez, sudur-ihinztagailuak, sudur-ureztatze gailuak) behar bezala nola erabili erakusteko. Galdera hauek egitea ere lagungarria da:

• Nola trata dezaket sinusitisa etxean?
• Nola hartu behar dut zehazki nire sendagaia?
• Noiz etorri behar zaitut berriro ikustera?

Sinusitis infekzioak ohikoak dira eta normalean ez dira larriak. Hainbat faktorek eragin ditzakete, besteak beste, birusek, bakterioek, sudur polipoek edo alergiek. Normalean etxean trata ditzakezu atseden asko hartuz, errezetarik gabeko botikak erabiliz eta likido asko edanez. Hala ere, sintomak ez badira desagertzen, okerrera egiten badute edo kezkatzen zaituen sintomak badituzu, jo medikuarengana.

Etxerako mezua

Ongi da, beraz, berrikus ditzagun sinusitisari buruzko datu garrantzitsuenak.

• Sinusitisa aurpegiko sinuen estalduraren hantura da .
• Hau birusek, bakterioek, onddoek edo alergiek eragin dezakete .
• Sintoma nagusiak sudur-kongestioa, muki lodia, aurpegiko mina eta presioa dira.
• Gehienetan, bere kabuz sendatzen da , edo etxeko tratamendu sinpleekin hobera egiten du.
• Antibiotikoak ez dira beti beharrezkoak. Ez dute ezertarako balio birusen infekzioen aurka.
• Sintomak 10 egun baino gehiago irauten badute , maiz agertzen badira edo sukar handia eta ikusmen-aldaketak bezalako sintoma larriak badituzu , ziurtatu medikuarengana joatea.
• Osasun ohitura onak, alergiak kontrolatzea eta erretzeari uztea bezalako gauzek prebenitzen lagun dezakete.

Beraz, espero dut informazio hau baliagarria izatea zuretzat. Egon osasuntsu!

` Sinusitisa, sinusitisa, sudur-kongestioa, katarroa, buruko mina, infekzioa, tratamendua