Ba al dakizu bat-bateko bihotz-heriotzaz?

Entzun izan duzu osasuntsu zegoen norbait, gaixotasunik edo sufrimendurik ez zuena, bat-batean hil dela. Batzuetan egunkarietan ikusi izan dugu kirolari bat zelaian erori eta hil dela. Benetan txunditzen gaitu horrelako gauzak entzuteak, ezta? Gehienetan, bat-bateko heriotza horien kausa bihotzeko arazo bat izaten da. Gaur, "Bat-bateko Bihotzeko Heriotza" (BHH) izeneko egoera honi buruz hitz egingo dugu. Gauza oso arriskutsua den arren, oso garrantzitsua da horren jakitun izatea.

Zer da zehazki Bat-bateko Bihotzeko Heriotza (BHH)?

Laburbilduz, "Bat-bateko bihotz-heriotza" (BHH) bihotzeko arazoren batengatik ordubeteko denbora-tarte laburrean gertatzen den bat-bateko eta ustekabeko heriotza da. Bihotza bat-batean gelditzen denean gertatzen da, hau da, "bihotz-geldialdi" bat gertatzen denean. Pentsa ezazu, bihotza gure gorputzaren motorra bezalakoa da. Hemen gertatzen dena motor horrek bat-batean funtzionatzeari uzten diola da.

Zer gertatzen da bihotza gelditzen denean? Bihotzak oxigenoz aberatsa den odola ponpatzen du gure gorputz osoan. Bihotza gelditzen bada, garunak eta beste organo garrantzitsu batzuek ez dute oxigenorik jasotzen. Oxigenorik gabe, organo hauek ezin dute funtzionatu eta ezin dute bizirik iraun. Beraz, laguntza azkar jasotzen ez bada eta bihotza berriro lanean hasten ez bada, heriotza eragin dezake. Horri deitzen diogu "Bat-bateko bihotz-heriotza".

Baina hona hemen gogoratu beharreko zerbait garrantzitsua. Bihotz-biriketako suspertzea (BBS) hasten baduzu norbaitek bihotz-biriketako geldialdia izan bezain laster, hau da, bihotzak taupadak gelditzen dituenean, bikoiztu edo hirukoiztu dezakezu bizitza salbatzeko aukera. Horregatik da hain garrantzitsua BBSari buruz jakitea.

Zein ohikoa da 'SCD' izeneko egoera hau?

Hau beldurgarria da, egia esan. Bihotzeko gaixotasunek eragindako heriotzen erdia da, eta heriotza naturalak lehen mailako kausa da.

Estatistiken arabera, Estatu Batuetan bakarrik 3,5 milioi pertsona baino gehiagok jasaten dute bihotz-biriketako geldialdia ospitaletik kanpo urtero. Gauza tristea da, anbulantzia zerbitzuetatik tratamendua jaso arren, kopuru txiki batek bakarrik, % 10 inguruk, bizirik irauten duela.

Beste gauza bat da gizonek emakumeek baino bi aldiz aukera gehiago dutela BKI garatzeko. Baina askoz ere gutxiagotan gertatzen da haur txikietan. Urtean 100.000 jaiotza bizidun bakoitzeko haur bat edo bi baino ez.

Ba al dago bat-bateko bihotz-heriotzaren aurretik abisu-seinalerik?

Bai, batzuetan sintomak daude, eta hauek BKE bat gertatu baino ordu batzuk, egunak edo aste batzuk lehenago ager daitezke. Hauei erreparatzen badiezu, istripu larri bat saihestu ahal izango duzu. Sintoma hauek badituzu, berehala jo medikuarengana .

• Bizi-zeinu anormalak : Horrek esan nahi du pultsu-maiztasuna eta odol-presioa bezalako gauzetan aldaketa anormalak daudela.
• Bihotzeko eraso baten sintomak(Bihotzekoaren sintomak): Bularreko mina, estutasuna, ezkerreko besotik behera irradiatzen den mina bezalako gauzak.
• `Sepsia` bezalako infekzio larriak : Gorputzean infekzio larri batek eragindako egoera.
• Nekea : Arrazoirik gabe oso nekatuta sentitzea.
• Arnasestua : Mugimendu txiki batekin ere itotzen ari zarela sentitzea.
• Bularreko mina : Hau da jende gehienak ezagutzen duen sintoma nagusia.
• Zorabioak: Bat-batean konortea galtzea eta erortzea.
• Bihotzeko palpitazioak: Bihotza azkar taupadaka ari dela sentsazioa , bularrean taupada-hots bat.

Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, ez hartu arinki. Joan medikuarengana ahalik eta azkarren.

Zerk eragiten du `SCD` hau?

`SCD`-ren kausa nagusia arteria koronarioen gaixotasuna da. Laburbilduz, bihotzera odola ematen duten arterien (arteria koronarioak) gantz-gordailuen bidez blokeatzea da. Horrek bihotzak nahikoa odol jasotzea eragozten du.

35 urtetik beherako pertsonengan BKI askotan bihotz-taupada irregular batek (arritmiak) eragiten du. Bihotzaren erritmoan dagoen arazo bat da. Bihotzeko arazo kongenitoek edo bihotzaren sistema elektrikoari eragiten dioten baldintza genetikoek eragin dezakete.

Ohartu zinen kirolari profesionalei kardiomiopatia hipertrofikoa (bihotzeko muskuluaren loditzea, batez ere bihotzeko muskulu-zelulena) detektatzeko ohiko baheketa egiten zaiela, eta hori da adin-talde horretan BKIren kausa nagusietako bat. Hala ere, BKI oso arraroa da kirolarietan (35 urtetik beherako 100.000 kirolari bakoitzeko kasu bat eta sei artean).

35 urtetik gorako pertsonengan BKIren kausa askotan aurretik aipatutako arteria koronarioen gaixotasun bera izaten da.

Bi kausa nagusi hauetaz gain, badira 'SCD'-aren beste hainbat kausa ere. Hauek dira:

• Alkoholaren kontsumoaren nahastearen ondoriozko kardiomiopatia.
• Obesitatea .
• Bihotzeko muskuluaren gaixotasun genetikoak, adibidez, aurretik aipatutako `Kardiomiopatia hipertrofikoa` eta `Kardiomiopatia arritmogenikoa` .

Zeintzuk dira SCDrako arrisku faktoreak?

Arrisku-faktore asko daude BGBK garatzeko. Arrisku hori handitzen da adinarekin, gizonezkoa bazara eta bihotzeko gaixotasun genetiko batzuk badituzu (adibidez, kardiomiopatia hipertrofikoa).

Bi arrisku-faktore nagusiak hauek dira:

• Aurretik bihotzekoak izan izana: Bihotzekoak izan ondoren, biriketako gaixotasun bat izateko arriskua handiagoa da.
• Arteria koronarioen gaixotasuna:Beste arrisku faktore batzuk ere eragiten dute: erretzea, bihotzeko gaixotasunen familiako aurrekariak, kolesterol maila altua eta bihotz handitua.

Honetaz gain, beste arrisku faktore batzuk ere badaude:

• Aurretik `Bat-bateko bihotz-geldialdia` izan izana.
• Familiako norbaitek 'Bat-bateko bihotz-geldialdia' edo 'SCD' izan du.
• Zuk edo zure familiako norbaitek bihotz-erritmo anormal batzuk (`Arritmiak`) ditu. Adibidez, `QT luzearen sindromea` , `Wolff-Parkinson-White sindromea` eta `Takikardia bentrikularra` bezalako baldintzak.
• Bihotzekoak izan ondoren, "takikardia bentrikularra" edo "fibrilazio bentrikularra" agertzea.
• Bihotzeko sortzetiko arazoak edo odol-hodien anomaliak izatea.
• Maiz gertatzen diren sinkopeen historia izatea, eta horren kausarik aurkitu ezin izatea.
• Bihotz-gutxiegitasuna : Horrek esan nahi du bihotzak odola ponpatzeko duen gaitasuna ohi baino ahulagoa dela. Bihotz-gutxiegitasuna duten pertsonek sei eta bederatzi aldiz probabilitate handiagoa dute arritmia bentrikularra (bihotzeko zelulen taupada irregularra) garatzeko eta bat-bateko bihotz-geldialdia jasateko beste batzuek baino.
• Kardiomiopatia dilatatua (bihotzeko muskulu handitua eta ahuldua): Bihotzeko giharraren % 10aren kausa da hau. Bihotzeko muskuluan orbainak eta kalteak bihotz-erritmo anormalen arriskua areagotzen dute. Honek bihotz-gutxiegitasuna ere ekar dezake.
• Kardiomiopatia hipertrofikoa (bihotzeko muskuluaren loditzea).
• Aldaketa nabarmenak odoleko potasio eta magnesio mailetan.
• Obesitatea .
• Diabetesa .
• Drogen kontsumoaren edo bihotz-maiztasunari eragiten dioten botikak hartzearen aurrekariak izatea.

Arrisku-faktore hauetako bat edo gehiago badituzu, oso garrantzitsua da mediku batekin hitz egitea arriskua murrizteko moduei buruz.

Nola ezagutzen duzu 'SCD' bat?

"Bat-bateko bihotz-geldialdia" medikuak baieztatzen du heriotzaren beste kausarik ez dagoela baieztatu ondoren. Pertsona batek "Bat-bateko bihotz-geldialdia" izan dezake eta "Bat-bateko bihotz-geldialdia" izan dezake honako sintomak baditu:

• Arnasa hartzen ez banu.
• Pultsua jaisten ez bada.
• Kontzientziarik ez balego.

Zer egin dezakegu BKI izateko arriskua murrizteko?

Arrisku hau murrizteko gauza asko egin ditzakegu.

• Joan medikuarengana garaiz eta hitz egin zure osasunaz.
• Hartu bizimodu osasuntsua. Mantendu zuretzako egokia den pisu osasuntsua, egin ariketa eta jan gantz gutxiko dieta.
• Saihestu tabako produktu guztiak erabat.
• Kolesterol altua baduzu, edo bihotz-taupada irregularra baduzu (arritmia),Medikuak agindutako botikak zehatz-mehatz hartu.
• Medikuak gomendatzen badizu, eskuratu "Inplantagarri den kardiobertsore-desfibriladore" (ICD) izeneko gailu bat. Gailu honek bihotz-erritmo arriskutsuak detektatzen ditu eta deskarga elektriko bat ematen dio bihotzari normaltasunera itzultzeko.
• Zure medikuak gomendatutako tratamenduak edo ebakuntzak egin, hala nola angioplastia (bihotzeko arteriak irekitzea) edo kateter bidezko ablazioa (bihotzeko seinale elektriko irregularrak zuzentzea).
• Zure medikuak gomendatzen badu, egin proba genetikoak ECD eragin dezaketen baldintza genetikorik dagoen ikusteko.
• Irakatsi zure familiari RCPren garrantziaz. Informatu larrialdi batean zer egin behar den.

Kirolari lehiakorrek urtean behin gutxienez bihotzeko gaixotasunen baheketa egin beharko lukete. Horrek barne hartu beharko luke haien historia mediko pertsonala eta familiarra berrikustea (urtero eguneratu beharko litzatekeena) eta azterketa fisikoa. Hasierako baheketan zerbait susmagarria ikusten bada, kirol-medikuntzako medikuak proba gehiago gomenda ditzake.

Medikuak bihotzeko gaixotasuna duzula susmatzen badu, ziurtatu kardiologoarengana joatea.

Zein da bihotzekoak jota daudenen eta BKI baten arteko aldea?

Jende askok nahasten ditu biak. Bihotzekoa bihotzeko muskuluraino oxigenoz aberatsa den odolaren fluxuaren arazoa da. Normalean bihotzera odola eramaten duen koronario-arteria bat blokeatzen denean gertatzen da. Kasu honetan, bihotza ez da gelditzen, taupadaka jarraitzen du, baina bihotzaren zati bat kaltetuta dago.

Bat-bateko Bihotzeko Heriotza (BHH) bihotzak taupadak gelditu ondoren (bihotz-geldialdia) gertatzen den eta ezin den berpiztu gertatzen den heriotza da. Bihotzeko geldialdia bihotzeko sistema elektrikoan dagoen arazo batek eragiten du. Bihotzekoak BHH eragin dezakeen arren, BHHren beste kausa batzuk ere badaude. Laburbilduz, bihotzekoak "hornikuntza" arazo bat da, eta bihotz-geldialdia arazo "elektriko" bat.

Zein azkar gerta daiteke `SCD` bat?

Bihotz-geldialdi bat gertatzen denean, garunak ez du odol-fluxu nahikorik jasotzen. Horrek kontzientzia galtzea eragin dezake segundo gutxiren buruan. Bat-bateko bihotz-heriotza minutu gutxiren buruan gerta daiteke. Horregatik, larrialditzat hartzen da.

Maite duzun norbait bat-batean hiltzen bada BGBK baten ondorioz...

Maite duzun norbait bat-batean galtzea bizitzako esperientziarik zailenetako bat izan daiteke. Zaila da mina jasatea. Hala ere, zure maitea bihotzeko arazo genetiko baten ondorioz hil bada, eta arazo horrek beste senide batzuei eragin diezaieke, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea eta arriskuan zauden ikustea. Orain neurriak hartzeak zeure burua eta zure familia beste gertaera tragiko batetik babesten lagun dezake.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena

"Bat-bateko bihotz-heriotza" egoera larria den arren, arriskua asko murriztu daiteke horren jakitun izanda, arrisku-faktoreak identifikatu eta kontrolatuz eta aholku mediko egokiak jarraituz.

• Zaindu zure bihotza. Bizi ezazu bizimodu osasuntsua.
• Kontuan izan abisu seinaleak. Ez egin kasurik.
• Bihotzeko gaixotasuna baduzu, jarraitu medikuaren argibideak zehatz-mehatz.
• Ikasi RCP. Zuk ere norbaiten bizitza salba dezakezu.

Espero dut informazio hau baliagarria izatea zuretzat. Mantendu zure bihotza osasuntsu!

Bat - bateko bihotzeko heriotza, bihotzekoak, bihotzeko gaixotasunak, bihotz-taupadak, RCP, bihotzaren osasuna, arrisku-faktoreak