Zein da "infekziosoen" eta "kutsakorren" arteko aldea? – Hitz egin dezagun horretaz!

Batzuetan nahasgarria iruditzen al zaizu ' gaixotasun infekziosoak ' ( gaixotasun infekziosoak ) eta 'gaixotasun kutsakorrak ' terminoak entzutea? Galdetzen al diozu zeure buruari zein den benetako aldea? Jende askok uste du gauza bera direla, baina argi dago bien artean aldea. Gaur, modu sinple eta erraz ulertzeko batean eztabaidatuko dugu hau. Hau jakitea oso lagungarria izan daiteke zuretzat eta zure familiarentzat.

Beraz, zer dira zehazki "gaixotasun infekziosoak"?

Laburbilduz, gaixotasun infekzioso bat gertatzen da germen txiki eta ikusezinak (patogenoak) —hala nola bakterioak, birusak, onddoak edo parasitoak— zure gorputzean sartu eta kalteak eragiten dituztenean. Germen horiek zure sisteman sartu ondoren, ugaldu eta gaixotasun bat eragiten dute.

Pentsa ezazu: batzuetan, konturatu gabe, kutsatutako janaria edo ura kontsumitzen dugu, mikrobioak dituen airea arnasten dugu edo baita ebaki bat egiten dugu, eta horrek inbaditzaile mikroskopiko hauek gure gorputzean sartzen uzten ditu. Barruan daudenean, hainbat gaixotasun sor ditzakete, sukarra eta eztula hasi eta digestio-arazoetaraino.

Hala ere, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena da gaixotasun infekzioso guztiak ez direla zuzenean pertsona batetik bestera hedatzen. Gaixotasun infekzioso batzuk beste bide batzuen bidez kutsatzen dira. Laster gehiago hitz egingo dugu horri buruz.

Orduan, zer dira “gaixotasun kutsakorrak”?

Hona hemen bereizketa nagusia. "Gaixotasun kutsakorra" gaixotasun infekzioso mota espezifiko bat da, hain zuzen ere. Beste edozein infekzio bezala, mikrobioek eragiten dute oraindik ere.

Hala ere, ezaugarri nagusia da gaixotasun hauek pertsona batetik bestera heda daitezkeela, zuzenean edo zeharka.

Analogia sinple bat erabiltzeko: arrosa guztiak loreak dira, baina ez lore guztiak arrosak. Era berean, gaixotasun kutsakor guztiak infekziosoak dira, baina ez dira gaixotasun kutsakor guztiak kutsakorrak. Zentzurik ba al du horrek?

Adibidez, katarroa , gripea , elgorria, varizela eta COVID-19 gaixotasun kutsakorrak dira. Katarroa duen norbaitekin hurbiletik hitz egiten baduzu edo erabilitako zapi bat ukitzen baduzu, harrapatu zaitezke, ezta? Gaixotasun kutsakorrak dira horiek.

Ba al daude kutsakorrak ez diren "gaixotasun infekziosoak"?

Bai, noski. Hauek ere mikrobioek eragiten dituzte, baina ez dira hedatzen eskuak emanez edo kutsatutako pertsona baten ondoan egonez soilik.

• Animaliek edo intsektuek hedatzen dituzten gaixotasunak:

Demagun Lyme gaixotasuna. Intsektu baten ziztadak eragiten du, hala nola akain batenak. Ez duzu Lyme gaixotasuna hartuko gaixotasuna duen lagun batekin hitz egiteagatik bakarrik. Akain infektatu baten ziztadaren bidez bakarrik hedatzen da. Beste adibide bat amorrua da; animalia baten ziztada edo marraduraren bidez hedatzen da, ez pertsonen arteko kontaktu arruntaren bidez. Leptospirosia beste adibide bat da, normalean animalia infektatuen gernuaz kutsatutako uraren bidez hedatzen dena.

• Ingurumenetik datozen gaixotasunak:

Beste adibide klasiko bat tetanosa da. Lurzoruan edo hautsean aurkitzen diren bakterioek gorputzean sartzen direnean sortzen da, ebaki baten bidez. Ezin duzu tetanosa harrapatu dagoeneko duen norbaitengandik; ez da kutsakorra pertsonen artean.

Orain ikus dezakezu gaixotasun bat infekziosoa izan daitekeen arren, ez dela zertan kutsakorra izan.

Nola hedatzen dira "gaixotasun kutsakorrak"?

Gaixotasun hauek hainbat modutan hedatzen dira. Ikus ditzagun metodo nagusiak:

1. Kontaktu zuzena:

Kutsatuta dagoen norbait ukitzeak, eskua emateak edo musuak emateak gaixotasuna heda dezake. Adibidez, sarna edo arnas infekzioak bezalako azaleko zenbait gaixotasun modu honetan hedatzen dira askotan.

2. Aireko tantak:

Pertsona kutsatu batek eztul egiten, doministiku egiten edo ozen hitz egiten duenean, tanta txiki eta ikusezinak askatzen ditu airera. Tanta hauek mikrobioak izan ditzakete. Gertuko pertsona batek aire hori arnasten badu, gaixotasuna har dezake. Katarroak, gripea eta tuberkulosia askotan modu honetan transmititzen dira.

3. Kutsatutako gainazalak edo objektuak (fomitoak):

Mikrobioak pertsona infektatu batek erabilitako edalontzi, mahai-tresna, eskuoihal, jostailu edo ateko heldulekuetan gera daitezke. Pertsona osasuntsu batek elementu horiek ukitzen baditu eta gero ahoa, sudurra edo begiak ukitzen baditu, mikrobioak bere gorputzean sar daitezke. Mononukleosia ("musuaren gaixotasuna") bezalako gaixotasunak, norobirusa (urdaileko arazoak eragiten dituena) edo baita atletaren oina bezalako onddoen infekzioak ere (askotan aldagelen zorutik hartzen direnak) modu honetan hedatzen dira.

4. Sexu-harremanak:

Gaixotasun batzuk sexu bidez transmititzen dira (ETS edo ETS). Hauek ahozko, uzkiko edo baginako kontaktuaren bidez heda daitezke. GIBa, gonorrea eta sifilia dira adibide ohikoenak.

5. Ama eta haurra:

Gaixotasun infekzioso batzuk amarengandik haurrari transmititu daitezke haurdunaldian, erditzean edo edoskitzean.

Zergatik da garrantzitsua desberdintasun hau ezagutzea?

"Infekziosoa" eta "kutsakorra" arteko aldea ulertzea ezinbestekoa da, zer babes-neurri hartu behar diren erabakitzen laguntzen dizulako.

Adibidez, zure lagunak Lyme gaixotasuna badu, badakizu akain baten bidez hedatzen dela, ez kontaktu arruntaren bidez. Ez duzu beldurrik izan behar bisitatzeko edo laguntzeko (nahiz eta oraindik ere babestu beharko zenuke zeure burua akainetatik basatian). Hala ere, lagun batek gripea badu —oso kutsakorra dena—, oso kontuz ibili behar duzu bisitatzen duzunean edo zaintza ematen diozunean zuk zeuk gaixotu ez zaitezen. Kasu horietan, ezinbestekoa da pazientea isolatzea eta objektu pertsonalak ez partekatzea.

Nola babestu dezakegu geure burua?

Zorionez , gauza sinple asko egin ditzakegu gaixotasun hauetatik babesteko, batez ere kutsakorretatik.

• Eskuak maiz eta behar bezala garbitzea: Hau da urratsik garrantzitsuena eta sinpleena. Erabili xaboia eta garbitu eskuak gutxienez 20 segundoz, hatzen artean eta azazkalen azpian barne, eta gero garbitu ur korrontearen azpian. Hartu ohitura eskuak garbitzeko jan aurretik, janaria prestatu aurretik, komuna erabili ondoren, gaixo bat zaindu ondoren, animaliak ukitu ondoren edo eztul egin edo doministiku egin ondoren.

• Arnasketa higienea: Estali ahoa eta sudurra zapi batekin eztul edo doministiku egiten duzunean. Zapirik ez baduzu, eztul edo doministiku egin ukondoan. Bota erabilitako zapiak berehala eta garbitu eskuak.

• Txertoak: Txertoa hartzea gaixotasun infekzioso arriskutsu askoren aurka babesteko modurik onenetako bat da. Txertoek zure sistema immunologikoa entrenatzen dute germen espezifikoei aurre egiteko. Ziurtatu zuk eta zure seme-alabek gomendatutako txertaketa-egutegia egunean duzula.

• Gaixorik zaudenean etxean geratu: Sukarra edo katarroa bezalako gaixotasun kutsakor baten sintomak badituzu, etxean geratu beste batzuei kutsatzea saihesteko.

• Mugatu kontaktua gaixo dauden pertsonekin: Norbait gaixotasun kutsakor batekin gaixorik dagoela badakizu, saiatu kontaktu estua mugatzen sendatu arte.

• Ez partekatu objektu pertsonalak: Saihestu eskuoihalak, bizarra-xaflak, hortzetako eskuilak edo jateko tresnak partekatzea.

• Sexu segurua praktikatu: ETSak prebenitzeko, erabili beti sexu-osasun praktika seguruak, hala nola preserbatiboak erabiltzea.

• Mantendu zure ingurunea garbi:Etxea eta lan-eremua garbi mantentzeak hainbat gaixotasun izateko arriskua murrizten laguntzen du.

Laburbildu dezagun eztabaidatu duguna

Laburbildu ditzagun puntu nagusiak azkar:

• Gaixotasun infekziosoa: Gorputzean mikrobio (adibidez, bakterio, birus) batek eragiten duena. Ez dira gaixotasun infekzioso guztiak pertsona batetik bestera hedatzen.
• Gaixotasun kutsakorra: Pertsona batetik bestera heda daitekeen gaixotasun infekzioso mota bat (adibidez, katarroa, gripea).

Gogoratu: gaixotasun kutsakor guztiak infekziosoak dira, baina ez dira gaixotasun infekzioso guztiak kutsakorrak.

Azken hitz bat... (etxera eramateko mezua)

Espero dut orain argi ulertzea zein den "infekziosoen" eta "kutsakorren" arteko aldea. Ezagutza honek zuri, zure familiari eta zure lagunei osasuntsu mantentzen lagunduko dizu.

Ez izan beldurrik; egon informatuta. Osasun ohitura sinple hauek jarraituz, gaixotasun askotatik babestu gaitezke. Zure osasunari buruzko kezkarik baduzu, ez izan zalantzarik medikuarengana jotzeko. Egon osasuntsu!

Gaixotasun infekziosoak, gaixotasun kutsakorrak, mikrobioak, osasuna, gaixotasunen prebentzioa, eskuak garbitzea