Zure seme-alabak pubertaroa atzeratzen ari al da? (Pubertaroa atzeratzen ari da) Hitz egin dezagun honi buruz!

Batzuetan pentsa dezakezu: «Ai, nire haurra oraindik txikia da, ez al da beste haurrak bezala haziko?». Edo nerabea bazara, «Nire lagun guztiak aldatu dira, zer gertatzen zait?». Galdera kezkagarria izan daiteke guraso askorentzat, baita haur txikientzat ere. Gaur, pubertaroa zer den, zergatik den berandu eta zer egin behar den une honetan hitz egingo dugu. Ez kezkatu, dena modu sinplean azalduko dizugu.

Zer esan nahi du heldutasunera iristeak?

Laburbilduz, pubertaroa zure gorputza haur baten gorputzetik heldu baten gorputzera aldatzen den garaia da. Garai honetan, zure gorputzak aldaketa asko jasaten ditu. Aldaketa hauek nabaritzen hasten zara. Normalean, neskek 8 eta 14 urte bitartean hasten dituzte aldaketa hauek. Mutilek 9 eta 15 urte bitartean hasten dira. Orain, begiratu zein zabala den adin-tarte hori. Horrek esan nahi du haur batzuek pubertaroa apur bat lehenago hasten dutela, beste batzuek apur bat beranduago. Oso normala da hau. Beraz, ez kezkatu zure gorputza zure lagunek baino urte batzuk lehenago edo beranduago aldatzen hasten bada, ezta? Hala ere, batzuetan badira zure gorputza batere aldatzen hasten ez den kasuak adin normal horren ondoren ere. Horri deitzen diogu `(Pubertaro Atzeratua)` edo "pubertaro atzeratua". Baina ez dago kezkatu beharrik, gehienetan, medikuek pubertaro atzeratu honekin haur txikiei lagun diezaieketelako eta besteekin parekatzen dituztelako.

Zeintzuk dira pubertaroaren sintoma tipikoak?

Ongi da, orain ikus dezagun zer aldaketa gertatzen zaizkion gorputzari pubertarora iristen garenean.

Neskentzako aldaketak:

Neska bazara, gauza hauek ikus ditzakezu:

• Zure bularrak hazten hasi dira .
• Ile publikoa eremu pribatuetan agertzen hasten da.
• Bat-batean altuagoa egiten zara, eta horrek esan nahi du "hazkunde-bolada" bat duzula.
• Hilekoa duzu, hau da, hilekoa hasten ari zaizu.
• Gorputzaren forma aldatzen da, aldaka eremua zabaltzen da.

Mutilen arteko desberdintasunak:

Mutikoa bada, aldaketa hauek nabarituko dituzu:

• Aurpegiko eta pubiseko ilea agertzen hasten da eremu pribatuetan.
• Bat-batean altuagoa ere egiten zara (hazkunde-bolada).
• Zure barrabilak eta zakila hazten hasten dira.
• Gorputzaren forma aldatzen da: sorbaldak zabalagoak bihurtzen dira, gorputzak gihar masa irabazten du eta itxura maskulinoagoa bihurtzen da.

Aldaketa hauek guztiak gure gorputzeko sexu-hormonen ondorioz gertatzen dira. Mutiletan "Testosterona" eta nesketan "Estrogenoa" izeneko hormona lehen baino askoz kantitate handiagoetan ekoizten hasten dira garai honetan. Horregatik gertatzen dira aldaketa hauek guztiak.

Zer gertatzen da pubertaroa atzeratzean?

Orain ikus dezagun zeintzuk diren pubertaro atzeratuaren sintomak. Sintoma ohikoenak besterik ez dira, baina ez izutu horietako bat edo bi badituzu. Onena medikuaren aholkua bilatzea da.

Mutilei atzerapenaren sintomak:

• Zakila eta barrabilak 14 urterekin hazten hasi ez badira.
• Genitalen garapena osatzeko 5 urte baino gehiago behar badira.
• Zure beste lagunak baino baxuagoa bazara, garai honetan azkarrago hazten ari direlako da.

Nesken atzerapenaren sintomak:

• 14 urterekin bularrak garatzen hasi ez badira.
• Bularrak garatu eta 5 urteko epean edo 16 urte bete aurretik hilekoa izaten hasi ez bazara.

Gogoratu, hauek ohiko seinaleak besterik ez direla. Zuk edo zure seme-alabak honen inguruan kezkarik baduzu, hobe da medikuarengana joatea.

Zergatik da pubertaroa hain berandu? Zeintzuk dira arrazoiak?

Loreak garai ezberdinetan loratzen diren bezala, jendea ere bai. Baina batzuetan atzerapen horren arrazoi bereziak egon daitezke.

Garrantzitsua al da familia-historia? (Familia-historia)

Askotan hau gauza hereditarioa da. Zehatzago esanda, familian zehar doan garapen-eredu bat da. Zure ama, aita, osaba, izeba, anaia, arreba, anaia gazteagoa, arreba gazteagoa edo beste senide batzuk pubertarora berandu iritsi izan daitezke. Honi "atzerapen konstituzionala" edo, besterik gabe, "loraldi berantiarra" deitzen zaio. Honek normalean ez du tratamendurik behar. Horrelako haur txikiek pubertaroa garaiz iristen dute, besteek baino beranduago bada ere, baina modu normalean.

Gaixotasun batzuek ere eragin diezaiokete? (Arazo medikoak)

Bai, gaixotasun batzuek pubertaroa atzeratu dezakete.

• Zenbait gaixotasun kronikok, hala nola diabetes mellitusak, fibrosi kistikoak , giltzurrunetako gaixotasunak edo asmak, pubertaroa atzeratu dezakete. Gaixotasun hauek haien hazkuntzan eragina izan dezakete. Hala ere , gaixotasun hauek behar bezala tratatzen eta kudeatzen badira, pubertaroa atzeratzeko arriskua murrizten lagun dezakete.
• Era berean, desnutrizioa duen norbait –hau da, nahikoa janari eta mantenugai jasotzen ez duen norbait– pubertaroa beranduago irits daiteke dieta osasuntsu eta orekatua jarraitzen duten bere kideekin alderatuta. Adibidez, elikadura-nahasmenduak dituzten gazteak, hala nola anorexia nerbiosoa, batzuetan hain argal bihurtzen dira, ezen haien gorputzak ez baitira behar bezala garatzen.
• Neskek asko entrenatzen badute eta kirola egiten badute, gorputzak oso argaldu daitezke, eta horrek pubertaroa atzeratu dezake. Neska baten gorputzak gantz kopuru jakin bat behar du pubertarora iristeko eta hilekoa hasteko.
• Beste gauza bat da gure garuneko hipofisi guruinaren eta lepoko tiroide guruinaren arazoek ere pubertaroa atzeratu dezaketela. Guruin hauek gorputzaren hazkuntzarako eta garapenerako garrantzitsuak diren hormonak sortzen dituzte.

Kromosoma arazoak

Batzuetan, pubertaroa garaiz iristen ez diren pertsonek kromosomekin arazoak izan ditzakete. Kromosomak DNA zatiak bezalakoak dira, gure gorputzak nola haziko diren adierazten duten planoa dutenak. Kromosoma hauekin arazoek garapen normala eragin dezakete.

• Adibidez, `(Turner sindromea)` izeneko egoera. Neska baten bi X kromosometako baten anomalia edo galera batek eragiten du. Horrek neskaren hazkuntzan, obulutegien garapenean eta sexu-hormonen ekoizpenean eragiten du. `(Turner sindromea)` duten tratamendurik gabeko emakumeak ohi baino baxuagoak dira, agian ez dira pubertaroa normal iristen, eta beste osasun arazo batzuk izan ditzakete.
• Klinefelter sindromea izeneko egoeran, mutilei eragiten diena, X kromosoma gehigarri batekin jaiotzen dira (XY-ren ordez XXY). Egoera honek garapen sexualaren atzerapena eragin dezake. Egoera hau duten mutilak normalean beren adina baino altuagoak dira, ikasteko arazoak izan ditzakete eta beste osasun arazo batzuk ere izan ditzakete.

Arrazoi asko egon daitezke horretarako, horregatik da garrantzitsua medikuarengana joatea kausa zehatza aurkitzeko.

Nola diagnostikatzen da pubertaro atzeratua?

Berri ona da arazoren bat izanez gero, medikuek normalean pubertaroa atzeratzen duten haur txikiei lagun diezaieketela eta haien garapena berriro martxan jartzen. Zuk edo zure seme-alabak honen inguruan kezkarik baduzu, ziurtatu zure medikuarekin hitzordua hartzen duzula. Medikuak honako hau egingo du:

• Lehenik eta behin, aztertuko zaituzte (azterketa fisikoa).
• Galdetu ea zure familiako inork izan duen hazkuntza-eredu mota hau (historia medikoa).
• Galdetzen dizute ea hartzeko botikarik duzun.
• Zure hazkunde-taula aztertzen dute eta arazo bat adierazten duen eredurik dagoen egiaztatzen dute.

Horrez gain, medikuak probak ere egin ditzake, hala nola:

• Odol analisiak eska daitezke tiroide, hipofisi, kromosoma edo beste arazo batzuk egiaztatzeko.
• "Hezur-adinaren erradiografia" bat eska daiteke zure hezurrak normal garatzen ari diren ikusteko.

Nola tratatzen da hau?

Gehienetan, medikuek ezin dute azpiko arazo fisikorik aurkitu. Pubertaroa atzeratuta duten gazte asko ohi baino beranduago garatzen ari dira. Besteekin une egokian harrapatzen dira. Hala ere, medikuek arazoren bat aurkitzen badute, endokrinologo pediatriko batengana bidera zaitzakete —hazkunde arazoak dituzten haurrak eta gazteak tratatzen espezializatutako mediku bat— edo beste espezialista batengana bidera zaitzakete proba edo tratamendu gehiago egiteko. "Berandu loratzen" diren batzuentzat, medikuek hormona terapia ere agindu dezakete:

• Mutilei dagokienez, pubertaroaren aldaketak hasteko, "testosterona" hormonarekin epe laburrerako tratamendua eman daiteke (normalean hileroko injekzio gisa ematen da 4-6 hilabetez).
• Neskentzat, "(Estrogenoa)" hormonaren dosi txikiak eman daitezke 4-6 hilabetez bularrak garatzen hasteko.

Tratamendu hau amaitu ondoren, zure gorputzeko hormona propioak normalean lanean hasiko dira eta pubertaroaren prozesua amaituko duzu. Bestela, zure medikuak sexu-hormonak epe luzera hartzeari buruz hitz egingo dizu.

Nola bizi duzu egoera hau? Nola hartzen duzu erabakia?

Zaila izan daiteke onartzea ez zarela bakarra zure lagun guztiak helduak eta desberdinak direnean. Baliteke sentitzea ez zarela inoiz beste guztiak bezalakoa izango. Medikuak edo zure gurasoek "Dena ondo dago" esaten badizute ere, ez da erraza zuri eragiten dion zerbait gertatzea itxarotea.

Triste, bakarrik edo frustratuta sentitzen bazara, edo horrek zure eskolako lanetan edo beste arazo batzuetan eragiten badu, hitz egin zure amarekin, aitarekin, medikuarekin edo konfiantzazko beste heldu batekin. Haiek lagun zaitzakete hitz egin dezakezun aholkulari edo terapeuta bat aurkitzen. Zure sentimenduak uler ditzakete eta horiei aurre egiteko moduak irakatsi.

Pubertaroaren atzerapena gauza zaila izan daiteke kudeatzen, zenbat onartzen duzun arren. Baina normalean trata daitekeen arazoa da. Zure garapenari buruzko kezkarik baduzu, ez da inoiz berandu laguntza bilatzeko.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Beraz, hona hemen zuretzat hitz egin dugunaren arabera gauza garrantzitsu batzuk:

• Pubertaroa atzeratzeko hainbat arrazoi egon daitezke.
• Askotan, hau familian ohikoa den gauza bat da ("berandu loratzea").
• Kasu gehienetan, laguntza medikoa eskuragarri dago.
• Zuk edo zure seme-alabak zalantzarik baduzu honen inguruan, ez izan zalantzarik medikuarengana joateko.
• Garai honetan sentitzen duzun estresa murrizteko, oso garrantzitsua da konfiantzazko norbaitekin hitz egitea.

Ez zaude bakarrik, laguntza beti dago hor!

---

pubertaro atzeratua, pubertaro atzeratua, hormonak, gazteen hazkundea, aholku medikoa, nutrizioa, atzerapen konstituzionala