Skip to main content

Nola gidatu segurtasunez errepidean istripurik izan gabe? (Gidatze defentsiboa) Hitz egin dezagun gaur horri buruz!

Nola gidatu segurtasunez errepidean istripurik izan gabe? (Gidatze defentsiboa) Hitz egin dezagun gaur horri buruz!

Gidaria bazara, ezin dugu inoiz kontrolatu beste pertsonek nola gidatzen duten edo errepidean zer egiten duten. Hori egia da. Hala ere, gauza asko egin ditzakegu istripu baten arriskua murrizteko eta geure burua babesteko. Horri deitzen diogu 'gidatze defentsiboa '. Zehazkiago esateko, gaixotu aurretik neurriak hartzea bezalakoa da. Errepidean istripu bat gertatu aurretik ahalik eta kontuz ibiltzea da kontua.

Beraz, nola egiten dugu hau (Gidatze Defentsiboa)?

Ez du zertan arazo handirik izan. Garrantzitsuena bolantearen atzean jarri aurretik zure burua prestatzea da. Horrek esan nahi du erne, adi egon behar duzula eta beti beste gidariez jabetu behar duzula. Ondoren, saiatu urrats hauek jarraitzen.

1. Beti izan zaitez zure inguruaren jakitun.

Hau da lehenengo eta garrantzitsuena. Ez begiratu aurrera eta gidatu besterik gabe.

  • Begiratu beti zure ibilgailuaren ispiluak. Ikusi behar duzu nor datorren atzetik eta nor beste aldetik.
  • Aurrera begiratu. Horrek esan nahi du beti errepidean 20-30 segundo lehenago gertatzen ari denari begira egotea. Horrela, ustekabeko zerbait gertatzen bada, aldez aurretik prestatu ahal izango zara.
  • Ez eduki begiak puntu bakarrean finkatuta. Eskaneatu norabide guztietan.
  • Batzuetan gidari oso oldarkorrak izaten dira errepidean. Horrelako norbait ikusten baduzu, onena pixka bat moteltzea da, edo ahal bada, errepidearen bazterrean gelditzea eta joaten uztea. Ez lehiatu haiekin edo haserretu. Ez dugulako borrokatu nahi, gure segurtasuna da garrantzitsuagoa.
  • Era berean, kontuz ibili beti errepidera salto egiten duten oinezkoekin, korrikalariekin, txirrindulariekin eta batzuetan maskoteekin . Hau bereziki garrantzitsua da hiriguneetan eta eskolen ondoan.

2. Kontrolatu zure abiadura.

Abiadura oso gauza arriskutsua izan daiteke behar bezala kontrolatzen ez bada.

  • Gidatu abiadura-mugaren barruan. Abiadura-mugak arrazoi batengatik daude errepideetan jarrita. Oso garrantzitsuak dira zure segurtasunerako eta besteen segurtasunerako.
  • Uste baino azkarrago zoazenean, zailagoa da autoa kontrolatzea. Norbait bat-batean zure aurrean gelditzen bada, txakur bat bidetik salto egiten badu edo aurreko autoa bat-batean gelditzen bada, denbora eta distantzia gutxiago duzu gelditzeko. Espaloi bustian irrist egin eta erortzeko aukera gehiago duzun bezala, zenbat eta azkarrago joan, orduan eta aukera gehiago izango dituzu istripu bat izateko.
  • Gidatu polikiago eguraldi txarra egiten duenean. Horrek esan nahi du ohi baino polikiago gidatu behar duzula euri jasa handia egiten duenean, errepideak bustita daudenean edo lainoa dagoenean. Errepidea irristakorragoa da une horietan, eta ikusgarritasuna murriztu egiten da.

3. Jarraitu 3 segundoko araua

Aurreko ibilgailutik hurbilegi gidatzea ohitura oso arriskutsua da. '3 segundoko arau' honek distantzia segurua mantentzen lagunduko dizu.

  • Oso erraza da hau. Gidatzen ari zarenean, zure aurreko ibilgailua errepide bazterrean dagoen seinale finko baten ondotik igarotzen denean (adibidez, argi-poste bat, errepidean marraztutako marra bat, zuhaitz bat, seinale bat), hasi buruan zenbatzen, "Bat... bi... hiru..." hiru segundoz.
  • «Hiru» arte zenbatzen duzunean, zure ibilgailuak seinale hori gainditu beharko luke. Hala bada, distantzia seguru batean zaude jarraitzeko .
  • "Hiru" arte zenbatu aurretik seinale hori nahi gabe pasatzen baduzu, atzetik zoazela esan nahi du. Orduan, pixka bat moteldu eta segurtasun-distantzia mantendu.
  • Errepidea ona ez badago, hau da, euri egun batean, lokatzetan edo lainoan , oso onuragarria da gorputzarentzat denbora hori 3 edo 6 segundora handitzea. Izan ere, une horietan, ibilgailua gelditzeko behar den denbora luzeagoa da.

4. Distrakzioak erabat ezabatu

Ibilgailu bat gidatzen ari zarenean , errepidean eta gidatzen guztiz kontzentratuta egon behar duzu. Une bateko distrakzio batek ere istripu larria eragin dezake.

  • Gure garaiko arazo handiena telefono mugikorra da. Gidatzen ari zaren bitartean deitzea, mezuak bidaltzea, sare sozialetan ibiltzea, bideoak ikustea oso arriskutsua da. Legez debekatutako gauzak dira, eta harrapatzen bazaituzte, isuna ere jaso dezakezu.
  • Ez hori bakarrik, gidatzen ari zaren bitartean jatea, ur botila bat bilatzea, musika ozen jartzea, aginte-panelean zerbait egitea edo atzeko eserlekuan dauden pertsonekin hizketan hastea ere arreta galarazi diezazukete.
  • Ahal den neurrian , saihestu distrakzio guztiak helmugara iritsi arte. Jarri telefonoa isiltasunean eta gorde eskura ez duzun leku batean, agian poltsan. Telefono batzuek 'gidatzeko modua' ere badute, eta aktibatuta dagoenean, automatikoki mezu bat bidaltzen die deitzaileei gidatzen ari zarela esanez. Hori ere ideia ona da.

Pentsa ezazu, akats txiki batek, ahanztura batek, istripu larri bat eragiten badu, zer kalte eragin ditzakeen. Bizitza osorako ezintasunak, familiako mina, galera ekonomikoak... Hori guztia saihestu daiteke pixka bat pentsatuz eta kontuz ibiliz, ezta?

5. Ez fidatu beste gidarietan bakarrik.

Errepidean goazenean, guztiok izan behar dugu jatorra besteekin, eta tartea eman behar diegu. Baina, ez gidatu %100ean ziur egonda beste guztiek legearen arabera gidatuko dutela, zu ikusiko zaituztela, joaten utziko dizutela eta zuk uste duzun bezala jokatuko dutela.

  • Zaindu zeure burua. Horrek esan nahi du, besteek egiten dutena edozein dela ere, pentsatu nola babestu dezakezun zeure burua.
  • «Joaten utziko nau» pentsatuz zeure burua kalera bota beharrean, pentsatu une batez: «Zer egingo dut joaten uzten ez badit?».
  • Adibidez, bidegurutze batean eskuinera biratzear zaudenean, aurrez aurre datorren ibilgailuak pasatzen utziko dizula pentsatu beharrean, izan plan bat zer egingo duzun gelditzen ez badira.
  • Agian beste gidaria telefonoz ari da, ez zaitu ikusi, larrialdi batean zegoen edo ez ditu arauak ezagutzen.
  • Gidari batzuek semaforo gorriak pasatzen dituzte eta stop seinaleak alde batera uzten dituzte. Beraz, hobe da gauza horietarako prest egotea uneoro. Horrek esan nahi du beti "zer gertatuko balitz" pentsatzea.

Gidatzeari buruzko beste gauza bat

Ahal bada, oso merezi du gidatzeko ikastaro bat egitea urte batzuetan behin. Ez bakarrik zure ezagutzak freskatuko ditu, baita gidatzeko trebetasunak hobetzen ere lagunduko dizu. Herrialde batzuetan, ikastaro horiek egiteak auto aseguruaren priman deskontu txiki bat ere ematen dizu. Sri Lankan badira ikastaro horiek eskaintzen dituzten lekuak. Honi buruz gehiago jakin dezakezu Sri Lankako gidatzeko eskola entzutetsuetan edo gobernu agentzietan, hala nola Ibilgailu Motordunen Sailarengan.

Azkenik, gogoratu beharrekoa (etxerako mezua)

Beraz, gaur eztabaidatu ditugun puntu hauek gidatzen ari zaren bitartean gogoan badituzu, istripu bat izateko aukerak asko murriztu ditzakezu.

  • Beti adi egon.
  • Kontrolatu zure abiadura.
  • Aurrean dauden ibilgailuekiko segurtasun-distantzia mantendu.
  • Saihestu distrakzioak erabat.
  • Prestatu beste gidariek akatsak egiteko aukerarako.

Zure bizitza, baita errepidean dauden beste guztien bizitzak ere, oso baliotsua da. Horregatik, pentsatu beti segurtasunean, izan pazientzia eta gidatu kontuz. Gogoratu, gidari ona ez dela azkar doana eta bere helmugara lehenengo iristen dena, baizik eta kontuz doana eta bere bidaia segurtasunez amaitzen duena.

Kontuz ibili joaten zarenean!


Gidatze Segurua, Istripuen Prebentzioa, Gidatze Defentsiboa, Sri Lankako Gidatzeko Aholkuak, Gidatzea, Errepideko Segurtasuna, Gidariaren Arreta

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 3 + 9 =
Nola gidatu segurtasunez errepidean istripurik izan gabe? (Gidatze defentsiboa) Hitz egin dezagun gaur horri buruz!
Seguru egotea2026(e)ko maiatzaren 19(a)

Nola gidatu segurtasunez errepidean istripurik izan gabe? (Gidatze defentsiboa) Hitz egin dezagun gaur horri buruz!

Gidaria bazara, ezin dugu inoiz kontrolatu beste pertsonek nola gidatzen duten edo errepidean zer egiten duten. Hori egia da. Hala ere, gauza asko egin ditzakegu istripu baten arriskua murrizteko eta geure burua babesteko. Horri deitzen diogu 'gidatze defentsiboa '. Zehazkiago esateko, gaixotu aurretik neurriak hartzea bezalakoa da. Errepidean istripu bat gertatu aurretik ahalik eta kontuz ibiltzea da kontua.

Beraz, nola egiten dugu hau (Gidatze Defentsiboa)?

Ez du zertan arazo handirik izan. Garrantzitsuena bolantearen atzean jarri aurretik zure burua prestatzea da. Horrek esan nahi du erne, adi egon behar duzula eta beti beste gidariez jabetu behar duzula. Ondoren, saiatu urrats hauek jarraitzen.

1. Beti izan zaitez zure inguruaren jakitun.

Hau da lehenengo eta garrantzitsuena. Ez begiratu aurrera eta gidatu besterik gabe.

  • Begiratu beti zure ibilgailuaren ispiluak. Ikusi behar duzu nor datorren atzetik eta nor beste aldetik.
  • Aurrera begiratu. Horrek esan nahi du beti errepidean 20-30 segundo lehenago gertatzen ari denari begira egotea. Horrela, ustekabeko zerbait gertatzen bada, aldez aurretik prestatu ahal izango zara.
  • Ez eduki begiak puntu bakarrean finkatuta. Eskaneatu norabide guztietan.
  • Batzuetan gidari oso oldarkorrak izaten dira errepidean. Horrelako norbait ikusten baduzu, onena pixka bat moteltzea da, edo ahal bada, errepidearen bazterrean gelditzea eta joaten uztea. Ez lehiatu haiekin edo haserretu. Ez dugulako borrokatu nahi, gure segurtasuna da garrantzitsuagoa.
  • Era berean, kontuz ibili beti errepidera salto egiten duten oinezkoekin, korrikalariekin, txirrindulariekin eta batzuetan maskoteekin . Hau bereziki garrantzitsua da hiriguneetan eta eskolen ondoan.

2. Kontrolatu zure abiadura.

Abiadura oso gauza arriskutsua izan daiteke behar bezala kontrolatzen ez bada.

  • Gidatu abiadura-mugaren barruan. Abiadura-mugak arrazoi batengatik daude errepideetan jarrita. Oso garrantzitsuak dira zure segurtasunerako eta besteen segurtasunerako.
  • Uste baino azkarrago zoazenean, zailagoa da autoa kontrolatzea. Norbait bat-batean zure aurrean gelditzen bada, txakur bat bidetik salto egiten badu edo aurreko autoa bat-batean gelditzen bada, denbora eta distantzia gutxiago duzu gelditzeko. Espaloi bustian irrist egin eta erortzeko aukera gehiago duzun bezala, zenbat eta azkarrago joan, orduan eta aukera gehiago izango dituzu istripu bat izateko.
  • Gidatu polikiago eguraldi txarra egiten duenean. Horrek esan nahi du ohi baino polikiago gidatu behar duzula euri jasa handia egiten duenean, errepideak bustita daudenean edo lainoa dagoenean. Errepidea irristakorragoa da une horietan, eta ikusgarritasuna murriztu egiten da.

3. Jarraitu 3 segundoko araua

Aurreko ibilgailutik hurbilegi gidatzea ohitura oso arriskutsua da. '3 segundoko arau' honek distantzia segurua mantentzen lagunduko dizu.

  • Oso erraza da hau. Gidatzen ari zarenean, zure aurreko ibilgailua errepide bazterrean dagoen seinale finko baten ondotik igarotzen denean (adibidez, argi-poste bat, errepidean marraztutako marra bat, zuhaitz bat, seinale bat), hasi buruan zenbatzen, "Bat... bi... hiru..." hiru segundoz.
  • «Hiru» arte zenbatzen duzunean, zure ibilgailuak seinale hori gainditu beharko luke. Hala bada, distantzia seguru batean zaude jarraitzeko .
  • "Hiru" arte zenbatu aurretik seinale hori nahi gabe pasatzen baduzu, atzetik zoazela esan nahi du. Orduan, pixka bat moteldu eta segurtasun-distantzia mantendu.
  • Errepidea ona ez badago, hau da, euri egun batean, lokatzetan edo lainoan , oso onuragarria da gorputzarentzat denbora hori 3 edo 6 segundora handitzea. Izan ere, une horietan, ibilgailua gelditzeko behar den denbora luzeagoa da.

4. Distrakzioak erabat ezabatu

Ibilgailu bat gidatzen ari zarenean , errepidean eta gidatzen guztiz kontzentratuta egon behar duzu. Une bateko distrakzio batek ere istripu larria eragin dezake.

  • Gure garaiko arazo handiena telefono mugikorra da. Gidatzen ari zaren bitartean deitzea, mezuak bidaltzea, sare sozialetan ibiltzea, bideoak ikustea oso arriskutsua da. Legez debekatutako gauzak dira, eta harrapatzen bazaituzte, isuna ere jaso dezakezu.
  • Ez hori bakarrik, gidatzen ari zaren bitartean jatea, ur botila bat bilatzea, musika ozen jartzea, aginte-panelean zerbait egitea edo atzeko eserlekuan dauden pertsonekin hizketan hastea ere arreta galarazi diezazukete.
  • Ahal den neurrian , saihestu distrakzio guztiak helmugara iritsi arte. Jarri telefonoa isiltasunean eta gorde eskura ez duzun leku batean, agian poltsan. Telefono batzuek 'gidatzeko modua' ere badute, eta aktibatuta dagoenean, automatikoki mezu bat bidaltzen die deitzaileei gidatzen ari zarela esanez. Hori ere ideia ona da.

Pentsa ezazu, akats txiki batek, ahanztura batek, istripu larri bat eragiten badu, zer kalte eragin ditzakeen. Bizitza osorako ezintasunak, familiako mina, galera ekonomikoak... Hori guztia saihestu daiteke pixka bat pentsatuz eta kontuz ibiliz, ezta?

5. Ez fidatu beste gidarietan bakarrik.

Errepidean goazenean, guztiok izan behar dugu jatorra besteekin, eta tartea eman behar diegu. Baina, ez gidatu %100ean ziur egonda beste guztiek legearen arabera gidatuko dutela, zu ikusiko zaituztela, joaten utziko dizutela eta zuk uste duzun bezala jokatuko dutela.

  • Zaindu zeure burua. Horrek esan nahi du, besteek egiten dutena edozein dela ere, pentsatu nola babestu dezakezun zeure burua.
  • «Joaten utziko nau» pentsatuz zeure burua kalera bota beharrean, pentsatu une batez: «Zer egingo dut joaten uzten ez badit?».
  • Adibidez, bidegurutze batean eskuinera biratzear zaudenean, aurrez aurre datorren ibilgailuak pasatzen utziko dizula pentsatu beharrean, izan plan bat zer egingo duzun gelditzen ez badira.
  • Agian beste gidaria telefonoz ari da, ez zaitu ikusi, larrialdi batean zegoen edo ez ditu arauak ezagutzen.
  • Gidari batzuek semaforo gorriak pasatzen dituzte eta stop seinaleak alde batera uzten dituzte. Beraz, hobe da gauza horietarako prest egotea uneoro. Horrek esan nahi du beti "zer gertatuko balitz" pentsatzea.

Gidatzeari buruzko beste gauza bat

Ahal bada, oso merezi du gidatzeko ikastaro bat egitea urte batzuetan behin. Ez bakarrik zure ezagutzak freskatuko ditu, baita gidatzeko trebetasunak hobetzen ere lagunduko dizu. Herrialde batzuetan, ikastaro horiek egiteak auto aseguruaren priman deskontu txiki bat ere ematen dizu. Sri Lankan badira ikastaro horiek eskaintzen dituzten lekuak. Honi buruz gehiago jakin dezakezu Sri Lankako gidatzeko eskola entzutetsuetan edo gobernu agentzietan, hala nola Ibilgailu Motordunen Sailarengan.

Azkenik, gogoratu beharrekoa (etxerako mezua)

Beraz, gaur eztabaidatu ditugun puntu hauek gidatzen ari zaren bitartean gogoan badituzu, istripu bat izateko aukerak asko murriztu ditzakezu.

  • Beti adi egon.
  • Kontrolatu zure abiadura.
  • Aurrean dauden ibilgailuekiko segurtasun-distantzia mantendu.
  • Saihestu distrakzioak erabat.
  • Prestatu beste gidariek akatsak egiteko aukerarako.

Zure bizitza, baita errepidean dauden beste guztien bizitzak ere, oso baliotsua da. Horregatik, pentsatu beti segurtasunean, izan pazientzia eta gidatu kontuz. Gogoratu, gidari ona ez dela azkar doana eta bere helmugara lehenengo iristen dena, baizik eta kontuz doana eta bere bidaia segurtasunez amaitzen duena.

Kontuz ibili joaten zarenean!


Gidatze Segurua, Istripuen Prebentzioa, Gidatze Defentsiboa, Sri Lankako Gidatzeko Aholkuak, Gidatzea, Errepideko Segurtasuna, Gidariaren Arreta

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 3 + 9 =