Buruko minak eta sudurra itxita izaten dituzu maiz? Sinusitisaz hitz egingo al dugu?

Sudurra ere itxita duzu egunotan? Goizean esnatzean, burua astun sentitzen duzu eta begi inguruan puztuta? Edo masailak minduta dituzu? Orduan, sinusitis izeneko egoera bat izan dezakezu. Batzuetan eragozpen txiki bat dirudien arren, pixka bat mingarria ere izan daiteke. Baina ez kezkatu, gehienetan ez da egoera larria eta erraz senda daiteke medikuaren aholkuarekin.

Zer da sinusitis hau?

Laburbilduz, sinusitisa gure sinuen hantura , puztura eta narritadura da. Hau normalean infekzio batek eragiten du.

Orain galdetuko diozu zeure buruari zer diren sinu hauek. Imajinatu, gure aurpegiaren barruan, sudur inguruko hezurretan, airez betetako aire-tarte txikiak daudela. Hori da sinu deitzen duguna. Osasuntsu gaudenean, sinu-barrunbe hauek airez beteta daude. Horrek gure aurpegiko hezurrak arinagoak egiten ditu, puxika bat bezala. Gainera, sinu hauek eragina dute gure ahotsan.

Beraz, birusak edo bakterioak bezalako mikrobioak sinu hauetan sartzen badira, edo biak elkartzen badira eta infekzio bat eragiten badute, sinusitisa gerta daiteke. Askotan, katarro arrunt bat gertatzen denean, hantura ere gertatzen da sinuetan. Sinusitis birikoa deitzen diogu horri. Batzuetan, alergiek ere eragin dezakete sinusitisa.

Imajinatu katarroa duzula eta sudurra itxita duzula. Edo agian alergia baten ondorioz sudurra itxita duzu. Une honetan, jariaketak ezin badira behar bezala hustu sinuetatik, bakterioak barruan harrapatuta geratu eta hazten has daitezke. Orduan gertatzen da sinusitis bakterianoa izeneko egoera.

Sinusitis bakterianoa normalean sinusitis birikoa baino zailagoa izan daiteke zuretzat. Aurpegiko mina eta hantura gehiago izan ditzakezu. Sukarra ere izan dezakezu.

Nola antzeman dezakezu sinusitisa duzula?

Bakterioen sinusitisa baduzu, honako sintoma hauetako bat edo gehiago izan ditzakezu:

• Eztula egunean zehar irauten badu, sudur-kongestioarekin edo sudur -jarioarekin batera, eta 10-14 egun edo gehiagoz hobekuntzarik gabe jarraitzen badu .
• Sudurretik jario berde eta lodi iraunkorra (batzuetan eztarrira ere joan daiteke, sudur osteko tantaka deritzona).
• Begien inguruko presio, pisutasun edo hantura iraunkorra.
• Mina masailak ukitzean edo mina masailezurren inguruan.
• Buruaren barruan presio sentsazioa.
• Goizean jaikitzean edo aurrerantz makurtzean agertzen den buruko mina.
• Arnas txarra hortzen artean ere.
• Goiko hortzetako mina.
• Agian 39 gradu Celsius (102 °F) baino gehiagoko sukarra.

Sintoma hauetaz gain, batzuek eztula lehorra izan dezakete gauez eta lo egiteko zailtasunak. Beste batzuek urdaileko ondoeza eta goragalea izan ditzakete.

Baina gauza bat gogoratu behar da. Sintoma horietako asko sinusitis birikoan edo alergiek eragindako rinitis alergikoan ikus daitezke. Hala ere, hobe da medikuarengana joatea zer gertatzen den zehazki jakiteko. Sinusitis birikoa eta rinitis alergikoa ohikoak diren arren, sinusitis bakterianoak askotan antibiotikoekin tratamendua behar du. Medikuaren errezetarekin bakarrik lor daitezke.

Beraz, zeintzuk dira sinusitisaren tratamenduak?

Medikuak sinusitis bakterianoa duzula zehazten badu, ziurrenik antibiotikoak errezetatuko dizkizu. Sudurreko esteroideen spray topiko bat, antihistaminiko bat edo deskongestionatzaile bat ere gomendatu dezakete sudurreko kongestioa, sudur-jarioa eta presioa arintzen laguntzeko.

Sukarra eta mina baduzu, analgesiko bat har dezakezu, hala nola azetaminofenoa (paratzetamola) edo ibuprofenoa . Medikuak agindu bezala hartu behar dituzu hauek.

Garrantzitsua: Farmazian sendagai hauek erostean ere, galdetu zure adinerako eta pisurako dosi egokia zein den.

Gainera, farmazietan eskuragarri dauden gatz -sprayak eta ureztatzeak erabil ditzakezu sudur-barrualdea garbitzeko eta garbitzeko. Oso segurua da eta sudurreko eta sinuetako ondoeza murrizten lagun dezake.

Sinusitisa prebenitu al daiteke?

Bai, neurri batean sinusitisa garatzeko arriskua murriztu dezakegu etxeko ingurunean aldaketa txiki batzuk eginez.

• Batez ere eguraldi hotzean, etxeko airea lehorra bada, aire lehor hori kaltegarria izan daiteke zure sinuetarako. Sinuak lehortu eta infekzioekiko sentikorragoak bihurtu ditzake. Horretarako irtenbide ona hezegailu bat erabiltzea da, hau da, aireari hezetasuna gehitzen dion gailu bat.
• Baina hezegailu bat erabiltzen baduzu, aldizka garbitu behar duzu. Lizunak erraz hazten baitira ingurune heze batean. Lizun honek alergiak sor ditzake pertsona batzuengan.
• Alergiak badituzu, arreta berezia jarri haiek kontrolatzeko. Alergiek sinu-infekzioen arriskua ere handitu dezakete. Adibidez, hautsarekiko alergia baduzu, mantendu etxea garbi erratzatuz eta xurgagailua pasatuz.

Sinusitisa kutsakorra al da?

Ez, sinusitisa ez da zuzenean pertsona batetik bestera transmititzen. Hala ere, sinusitisa askotan katarro baten ondoren gertatzen da. Badakizuenez, katarroak erraz kutsa daitezke familiari eta lagunei.

Beraz, mikrobioen hedapena saihesteko modurik onena eskuak maiz eta ondo garbitzea da. Erabilitako zapiak behar bezala bota. Gutxitu doministiku egiten ari diren edo sinusitisaren sintomak dituzten pertsonekin kontaktu estua.

Zer egin dezaket laster sendatzeko?

Medikuak antibiotikoak edo beste botika batzuk agindu badizu, garrantzitsua da agindu bezala jarraitzea . Bestela, sinusitisa gehiago iraun dezake edo berriro ager daiteke. Hobeto sentitzen bazara ere, hartu antibiotikoak medikuak agindutako tratamendu osoan. Horrek infekzioa eragin dezakeen edozein bakterio hilko du.

Era berean, atseden hartu eta edan likido ugari . Horrek zure sistema immunologikoari lagunduko dio, antibiotikoekin batera, infekzioari aurre egiten eta azkar sendatzen lagunduko dizu.

Ez pentsatu, "Orain pixka bat hobeto sentitzen naiz, beraz, ez dut gainerako botika hartu beharrik". Hori egiteak gaixotasuna berriro agertzea eragin dezake, edo botikak hurrengoan ez funtzionatzea eragin dezake (antibiotikoekiko erresistentzia).

Beraz, zeintzuk dira honetatik gogoratu behar ditugun gauzarik garrantzitsuenak?

Sinusitisa baduzu, ziurrenik ez da egoera larria. Hala ere, sintomak irauten badute edo okerrera egiten ari direla dirudienez, merezi du medikuarengana joatea.

Batez ere bakterioen infekzio bat baduzu, tratamendua goiz hartzeak okerrera egitea eta hedatzea eragotzi dezake. Gainera, azkar sendatzen eta osasuntsu mantentzen lagunduko dizu. Beraz, buruko pisua eta sudur-kongestioa bezalako gauzak izaten jarraitzen baduzu, ez hartu arinki eta ez ahaztu medikuaren aholkua bilatzea. Sendatze azkarra opa dizut!

Sinusitisa, sudur-kongestioa, buruko mina, katarroa, sinuen tratamendua, sinuen prebentzioa