Ikas dezagun gehiago baginako diafragmari buruz. Zuretzako egokia al da familia-plangintzako metodoa?

Familia-plangintzako metodo bat aukeratzea pentsatzen ari zara? Hala bada, oso garrantzitsua da zuretzako egokia den metodo seguru bat aukeratzea. Gaur " baginako diafragma" ri buruz hitz egingo dugu, askoren artean oso ezaguna ez den antisorgailu metodo bat, baina erabil daitekeena. Preserbatibo edo belaki baten antzera hesi gisa jokatzen duen zerbait da. Ikus dezagun zer den, nola funtzionatzen duen eta zertaz kontuz ibili behar den erabiltzean.

Zer da baginako diafragma bat? Laburbilduz...

Imajinatu hau, gauza malgu, berrerabilgarri eta kopa itxurako gauza txiki bat da. Kupula baten antzekoa da. Baginan sartzen duzunean, espermatozoideak umetokira eta Falopioren tronpetara sartzea eragozten du. Badakizu, haurdunaldi bat gertatzeko, espermatozoide batek obulu batekin topo egin behar du. Beraz, diafragma honek bidaia hori blokeatzen du.

Garrantzitsuena da diafragma hau bakarrik erabiltzea ez dela nahikoa. Espermizida batekin erabili behar da. Espermizida hau espermatozoideak desaktibatzen edo hiltzen dituen produktu kimiko bat da. Orduan, espermatozoideek ezin dute umetokirantz igeri egin.

Diafragma hau lortzeko, medikuaren errezeta behar duzu. Hala ere, espermizida farmazian eros daiteke errezetarik gabe.

Gogoratu beharreko beste gauza bat da diafragmak haurdunaldia saihestu dezakeen arren, ez duela sexu bidez transmititzen diren infekzioen (STI) aurka babesten. Beraz, hobe da diafragmaz gain preserbatibo bat erabiltzea STIen aurka babesteko.

Zerez eginda daude hauek? Alergiarik ba al duzu?

Baginako diafragmak normalean kautxuz, silikonaz edo latexez eginda egoten dira. Beraz, material horiei alergiarik baduzu, adibidez, latexaren alergia, zure medikuari esan beharko zenioke.

Sexu-harremanetan lubrifikatzaile bat erabiltzen baduzu, erabili uretan oinarritutako edo silikonazko produktuak soilik. Olioan oinarritutako lubrifikatzaileak erabiltzeak diafragmaren materiala kaltetu dezake, hautsi edo urratzea eraginez. Diafragma kaltetu bat erabiltzeak haurdunaldiko arriskua handitu dezake.

Nola funtzionatzen du baginako diafragmak?

Laburbilduz, diafragmak umetokiko zerbixa estaltzen du, hau da, baginaren eta umetokiaren arteko irekidura. Beraz, sexu-harremanetan, espermatozoideak umetokira sartzea eragozten du.

Aurretik aipatu dugun bezala, hau espermizidarekin erabiltzen da. Espermizida apar, krema edo gel moduan dator. Diafragman jarriz erabil dezakezu. Espermizida hauek espermatozoideak inaktibatzen dituzte, umetokian sartzea ezinezko bihurtuz.

Nola erabiltzen da baginako diafragma hau?

Hau lortzeko, medikuarengana joan eta errezeta bat lortu behar duzu. Medikuak ikusten zaituenean, ziurrenik pelbiseko azterketa bat egingo dizu zure neurri egokia aurkitzeko. Nola jarri eta kendu ere erakutsiko dizute.

Honela sartu behar da diafragma:

1. Lehenik eta behin, garbitu ondo eskuak xaboiarekin (xaboi leun eta usainik gabekoa da onena) eta urarekin. Ondoren, aplikatu espermizida diafragman. Aplikatu behar duzun kantitatea alda daiteke erabiltzen ari zaren espermizida motaren arabera, beraz, irakurri arretaz argibideak. Aplikatu espermizida diafragmaren barneko kupulan. Era berean, aplikatu espermizida pixka bat diafragmaren puntan.

2. Ondoren, aurkitu zuretzat erosoa den posizio bat. Batzuei errazagoa iruditzen zaie hau ohean etzanda, aulki baten moduan hanka bat altxatuta zutik edo hankak gurutzatuta eserita sartzea. Hilekoaren kopa edo aplikagailurik gabeko tanpoia sartzeko erabiltzen duzun posizio bera izan daiteke.

3. Esku batekin, zabaldu ezpainak eta heldu baginaren irekidurari. Beste eskuarekin, heldu diafragmari, kupula itxurako zatia eskuari begira duzula.

4. Diafragmaren bi aldeak elkartu eta estutu itzazu elkarrekin, baginako irekiduratik sartu ahal duzun guztia.

5. Orain sartu diafragma baginan, atzeko horman zehar. Bizkarrezurraren beheko aldera (koskize-hezurra) zuzendu behar da. Ahalik eta sakonen bultzatu.

6. Diafragma baginaren barruan dagoenean, astiro-astiro bultzatu diafragmaren ertza erakusle hatzarekin zerbixa ixteko. Diafragmaren kupularen bidez zerbixa sentitu ahal izan beharko zenuke. Pilota bigun baten antzera sentitu beharko zenuke, agian sudurraren punta bezala ere. Ondo sartutako diafragma pubiseko hezurraren kontra ondo sartuta egon behar da, eta ez zenuke inolako ondoeza edo erredurarik sentitu behar.

7. Diafragma sartu ondoren, espermizida pixka bat gehiago eman baginan barruan.

Normalean ez duzu diafragma ondo sartuta sentitzen , ezta ibiltzean, doministiku egitean edo sexu harremanak izatean ere. Diafragma sentitzen baduzu, komeni da zure medikuarekin kontsultatzea tamaina egokia duela eta behar bezala sartuta dagoela ziurtatzeko.

Hona hemen diafragma kentzeko modua:

1. Lehenik eta behin, garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin.

2. Ondoren, sartu erakuslea baginan eta aurkitu diafragmaren ertza.

3. Irristatu hatza ertzaren azpian, askatu diafragma eta baginaren hormaren arteko xurgapena, eta tira behera eta kanpora.

4. Garbitu diafragma ondo xaboiarekin eta urarekin, utzi airean lehortzen, eta gero sartu bere ontzian eta gorde leku fresko eta lehor batean, eguzki-argitik babestuta.

Noiz sartu eta atera behar da diafragma?

Sartu diafragma sexu harremanak izan baino ordu batzuk lehenago. Hobe da diafragma sartu eta bi orduko epean sexu harremanak izatea. Denbora gehiegi uzten bada, espermizidaren eraginkortasuna gutxitu egin daiteke. Bi ordu baino gehiago igaro badira, berriro aplikatu espermizida. Diafragma jantzita behin baino gehiagotan sexu harremanak badituzu, espermizida berri bat aplikatu beharko duzu aldi bakoitzean.

Kendu diafragma sexu-harremanaren ondorengo 6 eta 24 ordu artean. Hori baino lehen kentzen baduzu, espermizida isuri egin daiteke espermatozoide guztiak hil aurretik, eta haurdunaldi arriskua duzu. Gainera, 24 ordu baino gehiago uzten baduzu, infekzio arriskua duzu eta "Shock Toxiko Sindromea (SST)" izeneko egoera bat gertatzeko arriskua duzu.

Ez egin dutxa vaginalrik, eta ez itxaron gutxienez sei ordu sexu harremanen ondoren. Horrela eginez gero, espermizida goizegi garbitu daiteke.

Zenbat denbora behar da diafragma ordezkatzeko?

Diafragma bat bi urtez erabil dezakezu, baina batzuetan aldatu beharko duzu zure gorputza aldatzen den heinean. Adibidez:

• Pelbiseko ebakuntza egin baduzu.
• Gernu-infekzioak (UTI) maiz izaten badituzu.
• Zure pisua 4,5 kg (10 lb) baino gehiago igo edo jaitsi bada.
• Diafragma irristatzen ari dela sentitzen bada, ez da trabatuta dagoenik.
• Haur bat erditu baduzu, abortua izan baduzu edo haurdunaldiko abortua izan baduzu.
• Sexu-harremanetan mina edo ondoeza sentitzen baduzu.

Kasu horretan, hobe da medikuarengana joatea eta diafragma aztertzea eta, beharrezkoa bada, berri bat erostea. Gainera, diafragman pitzadurak edo zuloak ikusten badituzu, erosi berri bat. Leku ondo argiztatu batean, tira silikona hatzekin pitzatuta dagoen ikusteko. Bete urez ihes egiten duen ikusteko. Kalterik ikusten baduzu, ordezkatzeko garaia da.

Zein eraginkorrak dira baginako diafragmak?

Behar bezala erabiltzen badira, diafragmek haurdunaldia saihestu dezakete kasuen % 94an gutxi gorabehera. Hala ere, ohiko erabilerarekin (noizbehinkako akatsekin), % 87ko eraginkortasuna baino ez dute.

Haurdunaldiko arriskua gehiago murrizteko, hobe da diafragmarekin batera beste antisorgailu mota bat erabiltzea, hala nola preserbatiboa. Preserbatiboek sexu bidez transmititzen diren infekzioen aurkako babesa ere ematen dute.

Zeintzuk dira baginako diafragma erabiltzearen onurak?

Metodo honek hainbat abantaila ditu:

• Berrerabilgarria: Diafragma bera garbitu eta bi urtez erabil daiteke.
• Mantentze gutxi: Ez duzu egunero hartu beharrik, antisorgailuak bezala. Ez duzu kezkatu beharrik sexu-harremanik ez duzun egunetan.
• Hormonarik ez:Honek ez du gorputzaren prozesu hormonal naturaletan eragiten.
• Bigarren mailako efektu gutxiago: Konplikaziorik ez badago, normalean ez dago bigarren mailako efekturik.
• Kontrola duzu: Ez duzu zure bikotekideak preserbatiboa ekartzea gogoratu arte itxaron beharrik haurdunaldia saihesteko sexu harremanak izateko.
• Erosoa sexu-harremanetan: Sexua izan baino ordu batzuk lehenago jarri dezakezu, "gogoan" zaudenean preserbatibo bat aurkitzeko borrokatu beharrik ez izateko.

Gainera, berriro haurra izan nahi baduzu, diafragma kendu bezain laster itzuliko da emankortasuna. Ez duzu itxaron beharrik haurra izaten saiatzeko.

Beraz, zeintzuk dira desabantailak?

Baginako diafragmek desabantailak ere badituzte:

• Haurdun gera zaitezke behar bezala eta modu koherentean erabiltzen ez baduzu.
• Gerta daiteke sexu-harremanetan irristatzea, baina orduan haurdun geratzeko arriskua dago.
• Hasieran pixka bat zaila izan daiteke, behar bezala janztera ohitu arte.

Alde txar handiena ohitzea da. Hasieran zaila izan daiteke behar bezala sartzen ikastea. Ohitzen zaren arte, hobe da antisorgailu gehigarri bat erabiltzea haurdunaldia saihesteko.

Zeintzuk dira diafragma erabiltzearen arriskuak?

Behar bezala erabiltzen denean, albo-ondorioak normalean ez dira gertatzen. Hala ere, kasu batzuetan:

• Diafragmako osagaiei edo espermizidetako produktu kimikoei alergia bazara, larruazaleko gorritasuna eta azkura izan ditzakezu.
• Espermizidak baginaren estalkia kaltetu dezake, hantura eta narritadura eraginez. Kalte horrek sexu-transmisiozko gaixotasunak hartzeko arriskua ere handitu dezake.
• Baginako septumek gernu-infekzioak (UTI) garatzeko arriskua handitu dezakete.
• Diafragma 24 ordu baino gehiagoz bere lekuan uzten baduzu garbitu gabe, Shock Toxikoaren Sindromea (SST) izateko arriskua dago.

Nork ez luke diafragma erabili behar?

Ez erabili diafragma kasu hauetan:

• Duela sei aste baino gutxiago erditu baduzu haurra.
• Diafragmaren materialarekiko (adibidez, latexarekiko) edo espermizidetako produktu kimikoekiko alergia baduzu.
• Maiz gernu-infekzioak badituzu, edo baginako edo pelbiseko infekzio bat baduzu.
• GIB positiboa bazara edo ETSak hartzeko arrisku handiagoa baduzu (adibidez, sexu-bikotekide bat baino gehiago baduzu edo preserbatiborik erabiltzen ez baduzu).
• Aurretik TSS izan baduzu.

Zure emankortasun naturala eta zure sexu-bizimodua nahikoa altuak badira haurdun geratzeko aukera gehiago emateko, baliteke diafragma ez izatea aukerarik onena zuretzat. Baliteke antisorgailu eraginkorrago bat behar izatea, hala nola, ekintza luzeko antisorgailu itzulgarria (LARC). 30 urtetik beherakoa bazara eta maiz sexu-harremanak badituzu (astean hiru aldiz edo gehiagotan), haurdun geratzeko aukera gehiago dituzu.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Joan medikuarengana sintoma hauetakoren bat baduzu:

• TSS sintomak (sukarra altua, ahultasuna, oka, beherakoa, eguzki-erreduraren antzeko erupzioa).
• `(UTI)` sintomak (geruza egitean mina, gernu-gogora maiz egitea, baginako jarioa).
• Hilekoa ez den beste une batean diafragman odola badago.
• Baginako mina edo azkura.

Zure bikotekideak zure diafragma sentitzen al du?

Normalean ez. Baina oso gutxitan gerta daiteke. Zuk edo zure bikotekideak diafragmarekin ondoeza edo mina sentitzen baduzue, jo medikuarengana. Baliteke beste tamaina bateko diafragma bat behar izatea, edo behar bezala jartzen ari zarela ziurtatu behar izatea. Kasu batzuetan, beste antisorgailu metodo bat probatu beharko duzu.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Hitz egin zure medikuarekin diafragma erabiltzearen alde on eta txarren inguruan. DIU bezalako beste antisorgailu metodo batzuk bezain eraginkorrak ez diren arren, haurdunaldi arriskua nabarmen murriztu dezakete behar bezala eta modu koherentean erabiltzen badira. Gogoratu, gainera, diafragmek ez dutela babesten preserbatiboek bezala ETSen aurka. Hitz egin zure medikuarekin haurdunaldia prebenitzeko eta ETSen aurka babesteko aukerarik onenen inguruan.

Ez izan inoiz lotsarik edo beldurrik gauza hauei buruz hitz egiteko. Garrantzitsuena zure osasunari eta etorkizunari buruzko erabakiak hartzerakoan informatuta egotea da. Edozein galdera egin diezaiokezu medikuari, eta lagunduko dizu.

` baginako diafragma, antisorgailuak, familia-plangintza, espermizida, emakumeen osasuna, haurdunaldiaren prebentzioa, espermizida