Baliteke zure medikuak fisioterapeuta batengana jotzea, edo guk hizkera kolokialean, 'fisioterapeuta' batengana. Edo baliteke kirol lesio baten, bizkarreko arazo baten edo ebakuntza baten ondoren lehengo formara itzultzen laguntzeko tratamendu honen berri izatea. Jende askok ez du ideia handirik 'fisioterapia' honi buruz. Beraz, gaur, xehetasunez hitz egingo dugu, oso modu sinplean.
Nor da fisioterapeuta hau?
Laburbilduz, fisioterapeuta gure gorputzen mugimenduarekin lotutako arazoak eta gaixotasunak diagnostikatu eta tratatzen dituen osasun-profesionala da. Ez dira ariketa fisikoa egiten dutenak soilik, baizik eta hori baino ezagutza askoz sakonagoa duten pertsonak.
Zure gorputzeko sistema hauekin lotutako mugimendu-arazo edo minarekin lagun dezakete:
- Sistema muskuloeskeletikoa: Hezurrekin, artikulazioekin eta giharrekin lotutako arazoei egiten die erreferentzia.
- Sistema neurologikoa: Garunari, bizkarrezur-muinari eta nerbioak eragiten dituzten baldintzak. Adibidez, iktus baten ondoren.
- Bihotz-biriketako sistema: Gorputzari bihotzeko gaixotasunen edo arnas arazoen ondoren suspertzen laguntzen dio.
- Sistema tegumentarioa: Batzuetan, erredurak bezalako gertaeren ondoren artikulazioak elkarri itsatsi ez daitezen.
- Sistema linfatikoa: Kirurgia osteko hantura bezalako gauzak kontrolatzen ditu.
Fisioterapeutek adin guztietako pertsonak artatzen dituzte. Jende askok ere bisitatzen ditu osasuntsu egoteko eta etorkizuneko lesioak saihesteko aholkuak jasotzeko. Ospitaleetan, klinika pribatuetan, kirol instalazioetan eta adinekoentzako arreta zentroetan aurki ditzakezu.
Zer egiten du zehazki fisioterapeuta batek?
Zure medikuak fisioterapeuta batengana bideratuko zaitu normalean. Ondoren, lehenik azterketa fisikoa egingo dizu zure egoera hobeto ulertzeko. Nola ibiltzen zaren, nola zutik zauden eta nola egiten dituzun jarduera batzuk behatuko dizute. Zure galderak arretaz entzungo dituzte. Ondoren, zuretzat espezifikoa den tratamendu plan bat sortuko dute.
Ikusi beheko taula erabiltzen dituzten tratamendu-metodo nagusiak ikusteko.
| Tratamendu metodoa | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Ariketa espezifikoak aginduz | Zure egoerarako espezifikoak diren ariketak irakatsiko dizkizute. Hauek muskulu ahulak indartuko dituzte, artikulazioen mugikortasuna handituko dute eta mina murriztuko dute. |
| Artikulazioen mugimendua eta luzaketak | Artikulazio eta muskulu zurrunak eskuekin astiro mugitzen eta luzatzen dira, malgutasuna berreskuratuz. |
| Hainbat ekipamenduren erabilera | Hainbat gailu erabiltzen dira mina murrizteko eta ehunen sendatzea bizkortzeko. Adibidez, bero-terapia, ultrasoinu-terapia eta nerbio-estimulazio elektriko transkutanea (TENS). |
| Beste eskuzko teknika batzuk | Batzuetan, ehun bigunen masajea bezalako teknikek muskuluak erlaxatzen eta mina murrizten lagun dezakete. |
| Hezkuntza eta tutoretza | Hau oso garrantzitsua da. Zure egoerari buruz, nola kudeatu eta berriro gerta ez dadin heziko zaituzte. |
Gogoratu, fisioterapiaren helburu nagusia mina murriztea, indarra handitzea eta mugimendua erraztea dela, eta funtzio normalera itzultzea. Batzuetan, horrek etorkizuneko ebakuntza bat ere saihestu dezake.
Fisioterapeuta izateko titulazio altua behar al duzu?
Bai, noski. Fisioterapeuta gobernuak erregistratutako profesionala da, unibertsitate aitortu batean Fisioterapian lizentziatura egin duena. Gradu programa hau lau urte ingurukoa da. Denbora horretan, asko ikasten dute giza gorputzari buruz.
Adibidez:
- Anatomia
- Fisiologia
- Kinesiologia eta Biomekanika
- Neurozientzia
- Patologia
- Ariketaren ondorioak (Ariketaren fisiologia)
Gai asko ikasi eta ospitaleetan prestakuntza praktikoa jaso ondoren iristen dira arlo honetara. Beraz, zure gorputzaren mugimendu arazoei buruzko ezagutza zientifiko maila oso altua dute.
Zergatik ikusi beharko zenuke fisioterapeuta bat?
Baliteke zure medikuak fisioterapeuta batengana bidaltzea hainbat arrazoirengatik. Hona hemen horietako batzuk.
| Zure arazoa/beharra | Fisioterapiaren laguntza. |
|---|---|
| Artikulazioetako mina, hala nola bizkarrean, lepoan eta belaunetan | Minaren kausa identifikatzen da, mina murrizten da eta dagokion muskuluak indartzen dira mina berriro agertzea saihesteko. |
| Kirurgia, istripu edo iktus baten ondoren | Gorputza berreskuratzea eta funtzioa hobetzea ezinbestekoa da. |
| Kirol lesioak | ACL haustura bezalako lesioen ondoren joko-zelaira itzultzeko beharrezkoak diren indarra eta oreka ematen ditu. |
| Oreka arazoak. | Oreka hobetzen duten ariketak egiten dira, batez ere adinean aurrera egin ahala gertatzen diren erorketak saihesteko. |
| Erditze ondoren | Pelbiseko zoruko muskuluak indartzen eta bizkarreko mina arintzen laguntzen du. |
| Mugimendu artikulatu mugatua | Sorbalda bezalako artikulazio bat ezin bada guztiz mugitu, bere mugimendu-eremua handitu egiten da. |
Zenbat denbora behar duzun fisioterapia zure egoeraren eta zure helburuen araberakoa da. Batzuetan saio gutxitan sendatu zaitezke. Batzuetan hilabetez tratamendua jaso beharko duzu. Hori guztia fisioterapeutak egiten du, tratatzen zaituen medikuarekin koordinatuta.
Etxerako mezua
- Fisioterapeuta gorputz mugimenduan espezialista da. Zure minaren eta mugikortasun arazoen kausa aurkituko du eta zientifikoki tratatuko ditu.
- Haien tratamenduek ariketa espezifikoak, eskuzko terapia eta pazientearen heziketa barne hartzen dituzte.
- Bizkarreko minetik hasi eta ebakuntza osteko errehabilitaziora arteko arazo ugariri aurre egin diezaiekete.
- Fisioterapeuta batengana joan aurretik, beti garrantzitsua da lehenik zure medikuarengana (sendagilea) joatea eta diagnostiko zehatza eta erreferentzia bat jasotzea.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina