Normalean medikuarengana joaten gara gaixotasun baten tratamendua jasotzera. Baina batzuetan Mendebaldeko medikuntzaz gain beste tratamendu-metodo batzuei buruz entzun izan duzu. Batzuek "Medikuntza Alternatiboa" deitzen diote horri. Beste batzuek " Medikuntza Osagarria ". Laburbilduz, hau erabiltzen dugun Mendebaldeko medikuntzaren ordez edo harekin batera erabiltzen ditugun beste tratamendu-metodo batzuei egiten die erreferentzia. Beraz, gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz.
Zeintzuk dira medikuntza alternatiboko metodo hauek?
Ez da benetan gauza bera. Tratamendu askoren bilduma da. Tratamendu batzuk denbora luzez ikertu dira eta haien emaitzak baieztatu dira, eta batzuetan sistema mediko orokorrera gehitzen dira. Baina badira beste metodo batzuk, eta horien arrakastari buruzko ebidentzia zientifiko nahikorik ez dago oraindik.
Garrantzitsuena da, kontuan hartzen ari zaren tratamendu alternatiboa edozein dela ere, ezinbestekoa dela lehenik zure medikuarekin hitz egitea , tratamendu batzuk agian ez baitira bateragarriak izango zure egungo egoera medikoarekin edo hartzen ari zaren botikekin.
Ikus ditzagun orain medikuntza alternatiboko metodo ezagun batzuk bereizita.
| Tratamendu metodoa | Sarrera labur bat | Puntu garrantzitsuak |
|---|---|---|
| Akupuntura | Gorputzeko eremu espezifikoetan orratz oso finak sartuz gorputzaren sendatze prozesu naturala suspertzea. | Ikerketa batzuek diote lepoko eta bizkarreko mina, goragalea eta antsietatea bezalako gaitzentzat onuragarria izan daitekeela. Tratamendua profesional kualifikatu bati bakarrik eskatu behar zaio , orratz esterilizatuak erabiliz. |
| Medikuntza Kiropraktikoa | Mina murriztea, batez ere bizkarrezurraren eta gorputz-egituraren lerrokatze egokiaren bidez. | Bizkarreko minarentzat, buruko minarentzat eta artikulazioetako minarentzat onuragarria izan daiteke. Profesional trebatu batengana bakarrik jo. |
| Energia Terapiak | Gorputzean zehar existitzen direla uste den energia-eremuak orekatuz sendatzea (adibidez, Reiki, terapia magnetikoa). | Oso ebidentzia zientifiko gutxi dago energia-terapia askoren eraginkortasunari buruz. Terapia magnetiko batzuk ez dira egokiak haurdun dauden emakumeentzat edo taupada-markagailuak dituztenentzat. |
| Belar Medikuntza | Landareen atalak (sustraiak, hostoak, loreak) erabiliz gaixotasunak sendatzea. | Ez eman pentsatu "naturala" delako "segurua" dela esan nahi duenik. Belar-erremedio batzuek albo-ondorioak sor ditzakete, eta haien segurtasuna ez da frogatu. Saihestu medikuarekin kontsultatu gabe erabiltzea. |
| Medikuntza Ayurvedikoa | Indian sortutako antzinako medikuntza sistema bat. Belarrak, dieta bereziak eta beste praktika batzuk erabiltzen ditu. | Ikerketek aurkitu dute Ayurveda produktu batzuek beruna bezalako metal toxikoak izan ditzaketela. Bilatu tratamendua profesional fidagarri eta kualifikatu batengana soilik. |
Energia Terapiei buruz pixka bat gehiago
Kontzeptu arraroa iruditu daiteke. Metodo hauek gure gorputzetan eta inguruan "energia-eremuak" daudelako sinesmenean oinarritzen dira.
Eremu magnetikoen terapia
Honek eremu magnetikoak edo elektrikoak erabiltzen ditu hezur eta giharretako arazoak tratatzeko. Ikerketa batzuek erakutsi dute mina arindu dezakeela artrosia bezalako baldintzetan. Ikerketa batzuek iradokitzen dute hausturak azkarrago sendatzen lagun dezakeela. Hala ere , tratamendu hau ez da segurua haurdun bazaude, bihotzeko gailu inplantatua baduzu, intsulina ponpa bat erabiltzen baduzu edo sendagaien parxe bat erabiltzen baduzu.
Reikia
Uste da praktikatzaileak eskuak zure gorputzaren gainean jartzen dituela edo oso arinki zure azalean jartzen dituela, bere energia zure gorputzera bideratuz, sendaketa bizkortuz. Hala ere, oso ikerketa zientifiko gutxi dago horrek funtzionatzen duela frogatzeko.
Ukitu terapeutikoa/sendatzailea
Reikiaren antzekoa da, baina praktikatzaileak ez zaitu ukitzen. Eskuak gorputzean zehar mugitzen ditu, besterik gabe. Ikerketa batzuek erakutsi dute metodo honek antsietatea murrizten eta minbizia duten pazienteen ongizate mentala hobetzen lagun dezakeela. Baina ez dago argi zenbateraino den erabilgarria beste baldintza batzuetarako.
Kontuz ibili bereziki belar sendagaiekin eta Ayurvedarekin.
Osasunaren Mundu Erakundearen arabera, munduko biztanleriaren % 80 inguruk belar-sendagaiak erabiltzen ditu. Ikerketek erakutsi dute belar-sendagai batzuk erabilgarriak direla alergiak, hilekoaren aurreko sindromea eta nekea kronikoa bezalako gaitzetarako.
Baina arazo handiena da belar-produktu asko merkatura ateratzen direla beren segurtasuna edo eraginkortasuna frogatu gabe. Ez zaitezela "natural" hitzak engaina. Belar-produktu batzuek albo-ondorio larriak izan ditzakete.
Ayurveda medikuntza sistema oso antzinakoa eta errespetatua da. Baina kontuz ibili behar den arlo batzuk daude. Ikertzaileek aurkitu dute Ayurveda produktu batzuek beruna eta merkurioa bezalako metal toxikoak izan ditzaketela, eta horiek oso kaltegarriak dira gorputzarentzat . Denbora luzez erabiltzen badira, hauek giltzurrunak eta nerbio-sistema bezalako organoak kaltetu ditzakete.
Beraz, belar edo Ayurveda produkturen bat erabili ondoren sintoma ezohikoren bat jasaten baduzu, edo produktu bati buruzko zalantzarik baduzu, kontsultatu berehala zure medikuari. Beharrezkoa bada, informazio eta aholku gehiago lor ditzakezu Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalean .
Etxerako mezua
- Medikuntza alternatiboren bat aztertzen ari bazara, oso garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea horri buruz ezer egin aurretik.
- "Naturala" ez da beti "segurua" esan nahi. Belar-produktuek eta beste batzuek albo-ondorio larriak edo erreakzio kaltegarriak sor ditzakete beste botika batzuekin batera.
- Terapia alternatibo batzuek onurak izan ditzaketen arren zenbait baldintza medikotarako, oraindik ez dago ebidentzia zientifiko nahikorik askoren eraginkortasuna babesteko.
- Ikertu arretaz tratamendua jaso nahi duzun lekua eta pertsona. Ziurtatu behar bezala gaituta eta prestatuta daudela.
- Hezi zaitez zure osasunari buruz. Baina ez hartu erabakirik Interneten edo lagunengandik entzuten duzunaren arabera soilik. Ezinbestekoa da medikuaren aholkua bilatzea.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina