Zuk ere alergiak izaten dituzu urteko sasoi honetan? Ea ziurtatzen dugun!

Goizean esnatzean doministiku egiten al duzu batzuetan? Sudurra itxi egiten zaizu, begiak gorritu eta azkura egiten dizute? Inoiz sentitu al duzu ondoeza horiek areagotzen direla, batez ere loraldi garaian edo oso eguzkitsu dagoen egunetan? Uste baino jende gehiagok bizi izan du hau. Medikuntza terminoetan, alergia deitzen diogu egoera honi. Batzuentzat gauza txikia izan daitekeen arren, beste batzuen eguneroko bizitzan eten handia izan daiteke. Beraz, gaur, alergia hauek zer diren, zergatik agertzen diren une jakin batzuetan bakarrik eta zer egin dezakegun hitz egingo dugu.

Laburbilduz, zer da alergia bat?

Pentsa ezazu gure gorputza gotorleku bat dela. Gotorleku hau babesteko, 'Sistema Immunitarioa' izeneko armada bat dago. Armada honen lana gorputzean sartzen diren substantzia kaltegarriak, hala nola birusak eta bakterioak, identifikatzea eta horien aurka borrokatzea da.

Baina, batzuetan gure armadak akats txiki bat egiten du. Inguruneko gauza normalak (adibidez, polena, etxeko hautsa, etab.) gure gorputzentzat kaltegabeak direnak etsai handi batekin nahasten dituzte. Puntu honetan, armada honek "etsai errugabe" horren aurkako borroka handi bat hasten du. Borroka horren ondorioz, doministikuak, begi azkura, sudur-jarioa eta batzuetan azaleko erupzioak bezalako sintomak ditugu.

"Sasoiko" alergiak eta urte osoko alergiak

Urteko garai jakin batzuetan bakarrik gertatzen al da zure alergia? Edo urte osoan zehar agertzen al da? Galdera honen erantzunak zure alergia zerk eragiten duen zehazten lagunduko dizu.

Alergia sasoikoak

Hauek dira jende gehienak dituenak. Adibiderik onena belar sukarra da. Inguruneko gauza batzuk, batez ere landareen polena, airera gehitzen direnean gertatzen da. Sri Lankako gure testuinguruan, aldi hauek hauek izan daitezke:

• Eguraldi lehorra eta haizetsua: Eguraldi oso lehor eta haizetsuan, hautsa eta zuhaitz eta hosto lehorren partikulak, baita hainbat landareren polena ere, haizeak eramaten ditu. Hauek sudurrera iristen direnean, alergiak garatu daitezke.
• Loraldi garaia: Batez ere urteko sasoi inguruan, mango eta anakardo bezalako zuhaitzak loratzen direnean, aireko polen kopurua handitzen da. Pertsona batzuek alergiak garatu ditzakete polen hori arnastea eragiten dutenean.
• Belarraren loraldi-garaia: Belar batzuk loratzen direnean ere, horrelako polena airean pilatu eta alergiak sor ditzake.

Alergia iraunkorrak

Zure sintomak urte osoan badaude, urtaro-ondoriorik gabe, eta batez ere okerragoak badira barrualdean zaudenean, gauza hauetako bat da ziurrenik kausa.

• Hauts-akaroak: Begi hutsez ikusezinak diren intsektu txikiak dira. Gure oheko, burko, koltxoi, sofa eta alfonbretako azaleko zelula hilez elikatuz bizi dira. Haien gorotzek eragiten dituzte alergiak.
• Maskotak: Etxean txakur edo katu bat bezalako maskota bat baduzu, baliteke haien larruazaletik erortzen diren partikula txikiei (maskoten caspa), listuari eta gernuan dauden proteinei alergia izatea, haien ileari baino gehiago.
• Lizun: Lizunak etxeko gune hezeetan haz daitezke, hala nola bainugeletan, sukaldeko harraska azpian eta armairu gaizki aireztatuetan. Lizun honen esporak airean heda daitezke eta alergiak sor ditzakete.

Nola aurkitzen duzu zure alergiaren kausa zehatza?

Zeri alergia diodan zehatz-mehatz jakitea da tratamendua bilatu aurretik urrats garrantzitsuena. Zure kabuz egin dezakezun zerbait sinplea dago: "sintomen egunkari" bat eduki.

Hartu koaderno txiki bat eta idatzi honako hau zure alergiak okerrera egiten duen egunero:

• Zein ordutan izan zenituen sintomak?
• Etxean edo kanpoan zeunden une hartan?
• Zer egiten ari zinen? (adibidez, etxea garbitzen, lorategian lan egiten)
• Nolako eguraldia egin zuen egun hartan? (adibidez, oso eguzkitsua, haizetsua, euritsua)
• Jan al duzu zerbait berria? Joan al zara leku berri batera?

Horrelako bi edo hiru aste igaro ondoren, patroi bat antzeman ahal izango duzu. Gainera, informazio hau oso erabilgarria izango da medikuarentzat zuregana etortzen denean.

Beste ideia bat lor dezakezu beheko taulatik.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Alergia ez da normalean bizitza arriskuan jartzen duena. Hala ere, batzuetan hain gogaikarria izan daiteke, ezen eguneroko jarduerak egitea zaildu egiten baitu. Hainbat egoeratan, nahitaez, zure familiako medikuarengana joan beharko zenuke:

• Sintomak larriak badira eta egun osoan irauten badute.
• Honek zure loa, lana edo eskolako lanak oztopatzen baditu.
• Farmazian erosten diren botikek ez badute arintzen.
• Asma alergiekin batera baduzu (alergiek asma okerrera egin dezakete).
• Zehazki zeri diozun alergia jakin nahi baduzu.

Medikuak zure sintomei buruz galdetuko dizu eta zure familiako inork alergiarik duen ala ez. Oso garrantzitsua izango da hemen eramaten duzun 'sintomen egunkaria'. Beharrezkoa bada, azaleko proba bat edo odol-analisi bat gomendatu daiteke kausa zehatza baieztatzeko.