آیا قارچ ناخن پا دارید؟ (قارچ ناخن پا) بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم!

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که ناخن پای شما یا کسی که می‌شناسید، تغییر رنگ داده، ضخیم شده و شاید حتی شکسته باشد؟ اغلب، این به دلیل عفونت قارچی ناخن پا است. ما به آن «قارچ ناخن پا» می‌گوییم. این بیماری کاملاً رایج است، اما اگر به درستی آگاه باشیم، راحت‌تر می‌توانیم مراقب آن باشیم و در صورت بروز، درمان را شروع کنیم. بنابراین، آیا امروز در مورد این موضوع با جزئیات بیشتری صحبت خواهیم کرد؟

قارچ ناخن پا چیست؟

به عبارت ساده، «قارچ ناخن پا» یک عفونت قارچی است که روی ناخن‌های پا ایجاد می‌شود. گاهی اوقات، به ندرت، این عفونت قارچی می‌تواند روی ناخن‌های دست نیز ایجاد شود. آیا می‌دانید چگونه این اتفاق می‌افتد؟ این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که میکروارگانیسم‌هایی به نام قارچ بین ناخن و پوست زیر ناخن (که به آن بستر ناخن نیز می‌گویند) قرار می‌گیرند. بیشتر اوقات، این اتفاق از طریق یک ترک یا بریدگی کوچک روی انگشت پا رخ می‌دهد.

آیا این همان «تینئا اونگوئیوم» است؟

بله، حتماً کلمه «کچلی ناخن» را شنیده‌اید. این عفونت قارچی ناخن به همین دلیل است. به خصوص وقتی این عفونت توسط نوعی قارچ به نام «درماتوفیت» ایجاد شود، ما آن را «کچلی ناخن» می‌نامیم. «درماتوفیت» نوعی کپک است. پروتئینی به نام «کراتین» برای رشد این نوع کپک ضروری است. «کراتین» ماده اصلی است که به ناخن‌های ما کمک می‌کند تا قوی بمانند. ۹۰٪ از عفونت‌های قارچی ناخن پا توسط این قارچ «درماتوفیت» ایجاد می‌شود. «کچلی ناخن» همچنین «اونیکومایکوزیس» نامیده می‌شود. اگرچه نام‌های زیادی برای آن وجود دارد، اما وضعیت یکسان است.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به این عفونت قارچ ناخن هستند؟

در واقع، این اتفاق می‌تواند برای هر کسی رخ دهد، اما در افراد مسن، به ویژه افراد بالای ۶۰ سال ، شایع‌تر است.

اگر شرایط زیر را دارید، خطر ابتلا به عفونت قارچ ناخن کمی بیشتر است:

• پای ورزشکار (همچنین به عنوان تینه‌آ پدیس شناخته می‌شود).
• `(دیابت)` (دیابت).
• هایپرهیدروز (تعریق بیش از حد).
• آسیب ناخن.
• کاهش گردش خون به دلیل بیماری مانند «بیماری عروق محیطی»
• پسوریازیس (یک بیماری پوستی مانند گال).
• سیستم ایمنی ضعیف (به عنوان مثال، به دلیل اختلال خودایمنی یا عفونت HIV).

این وضعیت چقدر رایج است؟

قارچ ناخن پا بسیار شایع است، به خصوص با افزایش سن. به گفته متخصصان پزشکی، به طور متوسط، از هر 10 نفر، یک نفر به «اونیکومایکوزیس» مبتلا است. با این حال، در بین افراد بالای 70 سال، این تعداد به یک نفر از هر دو نفر (یعنی 50٪) افزایش می‌یابد. بنابراین، اگر به آن مبتلا هستید، بدانید که تنها نیستید.

ناخن مبتلا به تینه آ اونگوئیوم چه شکلی می‌شود؟

وقتی به کچلی ناخن مبتلا می‌شوید، ظاهر ناخن‌های پای شما می‌تواند به بیش از یک شکل تغییر کند. ناخن شما:

• رنگ می‌تواند متفاوت باشد. می‌تواند سفید، زرد یا قهوه‌ای باشد.
• در بعضی جاها، ممکن است شبیه پودر گچ یا ابر به نظر برسد .
• ممکن است ضخیم‌تر به نظر برسد و شاید شکل آن تغییر کرده باشد .
• ناخن ممکن است از بستر ناخن جدا شود (به این معنی که ممکن است بین ناخن و پوست زیر آن فاصله وجود داشته باشد).
• ممکن است در یک یا چند نقطه خراشیده یا شکسته شود .

آیا این دردناک است؟

معمولاً نه. اگرچه قارچ ناخن پا ناخوشایند است، اما معمولاً دردناک نیست. با این حال، اگر ناخن بسیار ضخیم شود یا شکل آن تغییر کند، می‌تواند باعث ناراحتی و احساس فشار هنگام پوشیدن کفش شود.

چه چیزی باعث ایجاد کچلی اونگوئیوم می‌شود؟

همانطور که قبلاً بحث کردیم، علت اصلی کچلی ناخن نوعی قارچ به نام «درماتوفیت» است. «درماتوفیت» یک ارگانیسم قارچی میکروسکوپی است (بسیار کوچک که با چشم دیده نمی‌شود). این قارچ‌ها روی پروتئینی به نام «کراتین» زندگی می‌کنند که در ناخن‌های دست و پا یافت می‌شود. «کراتین» همان چیزی است که ناخن‌های ما را قوی نگه می‌دارد.

اگرچه ۹۰٪ عفونت‌های قارچی ناخن پا توسط درماتوفیت‌ها ایجاد می‌شوند، انواع دیگر قارچ‌ها نیز می‌توانند ناخن‌های شما را آلوده کنند.

آیا تینه آ اونگوئیوم مسری است؟

بله، بسیاری از انواع قارچ ناخن، از جمله تینه‌آ اونگوئیوم، بسیار مسری هستند. شما می‌توانید با لمس مستقیم شخص دیگری، قارچ را از او بگیرید. یا می‌توانید آن را از طریق لمس سطحی که قارچ روی آن است، مانند کف زمین یا حوله، دریافت کنید.

قارچ ناخن معمولاً از چه طریقی منتقل می‌شود؟

قارچ ناخن مکان‌های گرم، مرطوب و تاریک را دوست دارد. شما می‌توانید قارچ ناخن را از چیزهایی مانند موارد زیر دریافت کنید:

• راه رفتن در استخرهای شنا با پای برهنه.
• استفاده از رختکن یا حمام عمومی.
• پابرهنه راه رفتن در اماکن عمومی.

تصور کنید، بعد از تمرین در باشگاه، با کفش‌های خیس به خانه برمی‌گردید. این زمان‌ها، زمان‌هایی هستند که قارچ‌ها رشد می‌کنند.

آیا قارچ ناخن می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن سرایت کند؟

بله، می‌تواند. اما اغلب اوقات، قارچ ناخن پا فراتر از انگشت پا پخش نمی‌شود.

برخی از انواع قارچ‌های «درماتوفیت» می‌توانند به راحتی به پوست شما سرایت کنند. (زیرا پوست و پوست سر شما نیز حاوی «کراتین» است.) وقتی قارچ‌های «درماتوفیت» پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهند، به این بیماری «کچلی قارچی» می‌گوییم.

قارچ ناخن پا می‌تواند به این نواحی گسترش یابد:

• به ناخن‌های پاهای دیگر.
• پوست بین انگشتان پا (به این حالت «پای ورزشکار» می‌گویند).
• به ناحیه کشاله ران (به این حالت خارش کشاله ران گفته می‌شود).
• به جمجمه (پوست بالای سر).

بنابراین، وقتی جوراب می‌پوشید، باید ابتدا آنها را بپوشید و سپس لباس‌های دیگر را بپوشید. به این ترتیب، می‌توانید احتمال شیوع قارچ به سایر نقاط لباس‌هایتان را کاهش دهید.

چگونه می‌توان با اطمینان فهمید که قارچ ناخن دارید؟ (تشخیص)

پزشک ابتدا علائم شما را ارزیابی کرده و ناخن آسیب دیده را به دقت معاینه می‌کند. او ممکن است بتواند فقط با نگاه کردن به انگشت شما تشخیص دهد که آیا قارچ ناخن دارید یا خیر. با این حال، ممکن است آزمایش‌هایی نیز برای تأیید عفونت قارچی انجام دهد.

چه آزمایش‌هایی برای این کار انجام می‌شود؟

به احتمال زیاد، پزشک شما نمونه کوچکی از زیر ناخن شما را برداشته و آن را بیشتر تجزیه و تحلیل می‌کند. سلول‌ها را می‌توان زیر میکروسکوپ بررسی کرد تا تأیید شود که آیا قارچ ناخن دارید یا خیر. اگر آزمایش اولیه واضح نباشد، می‌توان یک نمونه کوچک از ناخن را به آزمایشگاه فرستاد تا ببیند آیا قارچ رشد می‌کند (کشت). این به پزشک کمک می‌کند تا دقیقاً نوع قارچ را تعیین کند.

قارچ ناخن را چگونه درمان می‌کنید؟

راستش را بخواهید، درمان قارچ ناخن پا کمی دشوار است و زمان می‌برد. ممکن است لازم باشد چندین ماه (یا حتی بیشتر) درمان را ادامه دهید تا از شر قارچ خلاص شوید. حتی در آن صورت، احتمال بازگشت قارچ ناخن بیشتر است.

یک متخصص پوست یا متخصص پا می‌تواند گزینه‌های درمانی شما را توضیح دهد. اگر عفونت جزئی دارید و مشکل بزرگی برای شما ایجاد نمی‌کند، پزشک ممکن است هیچ درمانی را توصیه نکند.

گزینه‌های درمانی برای کچلی ناخن (تینه‌آ اونگوئیوم) عبارتند از:

داروهای ضد قارچ خوراکی

برای درمان قارچ، می‌توانید از داروهای ضد قارچ خوراکی تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید. به عنوان مثال، داروهایی مانند `(Terbinafine / Lamisil®)`، `(Itraconazole / Sporanox®)` یا `(Fluconazole / Diflucan®)` وجود دارد. شما باید این داروها را هر روز به مدت چند ماه (یا بیشتر) مصرف کنید. پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش خون انجام دهد تا عوارض جانبی احتمالی این داروها را بررسی کند. این داروها می‌توانند بر کبد شما تأثیر بگذارند و با سایر داروهایی که مصرف می‌کنید تداخل داشته باشند. بنابراین، داروهای ضد قارچ خوراکی برای همه مناسب نیستند.

داروهای موضعی

شما می‌توانید هر روز یک داروی موضعی را مستقیماً روی ناخن بمالید. این دارو به مرور زمان قارچ را درمان می‌کند. با این حال، این داروهای موضعی زمانی بیشترین تأثیر را دارند که همراه با داروهای خوراکی استفاده شوند.

درمان‌های لیزری

پزشک شما می‌تواند با تاباندن پرتوهای پیشرفته «لیزر» و پرتوهای نوری ویژه به ناخن، قارچ را درمان کند. درمان‌های «لیزر» توسط «سازمان غذا و داروی ایالات متحده» (FDA) در ایالات متحده برای «درمان موقت» قارچ ناخن تأیید شده‌اند . با این حال، این یک درمان قطعی نیست. درمان‌های «لیزر» در مقایسه با داروهای خوراکی و موضعی، میزان بهبودی پایینی دارند. بنابراین، پزشکان معمولاً از «لیزر» به عنوان درمان خط اول قارچ ناخن استفاده نمی‌کنند.

موثرترین درمان قارچ ناخن چیست؟

موثرترین درمان قارچ ناخن برای شما تا حد زیادی به علائم و وضعیت شما بستگی دارد. پزشک شما قبل از توصیه یک برنامه درمانی، عوامل مختلفی را در نظر خواهد گرفت. او یک برنامه درمانی مناسب برای شما تنظیم خواهد کرد.

به طور کلی، داروهای ضد قارچ خوراکی موثرترین هستند. درمان می‌تواند در ترکیب با داروهای ضد قارچ موضعی حتی موفق‌تر باشد.

چگونه می‌توان از قارچ ناخن جلوگیری کرد؟

هیچ راهی وجود ندارد که ۱۰۰٪ مطمئن شوید که به قارچ ناخن مبتلا نخواهید شد. با این حال، چند مرحله وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از آن انجام دهید:

• از راه رفتن پابرهنه در اماکن عمومی مانند حمام‌های عمومی، رختکن‌ها و استخرهای شنا خودداری کنید. بسیاری از افراد در این مکان‌ها به عفونت‌های قارچی مبتلا می‌شوند. پوشیدن یک جفت دمپایی در اماکن عمومی مانند این مکان‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد.
• اگر کسی در خانواده شما به قارچ پای ورزشکار یا قارچ ناخن مبتلا است، سعی کنید از حمام جداگانه استفاده کنید یا در حمام دمپایی بپوشید. این کار می‌تواند به جلوگیری از سرایت آن به خودتان کمک کند.
• بریدگی‌هایی که به اشتباه یا با کوتاه کردن سریع ناخن‌ها ایجاد می‌شوند، می‌توانند به نقاط ورود قارچ تبدیل شوند. بنابراین، قبل از استفاده از ناخن‌گیر، آنها را کاملاً تمیز کنید.
• ناخن‌هایتان را خودسرانه نکشید یا نشکنید.
• اگر دیابت دارید، تمام توصیه‌های مراقبت از پا که توسط پزشک شما ارائه شده است را دنبال کنید.
• پاهای خود را خشک نگه دارید. بعد از حمام، پاهای خود را خشک کنید.
• قبل از کوتاه کردن ناخن‌هایتان، آنها را مدتی در آب گرم خیس کنید. یا می‌توانید بعد از حمام کردن، ناخن‌هایتان را کوتاه کنید.
• ناخن‌هایتان را صاف کوتاه کنید (گوشه‌های ناخن را گرد نکنید).
• کفش‌هایی بپوشید که اندازه‌ی مناسبی داشته باشند. کفش‌ها نباید دور انگشتان پا تنگ یا خیلی گشاد باشند.

اگر قارچ ناخن دارید چه انتظاری باید داشته باشید؟

اگرچه قارچ ناخن پا شایع است، اما معمولاً بی‌ضرر است. علائم آن بیشتر بر ظاهر ناخن‌های شما تأثیر می‌گذارد.

قارچ ناخن می‌تواند به پوست بین انگشتان پا یا سایر قسمت‌های بدن شما گسترش یابد. هنگام لباس پوشیدن، ابتدا جوراب بپوشید تا احتمال شیوع عفونت کاهش یابد.

درمان قارچ ناخن زمان می‌برد و همیشه موفقیت‌آمیز نیست. حتی اگر موفقیت‌آمیز باشد، قارچ ناخن می‌تواند برگردد. بنابراین، با پزشک خود در مورد مزایا و معایب درمان قارچ ناخن صحبت کنید و تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما بهترین است.

رعایت بهداشت و مراقبت از پا می‌تواند به کاهش احتمال بازگشت قارچ ناخن کمک کند. اگر دیابت دارید، بررسی منظم پاها می‌تواند به شما کمک کند تا مشکلات پا را قبل از جدی شدن تشخیص دهید.

آیا استفاده از لاک ناخن در صورت ابتلا به قارچ ناخن اشکالی ندارد؟

ممکن است وسوسه شوید که ناخن تغییر رنگ یافته را با لاک ناخن بپوشانید. با این حال، اگر از داروی ضد قارچ استفاده می‌کنید، نباید لاک ناخن بزنید. پزشک ممکن است به شما بگوید که اصلاً لاک ناخن نزنید.

لاک ناخن رطوبت را از بستر ناخن (پوست زیر ناخن) به دام می‌اندازد. قارچ در محیط‌های مرطوب رشد می‌کند، بنابراین استفاده از لاک ناخن می‌تواند عفونت قارچی را بدتر کند. با این حال، ناخن شما چه لاک بزنید چه نزنید، به رشد خود ادامه خواهد داد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

به ندرت، قارچ ناخن می‌تواند باعث عفونت پوستی به نام «سلولیت» شود. اگر به سرعت درمان نشود، «سلولیت» می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامتی شما باشد.

اگر هر یک از این شرایط را دارید، باید از یک پزشک معتمد مشاوره درمانی بگیرید:

• مشکلات گردش خون.
• `(دیابت)` (دیابت).
• قرمزی، درد یا چرک در نزدیکی ناخن.
• سیستم ایمنی ضعیف.

چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟

اگر قارچ ناخن دارید، پرسیدن این سوالات از پزشک می‌تواند مفید باشد:

• چه نوع عفونتی دارم؟
• آیا توصیه می‌کنید که این مشکل را درمان کنم؟ چرا/چرا نه؟
• چه مدت باید تحت درمان قرار بگیرم؟
• چه کاری می‌توانم انجام دهم تا دیگر این اتفاق نیفتد؟
• آیا عوارض جانبی یا عوارض جدی در طول درمان وجود دارد که باید از آنها آگاه باشم؟

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

بنابراین، در نتیجه، عفونت قارچی ناخن پا (Tinea Unguium) چیزی است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌شوند، اما معمولاً خیلی مضر نیست. با این حال، می‌تواند ناخوشایند باشد و می‌تواند منبع اضطراب باشد. اگر در این مورد سؤالی دارید، در صحبت با پزشک تردید نکنید. به خصوص اگر به متخصص پوست یا متخصص پا مراجعه کنید، آنها به شما در انتخاب درمان مناسب کمک خواهند کرد. به یاد داشته باشید، هر چه زودتر درمان را شروع کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت. همچنین، تمیز و خشک نگه داشتن پاها بهترین راه برای محافظت از خود در برابر این بیماری است.

قارچ ناخن ، قارچ پا، کچلی آنگویموس، اونیکومایکوزیس، عفونت‌های قارچی، سلامت ناخن، مراقبت از پا