سلام! امروز قرار است در مورد یک بخش بسیار شگفتانگیز و بسیار مهم از بدنمان صحبت کنیم. آن شبکهای از رگهای خونی ریز در داخل کلیههای ماست. ما به این مویرگهای اطراف لولهای میگوییم. اگرچه اسمشان کمی پیچیده است، اما کاری که انجام میدهند بسیار بزرگ است، مانند خدمتکاران خاموش بدن ما.
این مویرگهای اطراف لولهای چه هستند؟ چه کاری انجام میدهند؟
به عبارت ساده، این «مویرگهای پیرامونی» سیستمی از رگهای خونی بسیار ظریف هستند که حتی به ضخامت یک مو در کلیههای شما هم نیستند. کلمه «پیرامون لوله» به معنی «اطراف کانالهای کوچک» است. بنابراین این رگها در اطراف سیستمی از کانالهای کوچک در کلیهها قرار دارند. آنها را مانند تاکهایی در نظر بگیرید که به دور این کانالها پیچیده شدهاند.
حالا بیایید ببینیم وظایف اصلی این دوستان کوچک چیست:
۱. دفع مواد زائد: یکی از وظایف اصلی آنها کمک به سیستم ادراری ما و دفع مواد زائد ناخواسته از بدن است. این مواد زائد همان چیزی است که در نهایت هنگام ادرار کردن از بدن خارج میشود.
- اوره: این یک ماده زائد نیتروژندار است که وقتی بدن ما پروتئینها را تجزیه میکند، تولید میشود.
- کراتینین: این یک ماده زائد است که از عضلات ما تولید میشود.
- اسیدها: اسیدهای اضافی که در بدن تجمع مییابند نیز از طریق این فرآیند حذف میشوند.
این «مویرگهای اطراف لولهای» به حمل این مواد زائد و آب اضافی از بدن از طریق واحدهای تصفیهکننده «نفرونها» در کلیهها کمک میکنند.
۲. بازجذب مواد مغذی: این «مویرگهای اطراف لولهای» مواد مغذی مورد نیاز بدن ما را جذب میکنند و برای عملکرد صحیح به خون بازمیگردانند. به این کار مانند بازگرداندن چیزهای ارزشمند به داخل بدن به جای دور انداختن آنها با زباله فکر کنید.
- اسیدهای آمینه
- مواد معدنی
- قند خون (گلوکز)
۳. تأمین خون و اکسیژن: یکی دیگر از وظایف مهم این «مویرگهای اطراف لولهای» تأمین خون و اکسیژن به سلولهای سیستم لولهای کلیهها است.
این «مویرگهای اطراف لولهای» دقیقاً کجا هستند؟
حالا بیایید ببینیم اینها دقیقاً کجا هستند. آیا میدانستید، در یکی از کلیههای ما، حدود یک میلیون واحد به نام نفرون وجود دارد. یک نفرون مانند یک واحد فیلتر کوچک در کلیه است. مانند یک فیلتر آب در خانه ما است، اما بسیار پیچیدهتر.
هر نفرون دارای یک گلومرول (وقتی تعداد زیادی از آنها وجود داشته باشد، به آنها گلومرول گفته میشود) است که خون را فیلتر میکند و سیستمی از کانالها دارد که مواد فیلتر شده را دوباره به بدن جذب میکنند. در اطراف این کانالها شبکهای از مویرگهای اطراف لوله وجود دارد. مانند خیابانهای یک شهر که پر از مغازه هستند.
این «مویرگهای پیرامون لولهای» چه شکلی هستند؟
این «مویرگهای اطراف لولهای» آنقدر کوچک هستند که نمیتوانیم آنها را با چشم ببینیم. باید با «میکروسکوپ» به آنها نگاه کنیم. اینها نوع بسیار خاصی از رگهای خونی هستند. به آنها رگهای خونی «منفذدار» میگویند. یعنی دیوارههای این رگهای خونی سوراخهای بسیار کوچکی دارند. مانند یک فیلتر.
این سوراخها همان چیزی هستند که به مایعات، مواد معدنی و مواد زائد اجازه میدهند به راحتی بین این رگها و بافت اطراف حرکت کنند. هر سوراخ دارای یک غشای نازک است. این غشاء باز و بسته میشود و حتی به ذرات بزرگ نیز اجازه عبور میدهد. آیا این یک طراحی شگفتانگیز نیست؟
مویرگهای اطراف لولهای چگونه خون را دریافت میکنند؟
حالا بیایید ببینیم خون چگونه وارد این «مویرگهای اطراف لولهای» میشود و چگونه دوباره از آن خارج میشود. این اتفاق به شیوهای بسیار منظم، مانند یک سیستم ترافیکی با طراحی خوب، رخ میدهد:
۱. ابتدا، خون از طریق رگهای خونی بزرگی به نام شریانهای کلیوی به کلیهها میرسد.
۲. این شریانهای بزرگ به رگهای خونی کوچکتری به نام شریانچههای آوران تقسیم میشوند. اینها رگهایی هستند که خون را به نفرونها حمل میکنند.
۳. سپس، خون توسط گلومرول درون نفرون فیلتر میشود.
۴. خون تصفیهشده قبل از ورود به شخصیت اصلی داستان ما، یعنی «مویرگهای پیرامونی لولهای»، از مجموعهای دیگر از رگهای ظریف به نام «سرخرگهای وابران» عبور میکند.
۵. خون مویرگهای اطراف لولهای را ترک میکند، از سیاهرگهایی که به تدریج بزرگتر میشوند عبور میکند و در نهایت از طریق سیاهرگ اصلی کلیه از کلیه خارج میشود.
اگرچه ممکن است خیلی پیچیده به نظر برسد، اما این یک فرآیند بسیار سیستماتیک و فوقالعاده است، اینطور نیست؟
بیماریها و شرایط رایجی که «مویرگهای اطراف لولهای» را تحت تأثیر قرار میدهند، کدامند؟
خب، چه نوع بیماریهایی میتوانند به «مویرگهای اطراف لولهای» که چنین عملکرد مهمی دارند، آسیب بزنند؟ نکته غمانگیز این است که حتی این رگهای ریز هم میتوانند دچار مشکل شوند.
برخی از شرایط سلامتی، بیماریها، به ویژه التهاب و زخم، میتوانند به این رگهای ظریف آسیب برسانند. وقتی این آسیب رخ میدهد، تراکم این رگها کاهش مییابد. به این حالت، رقیق شدن مویرگهای اطراف لولهای گفته میشود. به عبارت ساده، تعداد رگها کاهش مییابد و عملکرد آنها مختل میشود.
این «مویرگهای اطراف توبولی» آسیبدیده توانایی بسیار کمی برای بهبودی دارند. بنابراین، این وضعیت «رقیق شدن مویرگهای اطراف توبولی» به میزان زیادی در ایجاد بیماریهای جدی مانند بیماری مزمن کلیه (CKD) و فشار خون بالا (Hypertension ) نقش دارد. اینها بیماریهای بسیار شایعی هستند. در صورت عدم درمان، بیماری کلیوی میتواند به نارسایی کلیه منجر شود . بنابراین، آگاهی از این موضوع بسیار مهم است.
سایر شرایطی که میتوانند باعث بیماری کلیوی شوند یا با آن همراه باشند عبارتند از:
- بیماریهای گلومرولی، به عنوان مثال، گلومرولونفریت.
- عفونت کلیه.
- انسداد حالب.
ویژگیهای مشترک بیماریهای مرتبط با «(مویرگهای اطراف لولهای)» چیست؟
حالا ممکن است از خود بپرسید که اگر مشکلی در این «مویرگهای اطراف لولهای» وجود داشته باشد، چه نشانههایی میتوانیم در مورد آن بدانیم. گاهی اوقات این شرایط میتوانند بدون هیچ علامتی وجود داشته باشند. این خطرناکترین چیز است. با این حال، اگر علائم ظاهر شوند، ممکن است چیزهایی مانند این را ببینید:
- درد پهلو.
- تب.
- حالت تهوع و استفراغ.
- احساس خستگی و فرسودگی شدید «(خستگی)».
- تغییر در عادات ادرار کردن شما. این به معنی:
- تکرر ادرار به نیاز مکرر به ادرار کردن گفته میشود.
- مشکل در ادرار کردن.
- خون در ادرار (هماچوری) .
- یا درد هنگام ادرار کردن (دیسوریا) .
- ادرار کدر به نظر میرسد.
- تورم (ادم) ، به خصوص در پاها و مچ پا.
- عفونتهای مکرر دستگاه ادراری (UTI).
اگر یک یا چند مورد از این علائم را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
آزمایشهای رایجی که سلامت «(مویرگهای اطراف لولهای)» را بررسی میکنند، کدامند؟
اگر پزشک شما مشکوک به وجود مشکلی در این «مویرگهای اطراف لولهای» باشد، ممکن است چندین آزمایش مانند موارد زیر را توصیه کند:
آزمایشهای عملکرد کلیه
این ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- آزمایش ادرار (آنالیز ادرار) .
- آزمایش خون. به عنوان مثال:
- آزمایش «نیتروژن اوره خون» (BUN) .
- 'آزمایش کلیرانس کراتینین' (`(آزمایش کلیرانس کراتینین)`) .
- آزمایشهایی که «میزان فیلتراسیون گلومرولی تخمینی» (eGFR) را اندازهگیری میکنند.
آزمایشهای تصویربرداری
اینها آزمایشهای بدون دردی هستند که به شما امکان میدهند داخل بدن را ببینید:
- سی تی اسکن (`(سی تی اسکن - اسکن توموگرافی کامپیوتری)`) .
- آزمایش ام آر آی (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) .
- معاینه سونوگرافی کلیه (`(سونوگرافی کلیه)`) .
این آزمایشها میتوانند تصویر خوبی از وضعیت کلیهها ارائه دهند.
چگونه این «مویرگهای اطراف لولهای» را سالم نگه داریم؟
خب، چطور میتوانیم این «مویرگهای اطراف لولهای» کوچک اما بسیار مهم را سالم نگه داریم؟ خبر خوب این است که کارهایی هست که میتوانیم انجام دهیم.
گاهی اوقات جلوگیری از آسیب بیشتر به این رگها میتواند دشوار باشد. با این حال، با مراقبت از سلامت کلی خود ، میتوانید خطر ابتلا به مشکلات کلیوی و سایر بیماریها را کاهش دهید. در اینجا چند کاری که میتوانید برای کمک به این امر انجام دهید، آورده شده است:
- هر روز رژیم غذایی سالمی داشته باشید. میوهها، سبزیجات و آب تمیز بهترین دوستان کلیهها هستند. وقتی احساس تشنگی میکنید، مقدار زیادی آب بنوشید.
- اگر بیماریهای مزمنی مانند دیابت شیرین و فشار خون بالا دارید، آنها را به خوبی کنترل کنید و دستورالعملهای پزشک خود را دقیقاً دنبال کنید.
- وزن سالمی را که برای شما مناسب است، حفظ کنید .
- اگر سیگار میکشید، همین امروز آن را ترک کنید . سیگار کشیدن و سایر محصولات دخانی به رگهای خونی شما آسیب میرسانند و باعث بیماری عروقی (واسکولوپاتی) میشوند.
مهمترین چیزی که باید از این داستان با خود به خانه ببریم!
احتمالاً حالا متوجه شدهاید که این «مویرگهای اطراف لولهای» کوچک درون کلیههای ما چقدر مهم هستند. آنها برای حفظ سلامت بدن ما ضروری هستند. آنها به فیلتر کردن مواد زائد از خون و جذب مجدد مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک میکنند.
کلیههای شما میلیونها از این مویرگهای کوچک را دارند. درست مانند این مویرگهای کوچک، ما باید از سلامت کلی خود مراقبت کنیم تا سایر قسمتهای بدنمان به درستی کار کنند.
به یاد داشته باشید: آب فراوان بنوشید، رژیم غذایی مغذی داشته باشید، معاینات پزشکی منظم انجام دهید و وزن سالم خود را حفظ کنید. آنگاه این دوستان کوچک با خوشحالی کار خود را انجام خواهند داد و شما نیز سالم خواهید بود!
کلیه ، مویرگهای اطراف لوله، رگهای خونی، نفرونها، بیماریهای کلیوی، دستگاه ادراری، سلامت
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න