آندروژن‌ها چه هستند؟ چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارند؟ بیایید به زبان ساده صحبت کنیم!

احتمالاً اسم هورمون‌ها را شنیده‌اید، درست است؟ آن‌ها مانند پیام‌رسان‌های شیمیایی کوچکی هستند که تمام عملکردهای بدن ما را کنترل می‌کنند. بنابراین، امروز می‌خواهیم در مورد گروه بسیار مهم دیگری از هورمون‌ها صحبت کنیم: آندروژن‌ها . این نام ممکن است برای شما کمی جدید باشد، اما آن‌ها برای سلامت جسمی ما، به ویژه رشد جنسی و عملکرد سالم سیستم تولید مثل ، ضروری هستند.

آندروژن‌ها دقیقاً چه هستند؟ کجا تولید می‌شوند؟

به عبارت ساده، آندروژن‌ها گروهی از هورمون‌های جنسی هستند. آن‌ها همان‌هایی هستند که باعث تغییراتی در بدن ما می‌شوند که با افزایش سن یا ورود به بلوغ تجربه می‌کنیم. آن‌ها همچنین برای حفظ سلامت باروری و رشد کلی بدن ما مهم هستند.

به این شکل به آن فکر کنید: آندروژن‌ها خدمتکاران خاموش بدن ما هستند که در پشت صحنه کار می‌کنند. آن‌ها به روان بودن همه چیز، از رشد جنسی گرفته تا قدرت بدنی، کمک می‌کنند. تعجب نکنید، زیرا سطح آندروژن می‌تواند در طول روز نوسان داشته باشد. و در زمان‌های مختلف زندگی ما، مانند بلوغ یا یائسگی، سطح این هورمون‌ها می‌تواند به طرز چشمگیری تغییر کند.

این آندروژن کیست؟ ( آندروژن‌ها ) ساخته می‌شوند؟

در واقع، آندروژن‌ها در بدن همه تولید می‌شوند. با این حال، آنها به طور طبیعی در بدن مردان به میزان بیشتری تولید می‌شوند. همانطور که همه ما می‌دانیم، تستوسترون، اصلی‌ترین و رایج‌ترین آندروژن است.

مکان‌های اصلی وقوع این موارد عبارتند از:

• در سیستم تولید مثل مردان از بیضه‌ها .
• از تخمدان‌ها در دستگاه تناسلی زنان.
• علاوه بر این، مقادیر کمی از این آندروژن‌ها توسط غدد فوق کلیوی، دو غده کوچک واقع در بالای کلیه‌های ما، نیز تولید می‌شوند.

انواع اصلی آندروژن‌ها کدامند؟

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، تستوسترون رهبر این گروه است . با این حال، چندین آندروژن مهم دیگر نیز وجود دارند. اکثر این آندروژن‌ها به ساخت هورمون‌های مهم دیگر کمک می‌کنند. به عنوان مثال:

• آندروستندیون
• دهیدرواپی‌آندروسترون (DHEA)
• سولفات DHEA `(DHEA sulfate - DHEAS)`

هر سه در تولید تستوسترون و هورمون زنانه استروژن نقش دارند.

یکی دیگر از آندروژن‌های مهم، دی‌هیدروتستوسترون (DHT) است. با افزایش سن، حدود ۱۰٪ از تستوسترون شما هر روز به DHT تبدیل می‌شود.

علاوه بر این‌ها، چندین آندروژن و مواد شیمیایی مرتبط دیگر نیز وجود دارند. نحوه استفاده بدن ما از این هورمون‌ها بسیار پیچیده است، مانند یک ارکستر با استعداد که با هم کار می‌کنند.

آندروژن‌ها چه خدمتی به بدن ما ارائه می‌دهند؟

آندروژن‌ها فقط هورمون نیستند. آن‌ها صرف نظر از جنسیت، در بسیاری از عملکردهای مهم بدن هر فرد نقش دارند. به این لیست نگاهی بیندازید:

• تراکم استخوان: این مواد به قوی نگه داشتن استخوان‌های ما کمک می‌کنند.
• رشد عضلات: این موارد برای ایجاد توده عضلانی و قدرت ضروری هستند.
• بلوغ: دلیل اصلی تغییرات فیزیکی است که در دوران نوجوانی رخ می‌دهد.
• تولید گلبول‌های قرمز خون (اریتروپوئز): همچنین به تولید گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را به بدن منتقل می‌کنند، کمک می‌کند.
• میل و عملکرد جنسی: این موارد برای یک زندگی جنسی سالم بسیار مهم هستند.

حال بیایید جداگانه بررسی کنیم که این آندروژن‌ها به طور خاص چه تغییراتی را برای مردان و زنان ایجاد می‌کنند.

آندروژن‌ها چه اهمیتی برای مردان دارند؟

آندروژن‌ها، به ویژه تستوسترون، مسئول بسیاری از تغییراتی هستند که هنگام بلوغ در پسران مشاهده می‌کنید.

• صدای بم (بلند شدن تارهای صوتی): به همین دلیل است که تارهای صوتی بلندتر می‌شوند و صدا را به تُن مردانه تغییر می‌دهند.
• افزایش قد: به تسریع رشد بدن و بلندتر شدن قد کمک می‌کند.
• رشد مو: مو روی صورت، پوست سر، سینه، زیر بغل و نواحی تناسلی شروع به رشد می‌کند.
• رشد اسپرم: اسپرم که برای تولید مثل ضروری است، شروع به تولید می‌کند.

این تغییرات عمدتاً در دوران بلوغ شروع می‌شوند. با این حال، نقش تستوسترون در مراحل مختلف زندگی تغییر می‌کند. با بالغ شدن، سطح تستوسترون به طور طبیعی با افزایش سن به تدریج شروع به کاهش می‌کند.

آندروژن‌ها چه اهمیتی برای زنان دارند؟

در بدن زنان، آندروژن‌ها (به‌ویژه تستوسترون) از طریق سایر فرآیندهای شیمیایی به نوعی استروژن به نام استرادیول تبدیل می‌شوند. این استرادیول برای سلامت زنان بسیار مهم است.

• ویژگی‌های جنسی ثانویه: این هورمون باعث ایجاد ویژگی‌های زنانه مانند رشد سینه و پهن شدن باسن در دوران بلوغ می‌شود.
• تنظیم قاعدگی: به حفظ چرخه قاعدگی به طور صحیح کمک می‌کند.
• به لقاح و بارداری کمک می‌کند: این موارد برای باردار شدن و حفظ یک بارداری سالم مهم هستند.
• کاهش پوکی استخوان: استخوان‌ها را قوی نگه می‌دارد و از تحلیل رفتن سایر استخوان‌ها با افزایش سن جلوگیری می‌کند.

سطح استرادیول در بدن شما نیز در مراحل مختلف زندگی تغییر می‌کند. در دوران پس از یائسگی، بدن شما به اندازه کافی استرادیول تولید نمی‌کند.

چه مشکلات سلامتی ناشی از تغییرات سطح آندروژن است؟

مانند هر چیز دیگری، سطح آندروژن باید در بدن متعادل باشد. کمبود یا افزایش بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات مختلف سلامتی شود.

مشکلاتی که مردان با آن مواجه هستند

مردان در درجه اول تحت تأثیر سطح پایین آندروژن‌ها، به ویژه تستوسترون، قرار می‌گیرند. پزشکان این حالت را هیپوگنادیسم مردانه می‌نامند. این وضعیت باعث موارد زیر می‌شود:

• میل جنسی پایین
• علائمی مانند اختلال نعوظ ممکن است رخ دهد.

در برخی از مردان، این آندروژن‌ها به رشد سرطان پروستات کمک می‌کنند. در چنین مواردی، داروهایی وجود دارند که می‌توانند تولید آندروژن‌ها را در بدن کاهش دهند. این درمان، درمان محرومیت از آندروژن (ADT) نامیده می‌شود.

آندروژن‌ها (به‌ویژه DHT) همچنین با الگوی ریزش مو در مردان مرتبط هستند، وضعیتی که به آن آلوپسی آندروژنیک می‌گویند.

مشکلاتی که زنان با آن مواجه هستند

در زنان، علت اصلی افزایش سطح آندروژن‌ها است، وضعیتی که به آن هایپرآندروژنیسم می‌گویند. شایع‌ترین علت این بیماری، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) است. به ندرت، تومورهای غدد فوق کلیوی یا تخمدان‌ها نیز می‌توانند باعث این نوع افزایش آندروژن شوند.

افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا افرادی که سطح آندروژن بالایی دارند، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنند:

• آکنه
• قطع یا بی‌نظمی دوره‌های ماهانه (آمنوره)
• رشد موهای زائد در برخی از قسمت‌های بدن (مثل صورت، سینه) (هیرسوتیسم)
• فشار خون بالا و کلسترول بالا
• ناباروری
• چاقی

آندروژن‌ها (به‌ویژه DHT) می‌توانند بر الگوهای ریزش مو در مردان و زنان تأثیر بگذارند.

مشکلاتی که کودکان با آن مواجه هستند

به دلیل تفاوت در سطح آندروژن‌ها در کودکان، بلوغ می‌تواند به تأخیر بیفتد (بلوغ دیررس) یا زودتر (بلوغ زودرس). هر یک از این موارد می‌تواند علل متفاوتی داشته باشد.

آندروژن‌ها همچنین بر سطح آندروژن‌ها تأثیر می‌گذارند، که در واقع یک بیماری واحد نیستند، بلکه گروهی از حدود ۶۰ بیماری مختلف هستند که تا حدودی ویژگی‌های مردانه و زنانه را نشان می‌دهند.

پزشکان چگونه سطح آندروژن را اندازه‌گیری می‌کنند؟

اگر پزشک مشکوک شود که شما در سطح آندروژن خود مشکلی دارید، آزمایش‌هایی برای تأیید آن وجود دارد.

شاخص آندروژن آزاد (FAI) معیاری رایج برای سنجش سطح آندروژن در زنان است. این شاخص با گرفتن نمونه خون و اندازه‌گیری موارد زیر محاسبه می‌شود:

• تستوسترون کل
• تستوسترون آزاد
• گلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی (SHBG)

این SHBG یک پروتئین است. این پروتئین حامل آندروژن‌ها (تستوسترون و DHT) و استروژن در خون است. بنابراین، پزشک سطح تستوسترون کل شما را با سطح SHBG مقایسه می‌کند تا ببیند چه تعداد آندروژن در خون شما وجود دارد.

برای مردان، معمولاً آزمایش خون تستوسترون برای بررسی سطح پایین تستوسترون انجام می‌شود.

به یاد داشته باشید، فقط پزشک می‌تواند نتایج این آزمایش‌ها را به طور دقیق تفسیر کند. بنابراین، اگر علائمی دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

حالا احتمالاً تا حدودی در مورد آندروژن‌ها اطلاعات دارید. احتمالاً می‌دانید که این هورمون‌ها چقدر برای سلامت باروری و سلامت کلی ما مهم هستند.

• آندروژن‌ها نوعی هورمون هستند که در بدن همه وجود دارند، به خصوص آن‌هایی که به رشد و عملکرد جنسی کمک می‌کنند.
• تستوسترون آندروژن اصلی است.
• این موارد به طرق مختلف بر مردان و زنان تأثیر می‌گذارند.
• سطح پایین یا بالای آندروژن‌ها می‌تواند باعث مشکلات مختلفی برای سلامتی شود. به عنوان مثال، تستوسترون پایین در مردان و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک در زنان.
• اگر علائمی مربوط به سطح آندروژن خود دارید (مثلاً رشد بیش از حد مو، بی‌نظمی قاعدگی، کاهش میل جنسی)، در مراجعه به پزشک تردید نکنید. سپس، آزمایش‌های لازم انجام می‌شود و علت دقیق علائم شما مشخص می‌شود.

حفظ تعادل مناسب این هورمون‌ها برای یک زندگی سالم ضروری است. بنابراین، از بدن خود مراقبت کنید و در صورت احساس هرگونه تغییر یا ناراحتی، معاینه را فراموش نکنید!

آندروژن‌ها ، تستوسترون، هورمون‌ها، سلامت جنسی، سلامت باروری، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک