بیایید در مورد این دو مایع گرانبها (مزاج) درون چشمان شما (مزاج زلالیه و زجاجیه) بیشتر بدانیم.

سلام! حالتان چطور است؟ امروز می‌خواهیم در مورد چیزی بسیار مهم برای چشمانمان صحبت کنیم. شاید تا به حال اسمش را نشنیده باشید، اما دو مایع خاص در داخل چشمان ما وجود دارد. این دو مایع به ما کمک می‌کنند تا بینایی خوبی داشته باشیم و چشمانمان سالم بماند. این دو مایع زلالیه و زجاجیه نام دارند. یکی از معانی کلمه "مزاج" "مایعی در بدن" است. بنابراین هر دوی این نام‌ها به این مایع درون چشم اشاره دارند.

چرا این دو مایع برای چشمان ما بسیار مهم هستند؟

به عبارت ساده، چشمان ما بدون این دو مایع نمی‌توانند به درستی عمل کنند. بیایید هر کدام را بررسی کنیم و ببینیم چه کاری انجام می‌دهند.

چه اتفاقی برای مایع زلالیه می‌افتد؟

در موردش فکر کنید، چشم شما مثل یک توپ کوچک است، درست است؟ مایعی که به حفظ شکل و پف کردن این توپ کمک می‌کند، زلالیه نام دارد. این مایع شفاف مانند آب است. این مایع دائماً در داخل چشمان ما تولید می‌شود و مایع قدیمی از آن خارج می‌شود. مثل این است که یک مخزن آب در خانه را پر کنید و آب اضافی از آن تخلیه شود.

این امر عمدتاً شامل کنترل فشار داخل چشم (فشار چشمی) است . این فشار زمانی حفظ می‌شود که مقدار مایع ورودی به چشم برابر با مقدار مایع خروجی از آن باشد. این مایع همچنین مواد مغذی لازم را برای چشم فراهم می‌کند. به عبارت دیگر، چشم مواد مورد نیاز برای سالم ماندن را از طریق این مایع دریافت می‌کند.

چه اتفاقی برای مایع زجاجیه می‌افتد؟

زجاجیه یکی دیگر از مایعات مهم درون چشم است. با این حال، این مایع مانند زلالیه فقط آب نیست، بلکه کمی غلیظ‌تر و ژله‌ای است. زجاجیه در داخل چشم قرار دارد و فضای بزرگی را در پشت عدسی و جلوی شبکیه پر می‌کند. این فضا حفره زجاجیه نامیده می‌شود.

این مایع زجاجیه همچنین چشم را تغذیه می‌کند. همچنین به حفظ شکل طبیعی چشم کمک می‌کند. درست مانند بادکنکی که هنگام دمیدن هوا در آن باد می‌شود، این ماده ژله‌ای به حفظ شکل داخل چشم کمک می‌کند. این ماده به شبکیه، بخشی از چشم که آنچه را که می‌بینیم به مغز می‌فرستد، متصل است. همچنین به ورود نور به چشم کمک می‌کند.

می‌دونی، بعضی وقت‌ها دانشمندان پزشکی قانونی از این مایع زجاجیه برای پیدا کردن هر ماده‌ای که به طور طبیعی در بدن فرد متوفی وجود نداره استفاده می‌کنن.

این دو مایع دقیقاً در کجای چشم قرار دارند؟

حالا بیایید ببینیم زلالیه و زجاجیه در کجای چشم قرار دارند.

محل زلالیه

درون چشم شما، بخشی به نام اتاق قدامی وجود دارد. این اتاق بین عدسی و قرنیه (قسمت شفاف جلوی چشم) قرار دارد. همچنین بخشی به نام اتاق خلفی وجود دارد. این اتاق بین عدسی و عنبیه (قسمت رنگی چشم) قرار دارد.

زلالیه توسط جسم مژگانی در محفظه خلفی چشم تولید می‌شود. سپس این مایع از طریق مردمک به جلوی چشم جریان می‌یابد. از آنجا، از چشم خارج شده و به خون می‌پیوندد. از طریق محلی به نام سینوس وریدی صلبیه خارج می‌شود.

محل قرارگیری مایع زجاجیه

زجاجیه در بخشی از چشم به نام جسم زجاجیه قرار دارد. این مایع در حفره زجاجیه، بین عدسی و شبکیه قرار دارد. این مایع زجاجیه توسط یک غشای محافظ به نام غشای زجاجیه پوشیده شده است. اگرچه کمی ضخیم‌تر از آب است، اما در برابر نور بسیار شفاف است. آیا می‌دانستید که این مایع زجاجیه حدود ۸۰٪ از کل حجم چشم ما را تشکیل می‌دهد!

این دو مایع از چه چیزی ساخته شده‌اند؟

هر دوی این مایعات عمدتاً از آب تشکیل شده‌اند. به طور دقیق، حدود ۹۸ تا ۹۹ درصد آنها آب است.

• زجاجیه علاوه بر آب، حاوی نمک، قند، پروتئین و کلاژن است. همچنین حاوی فاگوسیت‌ها، نوعی سلول که به تمیز نگه داشتن چشم کمک می‌کند، می‌باشد.
• زلالیه حاوی آب، اسیدهای آمینه، الکترولیت‌هایی مانند سدیم و پتاسیم، اسید اسکوربیک، گلوتاتیون و ایمونوگلوبولین‌ها است.

چه بیماری‌های رایجی بر این مایعات تأثیر می‌گذارند؟

معاینه منظم چشم بسیار مهم است. زیرا هر بیماری در صورت تشخیص زودهنگام قابل درمان است و نتایج خوبی دارد . چندین بیماری وجود دارد که می‌تواند به زلالیه و زجاجیه مربوط باشد:

• گلوکوم: این بیماری زمانی رخ می‌دهد که مایع زلالیه در چشم تجمع یافته و فشار داخل چشم افزایش می‌یابد و به عصب بینایی آسیب می‌رساند. گلوکوم دومین علت اصلی نابینایی در جهان است.
• جداشدگی خلفی زجاجیه: با افزایش سن، زجاجیه نازک می‌شود و به تدریج شروع به جدا شدن از شبکیه می‌کند. وقتی این اتفاق می‌افتد، ممکن است نقاط سیاه کوچک (اجسام شناور) یا جرقه‌های نورانی را ببینید که به نظر می‌رسد جلوی چشمان شما چشمک می‌زنند. در برخی افراد، این می‌تواند منجر به پارگی یا جداشدگی شبکیه شود. بنابراین، اگر شروع به دیدن اجسام شناور یا جرقه‌های نورانی کردید، قطعاً باید چشمان خود را معاینه کنید.
• یووئیت: این بیماری در واقع گروهی از بیماری‌ها است. این بیماری می‌تواند باعث قرمزی، درد و التهاب در چشم‌ها شود. این بیماری می‌تواند شبکیه، یووه‌آ (که شامل جسم مژگانی تولیدکننده مایع زلالیه است) و صلبیه (قسمت سفید چشم) را تحت تأثیر قرار دهد.
• دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD): تغییرات در مایع زجاجیه با افزایش سن نیز می‌تواند یکی از دلایل AMD باشد. AMD علت اصلی از دست دادن بینایی در افراد بالای ۵۰ سال است. این بیماری بر ماکولا، بخشی از شبکیه که مسئول بینایی اولیه ما است (به عبارت ساده، آنچه که وقتی مستقیم به جلو نگاه می‌کنیم می‌بینیم) تأثیر می‌گذارد.
• سوراخ ماکولا: سوراخی در ماکولا می‌تواند به دلیل تصادف یا سایر شرایط پزشکی ایجاد شود. این حالت معمولاً فقط یک چشم را تحت تأثیر قرار می‌دهد. یکی از روش‌های درمانی، ویترکتومی است که در آن زجاجیه برداشته شده و با ماده‌ای گاز مانند جایگزین می‌شود.

بسیار مهم: اگر هرگونه تغییر یا ناراحتی در بینایی خود احساس کردید، فوراً به چشم پزشک مراجعه کنید . درنگ نکنید.

علائم شایع بیماری‌های مرتبط با این مایعات چیست؟

وقتی به چشم پزشک مراجعه می‌کنید، او در مورد سابقه پزشکی شما، سابقه پزشکی خانواده و علائم فعلی از شما سؤال خواهد کرد. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• نقاط سیاه کوچک، اشیاء تار عنکبوت مانند (اجسام شناور) و جرقه‌های نورانی (فلش‌ها) که در جلوی چشم حرکت می‌کنند.
• کاهش بینایی، تاری دید ، دیدن هاله و مشکلات دید جانبی.
• درد چشم .
• سردرد

آزمایش‌های رایجی که سلامت زلالیه و زجاجیه را بررسی می‌کنند

چشم پزشک شما چشمان شما را به دقت معاینه خواهد کرد. او ممکن است برخی یا همه این آزمایش‌ها را انجام دهد:

• تخته‌های الفبا و آزمایش‌های رنگ: احتمالاً تخته‌ای را که حروف در آن نوشته شده دیده‌اید. حروف ردیف به ردیف کوچک و کوچک‌تر می‌شوند. همچنین می‌توانید آزمایشی با نقاط رنگی انجام دهید تا ببینید آیا می‌توانید رنگ‌ها را از هم تشخیص دهید یا خیر.
• آزمایش‌های میدان بینایی: این آزمایش‌ها میزان حرکت چشمان شما و میزان دید شما در هر جهت را اندازه‌گیری می‌کنند. پزشک انگشت خود را جلوی صورت شما حرکت می‌دهد و آن را نزدیک و دور می‌کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چشمان خود را حرکت دهید. همچنین می‌توانید از کامپیوتر برای این کار استفاده کنید.
• معاینه چشم گشاد شده: پزشک دارویی در چشم شما می‌ریزد. این کار باعث می‌شود مردمک چشم بزرگتر شود. این به او اجازه می‌دهد تا همه چیز را در داخل چشم شما بهتر ببیند. او با یک ابزار دستی به نام افتالموسکوپ (فوندوسکوپی) داخل چشم شما را بررسی می‌کند.

همچنین، می‌توان چشم‌ها را گشاد کرد تا از شبکیه و عصب بینایی عکس گرفته شود، مانند عکسبرداری از فوندوس یا توموگرافی انسجام نوری (OCT) .

• تونوگرافی: این آزمایش فشار داخل چشم را انجام می‌دهد. از دستگاهی به نام تونومتر برای دمیدن هوا به داخل چشم استفاده می‌شود. گاهی اوقات، اگر دستگاه با چشم تماس پیدا کند، ممکن است از قطره چشم برای بی‌حس کردن چشم استفاده شود. همچنین روشی وجود دارد که در آن دستگاه با چشم تماس پیدا نمی‌کند.

درمان‌های رایج برای بیماری‌های مرتبط با این مایعات چیست؟

موارد زیر را می‌توان به عنوان درمان برای بیماری‌های مرتبط با زلالیه یا زجاجیه انجام داد:

• داروها: این داروها می‌توانند قطره‌های چشمی (برای کاهش فشار داخل چشم) یا داروهایی باشند که برای جلوگیری از تشکیل رگ‌های خونی جدید به داخل چشم تزریق می‌شوند.
• لیزر درمانی: این روش می‌تواند برای کوچک کردن رگ‌های خونی یا ترمیم شبکیه انجام شود.
• جراحی: اگر پارگی یا جداشدگی شبکیه وجود داشته باشد، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. ویترکتومی یکی از این جراحی‌ها است.

برای سالم نگه داشتن این مایعات در چشم چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای حفظ و بهبود سلامت چشمان خود انجام دهید. اگر این کارها را انجام دهید، سلامت زلالیه و زجاجیه شما نیز خوب خواهد بود. در اینجا به این نکات اشاره می‌کنیم:

• یک رژیم غذایی خوب و مغذی داشته باشید. سبزیجات سبز، میوه‌ها و ماهی‌هایی مانند ماهی سالمون، ماهی تن و هالیبوت را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• اگر سیگار می‌کشید، آن را ترک کنید. این کار اصلاً برای چشمان شما خوب نیست.
• ورزش. ورزش به طور کلی برای کل بدن مفید است. همچنین به شما کمک می‌کند وزن سالمی داشته باشید. این امر خطر ابتلا به بیماری‌های دیگری که می‌توانند بر بینایی شما تأثیر بگذارند، مانند دیابت شیرین، را کاهش می‌دهد.
• معاینات منظم چشم پزشکی انجام دهید. اگر هرگونه مشکل بینایی دارید، همیشه به پزشک خود اطلاع دهید.
• از چشمان خود محافظت کنید. اگر کاری انجام می‌دهید که ممکن است به چشمان شما آسیب برساند، از عینک طبی (در صورت لزوم)، عینک آفتابی و عینک ایمنی استفاده کنید.
• اگر زمان زیادی را صرف خیره شدن به کامپیوتر، تلویزیون یا تلفن می‌کنید، از قانون ۲۰/۲۰/۲۰ پیروی کنید. این بدان معناست که هر ۲۰ دقیقه، به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله حدود ۲۰ فوتی (حدود ۶ متری) نگاه کنید.

مهمترین چیزهایی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

بینایی چیزی است که برای همه ما بسیار ارزشمند است، اینطور نیست؟ کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای سالم نگه داشتن چشمان خود انجام دهید. اگر این کارها را انجام دهید، دو مایع داخل چشمان شما، به نام زلالیه و زجاجیه، سالم می‌مانند.

مهمترین نکته این است که معاینات منظم چشم پزشکی انجام دهید و در صورت مشاهده هرگونه تغییر یا ناراحتی در بینایی خود، فوراً به چشم پزشک مراجعه کنید. به یاد داشته باشید، مانند هر مشکل سلامتی دیگر، تشخیص زودهنگام بهترین راه برای دستیابی به بهترین نتایج است.

پس، از چشمانتان مراقبت کنید. این بهترین کاری است که می‌توانید انجام دهید!

چشم ، زلالیه، زجاجیه، سلامت چشم، گلوکوم، بینایی، بیماری‌های چشم