از کجا می‌توانم اطلاعات و کمک در مورد بیماری آلزایمر دریافت کنم؟

آیا مادر، پدر یا کسی که دوستش دارید، کم‌کم همه چیز را فراموش می‌کند؟ آیا چیزی را که در موردش صحبت می‌کردید، در عرض چند ثانیه فراموش می‌کنید؟ آیا گم می‌شوید و نمی‌توانید راه خانه را پیدا کنید؟ توصیف ترس، غم و درماندگی که هنگام دیدن چنین چیزهایی احساس می‌کنید، دشوار است. این وضعیت می‌تواند نشانه‌ای از بیماری آلزایمر باشد. اما به یاد داشته باشید، شما در این نبرد تنها نیستید. امروز ما در مورد جایی صحبت می‌کنیم که می‌توانید در چنین زمانی کمک و اطلاعات دقیق دریافت کنید.

به طور خلاصه، بیماری آلزایمر چیست؟

آلزایمر فقط یک از دست دادن حافظه معمولی نیست که با افزایش سن اتفاق می‌افتد. به عبارت ساده، این یک بیماری پیشرونده است که در آن سلول‌های مغزی به تدریج از بین می‌روند. این بیماری شایع‌ترین نوع زوال عقل است. با پیشرفت بیماری، حافظه، تفکر، استدلال و توانایی انجام کارهای روزانه به تدریج از بین می‌رود.

اگرچه ممکن است در ابتدا چیزهای کوچک را فراموش کنید، اما با گذشت زمان ممکن است نتوانید اعضای خانواده خود را بشناسید، در صحبت کردن، لباس پوشیدن یا حتی غذا خوردن مشکل داشته باشید. این زمان بسیار چالش برانگیزی هم برای بیمار و هم برای شما به عنوان مراقب است.

چگونه می‌توانم در سریلانکا کمک دریافت کنم؟

اگر به بیماری آلزایمر مشکوک هستید، اولین و مهمترین اقدامی که باید انجام دهید مراجعه به پزشک خانواده است. او آزمایش های اولیه را انجام می دهد و در صورت لزوم شما را به یک متخصص ارجاع می دهد.

معمولاً برای شرایطی مانند موارد زیر استفاده می‌شود:

• متخصص مغز و اعصاب: پزشکی که در بیماری‌های مغز و سیستم عصبی تخصص دارد . او آزمایش‌هایی مانند سی‌تی‌اسکن و ام‌آر‌آی را که برای تشخیص لازم هستند، تجویز می‌کند.
• روانپزشک یا متخصص طب سالمندان: به مدیریت مشکلات سلامت روان و تغییرات رفتاری (خشم، آشفتگی) که علاوه بر از دست دادن حافظه رخ می‌دهند، کمک می‌کند.
• کاردرمانگر: به بیمار کمک می‌کند تا محیط خود را تنظیم کند و تکنیک‌های ساده‌ای را به آنها آموزش می‌دهد تا بتوانند کارهای روزانه (مثلاً لباس پوشیدن، حمام کردن، غذا خوردن) را تا حد امکان به طور مستقل انجام دهند.
• فیزیوتراپیست: به بیمار تمریناتی برای حفظ تعادل و توانایی راه رفتن آموزش می‌دهد.

به یاد داشته باشید، با کمک همه این افراد است که می‌توان بهترین مراقبت را از بیمار دریافت کرد. بنابراین دقیقاً دستورالعمل‌های پزشک را دنبال کنید.

شما و بیمار به چه کمکی نیاز دارید؟

مراقبت از بیمار آلزایمر چیزی نیست که بتوان فقط از یک منظر به آن نگاه کرد. علاوه بر درمان پزشکی، موارد بسیار دیگری نیز وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.

اطلاعات سازمان‌های بین‌المللی

هنگام پیگیری توصیه‌های پزشکی در سریلانکا، چندین سازمان بین‌المللی وجود دارند که می‌توانند به شما در کسب اطلاعات بیشتر در مورد این بیماری، مطالعه تحقیقات جدید در سراسر جهان و آشنایی با تجربیات سایر مراقبان بیماران به صورت آنلاین کمک کنند. به عنوان مثال، وب‌سایت‌های سازمان‌هایی مانند «انجمن آلزایمر» و «سازمان بین‌المللی بیماری آلزایمر (ADI)» حاوی اطلاعات ارزشمند زیادی هستند.

اما به یاد داشته باشید: اطلاعات موجود در اینترنت فقط برای اهداف آموزشی است. هرگز نباید جایگزین توصیه پزشک شود. همیشه قبل از انجام هر کاری، از جمله تغییر دارو، با پزشک خود مشورت کنید.

برای مراقبت از بیمار باید حال عمومی‌تان خوب باشد.

این چیزی است که اغلب فراموش می‌کنیم. وقتی برای مراقبت از عزیزتان می‌روید، خودتان را فراموش می‌کنید. وقتی تمام روز سخت کار می‌کنید، شب‌ها خوب نمی‌خوابید و به درستی غذا نمی‌خورید و نمی‌نوشید، ممکن است از نظر روحی و جسمی نیز بیمار شوید. به این حالت «فرسودگی شغلی مراقب» می‌گویند.

• درخواست کمک: از سایر اعضای خانواده و دوستان کمک بخواهید. بیمار را برای چند ساعت به شخصی بسپارید تا از او مراقبت کند و کمی استراحت کند.
• به سلامتی خود فکر کنید: به موقع غذا بخورید، تا حد امکان آب بنوشید و کمی ورزش کنید.
• برای سرگرمی‌هایتان وقت بگذارید: حداقل ۱۵ دقیقه در روز را به انجام کاری که از آن لذت می‌برید، مانند خواندن کتاب یا گوش دادن به موسیقی، اختصاص دهید.
• با افرادی که تجربیات مشابهی داشته‌اند صحبت کنید: افراد دیگری هم هستند که از بیمارانی مانند شما مراقبت می‌کنند. صحبت با آنها باعث می‌شود احساس کنید تنها نیستید.

تنها در صورتی که سالم و شاد باشید، می‌توانید مراقبت دقیقی را که عزیزتان به آن نیاز دارد، ارائه دهید.

آلزایمر، بیماری آلزایمر، زوال عقل، مراقبت از سالمندان، از دست دادن حافظه، حمایت از مراقب، بیماری‌های عصبی، سریلانکا