اگر مادر، پدر، مادربزرگ، عمه یا یکی از اعضای نزدیک خانواده شما به بیماری آلزایمر مبتلا است، میدانیم که این بیماری چقدر میتواند عاطفی و چالشبرانگیز باشد. هنوز درمانی برای این بیماری وجود ندارد. با این حال، کارهای زیادی وجود دارد که میتوانیم برای مدیریت علائم و مشکلاتی که ایجاد میکند انجام دهیم و زندگی را برای عزیزانمان کمی آسانتر و لذتبخشتر کنیم. علاوه بر دارو، درمانهای غیرپزشکی مانند هنر و موسیقی میتوانند تسکین فوقالعادهای ارائه دهند.
هدف اصلی این نوع درمان، کمک به فرد بیمار برای حفظ کیفیت زندگی بهتر است. بنابراین، چگونه روش درمانی مناسب برای عزیزتان را انتخاب میکنید؟ بسیار ساده است. ابتدا، به کارهایی که او در جوانی و سلامت از انجام آنها لذت میبرد، فکر کنید. شاید آنها عاشق گوش دادن به موسیقی یا آواز خواندن بودند. یا شاید در نقاشی یا سفالگری مهارت داشتند. همچنین مهم است که با پزشک خود در مورد پیشنهادات و منابع بیشتر در مورد نحوه استفاده از این روشها صحبت کنید.
تسکین با موسیقی درمانی
موسیقی درمانی برای بیماران آلزایمر چیز فوقالعادهای است و مزایای متعددی دارد.
- این به آرام کردن ذهن مضطرب و ناآرام کمک میکند.
- خاطرات قدیمی و فراموش شده را میتوان دوباره زنده کرد .
- این به فعال ماندن مغز حتی در مراحل بعدی بیماری کمک میکند.
- در برخی موارد، موسیقی حتی میتواند عادات غذایی را بهبود بخشد .
مهمترین چیز این است که از طریق همه اینها، ما سعی میکنیم شادی و آسایش را به زندگی آنها اضافه کنیم، نه فقط با دارو، بلکه با عشق و چیزهایی که دوست دارند.
بنابراین، چگونه میتوانید از موسیقی برای کمک به عزیزانتان استفاده کنید؟ در اینجا چند نکته ساده ارائه شده است.
| نوع و سبک موسیقی | مزایا و توصیهها |
|---|---|
| قدیمیهای طلایی | آهنگهایی که در جوانی شنیدهاند، بیشترین خاطرات را زنده میکنند. شاید اگر بیماری در مرحله پیشرفته باشد، لازم باشد آنها را به گوش دادن به آهنگهایی که در کودکی یاد گرفتهاند، وادار کرد. در صورت امکان، از تمام خانواده بخواهید که با هم بخوانند. |
| بیتهای با تمپوی بالا | وقتی آهنگهایی پخش میکنید که کمی تند هستند و شما را به رقصیدن وامیدارند، ذهن و بدنتان فعال میشود. در صورت امکان، آنها را تشویق کنید که کمی برقصند. تکان دادن اندامهایشان هم کار بسیار خوبی است. |
| موسیقی آرامش بخش | موسیقی آرامشبخش میتواند به کاهش اضطراب و ناامیدی که بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر تجربه میکنند، کمک کند. به عنوان مثال، پخش یک آهنگ آرامشبخش قبل از خواب میتواند به آنها کمک کند تا راحتتر به خواب بروند. |
فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است نتواند علایق و عدم علایق خود را به صورت کلامی بیان کند. بنابراین، به حالات چهره آنها با دقت نگاه کنید . با نگاه کردن به آنها، میتوانید به راحتی بفهمید که چه آهنگهایی را دوست دارند و چه آهنگهایی را دوست ندارند. همچنین، از دوستان و اقوام آنها بپرسید که قبلاً چه نوع آهنگهایی را دوست داشتند.
ابراز احساسات از طریق هنر درمانی
روشهای هنر درمانی مانند نقاشی و رنگآمیزی فرصت بسیار خوبی برای بیماران آلزایمر فراهم میکنند تا احساسات خود را بیان کنند. به خصوص که توانایی بیان ایدهها با کلمات به تدریج کاهش مییابد، هنر به راهی عالی برای بیان آنچه در ذهن آنهاست تبدیل میشود.
در اینجا نحوه مشارکت دادن عزیزانتان در یک پروژه هنری آورده شده است:
بیایید طرحی خلق کنیم که ما را به یاد گذشته بیندازد.
او را تشویق کنید تا اثری خلق کند که یک خاطره یا داستان قدیمی را روایت کند. شاید چیزی از روستای قدیمی، مدرسه یا معبدش باشد. میتوانید در حین خلق اثر و پس از اتمام آن، در مورد آن صحبت کنید.
زیاد نصیحت نکن.
اگر بیش از حد در مورد کاری که باید انجام دهند به آنها توصیه کنید، ممکن است گیج و ناامید شوند. بنابراین توصیهها را به حداقل برسانید. در صورت لزوم، ابتدا با کشیدن چند ضربه قلممو به آنها نشان دهید که چگونه شروع کنند. به یاد داشته باشید، طراحی زمانی تمام شده است که آنها بگویند "همین است" یا "تمام شد"، نه زمانی که شما فکر میکنید تمام شده است .
انتقاد نکنید.
حتی اگر فکر نمیکنید رنگی که او انتخاب کرده به شما میآید، این را در نظر داشته باشید! بهترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که جملات مثبتی مانند «زیباست» و «این رنگ خوب است» بگویید. همچنین، در مورد طرح سوال بپرسید و با او وارد گفتگو شوید.
درمانهای دیگری که میتوانید امتحان کنید
علاوه بر این روشها، درمانهای دیگری نیز وجود دارند که میتوانند زندگی را برای بیمار آلزایمری لذتبخشتر کنند. اینکه کدام یک از این روشها مناسبتر است، به نیازهای هر فرد بستگی دارد.
- ماساژ: این کار میتواند دو فایده داشته باشد. یکی کاهش استرس و اضطراب. دیگری کمک به داشتن خواب راحت شبانه.
- درمان با حیوانات خانگی: اگر همیشه عاشق حیوانات خانگی بودهاید، گذراندن وقت با حیوانی مانند سگ یا گربه میتواند منبع آرامش و شادی زیادی باشد. حیوانی را انتخاب کنید که برای شرایط بیمار مناسب باشد. به عنوان مثال، کسی که میتواند راه برود میتواند با یک سگ به پیادهروی برود. کسی که در حرکت مشکل دارد میتواند با نگه داشتن یک گربه روی زانو و نوازش آن احساس آرامش کند.
- سرگرمیهای قدیمی: تشویق آنها به انجام مجدد سرگرمیهایی که قبلاً از آنها لذت میبردند (مثلاً باغبانی، آشپزی، خیاطی) میتواند به آنها کمک کند تا در مورد زندگی خود احساس ثبات بیشتری داشته باشند. سعی کنید تا حد امکان این فعالیتها را در زندگی روزمره خود بگنجانید.
در حین انجام همه این کارها، مهمترین نکته ای که باید به خاطر داشته باشید صبر و عشق است. بهتر است در مورد این درمان ها با پزشک خود صحبت کنید و طبق توصیه او عمل کنید.
پیام مفید برای خانه
- اگرچه هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما روشهای درمانی مانند موسیقی و هنر میتوانند کیفیت زندگی بیمار را تا حد زیادی بهبود بخشند.
- موسیقی میتواند به بیدار کردن خاطرات فراموششده کمک کند، و هنر میتواند به بیان احساساتی که نمیتوان با کلمات بیان کرد، یاری رساند.
- هنگام انتخاب یک روش درمانی برای عزیزتان، به چیزهایی که از آنها لذت میبرده و سرگرمیهایی که در گذشته داشتهاند فکر کنید.
- از انتقاد از خلاقیتها یا تلاشهای آنها خودداری کنید. در عوض، همیشه آنها را به طور مثبت تشویق کنید.
- قبل از شروع هرگونه رژیم درمانی، با پزشک عزیزتان مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای شرایط او مناسب است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید