آیا زمانی را به یاد دارید که در مدرسه بودید و قبل از امتحان یا رفتن به مصاحبه شغلی کمی عصبی یا مضطرب بودید؟ مهم نیست چقدر سعی میکردید آرام باشید، نمیتوانستید جلوی عرق کردن زیر بغل خود را بگیرید. این اتفاق برای بسیاری از افراد میافتد. پس چرا این اتفاق میافتد؟ چرا ما حتی وقتی گرممان نیست یا خسته نیستیم، با احساساتمان عرق میکنیم؟ امروز قرار است در مورد بخشی از بدنمان که پشت این راز است، یعنی غدد آپوکرین، صحبت کنیم.
این غدد آپوکرین چی هستن؟
به عبارت ساده، غدد آپوکرین نوعی غده کوچک هستند که در داخل پوست ما یافت میشوند. آنها بخشی از سیستم برونریز بدن ما هستند. "برونریز" نامی است که به ترشحات تولید شده توسط این غدد داده شده است که از طریق لولههای کوچکی به نام مجرا، روی سطح بدن آزاد میشوند. این غدد چیزهایی مانند عرق غلیظ و چرب و جرم گوش تولید میکنند.
با این حال، این غدد آپوکرین همه یکسان نیستند. بسته به محل قرارگیری و عملکردشان در بدن ما، نامهای مختلفی دارند. بیایید نگاهی به سه نوع اصلی آنها بیندازیم.
| نوع غده | کجاست؟ | داری چیکار میکنی؟ |
|---|---|---|
| غدد عرق آپوکرین | عمدتاً در زیر بغل و نواحی تناسلی. | این غده عرق غلیظ و روغنی تولید میکند. اگرچه عملکرد دقیق آن مشخص نشده است، اما تصور میشود که با جاذبه جنسی مرتبط باشد. |
| غدد مول | در لبه مژهها (پایین و بالا). | آنها مادهای ترشح میکنند که چشمها را از میکروبها محافظت میکند و به سیستم ایمنی بدن کمک میکند. |
| غدد سرومن | در قسمت بیرونی گوش (داخل کانال گوش). | آنها به همراه غدد چربی گوش، جرم گوش تولید میکنند. پپتیدها و پروتئینهای ضدعفونیکنندهای که تولید میکنند، از گوش در برابر عفونتها محافظت میکنند. |
در این مقاله، ما عمدتاً بر غدد عرق آپوکرین تمرکز خواهیم کرد که برای بسیاری از افراد مشکلساز است.
واقعاً چه اتفاقی برای غدد عرق آپوکرین میافتد؟
ما معمولاً عرق کردن را راهی برای کنترل دمای بدن خود میدانیم، درست است؟ این داستان درست است. اما به آن تنظیم دما میگویند. اما عامل اصلی در این عملکرد، نوع خاصی از غدد عرق به نام غدد اکرین است. وقتی ورزش میکنید، وقتی گرمتان میشود، این غدد اکرین هستند که با تعریق در سراسر بدن، بدن شما را خنک میکنند.
در مورد غدد آپوکرین چطور؟ اینها به روش متفاوتی کار میکنند. این غدد وقتی احساسات قوی را تجربه میکنیم، عرق تولید میکنند. برای مثال:
- استرس شدید
- ترس
- هیجان
- اضطراب
این «عرق کردن احساسی» نامیده میشود. دانشمندان هنوز عملکرد این عرق کردن را در انسان به طور کامل درک نکردهاند. در حالی که در برخی از گونههای حیوانی، بوی این عرق عاملی در جذب جنسی است، اعتقاد بر این است که این عملکرد ممکن است تنها تا حد کمی در انسان رخ دهد.
به عبارت ساده، عرقی که هنگام دویدن و بازی تولید میکنید از یک نوع غده میآید. اما عرق غلیظی که هنگام ترس و اضطراب در زیر بغل خود تولید میکنید از همین غدد آپوکرین است.
این غدد کجا قرار دارند؟
این غدد عرق آپوکرین در همه جای بدن ما یافت نمیشوند. آنها عمدتاً در چند مکان خاص یافت میشوند. این مکانها عبارتند از:
- زیر بغل (آگزیلا)
- پرینه (ناحیه بین دستگاه تناسلی و مقعد)
- ناحیه پری ناف
- پوست تیره اطراف نوک سینه (آرئولا)
- حاشیه ورمیلیون در لبههای بیرونی لبها
ممکن است متوجه شده باشید که این GrungGLISHها اغلب در مناطقی قرار دارند که فولیکولهای مو وجود دارد. دلیلی برای این امر وجود دارد.
عرق چگونه از این غدد خارج میشود؟
برخلاف سایر غدد عرق، غدد آپوکرین عرق را مستقیماً روی سطح پوست آزاد نمیکنند. این غدد به یک فولیکول موی مجاور متصل هستند. عرق ابتدا وارد فولیکول مو میشود. سپس از طریق ساقه مو به سطح پوست میرسد. عرق تولید شده غلیظ، چرب و شیری رنگ است.
غدد آپوکرین چه زمانی فعال میشوند؟
این نکته بسیار مهمی است. اگرچه غدد عرق آپوکرین هنگام تولد در بدن ما وجود دارند، اما شروع به کار نمیکنند. آنها پس از رسیدن به بلوغ شروع به کار میکنند. یعنی معمولاً حدود سن ۱۲ تا ۱۴ سالگی. دلیل این امر تغییرات هورمونی است که در آن دوران رخ میدهد.
یادتان هست وقتی بچه بودید، هر چقدر هم که موقع بازی عرق میکردید، بدنتان بو نمیداد؟ دلیلش این است که در آن زمان فقط غدد اکرین کار میکردند. وقتی به بلوغ میرسید، غدد آپوکرین شروع به کار میکنند و آن عرق با باکتریهای سطح پوست ترکیب میشود و همین باعث بوی نامطبوع بدن میشود.
با این حال، غدد سرومینوس در گوشهای ما و غدد چربی در پلکهای ما از روزی که به دنیا میآییم شروع به کار میکنند.
بیماریهایی که ممکن است در ارتباط با این غدد رخ دهند
گاهی اوقات، بیماریهای مختلفی میتوانند در ارتباط با این غدد آپوکرین رخ دهند. بیایید نگاهی به موارد اصلی بیندازیم.
| وضعیت پزشکی | به عبارت ساده... | علائم شایع و درمان |
|---|---|---|
| برومهیدروز - بوی بد بدن | این شایعترین بیماری مرتبط با این غدد است. این بوی تند و ناخوشایندی است که از تجزیه عرق غدد آپوکرین توسط باکتریهای سطح پوست ما ناشی میشود. | مهمترین چیز تمیزی است. حمام کردن روزانه با صابون، خشک نگه داشتن نواحی مانند زیر بغل، استفاده از صابونهای ضد باکتری و استفاده از ضد تعریقها/دئودورانتها مهم است. اگر این وضعیت شدید باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. |
| میلیاریای آپوکرین (بیماری فاکس-فوردیس) | این اتفاق زمانی میافتد که مجاری که عرق را از غدد آپوکرین حمل میکنند، مسدود شوند. غده عرق مسدود میشود، غده متورم میشود و عرق به بافت اطراف نشت میکند. این باعث التهاب میشود. | برآمدگیهای کوچک تاولمانند و خارشدار در مکانهایی مانند زیر بغل و اندام تناسلی ظاهر میشوند. این وضعیت در بین زنان شایع است. درمانهایی از داروهای موضعی گرفته تا جراحیهای جزئی وجود دارد. قطعاً مشاوره پزشک ضروری است. |
| هیدرآدنیت چرکی (همچنین به عنوان آکنه اینورسا شناخته میشود) | این یک بیماری پوستی خودالتهابی است که باعث ایجاد جوشهای عودکننده، دردناک و بزرگ در نواحی دارای غدد آپوکرین میشود. این جوشها میتوانند چرک کنند و جای زخم باقی بگذارند. | این بیماری کمی پیچیده است. درمان شامل تمیز نگه داشتن پوست، مسکنها، داروهای ضد عفونت و ضد التهاب است. مشورت با متخصص پوست بسیار مهم است. |
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
طبیعی است که کمی عرق کنید یا کمی بو بدهید. با این حال، اگر هر یک از علائم زیر را دارید، بهتر است برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید.
- اگر تاولها یا برآمدگیهای خارشدار بیدلیل در زیر بغل، اندام تناسلی یا جاهای دیگر خود دارید.
- اگر متوجه بوی جدید یا غیرمعمولی از پوست خود شدید.
- اگر احساس میکنید بیش از حد عرق میکنید (هایپرهیدروز) یا اصلاً عرق نمیکنید .
- اگر در محل قرارگیری غدد آپوکرین، تودههای دردناک و عودکننده دارید.
به یاد داشته باشید، از مراجعه به پزشک در مورد هرگونه علائم غیرمعمول پوستی نترسید. درمان زودهنگام میتواند از بسیاری از عوارض جلوگیری کند.
در نهایت، به یاد دارید که داستان را با تعریق قبل از ارائه شروع کردیم؟ اگرچه ممکن است در چنین مواقعی کمی احساس ناراحتی کنید، اما اکنون میدانید که این یک روش طبیعی بدن برای پاسخ به احساسات است. غدد آپوکرین پشت آن هستند. با این حال، اگر آن تعریق یا سایر علائم مرتبط با آن در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد میکند، حتماً به پزشک مراجعه کنید. آنها میتوانند به شما در یافتن علت و تسکین آن کمک کنند.
پیام مفید برای خانه
- غدد عرق آپوکرین با غدد عرق معمولی (اکرین) که عرق تولید میکنند، متفاوت هستند. آنها عمدتاً توسط احساساتی مانند ترس و استرس فعال میشوند.
- این غدد با بلوغ شروع به فعالیت میکنند. به همین دلیل است که بوی بدن (بوی عرق) شروع به ایجاد شدن میکند.
- بوی عرق ناشی از خود عرق نیست. بلکه ناشی از تجزیه عرق آپوکرین توسط باکتریهای روی پوست است. به همین دلیل است که تمیزی بسیار مهم است.
- تاولهای خارشدار مداوم یا جوشهای دردناک عودکننده در مناطقی مانند زیر بغل و کشاله ران را نادیده نگیرید.
- بهتر است برای هرگونه تغییر غیرمعمول در پوست یا مشکلات مربوط به تعریق، با پزشک مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න