دوباره داریم در مورد کووید-۱۹ صحبت میکنیم. شاید شما یا یکی از اعضای خانوادهتان علائمی مانند تب، سرفه و آبریزش بینی داشته باشید. نگران نباشید. برای بسیاری از افراد، این علائم مانند سرماخوردگی بروز میکند و در خانه بهتر میشوند. اما باید دقیقاً بدانیم که در خانه چه باید بکنیم و چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم. بیایید در مورد آن به طور واضح صحبت کنیم.
چگونه کووید-۱۹ را در خانه درمان کنیم؟
اگر علائم شما خیلی شدید نیست، به این معنی که میتوان آنها را در خانه درمان کرد، قطعاً باید این کارها را انجام دهید.
استراحت خوبی داشته باشید.
مهمترین چیز این است که به اندازه کافی استراحت کنید . وقتی میخوابید و استراحت میکنید، سیستم ایمنی بدن شما قدرت لازم برای مبارزه با این ویروس را به دست میآورد. بیش از حد به خودتان فشار نیاورید.
در خانه بمانید.
در خانه بمانید . برای رفتن به محل کار، مدرسه، کلاس یا فروشگاه بیرون نروید. ماندن در خانه به شما کمک میکند سریعتر بهبود یابید و همچنین کاملاً از سرایت بیماری به دیگران جلوگیری میکند.
مایعات فراوان بنوشید.
مایعات زیادی مانند آب، نوشیدنیهای میوه تازه، فرنی و سوپ بنوشید . وقتی تب دارید، بدن شما آب زیادی از دست میدهد. این میتواند منجر به کمآبی بدن شود. اگر دچار کمآبی شوید، علائم شما بدتر میشود و ممکن است مشکلات سلامتی دیگری ایجاد شود.
از علائم آگاه باشید.
همیشه به علائم خود توجه کنید . اگر کمی احساس بدتر شدن دارید، مثلاً اگر در تنفس یا درد قفسه سینه مشکل دارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. فوراً به پزشک مراجعه نکنید، ابتدا تماس بگیرید و مشاوره بگیرید. پزشک ممکن است به شما بگوید که در خانه بمانید، یا اگر به شما بگوید که به مطب مراجعه کنید، میتواند اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهد.
از پزشک در مورد دارو سوال کنید.
از پزشک خود در مورد استفاده از دارویی مانند پاراستامول برای کاهش تب سوال کنید.
بسیار مهم: هرگز بدون مشورت با پزشک آنتیبیوتیک یا داروهای دیگر مصرف نکنید. از آنجایی که کووید یک بیماری ویروسی است، آنتیبیوتیکهای معمولی آن را درمان نمیکنند.
چگونه میتوانم از سرایت بیماری به دیگران جلوگیری کنم؟
وقتی بیمار میشوید، مهمترین نکته این است که از آلوده کردن دیگران، به ویژه افراد مسن (بالای ۶۵ سال) و افراد مبتلا به سایر بیماریهای مزمن (مانند دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا) خودداری کنید.
- در صورت امکان، در یک اتاق جداگانه بمانید . حتی بهتر است اگر بتوانید از حمام جداگانه استفاده کنید.
- به خانوادهات بگو که مریض هستی. در این صورت آنها کمی از تو فاصله خواهند گرفت.
- هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با دستمال یا آرنج خود بپوشانید . دستمال استفاده شده را فوراً در سطل زباله بیندازید.
- اگر در مکان عمومی هستید، ماسک بزنید . اگر بتوانید از ماسکی استفاده کنید که به خوبی روی صورت قرار بگیرد، مانند N95 یا KN95، محافظت بیشتری ایجاد میکند.
- دستهای خود را به طور کامل و حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید ، به خصوص قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از دستشویی.
- اجازه ندهید کس دیگری از ظروف، فنجانها، قاشقها، حولهها یا ملافههایی که شما استفاده میکنید، استفاده کند .
- سطوحی که در خانه مرتباً لمس میشوند، مانند دستگیره در، روی میز، پیشخوان و کلیدهای برق را حداقل روزی یک بار با مواد ضدعفونیکننده تمیز کنید .
| علائم شایع (درمان در خانه) | علائم شدید (فوراً به بیمارستان/بخش اورژانس مراجعه کنید) |
|---|---|
| - سرماخوردگی - سرفه - سرماخوردگی یا گرفتگی بینی - گلودرد - درد بدن - اسهال (نفخ) | - مشکل در تنفس - درد یا فشار قفسه سینه که از بین نمیرود - خوابآلودگی یا گیجی شدید - لبها یا صورت آبی |
کووید-۱۹ در بیمارستان چگونه درمان میشود؟
اگر فقط علائم عمومی ذکر شده در جدول بالا را دارید، نیازی به مراجعه به بیمارستان یا اورژانس (ETU) ندارید. حتی اگر این علائم را داشته باشید، اغلب میتوان شما را به خانه فرستاد.
با این حال، اگر وضعیت شما وخیمتر باشد، کادر پزشکی شما را برای درمان در بیمارستان بستری میکنند و سایر مشکلات جدی ناشی از بیماری را بررسی میکنند. آنها ممکن است موارد زیر را انجام دهند:
- با اتصال یک دستگاه گیره مانند (پالس اکسیمتر) به انگشت خود ، مرتباً سطح اکسیژن خون خود را بررسی کنید .
- گوش دادن به صدای ریهها با گوشی پزشکی.
- آزمایش بیماریهایی مانند کووید-۱۹، ویروس سینسیشیال تنفسی (RSV) یا آنفولانزا.
- انجام عکسبرداری با اشعه ایکس یا سیتیاسکن از قفسه سینه.
اگر در تنفس مشکل دارید، از طریق دو لوله کوچک که در سوراخهای بینی شما قرار داده میشوند، اکسیژن اضافی به شما داده میشود . در موارد بسیار شدید، ممکن است به دستگاهی به نام ونتیلاتور متصل شوید که به شما کمک میکند به جای خودتان نفس بکشید.
همچنین برای جلوگیری از کم آبی بدن، از طریق سرم نمکی (IV) در بازوی شما، مایعات به شما تزریق میشود. پزشکان همچنین تنفس شما را کنترل میکنند.
داروهایی که در بیمارستان تجویز میشوند
پزشکان ممکن است برخی داروهای ضد ویروسی را برای جلوگیری از بدتر شدن علائم و کمک به بهبودی سریعتر شما تجویز کنند. به عنوان مثال:
- ریتوناویر (Paxlovid) با Nirmatrelvir
- رمدسیویر (وکلوری)
باز هم، یادآوری: اینها داروهایی هستند که پزشکان بر اساس شرایط بیمار تجویز میکنند، نه چیزی که بتوانید از داروخانه بخرید.
علاوه بر این، ممکن است داروهای رقیقکننده خون برای جلوگیری از لخته شدن خون به شما داده شود. اگر برای سایر بیماریها (مانند فشار خون بالا یا کلسترول) دارو مصرف میکنید، پزشک در مورد ادامه مصرف آن داروها به شما توصیههایی خواهد کرد.
پیام مفید برای خانه
- بسیاری از افراد آلوده به کووید-۱۹ میتوانند بدون بروز علائم شدید در خانه بهبود یابند.
- استراحت، نوشیدن مایعات و نظارت بر علائم در طول درمان خانگی بسیار مهم است.
- اگر به این بیماری مبتلا هستید، مسئولیت شما این است که تا حد امکان خود را ایزوله کنید تا از سرایت آن به دیگران جلوگیری شود.
- اگر علائم بدتر شدند (مثلاً مشکل در تنفس، درد قفسه سینه)، فوراً با پزشک تماس بگیرید یا به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- از مصرف هرگونه دارو، به ویژه آنتیبیوتیکها، بدون تجویز پزشک خودداری کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید