آیا احساس می‌کنید گوشتان گرفته است؟ بیایید درباره جرم گوش (تراکم سرومن) بیشتر بدانیم

آیا تا به حال در گوش خود احساس سنگینی کرده‌اید، احساس عدم شنوایی درست، انگار که آب وارد گوش شما شده است؟ یا آیا تا به حال خارش یا درد خفیفی احساس کرده‌اید، انگار چیزی داخل گوش شما گیر کرده است؟ اینها سوالاتی هستند که همیشه می‌شنویم. بیشتر اوقات، علت این امر انسداد جرم گوش است. بنابراین امروز، بیایید در مورد این موضوع به طور مفصل صحبت کنیم.

اول، بیایید ببینیم جرم گوش (Cerumen) چیست؟

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که جرم گوش فقط یک چیز کثیف و آلوده است. اما این در واقع یک تصور غلط است. جرم گوش یک ماده بی‌خطر است که بدن ما به طور طبیعی درون گوش‌هایمان تولید می‌کند. به طور دقیق، این یک ماده روغنی است که توسط غدد درون گوش‌های ما ترشح می‌شود.

این چند کارکرد اصلی دارد:

• تمیز کردن گوش: گرد و غبار و کثیفی که وارد گوش می‌شوند، در این جرم گوش گیر می‌کنند. سپس، وقتی صحبت می‌کنیم یا غذا می‌خوریم، با حرکت فک‌هایمان، این جرم گوش قدیمی از گوش بیرون رانده می‌شود. این مانند «سیستم تمیز کردن» خودمان است.
• محافظت: این جرم گوش، پوست گوش را از آب، باکتری‌ها، قارچ‌ها و حتی حشرات کوچکی که وارد گوش می‌شوند، محافظت می‌کند.
• حفظ رطوبت: این موم گوش از خشک شدن پوست داخل گوش و خارش آن جلوگیری می‌کند.

به عبارت ساده، جرم گوش برای سلامت گوش‌های ما ضروری است.

خب، چرا این یک مشکل است؟ (فشردگی سرومن)

هر چقدر هم که جرم گوش خوب باشد، گاهی اوقات می‌تواند بیش از حد جمع شود، سفت شود و کاملاً داخل گوش مسدود شود. در اصطلاح پزشکی، ما به این وضعیت، تجمع جرم گوش (cerumen impaction) می‌گوییم.

این زمانی است که علائم ذکر شده درد گوش و کاهش شنوایی شروع به ظاهر شدن می‌کنند. این وضعیت معمولاً حدود ۱۰٪ از کودکان و ۵٪ از بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

علائم انسداد گوش با جرم گوش چیست؟

ببینید آیا هیچ یک از این علائم را دارید یا خیر. ممکن است یک یا چند مورد از آنها را با هم داشته باشید.

چه کسانی بیشتر احتمال دارد به این عارضه مبتلا شوند؟

اگرچه تجمع جرم گوش می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد، اما برخی افراد در معرض خطر بیشتری هستند.

• افرادی که مرتباً از سمعک، گوش‌گیر یا هدفون استفاده می‌کنند: این وسایل، تخلیه طبیعی جرم گوش را مسدود می‌کنند.
• افرادی که موهای زیادی داخل گوش خود دارند: این موها مانع از خروج جرم گوش می‌شوند.
• افرادی که چیزهایی مثل گوش پاک کن در گوش خود می گذارند: دلیل اصلی همین است. بعداً در این مورد به تفصیل صحبت خواهیم کرد.
• افراد بالای ۵۵ سال: با افزایش سن، جرم گوش کمی خشک‌تر و شکننده‌تر می‌شود.
• افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی (مثل اگزما).
• افرادی که با کانال گوش باریک یا با شکل غیرطبیعی متولد می‌شوند.

چگونه جرم گوش چسبیده را خارج کنیم؟

بسیار خب، حالا ببینیم راه حل ها چیست. کارهایی هست که می توانید در خانه انجام دهید، و کارهایی هم هست که باید به پزشک مراجعه کنید. اما به یاد داشته باشید، همیشه بهتر است قبل از انجام هر کاری با پزشک خود مشورت کنید.

از همه مهمتر: چگونه گوش‌های خود را به درستی تمیز کنید

تنها کاری که باید انجام دهید این است:

۱. هنگام حمام کردن، فقط قسمت بیرونی گوش را با پارچه یا انگشت خود تمیز کنید.

۲. بعد از حمام، قسمت بیرونی گوش را با حوله کاملاً خشک کنید.

محلول‌های سرومنولیتیک

برخی مایعات وجود دارند که می‌توانند برای نرم کردن جرم گوش که گیر کرده یا سفت شده است، استفاده شوند. این مایعات به جای حل کردن جرم گوش، آن را نرم کرده و بیرون آمدن آن را آسان‌تر می‌کنند.

• روغن بچه
• روغن معدنی
• گلیسیرین
• محلول نمکی
• قطره‌های گوش حاوی پراکسید هیدروژن را می‌توان از داروخانه‌ها خریداری کرد.

نحوه استفاده:

چند قطره از این مایع را در گوش گرفته بریزید، سرتان را به سمت دیگر بچرخانید و چند دقیقه صبر کنید. سپس مایع به گوش نفوذ کرده و جرم گوش را نرم می‌کند. اگر این کار را چند روز انجام دهید، ممکن است قطعه مسدود شده خود به خود خارج شود.

برداشتن آن توسط پزشک

اگر درمان‌های خانگی مؤثر نبودند، یا اگر علائم شما شدید بود، حتماً به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما چندین روش ایمن برای برداشتن آن دارد.

• استفاده از ابزارهای مخصوص: پزشک با استفاده از اتوسکوپ داخل گوش را بررسی می‌کند تا محل دقیق انسداد را پیدا کند. سپس با استفاده از ابزارهای مخصوصی مانند قاشق سرومن و پنس، قطعه مسدود شده را با دقت خارج می‌کند.
• شستشوی گوش/سرنگ: با استفاده از یک سرنگ مخصوص، آب یا محلول نمکی در دمای بدن به داخل گوش تزریق می‌شود تا جرم گوش چسبیده را شسته و شل کند.
• ساکشن: از یک دستگاه ساکشن کوچک برای خارج کردن جرم گوش استفاده می‌شود.

این روش‌ها معمولاً بدون درد هستند و می‌توانند در عرض چند دقیقه انجام شوند.

سوالی که همه می‌پرسند این است: آیا استفاده از گوش پاک کن اشکالی ندارد؟

این چیزی است که همه ما باید به خاطر داشته باشیم. گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش ساخته نشده است!

تصور کنید چیزی شبیه سنبه تمیزکننده تفنگ را در گوش خود فرو می‌کنید. چه اتفاقی می‌افتد؟ جرم گوشی که باید بیرون بیاید، بیشتر به داخل فشار داده می‌شود، به هم می‌چسبد و گیر می‌کند. مثل این است که کثیفی را در چاه فاضلاب فرو کنید و گیر کند.

از این بابت چند آسیب احتمالی وجود دارد:

• جرم گوش عمیق‌تر می‌شود و گیر می‌کند.
• پوست بسیار ظریف گوش می‌تواند آسیب ببیند.
• ممکن است به طور تصادفی پرده گوش شما سوراخ شود ، که حتی می‌تواند به شنوایی شما آسیب دائمی برساند.
• وقتی داخل گوش خود را تحریک می‌کنید، به غدد گوش خود سیگنالی می‌فرستید تا «جرم گوش بیشتری تولید کنند.» این یعنی مشکل را بدتر می‌کنید.

چه زمانی باید حتماً به پزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم عمومی دارید، می‌توانید برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. با این حال، اگر هر یک از علائم زیر را دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید .