آیا تا به حال هنگام سرفه، بلع یا پرواز، صدای تقتق در گوشهایتان احساس کردهاید؟ یا هنگام سرماخوردگی احساس میکنید گوشهایتان گرفته، سنگین و شنواییتان کاهش یافته است؟ امروز در مورد کوچکترین، اما بسیار مهمترین عضو بدنمان که با همه اینها مرتبط است صحبت میکنیم. این عضو، شیپور استاش است. اگر به درستی در مورد این موضوع بدانید، درک بسیاری از مشکلات مربوط به گوش برایتان آسانتر خواهد بود.
به عبارت ساده، این شیپور استاش چیست؟
تصور کنید که یک لوله بسیار نازک از داخل گوش شما به پشت گلویتان متصل است. این لوله همان چیزی است که ما آن را شیپور استاش مینامیم. ما دو لوله از این نوع داریم که در هر طرف سرمان، در هر گوش، قرار دارند. طول این لولهها حدود ۱.۵ اینچ است.
این لولهها معمولاً بسته هستند. اما وقتی خمیازه میکشیم، غذا را قورت میدهیم یا میجویم، برای لحظهای باز و بسته میشوند. در این لحظه صدایی شبیه به «کلیک» از گوش شنیده میشود.
این لوله کوچک سه عملکرد بسیار مهم برای سلامت گوشهای ما انجام میدهد:
۱. تخلیه: این لوله، مخاط و مایع اضافی جمع شده در گوش میانی ما را تخلیه میکند. آن را مانند یک لوله تخلیه در نظر بگیرید. اگر به درستی کار نکند، آب میتواند در داخل گوش جمع شود و باعث عفونت شود.
۲. متعادل کردن فشار هوا: برای اینکه پرده گوش ما به درستی عمل کند، فشار هوای داخل گوش میانی و فشار هوای محیط باید برابر باشد. وقتی این لوله باز و بسته میشود، فشار را متعادل میکند. وقتی پرواز میکنیم یا از کوه بالا میرویم، به دلیل همین اختلاف فشار است که گوشهای ما مسدود میشود. وقتی بزاق را قورت میدهیم، لوله باز میشود و فشار متعادل میشود و گرفتگی گوش از بین میرود.
۳. محافظت از گوش میانی: این لوله تقریباً بسته است و از ورود میکروبها، باکتریها و ویروسهای بینی و گلو به گوش جلوگیری میکند. این مانند یک دروازه محافظ است.
آیا میدانستید؟ کودکان خردسال بیشتر از بزرگسالان به عفونت گوش مبتلا میشوند. یکی از دلایل اصلی، نحوه قرارگیری شیپور استاش آنهاست. در کودکان، این شیپور به صورت افقی قرار دارد، بنابراین مایعات به راحتی میتوانند در آن محبوس شوند. اما با افزایش سن، این شیپور کمی به سمت پایین کج میشود و به مایعات اجازه میدهد راحتتر تخلیه شوند.
اختلال عملکرد شیپور استاش (ETD)
اختلال عملکرد شیپور استاش (ETD) وضعیتی است که زمانی رخ میدهد که شیپور استاش به درستی باز یا بسته نمیشود. این یک وضعیت بسیار شایع است. طبیعی است که گوشهای شما برای چند روز پس از سرماخوردگی مسدود شوند. با این حال، اگر این وضعیت برای هفتهها ادامه یابد، ممکن است وضعیتی به نام ETD باشد.
بیایید نگاهی به علائم این بیماری و علل احتمالی آن بیندازیم.
| علائم | علل |
|---|---|
| احساس گرفتگی یا پری در گوش | عفونتهای ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا |
| درد گوش | آلرژیها |
| کم شنوایی یا ناشنوایی | پولیپ بینی |
| شنیدن صداهایی مانند «کلیک» یا «جیرجیر» از داخل گوش | چاقی |
| سرگیجه و از دست دادن تعادل | شرایطی مانند گاستریت (GERD) |
| شنیدن صدای زنگ در گوش (وزوز گوش) | سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار |
| شنیدن صدای خودتان و نفس کشیدن با صدای بلند در گوشهایتان | تغییر ارتفاع (پرواز، صعود) |
چگونه گرفتگی گوش را در خانه درمان کنیم؟
در بیشتر موارد، این نوع گرفتگی گوش با کارهای ساده قابل درمان است. همچنین میتوانید این موارد را امتحان کنید:
- گوشهایتان را باز کنید: باز کردن گوشها به طور طبیعی شیپور استاش را باز میکند.
- بلعیدن بزاق: نوشیدن کمی آب یا جویدن آدامس با بلعیدن مکرر بزاق به رفع انسداد راه هوایی کمک میکند.
- مانور والسالوا: این کاری است که باید با احتیاط انجام شود. سوراخهای بینی خود را با هر دو دست بگیرید، دهان خود را ببندید و سعی کنید با قدرت بازدم کنید. این کار صدای "پاپ" در گوش شما ایجاد میکند که ممکن است به تسکین گرفتگی کمک کند. با این حال، این کار باید با دقت و احتیاط زیاد انجام شود. اگر این کار را خیلی با قدرت انجام دهید، میتوانید به پرده گوش خود آسیب بزنید.
- کمپرس گرم: یک پارچه تمیز را در آب گرم خیس کنید، آب آن را بگیرید و آن را روی گوش نگه دارید.
- استفاده از اسپری نمکی برای بینی: این کار به تمیز نگه داشتن بینی کمک میکند.
- ماساژ: انگشت خود را روی برجستگی استخوانی پشت لاله گوش خود قرار دهید. از آنجا، به سمت پایین ماساژ دهید و فشار محکمی بین فک و گوش خود وارد کنید، تا ترقوه. میتوانید این کار را حدود سه بار در روز انجام دهید.
مهمترین نکته این است که اگر این درمانهای خانگی ظرف چند روز کمکی نکردند، یا اگر علائمی مانند درد و سرگیجه بدتر شدند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی به درمان پزشکی نیاز است؟
اگر درمانهای خانگی کمکی نکردند و علائم شما بیش از دو هفته طول کشید، ممکن است به مراقبت پزشکی نیاز داشته باشید. پزشک شما را معاینه کرده و درمانی متناسب با علت تجویز خواهد کرد.
معمولاً برای شرایطی مانند آلرژی، داروهایی مانند اسپری بینی یا آنتیهیستامین تجویز میشود.
در برخی موارد، اگر مشکل ادامه یابد، ممکن است جراحی جزئی توسط متخصص گوش، حلق و بینی (جراح گوش و حلق و بینی) ضروری باشد.
- میرینگوتومی: در این روش، پزشک برش بسیار کوچکی در پرده گوش ایجاد میکند و مایع محبوس شده در گوش میانی را خارج میکند.
- لولههای گوش: گاهی اوقات یک لوله بسیار کوچک از طریق برش بالا وارد میشود. این به تعادل فشار هوا کمک میکند. این لولهها خود به خود در عرض چند ماه یا یک سال میافتند.
- توبوپلاستی: این یک تکنیک جدید است که از یک بالون در یک دستگاه مخصوص که از طریق بینی وارد میشود، برای گشاد کردن لوله استاش مسدود شده استفاده میکند.
پیام مفید برای خانه
- شیپور استاش لوله کوچکی است که گوش داخلی را به گلو متصل میکند و برای سلامت گوش ضروری است.
- گرفتگی گوش در مواقعی مانند سرماخوردگی طبیعی است. اما اگر این وضعیت ادامه یابد، میتواند موردی از ETD باشد.
- کارهای سادهای مانند باز کردن دهان، قورت دادن و جویدن آدامس میتواند به رفع گرفتگی بینی کمک کند.
- اگر علائم بیش از دو هفته ادامه یافت، اگر درد شدید بود، یا اگر علائم دیگری مانند سرگیجه وجود داشت، وقت را تلف نکنید و به پزشک مراجعه کنید.
- با اجتناب از سیگار کشیدن، درمان مناسب آلرژی و نوشیدن آب فراوان میتوان از این مشکل جلوگیری کرد.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید