آیا گاهی اوقات احساس میکنید صدای تلویزیون خیلی کم است؟ یا وقتی کسی صحبت میکند، مجبور میشوید چند بار بپرسید «چی گفتی؟»؟ آیا اعضای خانوادهتان شما را به خاطر فریاد زدن زیاد هنگام صحبت با تلفن سرزنش میکنند؟ اینها فقط چیزهای تصادفی نیستند. شاید این آغاز کاهش تدریجی شنوایی باشد. اگرچه ممکن است فکر کنید که این چیزی است که فقط با افزایش سن اتفاق میافتد، اما میتواند در هر سنی اتفاق بیفتد. پس نترسید، بیایید در مورد این موضوع آشکارا صحبت کنیم.
به عبارت ساده، کم شنوایی چیست؟
کم شنوایی زمانی است که سیستم شنوایی شما تحت تأثیر قرار میگیرد و نمیتوانید صداها را به درستی بشنوید. اگر این بیماری را دارید، درک و شرکت در یک مکالمه میتواند بسیار دشوار باشد. صحبت کردن با تلفن، شرکت در یک جلسه آنلاین یا حتی درک گفتگو هنگام تماشای تلویزیون میتواند یک چالش باشد.
این وضعیت میتواند بر کار شما، روابط شما با دیگران و توانایی شما در لذت بردن از زندگی تأثیر بگذارد. اغلب، جبران کامل کمشنوایی دشوار است. اما نگران نباشید. متخصصانی وجود دارند که میتوانند درمان و کمک کنند. ما آنها را متخصص شنواییسنجی مینامیم. آنها پزشکانی هستند که مشکلات شنوایی را تشخیص داده و درمان میکنند. آنها میتوانند درمانهایی مانند سمعک یا کاشت حلزون را برای کمک به بازیابی شنوایی شما توصیه کنند.
این بیماری بسیار شایعتر از آن چیزی است که فکر میکنید. میلیونها نفر در سراسر جهان از این بیماری رنج میبرند، بنابراین شما تنها نیستید.
انواع اصلی کم شنوایی کدامند؟
کمشنوایی را میتوان به سه نوع اصلی تقسیم کرد. بستگی به این دارد که کدام قسمت از گوش شما آسیب دیده است. بیایید از این منظر به آن نگاه کنیم تا درک آن آسانتر شود.
| نوع کم شنوایی | به سادگی توضیح داده شده |
|---|---|
| کم شنوایی انتقالی | این اتفاق زمانی میافتد که چیزی مانع از عبور امواج صوتی از گوش خارجی (پرده گوش و کانال گوش) یا گوش میانی شما میشود. آن را مانند مسدود شدن یک جاده در نظر بگیرید. صدا نمیتواند وارد شود. |
| کم شنوایی حسی عصبی | این ناشی از آسیب به گوش داخلی شما در طول زمان است. اغلب اوقات، این اتفاق به تدریج رخ میدهد. اما بسیار نادر است که میتواند به طور ناگهانی، در طول چند روز اتفاق بیفتد. ما به این حالت، کمشنوایی حسی-عصبی ناگهانی (SSHL) میگوییم. |
| کمشنوایی مختلط | همانطور که از نامش پیداست، این ترکیبی از دو نوع ذکر شده در بالا است. به این معنی که شما هم در گوش خارجی یا میانی خود (رسانایی) و هم در گوش داخلی خود (حسی-عصبی) مشکل دارید. |
از کجا بفهمم که دارم شنواییام را از دست میدهم؟ علائم آن چیست؟
بیشتر افراد شنوایی خود را خیلی آهسته و به تدریج از دست میدهند. بنابراین در ابتدا حتی متوجه آن نمیشوند. اما اگر این موارد را تجربه میکنید، میتواند نشانهی از دست دادن شنوایی باشد.
- اگر همیشه از دیگران میخواهید حرفشان را تکرار کنند، گفتن «چی گفتی؟» برای شما به یک چیز عادی تبدیل شده است؟
- اگر در درک مکالمه مشکل دارید، به خصوص هنگام صحبت با تلفن یا در مکانهای پر سر و صدا مانند رستوران.
- اگر احساس میکنید دیگران پچپچ میکنند. آیا احساس میکنید «صدای مردم الان دیگر به آن وضوح نیست»؟
- اگر نمیتوانید صداهای بسیار ظریف و زیر مانند آواز پرندگان را بشنوید.
- اگر لازم است صدای تلویزیون، رایانه یا تبلت خود را خیلی بیشتر از حد معمول بلند کنید.
- اگر در گوشهایتان صدای زنگ (وزوز گوش) احساس میکنید.
- اگر گوش درد دارید.
- اگر احساس شود که گوش پر از مایع است یا فشار دارد.
- اگر هنگام راه رفتن دچار مشکلات تعادل یا سرگیجه هستید.
علائم در کودکان خردسال و نوزادان چگونه است؟
خیلی مهم است که به عنوان والدین از این موضوع آگاه باشید. بچههای کوچک وقتی میگویید نمیتوانند بشنوند، نمیفهمند.
به این علائم در نوزادان چند ماهه توجه کنید:
- اگر از صدای بلند ناگهانی نترسید.
- بعد از ۶ ماهگی، اگر نوزاد سرش را به سمت صدا برنگرداند.
- حتی در یک سالگی، آنها هنوز نمیتوانند کلمات سادهای مانند «مامان» و «بابا» را بگویند.
- اگر وقتی اسمش را صدا میزنید، واکنشی نشان نمیدهند.
به این ویژگیهای کودکان کمی بزرگتر نگاه کنید:
- اگر همیشه میپرسی «چی؟» «چی؟» (ها؟)
- اگر دیرتر از سایر کودکان همسن شروع به صحبت کردن کنید.
- اگر کلمات هنگام صحبت کردن واضح نباشند.
- اگر دستورالعملهای داده شده به درستی اجرا نشوند (شاید به این دلیل که شنیده نمیشوند).
- اگر صدای تلویزیون را بیش از حد زیاد کنید.
چرا اینقدر ناشنوا هستید؟ دلایل آن چیست؟
دلایل زیادی برای بروز کم شنوایی وجود دارد. به عنوان مثال، قرار گرفتن ناگهانی در معرض صدای بلند، مانند رفتن به کنسرت، میتواند به طور موقت بر شنوایی شما تأثیر بگذارد. بیایید علل را بررسی کنیم.
| نوع دلیل | مثالها |
|---|---|
| علل کم شنوایی انتقالی | |
| انسداد در کانال گوش | - تجمع جرم گوش. - فرو رفتن چیزی در گوش (مثلاً فرو رفتن نخود فرنگی در گوش کودک). - گوش شناگران (اوتیت خارجی). |
| مشکلات گوش میانی | - تجمع مایع در گوش میانی به دلیل سرماخوردگی یا آلرژی. - عفونت گوش میانی (اوتیت مدیا). - پارگی پرده گوش (پرده گوش پاره شده). - تومورهای گوش میانی - مشکلات شیپور استاش. |
| علل کم شنوایی حسی عصبی | |
| سالمندی و سبک زندگی | - پیری (که برای بسیاری از افراد رایج است). - قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صدای بلند (مثلاً کار در کارخانهها، سایتهای ساختمانی). |
| سایر بیماریها | - بیماری قلبی (بیماری عروق کرونر قلب)، فشار خون بالا (هیپرتانسیون)، سکته مغزی یا دیابت. - برخی از بیماریهای ژنتیکی (ارثی). - ضربات شدید به سر. |
| داروها و عفونتها | - برخی داروها برای گوش مضر هستند (سمیت گوش). - تأثیر عفونتهایی مانند سیتومگالوویروس (CMV) که مادر در دوران بارداری به آن مبتلا شده است، بر نوزاد. |
اگر کمشنوایی نادیده گرفته شود چه اتفاقی میافتد؟
کم شنوایی فقط به معنای ناتوانی در شنیدن صداها نیست، بلکه میتواند تأثیر عمدهای بر زندگی روانی و اجتماعی شما داشته باشد.
- احساس تنهایی: ممکن است احساس کنید که از نظر اجتماعی منزوی هستید زیرا حرفهای دیگران را نمیفهمید.
- تحریکپذیری و ناامیدی: شما به راحتی میتوانید عصبانی و ناامید شوید زیرا دائماً باید حرفهای دیگران را دوباره بشنوید و نمیتوانید در مکالمه شرکت کنید.
- مشکلات روانی: افراد مبتلا به کمشنوایی شدید در معرض خطر ابتلا به بیماریهای روانی مانند اضطراب یا افسردگی هستند.
- تأثیر بر آموزش کودکان: کودکانی که دچار کمشنوایی هستند ممکن است در درک درسها در مدرسه مشکل داشته باشند. این امر همچنین ممکن است منجر به نمرات پایینتر در امتحانات شود.
- سلامت مغز در سالمندان: مطالعات نشان داده است که بین کاهش شنوایی در سالمندان و زوال عقل، یک بیماری از دست دادن حافظه، ارتباطی وجود دارد.
چطور میشه فهمید که دقیقا این بیماری رو داری یا نه؟
اگر مشکوک به کم شنوایی هستید، بهترین کار این است که فوراً به پزشک مراجعه کنید. پزشک در مورد علائم شما سؤال میکند و معاینه فیزیکی انجام میدهد، به خصوص برای بررسی عفونت گوش یا سایر مشکلات.
اگر دچار حادثهای در گوش خود شدهاید یا به وجود تومور مشکوک هستید، ممکن است از شما خواسته شود که سیتیاسکن یا امآرآی انجام دهید. پس از آن، پزشک شما را برای آزمایشهای شنوایی به متخصص، متخصص شنواییسنجی، ارجاع میدهد.
در اینجا برخی از آزمایشهای اصلی که یک متخصص شنواییسنجی انجام میدهد، آورده شده است:
- آزمایش تُن خالص: این رایجترین آزمایش است. شما هدفون به گوش دارید و در معرض صداهایی با شدتهای مختلف قرار میگیرید. این آزمایش صدایی را که به سختی میتوانید بشنوید تعیین میکند. همچنین میتواند نوع کمشنوایی شما را نیز مشخص کند.
- آزمایش گسیلهای صوتی گوش (OAE): این آزمایش عملکرد گوش داخلی شما را بررسی میکند.
- تمپانومتری: این آزمایش میزان حرکت پرده گوش شما را اندازهگیری میکند. این آزمایش میتواند پارگی پرده گوش، وجود مایع در گوش میانی یا تجمع جرم گوش را تشخیص دهد.
چه درمانهایی وجود دارد؟
درمان بستگی به نوع کم شنوایی شما و علت آن دارد.
| نوع کم شنوایی | روشهای درمانی |
|---|---|
| رسانا | - آنتیبیوتیک برای عفونت گوش - جراحی ترمیم پرده گوش ( تمپانوپلاستی ) - خارج کردن چرک یا چیزی که در گوش گیر کرده است. - جراحی برداشتن کیست |
| حسی-عصبی | - داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها زمانی که سلولهای گوش به دلیل صدای بلند متورم میشوند. - استفاده از سمعک . - جراحی به نام کاشت حلزون شنوایی . |
| مختلط | برای این منظور، ممکن است لازم باشد یک یا چند مورد از درمانهای فوق با هم استفاده شوند. این موضوع توسط پزشک شما تعیین خواهد شد. |
آیا میتوان از کم شنوایی جلوگیری کرد؟
ما نمیتوانیم از برخی علل مانند پیری جلوگیری کنیم، اما علت اصلی کاهش شنوایی، سر و صدای بیش از حد است. بنابراین کارهای زیادی وجود دارد که میتوانیم برای جلوگیری از آسیب ناشی از سر و صدا انجام دهیم.
- از گوشهایتان محافظت کنید: هنگام رفتن به مکانهایی با سطح سر و صدای بالا (کنسرتهای موسیقی، مکانهایی که ماشینآلات در حال کار هستند) از گوشگیر یا محافظ گوش استفاده کنید.
- صدا را کم کنید: هنگام گوش دادن به موسیقی از طریق هدفون یا هندزفری، صدا را به اندازه کافی کم نگه دارید تا صدای اطرافیانتان را بشنوید. بیش از ۹۰ دقیقه در روز با بیش از ۸۰٪ حداکثر صدا به موسیقی گوش ندهید.
- چیزی در گوش خود فرو نکنید: برای تمیز کردن گوش خود، چیزی مانند گوش پاک کن یا سنجاق سر را در گوش خود فرو نکنید. این موارد میتوانند جرم گوش را بیشتر به داخل هل دهند و به پرده گوش آسیب بزنند.
- از سیگار کشیدن خودداری کنید: سیگار کشیدن گردش خون را مختل میکند، که میتواند خونرسانی به قسمتهای حساس گوش را کاهش داده و بر شنوایی تأثیر بگذارد.
- سبک زندگی سالم: کنترل بیماریهایی مانند دیابت و فشار خون بالا و ورزش منظم نیز برای سلامت گوش مفید است.
به یاد داشته باشید، گوشهای شما عضو بسیار ارزشمندی هستند. محافظت از آنها بر عهده شماست.
پیام مفید برای خانه
- کم شنوایی فقط مختص سالمندان نیست، بلکه میتواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد.
- مراقب علائمی مانند مشکل در درک گفتار، زیاد کردن صدای تلویزیون و زنگ زدن گوش باشید.
- اگر این علائم را دارید، نترسید و خجالت نکشید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
- دستگاههایی مانند سمعک میتوانند به بازگشت زندگی شما به حالت عادی کمک زیادی کنند.
- شما میتوانید با اجتناب از صداهای بلند و فرو بردن اشیاء خارجی در گوشهایتان، از گوشهایتان محافظت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න