چرا همیشه بیمار می‌شویم؟ بیایید به زبان ساده در مورد بیماری‌های عفونی صحبت کنیم!

ما اغلب با چیزی مانند سرماخوردگی، تب یا درد معده بیمار می‌شویم. گاهی اوقات تمام خانواده همزمان بیمار می‌شوند. یا چندین نفر در محل کار به یک بیماری مبتلا می‌شوند. آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا این اتفاق می‌افتد؟ اینها همان چیزی هستند که ما به سادگی بیماری‌های عفونی می‌نامیم. اینها توسط موجودات کوچک یا میکروب‌هایی ایجاد می‌شوند که از بیرون وارد بدن ما می‌شوند. امروز، ما در مورد همه اینها، خیلی ساده، به روشی که بتوانید درک کنید، صحبت خواهیم کرد.

بیایید ابتدا ببینیم، این بیماری‌های عفونی چه هستند؟

به عبارت ساده، بیماری‌های عفونی بیماری‌هایی هستند که در اثر ورود یک عامل بیماری‌زا یا میکروب به بدن ما ایجاد می‌شوند. انواع مختلفی از این میکروب‌ها وجود دارد. اصلی‌ترین آنها که همه ما نامشان را شنیده‌ایم ویروس‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها و انگل‌ها هستند. به ندرت، بیماری‌ها می‌توانند توسط چیزی به نام پریون‌ها نیز ایجاد شوند.

به این فکر کنید، وقتی کسی سرفه یا عطسه می‌کند، میکروب‌ها از طریق قطرات ریز دهان و بینی او در هوا منتشر می‌شوند. وقتی ما آن هوا را تنفس می‌کنیم، آن میکروب‌ها وارد بدن ما می‌شوند. همچنین، این میکروب‌ها می‌توانند از طریق حیواناتی مانند پشه، از غذا و نوشیدنی کثیف و از چیزهای اطراف ما وارد بدن ما شوند.

سرماخوردگی‌های معمولی، آنفولانزا، کووید-۱۹، آنفولانزای معده، برخی از عفونت‌های مقاربتی (STIs) و کچلی، همگی نمونه‌هایی از بیماری‌های عفونی هستند.

پس بیماری‌های غیرواگیر چیستند؟

دانستن این نکته نیز مهم است. بیماری‌های غیرعفونی ناشی از میکروب‌ها نیستند. آن‌ها توسط عواملی مانند ژن‌های ما، تغییرات ساختاری در بدن یا پیری ایجاد می‌شوند. این بیماری‌ها از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شوند. آن‌ها از غذا یا حیوانات منتقل نمی‌شوند. به عنوان مثال، می‌توانید به بیماری‌هایی مانند دیابت، سرطان، فشار خون بالا و نارسایی احتقانی قلب مبتلا شوید.

این میکروب‌های بیماری‌زا کدامند؟

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، چندین نوع اصلی میکروب وجود دارد که باعث بیماری ما می‌شوند. بیایید نگاهی ساده به هر یک از آنها بیندازیم. اگر این اطلاعات را در یک جدول قرار دهید، درک آنها برای شما آسان‌تر خواهد بود.

علائم شایع بیماری‌های عفونی چیست؟

علائم بیماری عفونی به نوع بیماری شما بستگی دارد. برای مثال، عفونت قارچی معمولاً فقط یک ناحیه خاص را درگیر می کند. چیزهایی مانند بثورات یا خارش روی پوست.

با این حال، عفونت‌های ویروسی و باکتریایی می‌توانند بسیاری از قسمت‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهند. علائم رایج عبارتند از:

• تب
• لرز
• سرفه
• درد بدن و دردهای عضلانی
• سردرد
• خستگی
• آبریزش یا گرفتگی بینی
• مشکلات سیستم گوارش (اسهال، حالت تهوع، استفراغ)

این بیماری‌ها چگونه منتقل می‌شوند؟

این چیزی است که همه ما باید از آن آگاه باشیم. بیماری‌های مختلف به روش‌های مختلفی شیوع پیدا می‌کنند.

• وقتی کسی سرفه یا عطسه می‌کند: وقتی کسی سرفه می‌کند، میلیون‌ها میکروب از سیستم تنفسی او در هوا آزاد می‌شوند. وقتی کسی در نزدیکی او آن هوا را تنفس می‌کند، می‌تواند آلوده شود. این اتفاق بیشتر در مکان‌های شلوغ مانند اتوبوس و قطار رخ می‌دهد.
• برخی از بیماری‌ها از طریق تماس نزدیک منتقل می‌شوند: بوسیدن، رابطه جنسی و غیره.
• استفاده مشترک از ظروف و لیوان: وقتی شخص دیگری از وسایلی مانند لیوان، بشقاب و قاشق که قبلاً توسط یک نفر استفاده شده است استفاده می‌کند، میکروب‌ها می‌توانند از طریق بزاق منتقل شوند.
• با لمس سطوح: میکروب‌ها می‌توانند ساعت‌ها روی سطوحی مانند دستگیره در، تلفن و روی میز باقی بمانند. اگر این سطوح را لمس کنیم و سپس با همان دست دهان، بینی یا چشم‌های خود را لمس کنیم، میکروب‌ها می‌توانند وارد بدن ما شوند.
• از طریق مدفوع انسان یا حیوان: برخی از میکروب‌ها از طریق مدفوع منتقل می‌شوند. این میکروب‌ها می‌توانند با استفاده از توالت‌های کثیف یا تهیه غذا با دست‌های کثیف پخش شوند.
• از طریق گزش حیوانات یا حشرات: اینگونه است که بیماری‌هایی مانند تب دنگی از پشه‌ها، تب موش از موش‌ها و هاری از سگ‌ها منتقل می‌شوند.
• غذا یا آب آلوده: خوردن غذایی که به درستی پخته نشده یا به روش ناپاک تهیه شده است، یا نوشیدن آب ناپاک می‌تواند باعث بیماری‌هایی مانند بیماری‌های معده، وبا و حصبه شود.
• از مادر باردار به فرزند: برخی از عفونت‌ها می‌توانند از مادر به فرزند در رحم یا هنگام زایمان منتقل شوند.
• از طریق اقدامات پزشکی: همچنین خطر انتقال از طریق تجهیزات استریل نشده و انتقال خون آلوده وجود دارد (اما این روزها این خطر بسیار کم است).

چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی هستند؟

هر کسی می‌تواند به یک بیماری عفونی مبتلا شود، اما برخی افراد در معرض خطر کمی بالاتری هستند.

• افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف: بیماران سرطانی، افراد آلوده به HIV، افرادی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند.
• مادران باردار
• افراد بالای ۶۰ سال
• افراد شاغل در بخش سلامت
• کودکان زیر ۵ سال: زیرا سیستم ایمنی بدن آنها هنوز به طور کامل توسعه نیافته است.

عوارض احتمالی این بیماری‌ها چیست؟

بیشتر بیماری‌های عفونی به راحتی قابل درمان هستند و ما بدون عوارض جدی از آنها بهبود می‌یابیم. با این حال، گاهی اوقات، به خصوص اگر به درستی درمان نشود، عوارض جدی ممکن است رخ دهد.

• کم آبی بدن: از دست دادن آب بدن به دلیل عواملی مانند استفراغ و اسهال.
• ذات‌الریه: گسترش عفونت به ریه‌ها.
• سپسیس: واکنش بیش از حد بدن به عفونت که کل بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد.
• عفونت‌های مغز یا نخاع: بیماری‌های جدی مانند عفونت مغز (آنسفالیت) یا عفونت غشاهای پوشاننده مغز (مننژیت).

پزشک چگونه این بیماری را تشخیص می‌دهد؟

معمولاً پزشک با گوش دادن به علائم، معاینه و در صورت لزوم انجام چندین آزمایش، ماهیت دقیق بیماری شما را تعیین می‌کند.

• گرفتن نمونه (سواب) از بینی یا گلو.
• آزمایش نمونه‌های خون، ادرار، مدفوع یا بزاق.
• در صورت عفونت پوستی، یک تکه کوچک از پوست برداشته شده و مورد بررسی قرار می‌گیرد (بیوپسی).
• گاهی اوقات، از اشعه ایکس و سی تی اسکن برای بررسی قسمت‌های آسیب دیده بدن استفاده می‌شود.

چگونه خود را از بیماری‌های عفونی محافظت کنیم؟ (این مهمترین چیز است!)

هیچ راهی برای محافظت ۱۰۰٪ از خود در برابر بیماری‌های عفونی وجود ندارد. با این حال، عادات ساده‌ی زیادی وجود دارد که می‌تواند خطر ابتلا را تا حد زیادی کاهش دهد. مانند این است که چندین برش پنیر با سوراخ‌هایی روی هم داشته باشیم. سوراخ یک برش توسط برش دیگر پوشانده شده است. به طور مشابه، وقتی چندین عادت ایمن را با هم دنبال می‌کنیم، به میزان خوبی از خود محافظت می‌کنیم.

بیماری‌های عفونی، بیماری‌های عفونی سینهالی، ویروس‌ها، باکتری‌ها، عفونت‌ها، نحوه انتقال بیماری‌ها، محافظت در برابر بیماری‌ها