امروزه بسیاری از مردم به استفاده از روغنهای ضروری ، یعنی روغنهای ضروری به دست آمده از گیاهان مختلف، عادت کردهاند، درست است؟ بسیاری از مردم این را دوست دارند زیرا طبیعیتر از دارو است. درست است که این روغنها در صورت استفاده صحیح میتوانند برای بزرگسالان مفید باشند. اما... استفاده از این روغنها برای نوزاد چقدر ایمن است؟ این سوالی است که بسیاری از مادران دارند. بیایید امروز در مورد این موضوع صحبت کنیم.
اول، بیایید ببینیم این روغنهای اساسی چه هستند؟
به عبارت ساده، روغنهای ضروری، روغنهای بسیار غلیظی هستند که از قسمتهای مختلف گیاهان (مانند گل، برگ، پوست و ریشه) استخراج میشوند. آنها بسیار قدرتمند هستند. برای تولید تنها یک قطره روغن، مقدار زیادی از مواد گیاهی لازم است. به همین دلیل است که آنها بسیار تند و تیز هستند.
اگرچه تمام خواص دارویی آنها از نظر علمی اثبات نشده است، اما مطالعات نشان داده است که برخی از روغنها ممکن است فواید خاصی برای سلامتی داشته باشند. بسیاری از مردم از آنها برای مواردی مانند موارد زیر استفاده میکنند:
- به عنوان کمکی برای خواب راحت
- کاهش درد و کوفتگی بدن
- استرس را کاهش دهید.
- برای مشکلات جزئی معده
اما اگر در حال خرید روغن ضروری هستید، باید برچسب را با دقت بررسی کنید. یک بطری روغن با کیفیت خوب قطعاً باید این اطلاعات را داشته باشد.
| اطلاعاتی که باید روی برچسب باشد | چرا این مهم است؟ |
|---|---|
| نام گیاه | دریابید که از کدام گیاه استخراج شده است. |
| نام لاتین گیاه | اینگونه میتوانید دقیقاً نوع گیاه را تعیین کنید. برای مثال، انواع مختلفی از اسطوخودوس وجود دارد. نام لاتین تنها راه شناسایی نوع صحیح است. |
| قسمت مورد استفاده گیاه | بررسی کنید که آیا از گل، برگ، پوست، دانه یا ریشه برای استخراج روغن استفاده شده است. خواص روغنهای استخراج شده از قسمتهای مختلف یک گیاه میتواند متفاوت باشد. |
| روش استخراج | روشی که روغن با آن به دست میآید (مثلاً تقطیر با بخار) میتواند ایدهای از خلوص آن ارائه دهد. |
چرا اینها میتوانند برای نوزادان خطرناک باشند؟
این مهمترین بخش است. نوزادان کوچک، بزرگسالان کوچک نیستند. بدن آنها بسیار متفاوت و بسیار حساس است.
به طور کلی، روغنهای ضروری میتوانند برای پوست لطیف نوزادان مضر باشند. این روغنهای قوی میتوانند به سد چربی محافظ طبیعی پوست آسیب برسانند و باعث خشکی، قرمزی و واکنشهای آلرژیک مختلف شوند.
همچنین، برخی از روغنها به هیچ وجه برای نوزادان مناسب نیستند. آنها حتی میتوانند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کنند. در اینجا چند روغن وجود دارد که هرگز نباید برای نوزادان استفاده شوند :
- وینترگرین
- مریم گلی
- سی لار وای سیج
- تانسی آیداهو
- زوفا
- اکالیپتوس پی تی یو (مخصوص نوزادان زیر ۲ سال)
- نعناع (مخصوصاً برای نوزادان زیر 30 ماه)
همچنین باید استفاده از دیفیوزر را در نظر بگیرید.
بسیاری از مردم فکر میکنند اگر از روغنهای اساسی در دستگاه پخشکننده بو استفاده کنند، بدون اینکه آنها را روی پوست بمالند و اجازه دهند عطرشان اتاق را پر کند، مشکلی پیش نمیآید. این یک ایده کاملاً اشتباه است. به یاد داشته باشید، ریهها و غشاهای بینی نوزاد هنوز در حال رشد هستند. وقتی ذرات این روغنهای قوی با هوا مخلوط میشوند، میتوانند وارد سیستم تنفسی نوزاد شوند و شرایط جدیدی مانند مشکلات تنفسی و آسم را تشدید یا ایجاد کنند. بنابراین، استفاده از دستگاه پخشکننده بو در اتاق نوزاد به هیچ وجه توصیه نمیشود.
هنگام استفاده از روغنهای ضروری به این موارد توجه کنید.
اگر به عنوان یک بزرگسال از روغنهای ضروری استفاده میکنید، یا اگر آنها را برای کودکان بزرگتر تحت نظر پزشک استفاده میکنید، قطعاً باید از این موارد آگاه باشید.
| نبایدها | بایدها |
|---|---|
| مستقیماً روی پوست نمالید: روغن رقیق نشده بسیار خشن است. | یک «تست حساسیت» انجام دهید: قبل از استفاده از آن روی تمام بدن، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید تا ببینید آیا واکنش آلرژیک دارید یا خیر. |
| مستقیماً در آب حمام نریزید: روغن در آب حل نمیشود. قطرات روغن میتوانند روی پوست باقی بمانند و باعث سوختگی شوند. | خوب رقیق کنید: باید در یک روغن حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن زیتون رقیق شود. برای کودکان، غلظت باید بسیار کمتر، حدود 0.5٪ - 2.5٪ باشد. |
| قورت ندهید: از طریق دهان مصرف نکنید، مگر اینکه روی برچسب به وضوح ذکر شده باشد که برای «مصرف خوراکی» مناسب است. | از یک منبع معتبر خرید کنید: از شرکتی خرید کنید که شفاف است و اطلاعات آن به وضوح برچسب گذاری شده است. |
| به نوزادان زیر ۳۰ ماه نعناع فلفلی ندهید: ممکن است خطر تشنج را افزایش دهد. | نحوه نگهداری: در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود. |
| روی نواحی حساس مانند چشم، گوش و بینی استفاده نشود. | در صورت شک، از یک متخصص بپرسید: اگر سوالی دارید، قطعاً با پزشک خود صحبت کنید. |
در مواقع اضطراری چه باید کرد؟
اگر هنگام استفاده از این موارد، شرایط اضطراری پیش آمد، بدون وحشت این کارها را انجام دهید.
- اگر کودک شما به دلیل این نوع روغن دچار واکنش آلرژیک شدید، مشکل در تنفس یا تشنج شد، فوراً او را به بخش اورژانس نزدیکترین بیمارستان (ETU) ببرید.
- اگر تصادفاً روغن بچه نوشیدید، فوراً با مرکز ملی اطلاعات سموم در بیمارستان ملی کلمبو تماس بگیرید. آنها دقیقاً به شما خواهند گفت که چه کاری باید انجام دهید.
پیام مفید برای خانه
- روغنهای ضروری عصارههای گیاهی بسیار قوی و غلیظی هستند. آنها اسباببازی نیستند.
- برای نوزادان زیر ۳ ماه توصیه نمیشود که روغنهای ضروری را روی پوست خود بمالند یا عطر آنها را از طریق دستگاه پخشکننده بو استنشاق کنند.
- اگر از این روغن برای کودک بزرگتر از آن استفاده میکنید، حتماً آن را به خوبی در روغن حامل رقیق کنید و فقط پس از مشورت با پزشک این کار را انجام دهید.
- از استفادهی کامل برخی روغنها روی نوزادان خودداری کنید، مانند اکالیپتوس، نعناع (برای نوزادان زیر ۳۰ ماه) و وینترگرین.
- ایمنی کودک شما اولین و مهمترین اولویت است. اگر نگرانی یا شک دارید، فقط حدس نزنید. از پزشک خود راهنمایی بخواهید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න