اوه، اگه چیزی تو گلوی بچه گیر کنه چی؟ (خفگی) بدون اینکه هول بشیم، مطمئن بشیم چی میشه؟

به عنوان یک مادر و پدر، همه ما به فرزندانمان بسیار اهمیت می‌دهیم. حتی اگر آنها یک سرماخوردگی کوچک داشته باشند، بار سنگینی را بر قلب خود احساس می‌کنیم. بنابراین، اگر چیزی که می‌خوردید یا با آن بازی می‌کردید ناگهان در گلویتان گیر کند (خفگی)، چقدر نگران خواهید شد؟ اما مهمتر از نگرانی، دانستن دقیق این است که در چنین شرایطی چه کاری باید انجام دهید. امروز، بیایید در مورد این خفگی به طور مفصل صحبت کنیم.

خفگی چیست؟ بیایید دقیقاً آن را بفهمیم.

به عبارت ساده، خفگی زمانی اتفاق می‌افتد که چیزی، چه یک تکه غذا باشد و چه یک تکه کوچک اسباب‌بازی، در گلوی کودک ما، یعنی در نای (لوله تنفسی) - که راه تنفس ماست - گیر کند. وقتی این اتفاق می‌افتد، هوا به درستی وارد ریه‌ها یا از آنها خارج نمی‌شود. در این صورت کودک نمی‌تواند به درستی نفس بکشد.

حالا نگاه کنید، گلوی ما یک سیستم دفاعی بسیار عجیب دارد. در پشت گلو، لوله غذا (مری) و نای (نای) هر دو درست کنار هم قرار دارند. اما بالای این نای، یک بافت کوچک به نام اپیگلوت وجود دارد. وقتی چیزی را قورت می‌دهیم، این بافت نازک، نای را می‌بندد. سپس غذا مستقیماً وارد مری می‌شود. آیا این شگفت‌انگیز نیست؟

اما گاهی اوقات، مثلاً وقتی یک تکه کوچک غذا را قورت می‌دهید یا وقتی چیزی را می‌جوید، این دریچه که زبان کوچک نام دارد، ممکن است در زمان مناسب بسته نشود. در این زمان است که تکه غذا یا چیز دیگری «به مسیر اشتباه» می‌رود، یعنی وارد نای می‌شود. ما می‌گوییم «در گلو گیر می‌کند» یا «به مسیر اشتباه می‌رود».

اغلب اوقات، غذا یا جسم کوچکی که به این شکل گیر می‌کند، راه هوایی را به طور کامل مسدود نمی‌کند. سپس کودک می‌تواند سرفه کند. پس از یک یا دو سرفه خوب، جسم گیر کرده خارج می‌شود و تنفس دوباره طبیعی می‌شود. حتی اگر کودک کمی ناراحت یا کمی ناراحت باشد، همه چیز در عرض چند دقیقه خوب خواهد شد.

چه زمانی خفگی به یک حادثه تبدیل می‌شود؟

با این حال، گاهی اوقات انسداد می‌تواند به طور کامل راه هوایی را مسدود کند. در این صورت است که وضعیت به یک وضعیت اضطراری تهدیدکننده زندگی تبدیل می‌شود. از آنجا که هوا نمی‌تواند به ریه‌ها وارد یا از آنها خارج شود، مغز اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نمی‌کند.

برای اینکه بفهمید کودکتان در حال خفگی است و به کمک فوری نیاز دارد، به این علائم توجه کنید:

• ناتوانی در تنفس: قفسه سینه بالا و پایین نمی‌رود و به نظر می‌رسد که شما سعی در نفس کشیدن دارید، اما هوایی وارد نمی‌شود.
• خس خس سینه: هنگام تنفس صدای خس خس سینه یا خفه ای عجیب شنیده می شود.
• نمی‌توانید صحبت کنید، گریه کنید یا صدایی تولید کنید: وقتی گلوی شما کاملاً مسدود شده باشد، نمی‌توانید صدایی تولید کنید.
• کبود شدن: لب‌ها، زبان و گاهی اوقات صورت شروع به کبود شدن می‌کنند. این نشانه اصلی کمبود اکسیژن است.
• گرفتن گلو و تکان دادن دست و پا: نوزاد گلوی خود را می‌گیرد و دستانش را تکان می‌دهد تا ناراحتی خود را نشان دهد.
• او خیلی عصبی به نظر می‌رسد: چشمانش از ترس گشاد شده‌اند و انگار عصبی است.
• از دست دادن هوشیاری و بیهوش شدن: اگر وضعیت وخیم باشد، نوزاد ممکن است بی جان شود و هوشیاری خود را از دست بدهد.

اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، وضعیت اورژانسی است! در این مواقع باید از روش کمک‌های اولیه به نام مانور هایملیخ یا فشار شکمی استفاده کنیم.

مانور هایملیخ چیست؟ چگونه انجام می‌شود؟

مامان‌ها و باباها، اگر بچه‌های کوچک دارید، خیلی خیلی مهم است که احیای قلبی ریوی (CPR) و مانور هایملیخ را به درستی تمرین کنید. حتی اگر بچه کوچک ندارید، دانستن این تکنیک‌های کمک‌های اولیه می‌تواند به نجات جان کسی کمک کند.

آنچه در مانور هایملیخ اتفاق می‌افتد این است که وقتی ما معده کسی (به طور دقیق‌تر، دیافراگم) را به طور مناسب فشار می‌دهیم، ناگهان یک راه هوایی از طریق نای بالا می‌آید و جسم گیر کرده را از دهان بیرون می‌راند.

اگرچه این روش ممکن است ساده به نظر برسد، اما کاری است که باید با دقت زیادی انجام شود، به خصوص با نوزادان کوچک. ایمن‌ترین کار این است که کسی را داشته باشید که برای انجام صحیح این کار آموزش دیده باشد. اگر به طور نادرست انجام شود، فرد گیر افتاده - به خصوص یک نوزاد یا کودک کوچک - می‌تواند آسیب ببیند.

نکته مهم: مانور هایملیک برای نوزادان زیر یک سال به طور متفاوتی انجام می‌شود. این روش برای جلوگیری از آسیب رساندن به بدن‌های کوچک آنها طراحی شده است.

احیای قلبی ریوی (CPR) و مانور هایملیخ معمولاً در دوره‌های کمک‌های اولیه آموزش داده می‌شوند. می‌توانید اطلاعات بیشتر در مورد این دوره‌ها را از صلیب سرخ، آمبولانس سنت جان، برخی بیمارستان‌ها یا مراکز بهداشت جامعه کسب کنید.

اگر نوزاد در حال خفگی باشد چه کنیم؟

اول از همه، به یاد داشته باشید که در صورت خفگی شدید، باید فوراً با شماره ۱۹۹۰ تماس بگیرید. این شماره، سرویس آمبولانس اورژانس در سریلانکا است.

حالا بیایید نگاهی به موقعیت‌های مختلفی که ممکن است با آنها روبرو شوید و نحوه برخورد با آنها بیندازیم:

وضعیت ۱: اگر نوزاد در حال خفگی است، اما سرفه می‌کند، نفس می‌کشد و قادر به صحبت کردن است

این به این معنی است که راه هوایی به طور کامل مسدود نشده است.

• بهترین کاری که در این زمان می‌توانید انجام دهید این است که هیچ کاری نکنید. فقط تا زمانی که نوزاد کاملاً خوب شود، از او مراقبت کنید. پس از یک سرفه خوب، مشکل اغلب خود به خود برطرف می‌شود.
• برای بیرون کشیدن جسم گیر کرده، دستتان را در دهانتان فرو نکنید یا به پشت آن ضربه نزنید. انجام این کار می‌تواند جسم گیر کرده را بیشتر به داخل فشار دهد و وضعیت را بدتر کند.
• همچنین بسیار مهم است که در کنار نوزاد بمانید و نگران نباشید. تا زمانی که نوزاد بهبود یابد، آرامش خود را حفظ کنید.

وضعیت ۲: نوزاد هوشیار است، اما نمی‌تواند نفس بکشد، صحبت کند یا صدایی تولید کند. اگر کبود شود

این یک وضعیت اورژانسی است. شما باید مانور هایملیخ را انجام دهید.

• فوراً با ۱۹۹۰ تماس بگیرید، یا از کسی که در نزدیکی شماست بخواهید با شما تماس بگیرد.
• مانور هایملیخ را فقط در صورتی انجام دهید که آموزش دیده باشید .
• اگر آموزش ندیده‌اید و هیچ کس دیگری در نزدیکی شما آموزش ندیده است، صبر کنید تا کمک برسد. وحشت نکنید و کار اشتباهی انجام ندهید.

وضعیت ۳: اگر نوزاد در حال خفگی است، اکنون بیهوش است و به نظر نمی‌رسد نفس بکشد.

این هم یک وضعیت بسیار جدی است.

• فوراً درخواست کمک کنید، با ۱۹۹۰ تماس بگیرید، یا به کسی که در نزدیکی شماست بگویید که با شما تماس بگیرد.
• اگر برای احیای قلبی ریوی (CPR) آموزش دیده‌اید، آن را شروع کنید.
• اگر آموزش ندیده‌اید و هیچ کس دیگری در نزدیکی شما آموزش ندیده است، منتظر رسیدن کمک بمانید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ یا به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) بروم؟

بعد از یک حادثه خفگی بزرگ، حتی اگر به نظر می‌رسد حال کودک خوب است، قطعاً باید او را به اورژانس بیمارستان (ER) ببرید.

در صورت بروز این علائم، فوراً به اورژانس پزشکی مراجعه کنید:

• اگر کودک شما سرفه مداوم، آبریزش دهان، حالت تهوع، خس خس سینه، مشکل در بلع یا مشکل در تنفس دارد.
• اگر نوزاد در طول حمله خفگی کبود شد، بی‌جان شد یا هوشیاری خود را از دست داد ، این را فراموش نکنید، حتی اگر به نظر می‌رسد که بعداً بهتر می‌شود.
• اگر فکر می‌کنید کودک شما چیزی مانند تکه‌ای از اسباب‌بازی، سکه یا باتری (به‌خصوص باتری که بسیار خطرناک است) را قورت داده است ، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.

اما اگر کودک شما فقط کمی یبوست دارد، به خوبی سینه را می‌گیرد و به نظر می‌رسد کاملاً خوب است، نیازی به مراجعه به اورژانس نیست. اما ایده خوبی است که با پزشک خانواده خود تماس بگیرید و او را در جریان این حادثه قرار دهید. پزشک می‌تواند در صورت لزوم آزمایش‌های بیشتری انجام دهد.

چگونه از خفگی جلوگیری کنیم؟ این مهمترین چیز است!

می‌گویند: «پیشگیری بهتر از درمان است.» بنابراین بهترین کاری که می‌توانیم انجام دهیم این است که از وقوع این خفگی جلوگیری کنیم.

کودکان زیر ۳ سال بیشترین خطر خفگی را دارند. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد:

• کوچولوها همه چیز را در دهانشان می‌گذارند. این روش آنها برای کشف دنیاست.
• نای آنها بسیار کوچک است و به راحتی می‌تواند مسدود شود.
• همچنین، آنها هنوز به جویدن و بلعیدن صحیح غذا عادت ندارند، بنابراین سعی می‌کنند بعضی چیزها را یکجا ببلعند.

بنابراین، چند کار وجود دارد که می‌توانیم برای محافظت از فرزندانمان در برابر این خطر انجام دهیم:

• از دادن غذاهایی که می‌توانند باعث خفگی شوند خودداری کنید:
• هات داگ، انگور کامل، هویج خام، آجیل‌هایی مانند بادام زمینی، کشمش، آبنبات‌های سفت و پاستیلی، قاشق‌های کره بادام زمینی، تکه‌های بزرگ گوشت، پنیر و پاپ کورن، همه چیزهایی هستند که می‌توانند باعث خفگی در نوزادان شوند. بلعیدن این خوراکی‌ها دشوار است یا به اندازه نای کودک هستند.
• هنگام سرو غذا، آن را به قطعات کوچک برش دهید:
• حتی یک حبه انگور هم باید چهار قسمت شود. اگر هات داگ سرو می‌کنید ، آنها را از طول برش دهید و سپس به قطعات کوچک تقسیم کنید (اگر پوست آنها را جدا کنید، حتی بهتر است). سرو سبزیجات به صورت آب‌پز و له شده، ایمن‌تر از سبزیجات خام است.
• آموزش نظم در وعده‌های غذایی:
• به کودک خود یاد دهید هنگام خوردن غذا و میان وعده در یک جا بنشیند. اگر کودک شما هنگام غذا خوردن بالا و پایین بپرد، احتمال خفگی زیاد است.
• به آنها یاد بدهید که با دهان پر از غذا صحبت کنند و لبخند نزنند .
• همچنین به اسباب‌بازی‌ها و وسایل کوچک در خانه توجه کنید:
• بادکنک‌های باد نشده، سکه‌ها، قطعات کوچک لوازم هنری و صنایع دستی، مهره‌های آب، تکه‌های کوچک اسباب‌بازی، به خصوص باتری‌های دکمه‌ای، بسیار خطرناک هستند. این موارد به راحتی قابل بلعیدن هستند.
• روی زمین زانو بزنید و اشیاء کوچک افتاده را بررسی کنید:
• اگر نوزادانی دارید که در حال خزیدن یا شروع به راه رفتن هستند، همیشه روی زمین زانو بزنید و به سطح چشم آنها نگاه کنید تا ببینید آیا اشیاء کوچکی وجود دارد که بتوانند در دهان خود قرار دهند یا خیر. همچنین مراقب مکان‌هایی مانند زیر مبل‌ها و صندلی‌ها باشید.
• اسباب‌بازی‌های ایمن و مناسب سن کودک را انتخاب کنید:
• هنگام خرید اسباب‌بازی ، محدودیت سنی روی آنها را بررسی کنید. برخی از اسباب‌بازی‌ها قطعات کوچکی دارند که می‌توانند خطر خفگی داشته باشند.
• > شما به راحتی می‌توانید یک آزمایش انجام دهید. یک رول دستمال توالت خالی بردارید و اگر یک اسباب‌بازی یا تکه‌ای از آن به راحتی از آن بیرون آمد، به اندازه‌ای کوچک است که کودک می‌تواند آن را ببلعد، به این معنی که احتمالاً خطر خفگی دارد.

مهمتر از همه، ضروری است که همه والدین، ​​مراقبان (پدربزرگ و مادربزرگ، پرستار بچه) در زمینه احیای قلبی ریوی (CPR) و کمک‌های اولیه آموزش ببینند. این می‌تواند جان فرزند شما یا شخص دیگری را نجات دهد.

پیام نهایی

خفگی اتفاقی است که می‌تواند برای کودکان خردسال رخ دهد. اما اگر از آن آگاه باشیم، تمام تلاش خود را برای جلوگیری از آن انجام دهیم و بدانیم در مواقع اضطراری چه کاری باید انجام دهیم، می‌توانیم این خطر را تا حد زیادی کاهش دهیم.

• پیشگیری بهترین کار است. هنگام غذا دادن، دادن اسباب‌بازی و آماده کردن محیط خانه بسیار مراقب باشید.
• علائم یک وضعیت اضطراری را تشخیص دهید.
• کمک‌های اولیه و احیای قلبی ریوی (CPR) را یاد بگیرید. این به شما اعتماد به نفس و توانایی زیادی می‌دهد.
• نترس، کار درست رو انجام بده.

هیچ لذتی بالاتر از دیدن سلامتی و شادی فرزندتان نیست. پس بیایید این حقایق را در نظر داشته باشیم و از کوچولوهایمان محافظت کنیم.

خفگی ، خفگی، خفگی کودک، کمک‌های اولیه، مانور هایملیخ، احیای قلبی ریوی، ایمنی کودک