آزمایش خون برای اطلاع از برخی بیماریها در بدن ضروری است. به خصوص برای کسی که بیماری مانند دیابت دارد، باید چندین بار در روز یک قطره کوچک خون از انگشت خود بگیرد تا سطح گلوکز خون خود را بررسی کند. طبیعی است که انگشتان آنها هنگام انجام این کار هر روز درد بگیرد. به دلیل این درد، برخی افراد از بررسی به موقع قند خون خود اجتناب میکنند. اما انجام این کار برای بدن خوب نیست. بنابراین امروز، بیایید در مورد نحوه انجام صحیح این آزمایش و به حداقل رساندن درد این نمونهگیری از انگشت صحبت کنیم.
این نوک انگشت یعنی چی؟
به عبارت ساده، این روشی برای گرفتن چند قطره خون از انگشت برای آزمایش پزشکی است که میتوان آن را در خانه انجام داد. این روش بیشتر توسط افراد دیابتی برای بررسی سطح قند خونشان استفاده میشود. علاوه بر این، برخی از کیتهای آزمایش خانگی که سطح هورمونها و بیماریهای مقاربتی را بررسی میکنند نیز به این روش نیاز به خونگیری دارند.
برای این کار، ما از یک وسیله کوچک به نام لانست استفاده میکنیم. این وسیله در واقع یک سوزن با نوک بسیار کوچک است. این سوزن یک سوراخ کوچک در پوست ایجاد میکند و یک قطره خون جمع میکند. دو نوع اصلی از این وسیله وجود دارد:
- دستگاههای قابل استفاده مجدد: این دستگاهها شبیه خودکار هستند. میتوانید نوک لنست استفاده شده را برداشته و نوک جدیدی را برای استفاده مجدد وارد کنید.
- دستگاههای یکبار مصرف: این دستگاهها باید یک بار استفاده شوند و سپس دور انداخته شوند. آنها دارای ویژگی غیرفعال شدن خودکار هستند که مانع از استفاده مجدد آنها میشود. بنابراین، دور انداختن آنها بیخطر است.
بسیار مهم است که هرگز لانست خود را با شخص دیگری به اشتراک نگذارید، زیرا این کار میتواند خطر شیوع بیماریهای منتقله از راه خون را افزایش دهد.
چگونه این آزمایش را به درستی انجام دهیم؟
اگرچه مراحل پیچیدهای وجود ندارد، اما ممکن است در ابتدا برای کسی که در دیدن خون مشکل دارد یا به انجام این کار به تنهایی عادت ندارد، کمی دشوار باشد. بسیار خب، پس بیایید به ترتیب صحیح انجام این کار نگاهی بیندازیم.
| مراحل | چه باید کرد؟ |
|---|---|
| ۱. شستن دستها | ابتدا دستهای خود را کاملاً با آب گرم و صابون بشویید. نادیده گرفتن این مرحله میتواند باعث تغییر اعداد آزمایش به دلیل وجود میکروبها شود. |
| ۲. آمادهسازی تجهیزات | وسایل مورد نیاز خود (گلوکومتر، نوار تست، لانست) را در مکانی تمیز آماده کنید. اگر کیت تست نو است، بروشور دستورالعمل را با دقت مطالعه کنید. |
| ۳. تمیز کردن با انگشت | انگشتی را که قصد دارید از آن خون بگیرید، با یک دستمال مرطوب الکلی یا ضدعفونی کننده تمیز کنید. |
| ۴. سوراخ کردن انگشت | لانست را روی نوک انگشت خود قرار دهید و به پایین فشار دهید. هر نوع لانست عملکرد متفاوتی دارد، بنابراین دستورالعملها را با دقت بخوانید. |
| ۵. گرفتن نمونه خون | بعضی از کیتهای آزمایش از شما میخواهند که قطره اول خون را پاک کنید و سپس قطره دوم را بگیرید. هنگام آزمایش قند، نوک نوار آزمایش را با قطره خون تماس میدهید. برای آزمایش آزمایشگاهی، باید خون را در یک لوله کوچک (ویال) جمع کنید. |
| ۶. در صورت لزوم، گچ کاری کنید | اگر خونریزی بند نیامد، یک باند کوچک ببندید. |
گاهی اوقات گرفتن مقدار مناسب خون میتواند دشوار باشد. در این صورت، انگشت خود را به آرامی از پایه تا نوک ماساژ دهید. این کار جریان خون را افزایش میدهد و گرفتن یک قطره خون را آسانتر میکند.
نکاتی برای کاهش درد سوراخ کردن انگشت!
این میتواند برای کسی که مجبور است چندین بار در روز انگشت خود را سوراخ کند، یک تجربه واقعاً دردناک باشد. اما چند کار وجود دارد که میتوانیم برای کاهش این درد انجام دهیم.
سعی کنید محل سوراخ کردن را تغییر دهید.
- وسط نوک انگشتتان را سوزن نزنید. در عوض، کنارههای نوک انگشتتان را سوزن بزنید. وسط نوک انگشت اعصاب زیادی دارد، بنابراین درد بیشتری دارد. اما از آنجایی که تقریباً در زیر پوست دو طرف رگهای خونی وجود دارد، خونگیری راحتتر و درد کمتری دارد.
- به جای اینکه هر روز یک انگشت را سوراخ کنید، انگشتان خود را به نوبت سوراخ کنید. اگر مدام از یک انگشت استفاده کنید، آن انگشت دردناک و دردناک میشود. میتوانید یک الگو ایجاد کنید، مثلاً برای روزهای مختلف هفته، انگشتان مختلف را سوراخ کنید.
- بعضیها میگویند اگر مدام یک نقطه را سوراخ کنید، پوست ضخیم میشود (پینه میبندد) و درد کاهش مییابد. اما در این صورت باید عمق لانست را کمی بیشتر کنید.
قبل از امتحان این موارد را امتحان کنید
- به جای پاک کردن با پنبه الکلی، انگشت خود را کاملاً با صابون و آب گرم بشویید و خشک کنید. الکل میتواند پوست را خشک کند و باعث شود که سوراخ کردن آن سفتتر و دردناکتر شود.
- مدتی ناحیه انگشت خود را که قصد خونگیری دارید، ماساژ دهید. این کار باعث گرم شدن ناحیه و افزایش جریان خون میشود.
- حتی وقتی دستتان را پایین میآورید و تکان میدهید، جریان خون به انگشتانتان افزایش مییابد.
- اگر گرفتن خون واقعاً دشوار است، سعی کنید چیزی شبیه یک کش دور بند انگشت وسطی خود قرار دهید. این کار باعث میشود نوک انگشت از خون متورم شود. اما به یاد داشته باشید، به محض اینکه خون گرفتید، باید کش را بردارید.
به تجهیزاتی که استفاده میکنید فکر کنید.
- هرگز از یک لانست دو بار استفاده نکنید. انجام این کار نوک آن را کند میکند، درد سوراخ شدن را افزایش میدهد و خطر عفونت را بالا میبرد.
- اگر دستگاه لانست شما عمق قابل تنظیمی دارد، از کمترین عمق ممکن استفاده کنید. هر چه عمیقتر سوراخ کنید، دردناکتر خواهد بود.
- برخی از دستگاههای سنجش قند خون برای انجام آزمایش به مقدار بسیار کمی خون نیاز دارند. در مورد استفاده از چنین دستگاهی با پزشک خود صحبت کنید. برخی از دستگاهها میتوانند از نواحی دیگر مانند بازو نیز خون بگیرند. با این حال، افراد مبتلا به نوروپاتی دیابتی باید از گرفتن خون از پاها یا انگشتان پا خودداری کنند. خطر عفونت در آن نواحی زیاد است.
پیام مفید برای خانه
- هنگام خونگیری از انگشت، نقطه ای در دو طرف نوک انگشت را انتخاب کنید، نه در وسط آن. این کار درد را تا حد زیادی کاهش می دهد.
- هرگز از سوزن لنستی که یک بار استفاده شده است، دوباره استفاده نکنید. همیشه از یک سوزن نو استفاده کنید.
- از آزار دادن یک انگشت در هر روز دست بردارید و از انگشتانتان به طور متناوب استفاده کنید.
- گاهی اوقات شستن دستها با صابون و آب گرم راحتتر از استفاده از الکل است.
- اگر درد غیرقابل تحمل است، یا اگر این روش ها مؤثر نبودند، حتماً با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید. او ممکن است بتواند دستگاه یا روشی را که برای شما مناسب تر است، توصیه کند.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید