آیا فرزند شما هم به کمک نیاز دارد؟ بیایید در مورد کاردرمانی بیاموزیم!

شاید متوجه شده باشید که گاهی اوقات فرزندان ما در انجام برخی از وظایف خود کمی مشکل دارند. شاید پزشکی در مورد «کاردرمانی» یا کاردرمانی به شما گفته باشد. خب، کاردرمانی چیست؟ چرا برای فرزندان ما مهم است؟ بیایید امروز به روشی ساده و قابل فهم در مورد آن صحبت کنیم.

کاردرمانی چیست؟

به عبارت ساده، کاردرمانی یک رشته تخصصی در مراقبت‌های بهداشتی است. این رشته به افراد در هر سنی، از نوزادان گرفته تا کودکان مدرسه‌ای، جوانان و سالمندان، با معلولیت‌های جسمی، حسی یا شناختی کمک می‌کند. هدف این است که به آنها کمک کند تا یاد بگیرند کارهای روزانه را به طور مستقل و با خوشحالی انجام دهند.

تصور کنید، برخی افراد ممکن است در مدیریت احساسات خود (نیازهای عاطفی)، تعامل با دیگران در جامعه (نیازهای اجتماعی) یا انجام برخی کارهای فیزیکی (نیازهای جسمی) مشکل داشته باشند. کاردرمانگران این موانع را شناسایی می‌کنند، راه‌حل‌هایی پیدا می‌کنند و به غلبه بر آنها کمک می‌کنند. آنها از فعالیت‌های روزمره، تمرین‌های مختلف، اسباب‌بازی‌ها، دستگاه‌های مختلف و سایر روش‌های درمانی برای انجام این کار استفاده می‌کنند. این مانند کمک به کسی است که «دوباره روی پاهای خود بایستد»، به او کمک می‌کند تا «کار» زندگی روزمره را به درستی انجام دهد.

کاردرمانی چه کمکی به کودکان خردسال می‌کند؟

حالا بیایید ببینیم کاردرمانی چه کمکی می‌تواند به کودکان خردسال بکند. این کار واقعاً می‌تواند به بهبود بازی کودکان، تکالیف مدرسه و کارهای کوچک روزانه (مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن و پوشیدن کفش) کمک کند. نه تنها این، بلکه می‌تواند به بهبود عزت نفس و حس موفقیت کودک نیز کمک کند. شادی که وقتی کودک کاری را به تنهایی انجام می‌دهد، به او دست می‌دهد، چقدر زیاد است، درست است؟

در اینجا چند نمونه از چگونگی کمک این درمان‌ها به کودکان آورده شده است:

• مهارت‌های حرکتی ظریف: اینها کارهای کوچک و ظریفی هستند که با انگشتان انجام می‌شوند. به چیزهایی مانند نگه داشتن و رها کردن صحیح یک اسباب‌بازی، نگه داشتن صحیح مداد و نوشتن مرتب، بریدن کاغذ با قیچی، بستن دکمه‌های پیراهن، بستن بند کفش یا استفاده از صفحه کلید کامپیوتر فکر کنید. وقتی کودکی نتواند این کارها را به درستی انجام دهد، انجام تکالیف مدرسه برایش دشوار می‌شود، درست است؟ همچنین ممکن است هنگام بازی با کودکان دیگر کمی احساس ناراحتی کند.
• هماهنگی چشم و دست: این به معنای تمرین نحوه کنترل دست در پاسخ به آنچه می‌بینید است. به عنوان مثال، این توانایی برای کارهایی مانند ضربه زدن به توپ با چوب بیسبال، برداشتن اسباب‌بازی از روی زمین و نوشتن چیزی روی تخته سیاه بسیار مهم است. اگر این مهارت خوب باشد، بازی کردن و یادگیری برای فرزندتان آسان‌تر خواهد بود.
• مهارت‌های اساسی زندگی روزمره آموزش داده می‌شود: کارهایی مانند حمام کردن، لباس پوشیدن، مسواک زدن، غذا خوردن به تنهایی و دستشویی رفتن. این‌ها ممکن است چیزهای کوچکی به نظر برسند، اما برای استقلال و عزت نفس کودک بسیار مهم هستند. تصور کنید وقتی فرزندتان عادت کند این کارها را به تنهایی انجام دهد، چقدر برایتان آسان‌تر خواهد شد!
• رفتارهای مثبت و مهارت‌های اجتماعی را آموزش می‌دهد: برخی از کودکان در کنترل خشم یا ناامیدی خود مشکل دارند. آنها ممکن است نخواهند با دیگران بازی یا صحبت کنند. آنها تمرین می‌کنند که چگونه در چنین موقعیت‌هایی رفتار کنند، چگونه با دیگران کنار بیایند و چگونه احساسات خود را به طور مناسب ابراز کنند.
• ارائه تجهیزات ویژه برای بهبود استقلال کودک: برخی از کودکان ممکن است برای آسان‌تر کردن کارهای روزانه خود به تجهیزات ویژه‌ای نیاز داشته باشند. کاردرمانگران به آنها در انتخاب و استفاده از این تجهیزات کمک می‌کنند. به عنوان مثال، صندلی چرخدار، آتل، تجهیزات حمام، وسایل پانسمان و وسایل کمکی ارتباطی.

چه کسانی به کاردرمانی نیاز دارند؟

خب، چه کودکان و نوجوانانی می‌توانند بیشترین بهره را از کاردرمانی ببرند؟ ببینید آیا فرزند شما هر یک از این شرایط را دارد یا خیر. کاردرمانی می‌تواند برای افرادی که این شرایط را دارند بسیار مفید باشد:

• کودکانی که دچار آسیب‌های مادرزادی یا نقص‌های مادرزادی هستند.
• کودکانی که اختلالات پردازش حسی دارند. یعنی، برخی از کودکان ممکن است بیش از حد به چیزهایی مانند صدا، نور، لمس، بو و طعم حساس باشند (مثلاً وقتی صدای بلندی می‌شنوند گوش‌هایشان را می‌گیرند)، یا ممکن است نسبت به این چیزها بی‌توجه باشند (مثلاً حتی اگر زمین بخورند احساس درد نکنند).
• در مواردی مانند آسیب‌های تروماتیک به مغز یا نخاع .
• کودکانی که مشکلات یادگیری دارند (مثلاً مشکل در نوشتن، خواندن).
• برای کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم .
• کودکانی که بیماری‌های مفصلی مانند آرتریت روماتوئید نوجوانان دارند.
• کودکانی که مشکلات سلامت روان یا مشکلات رفتاری دارند (مثلاً ADHD، اضطراب).
• پس از بهبودی شکستگی‌ها یا سایر آسیب‌های مرتبط با استخوان ، از اندام آسیب‌دیده به درستی استفاده کنید.
• کودکانی که دچار تأخیر رشدی هستند. یعنی کودکانی که در انجام کارهایی که سایر کودکان در سن خود انجام می‌دهند (مانند صحبت کردن، راه رفتن، بازی کردن) تأخیر دارند.
• برای کسانی که در حال بهبودی از عمل جراحی هستند، بازگشت به فعالیت‌های روزمره.
• برای کسانی که از سوختگی رنج می‌برند، تنش پوست را کاهش داده و عملکرد اندام را افزایش می‌دهد.
• کودکانی که دچار عوارض سیستم عصبی مانند اسپینا بیفیدا هستند.
• کسانی که قطع عضو ناشی از ضربه را تجربه کرده‌اند، به استفاده از اندام‌های مصنوعی عادت کنند.
• کودکانی که از سرطان بهبود می‌یابند، باید قدرت خود را بازیابند و به کارهای روزانه عادت کنند.
• پس از بهبودی آسیب‌های جدی دست ، عملکرد دست را بازیابی کنید.
• زندگی را برای کسانی که بیماری‌های طولانی‌مدت مانند ام‌اس و فلج مغزی دارند، آسان‌تر کنید.

همانطور که از این لیست می‌بینید، کاردرمانی یک گزینه درمانی گسترده است. اگر فرزند شما هر یک از این مشکلات را دارد، مهم است که با پزشک در مورد لزوم کاردرمانی صحبت کنید. نگران نباشید، این فقط یک کمک است.

تفاوت بین فیزیوتراپی و کاردرمانی چیست؟

یک سوال بزرگ برای بسیاری از افراد این است که تفاوت بین فیزیوتراپی، که ما آن را «فیزیوتراپی» (PT) می‌نامیم، و کاردرمانی (OT) چیست. هدف هر دو بهبود کیفیت زندگی کودکان (و بزرگسالان) است، اما تمرکز آنها کمی متفاوت است. هر دو به هم مرتبط هستند و گاهی اوقات ممکن است یک کودک به هر دو نیاز داشته باشد.

به عبارت ساده، فیزیوتراپی (PT) عمدتاً به موارد زیر کمک می‌کند:

• درد را کاهش دهید.
• قدرت را توسعه دهید.
• افزایش دامنه حرکتی مفاصل ، یعنی توانایی خم کردن و باز کردن صحیح اندام‌ها.
• استقامت را بهبود بخشید.
• مهارت‌های حرکتی درشت را توسعه دهید. اینها حرکات بزرگی هستند که از بازوها، پاها، کف پا یا کل بدن استفاده می‌کنند (مانند راه رفتن، دویدن، پریدن، بالا رفتن از پله‌ها).

با این حال، کاردرمانی (OT) عمدتاً به موارد زیر کمک می‌کند:

• مهارت‌های حرکتی ظریف را توسعه دهید. قبلاً در مورد این موضوع صحبت کرده‌ایم، کارهای کوچکی که با انگشتان انجام می‌شوند (مانند لمس کردن، نوشتن و دکمه زدن).
• مهارت‌های ادراکی-بصری را توسعه دهید. یعنی توانایی درک و عمل بر اساس آنچه چشم‌ها می‌بینند (مثلاً تشخیص اشکال، پیدا کردن یک قسمت گمشده در یک تصویر).
• مهارت‌های شناختی (مثلاً حافظه، توجه، مهارت‌های حل مسئله) را توسعه دهید.
• پرداختن به مشکلات پردازش حسی به معنای تمرین پاسخ مناسب به احساسات ناشی از محیط است.

به این شکل به آن فکر کنید. اگر کسی در یک تصادف پایش آسیب ببیند، فیزیوتراپی (PT) می‌تواند به او در راه رفتن، دویدن و بازیابی قدرت کمک کند. اما اگر دوباره در خوردن، لباس پوشیدن، نوشتن یا انجام کارهای روزانه مشکل داشته باشد، کاردرمانی (OT) می‌تواند کمک کند. یکی بیشتر بر مهارت‌های حرکتی درشت و قدرت تمرکز دارد، در حالی که دیگری بیشتر بر مهارت‌های حرکتی ظریف، مهارت‌های شناختی و مسائل حسی مورد نیاز برای عملکرد در زندگی روزمره تمرکز دارد. تفاوت را می‌بینید؟

چه کسی این کاردرمانی را انجام می‌دهد؟

حالا ممکن است از خود بپرسید چه کسی این خدمات به نام کاردرمانی را ارائه می‌دهد؟ این کاری نیست که همه بتوانند انجام دهند، افرادی هستند که آموزش‌های ویژه‌ای برای این کار دیده‌اند. عمدتاً دو سطح حرفه‌ای‌گری وجود دارد:

۱. کاردرمانگر (OT): این افراد معمولاً دارای مدرک لیسانس ۴ ساله در یک رشته مرتبط (مانند زیست شناسی، روانشناسی، علوم سلامت) و مدرک کارشناسی ارشد از یک برنامه معتبر کاردرمانی هستند. آنها بیماران را ارزیابی می‌کنند، برنامه‌های درمانی برای آنها تدوین می‌کنند و بر آن درمان نظارت دارند.

۲. دستیار کاردرمانگر (OTA): این افراد مدرک کاردانی خود را از یک برنامه دستیاری کاردرمانی معتبر دریافت کرده‌اند. آن‌ها می‌توانند برنامه‌های درمانی تدوین‌شده توسط یک کاردرمانگر (OT) را تحت نظارت OT اجرا کنند. با این حال، معمولاً اجازه ارزیابی بیمار را ندارند.

هم کاردرمانگران (OTs) و هم دستیاران کاردرمانی (OTAs) باید برنامه‌های کار میدانی تحت نظارت را تکمیل کنند. آنها همچنین باید در آزمون صدور گواهینامه ملی (در بسیاری از کشورها) قبول شوند. در بسیاری از کشورها، مانند سریلانکا، ثبت نام دولتی یا مجوز فعالیت برای انجام این خدمات الزامی است. آنها همچنین باید در کلاس‌های آموزش مداوم شرکت کنند تا دانش خود را به روز کنند.

کاردرمانگران کجا کار می‌کنند؟

کاردرمانگران در محیط‌های مختلفی کار می‌کنند. می‌توانید آنها را در مکان‌هایی مانند موارد زیر پیدا کنید:

• در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی
• در مدارس (به ویژه مدارسی که کودکانی با نیازهای آموزشی ویژه دارند)
• در مراکز توانبخشی
• در مراکز و کلینیک‌های سلامت روان
• در مراکز درمانی و کلینیک‌های خصوصی
• در کلینیک‌های کودکان و مراکز رشد کودک
• گاهی اوقات خدمات درمانی در منزل وجود دارد.

بنابراین، اگر فرزند شما به این سرویس نیاز داشته باشد، پیدا کردن مکانی مناسب برای آن دشوار نخواهد بود.

چگونه یک کاردرمانگر خوب پیدا کنیم؟

اگر فکر می‌کنید فرزندتان می‌تواند از کاردرمانی بهره‌مند شود، در اینجا چند کاری که می‌توانید انجام دهید، آورده شده است:

• از پزشک متخصص اطفال یا پزشک خانواده فرزندتان بخواهید که شما را به یک کاردرمانگر خوب معرفی کند. پزشکان اغلب می‌دانند که کاردرمانگران خوب و باتجربه چه کسانی هستند و کجا حضور دارند.
• اگر فرزند شما در مدرسه است، با معلمان مدرسه، معلمان آموزش ویژه یا مشاور راهنمایی صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند بر اساس نیازهای تحصیلی یا اجتماعی فرزندتان، فردی را توصیه کنند.
• با نزدیکترین بیمارستان دولتی (به خصوص بخش توانبخشی) یا یک بیمارستان خصوصی بزرگ مشورت کنید. آنها همچنین ممکن است بتوانند به شما کمک کنند و اطلاعاتی در اختیارتان قرار دهند.
• در سریلانکا، نهادهای حرفه‌ای مانند انجمن کاردرمانگران سریلانکا (SLSOT) وجود دارند. می‌توانید اطلاعات مربوط به درمانگران ثبت‌شده را در وب‌سایت آنها یا با تماس با آنها پیدا کنید.
• از والدین دیگر بپرسید. اگر والدینی را می شناسید که از این خدمات استفاده کرده اند، تجربیات آنها بسیار ارزشمند است.

مهمترین چیز این است که کسی را انتخاب کنید که برای فرزندتان مناسب باشد، کسی که بتواند به خوبی با کودک ارتباط برقرار کند، کسی که کودک از او خوشش بیاید و کسی که به شما اعتماد به نفس بدهد. ایجاد یک رابطه خوب بین درمانگر و کودک برای موفقیت درمان بسیار مهم است.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت

خب، حالا امیدوارم درک خوبی از آنچه که در مورد کاردرمانی صحبت کردیم، داشته باشید. این یک سرویس بسیار ارزشمند است. در اینجا چند نکته مهم وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید:

• کاردرمانی یک روش درمانی تخصصی است که به کودکان (و بزرگسالان) کمک می‌کند تا کارهای روزانه خود را به طور مستقل انجام دهند، از توانایی‌های خود به طور کامل استفاده کنند و شاد و مستقل زندگی کنند.
• این می‌تواند به توسعه مهارت‌های حرکتی ظریف، مهارت‌های حرکتی درشت، تعادل، هماهنگی چشم و دست، کارهای روزانه، مهارت‌های یادگیری، الگوهای رفتاری، مهارت‌های اجتماعی و مهارت‌های بازی کمک کند .
• اگر فرزند شما مشکل مادرزادی، تأخیر در رشد، ناتوانی‌های یادگیری، بیماری‌هایی مانند اختلال طیف اوتیسم، اختلالات پردازش حسی یا هرگونه ناتوانی پس از تصادف دارد، کاردرمانی می‌تواند کمک زیادی کند.
• اگر شک دارید، بهترین کار این است که با پزشک صحبت کنید و مشاوره بگیرید. آنها دقیقاً به شما خواهند گفت که آیا فرزند شما به این نیاز دارد یا خیر.
• این چیزی نیست که از آن شرمنده باشیم یا پنهان کنیم. نکته مهم این است که به فرزندانمان کمک کنیم تا به تمام پتانسیل خود برسند. گاهی اوقات تنها چیزی که آنها نیاز دارند کمی کمک است.

به یاد داشته باشید، هر کودکی متفاوت است. هر کودکی با سرعت خودش رشد می‌کند. این مسئولیت ماست که عشق، مراقبت و در صورت لزوم، کمک تخصصی مورد نیاز برای طی کردن این مسیر را برای آنها فراهم کنیم. کاردرمانی مانند یک دوست خوب است که می‌تواند در این مسیر به آنها کمک کند. از کشف آن نترسید!

کاردرمانی ، رشد کودک، مهارت‌های حرکتی ظریف، مهارت‌های روزمره، پردازش حسی، توانبخشی، اوتیسم، تأخیر رشدی