وقتی فرزندتان هنگام بازی یا انجام کار دیگری سرش به جایی میخورد، ترسناک است، اینطور نیست؟ حتی اگر فقط یک چیز کوچک باشد، طبیعی است که فکر کنید، "اوه، آیا اتفاقی برای فرزندم افتاده است؟" اغلب اوقات، یک کبودی یا خراش جزئی مسئلهی بزرگی نیست. اما گاهی اوقات، وقتی به سرتان ضربه میزنید، به خصوص اگر ضربه محکم باشد، میتواند باعث وضعیتی به نام "ضربه مغزی" شود. بنابراین امروز، بیایید در مورد اینکه "ضربه مغزی" چیست، چگونه و چه زمانی کودک باید در این صورت به مدرسه برگردد صحبت کنیم.
این ضربه مغزی چیست؟ بیایید آن را به زبان ساده درک کنیم.
به عبارت ساده، ضربه مغزی یک آسیب یا ضربه موقت به مغز است. به طور دقیق، وقتی چیزی به سر برخورد میکند یا تکان میخورد، مغز ما درون جمجمه تکان میخورد. به آن مانند تکان دادن یک بطری آب فکر کنید که آب داخل آن به عقب و جلو پاشیده میشود. این همان اتفاقی است که برای مغز ما میافتد. این میتواند به سلولهای مغز آسیب برساند و عملکرد طبیعی آنها را به طور موقت مختل کند.
نکته مهم این است که ضربه مغزی همیشه منجر به از دست دادن هوشیاری نمیشود. گاهی اوقات سرگیجه خفیف، گیجی خفیف برای چند دقیقه وجود دارد. بنابراین، فکر نکنید که "من هوشیاریام را از دست ندادم، پس مشکلی نیست."
علائم ضربه مغزی چیست؟
این علائم میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برای برخی افراد، این علائم ظرف چند روز فروکش میکنند، در حالی که برای برخی دیگر، ممکن است چندین هفته یا حتی یک ماه ادامه داشته باشند.
- سردرد : این شایعترین علامت است.
- سرگیجه و احساس سبکی سر.
- حالت تهوع یا استفراغ.
- چشمهای آبی، تاری دید.
- احساس صدای زنگ در گوش (وزوز گوش).
- احساس خستگی سریع، خواب آلودگی مداوم.
- مشکل در تمرکز، از دست دادن حافظه. (برای مثال، وقتی سعی میکنید چیزی را بخوانید، آن را نمیفهمید، آنچه را که مدتی پیش گفته شده فراموش میکنید.)
- حساسیت به نور و صدا. (تحمل نور شدید و صدای بلند دشوار است.)
- بیخوابی یا خواب بیش از حد.
- تحریک پذیری، غم و اندوه و بی قراری.
این علائم میتوانند بلافاصله پس از آسیب سر شروع شوند، یا میتوانند ساعتها یا حتی چند روز بعد ظاهر شوند. بنابراین، بسیار مهم است که چند روز مراقب فرزندتان باشید.
چه زمانی کودک میتواند پس از ضربه مغزی به مدرسه برگردد؟
این بزرگترین سوالی است که بسیاری از والدین دارند. بسیار خب، پس بیایید به پاسخ آن نگاهی بیندازیم.
در بیشتر موارد، پس از ضربه مغزی، باید به کودک دو یا سه روز استراحت کافی داده شود. این استراحت به معنای فقط ماندن در رختخواب نیست، بلکه به معنای استراحت دادن به مغز است. این به معنای کاهش تماشای تلویزیون، استفاده از تلفن، بازی های ویدیویی و انجام کارهای بسیار سنگین است.
سپس، به محض اینکه علائم کودک شروع به فروکش کرد و او توانست حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه (تقریباً به اندازه یک ساعت مدرسه رفتن) بدون ناراحتی زیاد بایستد ، پزشکان معمولاً به او اجازه میدهند به مدرسه برگردد. اما این کار فقط باید با توصیه پزشک انجام شود .
مهم: حتی اگر فرزندتان مدرسه را شروع کرد، تا زمانی که پزشک اجازه نداده است، اجازه بازی، شرکت در کلاسهای تربیت بدنی یا انجام هرگونه فعالیتی که میتواند باعث آسیب مجدد به سر شود را به او ندهید. دلیل این امر این است که وقتی یک بار ضربه مغزی شدهاید، اگر دوباره به سرتان ضربه وارد شود، آسیب میتواند حتی بیشتر شود.
ضربه مغزی چگونه بر یادگیری تأثیر میگذارد؟
بیشتر کودکانی که پس از ضربه مغزی به مدرسه بازمیگردند، میتوانند فعالیتهای عادی خود را بدون مشکل عمده ادامه دهند. با این حال، برخی از کودکان ممکن است مشکلاتی مانند موارد زیر را تجربه کنند:
- سردردهای مکرر: مشکل در تمرکز روی تکالیف مدرسه.
- تاری دید: خواندن کتاب و دیدن مطالب روی تخته دشوار است.
- احساس خستگی مداوم: ممکن است در طول کلاس احساس خوابآلودگی کنید و تمرکز خود را از دست بدهید.
- مشکل در تمرکز و به خاطر سپردن: ممکن است متوجه حرفهای معلم نشوید و به خاطر سپردن درسها برایتان دشوار شود.
- حساسیت به نور: ممکن است نتوانید نورهای روشن کلاس یا نوری که از پنجره میتابد را تحمل کنید.
- تحریک پذیری و غم: وقتی نمی توانید کارتان را به خوبی گذشته انجام دهید، ممکن است احساس غم و ناامیدی کنید.
به یاد داشته باشید که این موارد موقتی هستند. آنها به تدریج با استراحت و حمایت مناسب فروکش میکنند.
کودک چه نوع حمایتی میتواند از مدرسه دریافت کند؟
این نکته بسیار مهمی است. وقتی فرزند شما پس از ضربه مغزی شروع به بازگشت به مدرسه میکند، میتواند حمایت زیادی از مدرسه دریافت کند.
ابتدا ببینید آیا مدرسه شما سیاستی برای کمک به کودکان در این شرایط دارد یا خیر. سپس، شما، فرزندتان، پزشک، معلمان، مدیر، پرستار مدرسه و در صورت لزوم، یک گفتاردرمانگر یا روانشناس، با هم همکاری کنید تا برنامهای را تدوین کنید که برای فرزندتان مفید باشد. اگر فرزندتان در مدرسه ورزشکار است، باید مربی را نیز درگیر کنید.
این طرح میتواند شامل مواردی مانند موارد زیر باشد:
- کاهش زمان حضور در مدرسه برای چند روز اول: به جای اینکه تمام روز بمانید، بعد از چند ساعت به خانه برگردید.
- زمان استراحت در نظر بگیرید: بعد از کلاس، کمی استراحت کنید.
- کارهایی را که نیاز به توجه زیادی دارند (مانند تکالیف کم حجم، امتحانات) برای چند روز متوقف یا به تعویق بیندازید.
- کاهش تعداد کلاسها در روز
- اختصاص دادن وقت اضافی برای تکالیف، تکالیف، آزمونها و امتحانات.
- ارائه کلاسهای فوق برنامه (آموزش خصوصی) در صورت لزوم.
- ارائه جزوات کلاسی و راهنماهای مطالعه از مدرسه.
- کمک به جبران عقب ماندگی های درسی در ایام تعطیلات.
- اگر به فضای باز حساس هستید، استفاده از عینک آفتابی برای شما مجاز است.
اگر علائم برخی از کودکان ادامه یابد یا بدتر شود، ممکن است به یک برنامه رسمیتر نیاز داشته باشند. به عنوان مثال، در برخی کشورها برنامههای آموزشی ویژه مانند «طرح ۵۰۴» یا «برنامه آموزش فردی IEP» وجود دارد. همچنین، از روشهایی مانند «RTI» برای بررسی بهبود مورد انتظار کودک استفاده میشود. اگرچه هیچ برنامهای با همین نام در سریلانکا وجود ندارد، اما میتوان با صحبت با مدرسه، روشهای مشابهی را برای ارائه حمایت ویژه مورد نیاز کودک ایجاد کرد. مهمترین چیز این است که نیازهای کودک را درک کنید و بر اساس آن به او کمک کنید.
اگر علائم فرزندتان در مدرسه عود کرد یا بدتر شد، چه باید بکنید؟
تصور کنید که فرزندتان در مدرسه است و دوباره دچار سردرد یا سرگیجه میشود. اگر این اتفاق افتاد، کودک باید به معلم و پرستار مدرسه اطلاع دهد. سپس آنها میتوانند چند دقیقه استراحت کنند و سعی کنند به کلاس برگردند.
اما اگر علائم ادامه پیدا کنند، ممکن است لازم باشد ساعات مدرسه فرزندتان کاهش یابد، تکالیف مدرسهاش کمتر شود یا به حمایت بیشتری نیاز داشته باشد. اگر فرزندتان پس از دو هفته از مدرسه هنوز عملکرد طبیعی ندارد، حتماً دوباره به پزشک مراجعه کنید.
چگونه میتوانیم به عنوان والدین کمک کنیم؟
وقتی کودکی در حال بهبودی از ضربه مغزی است، به عشق، حمایت و تشویق شما نیاز دارد. برخی از کودکان ممکن است در این مدت احساس غم و ناامیدی کنند. آنها ممکن است از خود بپرسند: "چرا این اتفاق برای من افتاد؟" یا "من نمیتوانم کارهایی را مثل گذشته انجام دهم." آنها همچنین ممکن است از دریافت درمان ویژه خجالت بکشند. صحبت با یک مشاور یا روانشناس میتواند راهی عالی برای کمک به آنها باشد.
به فرزندتان یادآوری کنید که بهترین راه برای بهبودی سریع، پیروی از دستورالعملهای پزشک در مورد تکالیف مدرسه و سایر فعالیتها است. نگران نباشید. اکثر کودکان ظرف چند هفته یا یک ماه به مدرسه برمیگردند و هر کاری را که دوست دارند انجام میدهند.
به یاد داشته باشید: هر کودکی با سرعت متفاوتی بهبود مییابد. بنابراین خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. به فرزندتان زمانی را که نیاز دارد بدهید و از او حمایت کنید.
مهمترین پیام این مقاله این است:
خب، بیایید خلاصهای از مهمترین نکات صحبتهایمان را مرور کنیم:
- ضربه مغزی یک اثر موقت بر مغز است. آن را ساده نگیرید.
- مهمترین چیز استراحت است. ابتدا باید استراحت خوبی داشته باشید و سپس به آرامی به فعالیتهای عادی خود بازگردید.
- حتماً دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید. تا زمانی که پزشک به شما اجازه داده است، بازی کنید و در فعالیتهایی که میتواند باعث آسیب بیشتر به سر شما شود، شرکت نکنید.
- با مدرسه همکاری کنید تا برنامهای برای دریافت حمایت مورد نیاز فرزندتان تدوین کنید.
- احساسات فرزندتان را درک کنید. به او عشق، حمایت و تشویق بدهید.
- بیشتر کودکان به طور کامل بهبود مییابند. پس نگران نباشید، فقط صبور باشید.
با آرزوی بهبودی سریع فرزندتان!
ضربه مغزی ، آسیبهای مغزی، آموزش، سلامت کودکان، آسیبهای سر، بهبودی، توصیههای والدین
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න