امروز قرار است در مورد موضوعی صحبت کنیم که بسیاری از مردم کمی در مورد آن مردد هستند، اما چیزی است که هر مردی اگر به سلامتی خود اهمیت میدهد، قطعاً باید در مورد آن بداند. آن آلت تناسلی یا اندام تناسلی مردانه است. این بخش بسیار مهمی از بدن شماست. بنابراین، صحبت صحیح و آشکار در مورد آن بسیار مهم است. بیایید همه چیز را در مورد این موضوع به سادگی درک کنیم.
به عبارت ساده، آلت تناسلی چیست؟ چه کاری انجام میدهد؟
آلت تناسلی یک اندام جنسی خارجی در بدن مردان است. یعنی بخشی که میتوانیم با چشمان خود ببینیم و با دستان خود لمس کنیم. این اندام عمدتاً از رگهای خونی و بافت اسفنجی تشکیل شده است. این اندام نقش بسیار مهمی در سیستم تولید مثل و سیستم ادراری مردان ایفا میکند.
به عبارت ساده، آلت تناسلی سه عملکرد اصلی دارد:
۱. ادرار : ادرار تولید شده در بدن شما از طریق آلت تناسلی خارج میشود. مجرای ادرار که از مثانه میآید، در امتداد آلت تناسلی امتداد دارد و از طریق یک دهانه کوچک (مئاتوس) در نوک آلت تناسلی خارج میشود.
۲. تولید مثل (کمک به تولد فرزندان): مایع منی که حاوی اسپرم است، از طریق این مجرای ادرار از بدن خارج میشود. پس از نعوظ آلت تناسلی در طول رابطه جنسی، انزال در طول ارگاسم رخ میدهد. از طریق این اسپرمها است که تخمک زن بارور شده و کودک متولد میشود.
۳. لذت جنسی: آلت تناسلی مرد، به ویژه سر آلت تناسلی، تعداد زیادی پایانه عصبی دارد. لمس یا تحریک این پایانهها میتواند لذت و رضایت جنسی را فراهم کند. این میتواند به تنهایی (خودارضایی) یا در طول رابطه جنسی با شریک زندگی اتفاق بیفتد.
بیایید دقیقاً در مورد اجزای آلت تناسلی بیاموزیم.
درک ساختار آلت تناسلی بسیار مهم است. بیایید نگاهی به قسمتهای اصلی آن بیندازیم.
| قسمت | یک توضیح ساده |
|---|---|
| شفت آلت تناسلی (شفت) | این طولانیترین قسمت آلت تناسلی است که از لگن تا نوک آلت تناسلی امتداد دارد. |
| سر آلت تناسلی | این نوک یا گلنس آلت تناسلی است. این حساسترین قسمت است. همچنین هنگام تحریک پر از خون میشود. |
| کورپوس کاورنوسا | این دو حفره در داخل آلت تناسلی مرد، در قسمت بالا قرار دارند. آنها از بافت اسفنجی ساخته شدهاند. در طول تحریک جنسی، این حفرهها به سرعت با خون پر میشوند و باعث نعوظ آلت تناسلی میشوند. |
| جسم اسفنجی | این محفظه دیگری است که در امتداد زیر آلت تناسلی قرار دارد. مجرای ادرار در داخل آن قرار دارد. همچنین در هنگام نعوظ با خون پر میشود. |
| پوست ختنهگاه | پوست ختنهگاه که سر آلت تناسلی را میپوشاند. برخی افراد به دلایل مذهبی یا بهداشتی، این پوست ختنهگاه را اندکی پس از تولد با جراحی برمیدارند (ختنه میکنند). |
| دهانه مجرای ادرار (مئاتوس) | منفذ کوچک در نوک آلت تناسلی. از اینجا ادرار و منی از بدن خارج میشود. |
| مجرای ادرار | لولهای که ادرار و منی را از بدن خارج میکند. |
آیا آلت تناسلی همه یکسان است؟ آیا اندازه آن مهم است؟
این مشکلی است که بسیاری از مردم دارند. نه، آلت تناسلی همه یکسان نیست. همانطور که چهره، قد و رنگ پوست ما با یکدیگر متفاوت است، اندازه و شکل آلت تناسلی نیز از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. همه اینها شرایط طبیعی هستند. نگران آن نباشید.
آلت تناسلی شما میتواند به این شکل باشد:
- پوست سایر قسمتهای بدن ممکن است رنگ متفاوتی نسبت به بقیه داشته باشد.
- میتواند کاملاً صاف باشد.
- ممکن است کمی به بالا، پایین، چپ یا راست کج شده باشد.
- وقتی زنده میشود، میتواند بسیار بزرگتر شود، یا میتواند به همان اندازه باقی بماند.
- ممکن است سر آلت تناسلی بزرگ و تنه آن نازک باشد.
- آلت تناسلی ممکن است ضخیم و سر آلت ممکن است نازک باشد.
- رگهای خونی ممکن است به وضوح روی سطح پوست قابل مشاهده باشند.
در مورد اندازه، آلت تناسلی معمولاً در حالت شل حدود ۸ تا ۹ سانتیمتر (۳.۵ اینچ) طول دارد. در حالت نعوظ، معمولاً بین ۱۳ تا ۱۴ سانتیمتر (۵ تا ۵.۵ اینچ) است. اما این فقط یک میانگین است. طبیعی است که کوچکتر یا بزرگتر از این مقدار باشد.
مهمترین نکته این است که اندازه آلت تناسلی عامل تعیین کننده ای در رضایت جنسی یا فرزندآوری نیست. بنابراین با نگرانی بی مورد در مورد اندازه، دلسرد نشوید.
چه بیماریهای رایجی آلت تناسلی را تحت تأثیر قرار میدهند؟
مانند هر عضو دیگری، آلت تناسلی مرد میتواند تحت تأثیر انواع بیماریها قرار گیرد. برخی از این بیماریها نیاز به درمان پزشکی اورژانسی دارند. بنابراین، آگاهی از این موضوع بسیار مهم است.
| وضعیت پزشکی | به عبارت ساده... |
|---|---|
| اختلال نعوظ (ED) | آلت تناسلی مرد به اندازه کافی برای رابطه جنسی نعوظ ندارد یا قادر به حفظ حالت نعوظ نیست. |
| شرایط پوستی | تاول، زخم، خارش و تغییر رنگ پوست ناشی از عفونتهایی مانند تبخال، سیفلیس یا بیماریهایی مانند اگزما یا پسوریازیس. |
| عفونتهای مقاربتی (STI) | بیماریهایی که از طریق رابطه جنسی محافظت نشده منتقل میشوند مانند کلامیدیا، سوزاک، زگیل تناسلی و HIV. |
| فیموز | پوست ختنهگاه سفت است و نمیتوان آن را از سر آلت تناسلی عقب کشید. |
| بیماری پیرونی | بافت اسکار (تومور) که درون آلت تناسلی مرد تشکیل میشود و باعث میشود آلت تناسلی مرد هنگام نعوظ به طرز دردناکی خم شود. |
| سرطان آلت تناسلی | سرطانی که اغلب در پوست ختنهگاه یا سر آلت تناسلی رخ میدهد. |
| فوریتهای پزشکی | |
| پارافیموز | پس از عقب کشیدن پوست ختنهگاه، پوست ختنهگاه دور سر آلت تناسلی سفت میشود و نمیتوان آن را به عقب کشید. این میتواند جریان خون را قطع کند و آسیب جدی ایجاد کند. فوراً به پزشک مراجعه کنید. |
| پریاپیسم | نعوظ دردناک آلت تناسلی بیش از چهار ساعت بدون هیچ گونه تحریک جنسی. فوراً به ETU مراجعه کنید. |
| شکستگی آلت تناسلی | خم شدن ناگهانی در حالی که هنوز زنده است باعث پارگی بافت داخلی میشود. صدای "ترق تروق" و درد شدید وجود دارد. فوراً به ETU مراجعه کنید. |
چطور بفهمم که مشکلی در آلت تناسلیام وجود دارد؟
مراقبت از بدن بهترین راه برای سالم ماندن است. بنابراین عادت کنید که حداقل ماهی یک بار آلت تناسلی و بیضههای خود را معاینه کنید. بهترین زمان برای انجام این کار هنگام دوش گرفتن است.
نحوه انجام خودآزمایی به این صورت است:
- ابتدا، جلوی آینه نگاه کنید و ظاهر آلت تناسلی خود را بررسی کنید. به دنبال تاول، کبودی، تغییر رنگ، رسوبات شیری سفید و ترشحات سبز/زرد باشید.
- در مرحله بعد، به آرامی با انگشتان خود سر آلت تناسلی و غده تناسلی را لمس کنید. وجود هرگونه توده، نقطه سفت یا ناحیه دردناک را بررسی کنید.
- اگر پوست ختنهگاه دارید، آن را به آرامی عقب بکشید و بررسی کنید که آیا ناحیه زیر آن تمیز است و آیا تغییری ایجاد شده است یا خیر.
به این ویژگیها هم توجه کنید:
- اگر در ادرار خود خون دارید (هماچوری)
- اگر در مایع منی خون وجود داشته باشد (هماتوسپرمی)
- اگر هنگام ادرار کردن درد یا سوزش دارید (دیسوری)
- اگر در هنگام نعوظ یا رابطه جنسی درد دارید
- اگر در حالت خلسه احساس درد میکنید
- اگر آلت تناسلی نعوظ پیدا نکند یا نتواند نعوظ خود را حفظ کند
- اگر آلت تناسلی هنگام نعوظ به طور غیرطبیعی خم شده باشد
اگر متوجه هر یک از این تغییرات شدید، خجالت نکشید و نترسید، بلکه فوراً به پزشک مراجعه کنید. اینها مشکلات رایج سلامتی هستند. هر چه زودتر درمان شوید، بهتر است.
برای سالم نگه داشتن آلت تناسلیام چه کاری میتوانم انجام دهم؟
چند نکته ساده اما بسیار مهم وجود دارد که میتوانید برای حفظ سلامت آلت تناسلی خود انجام دهید.
- تمیز بمانید: هر روز آلت تناسلی خود را کاملاً با آب و صابون بشویید. اگر پوست ختنهگاه دارید، آن را به عقب بکشید و ناحیه زیر آن را نیز تمیز کنید. با آب بشویید تا صابون از بین برود و با یک حوله تمیز خشک کنید.
- سبک زندگی سالم: رژیم غذایی متعادل داشته باشید. روزانه ورزش کنید. سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل میتواند جریان خون به آلت تناسلی را کاهش داده و باعث اختلال نعوظ شود. بنابراین از آنها اجتناب کنید.
- رابطه جنسی ایمن: همیشه از کاندوم استفاده کنید. این میتواند شما را از بیماریهای مقاربتی و بارداری ناخواسته محافظت کند.
- از خود در برابر حوادث محافظت کنید: هنگام انجام ورزشهایی مانند کریکت، فوتبال و هاکی، ممکن است حوادثی برای آلت تناسلی رخ دهد. در چنین مواقعی از کاپ محافظ استفاده کنید.
- کنترل سایر بیماریها: بیماریهایی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی مستقیماً بر عملکرد آلت تناسلی تأثیر میگذارند. بنابراین اگر چنین بیماریهایی دارید، دستورالعملهای پزشک خود را دقیقاً دنبال کنید.
- سلامت روان: مواردی مانند استرس و اضطراب نیز میتوانند بر سلامت جنسی تأثیر بگذارند. بنابراین سعی کنید ذهن خود را آرام نگه دارید.
پیام مفید برای خانه
- آلت تناسلی شما بخش بسیار مهمی از بدن شماست. از آن خجالت نکشید و از صحبت کردن در مورد آن نترسید.
- آلت تناسلی هر کسی متفاوت است. بیجهت نگران اندازه یا شکل آن نباشید. همه چیز طبیعی است.
- بهداشت روزانه بسیار مهم است، به خصوص تمیز نگه داشتن ناحیه زیر پوست ختنهگاه.
- ماهانه خودتان را معاینه کنید. در صورت مشاهده هرگونه توده، درد، ترشح یا تغییر غیرمعمول، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- شرایطی مانند پارافیموز، پریاپیسم و شکستگی آلت تناسلی از فوریتهای پزشکی هستند. در چنین مواردی، فوراً به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- یک سبک زندگی سالم (رژیم غذایی خوب، ورزش و پرهیز از سیگار) نیز مستقیماً بر سلامت جنسی شما تأثیر میگذارد.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න