آیا شما هم قرار است برای درمان سرطان تحت پرتودرمانی قرار بگیرید؟ طبیعی است که وقتی این را میشنوید کمی احساس ترس و تردید کنید. احتمالاً سوالاتی مانند "با این چه اتفاقی میافتد؟ آیا برای من سخت خواهد بود؟ آیا موهایم خواهد ریخت؟" صدها هزار بار از ذهن شما میگذرد. این قابل درک است. اما نترسید. ما باید با آگاهی کامل با هر چیزی روبرو شویم. بنابراین امروز، بیایید در مورد عوارض جانبی که ممکن است با پرتودرمانی رخ دهد، چرا اتفاق میافتند و چگونه میتوانیم با آنها مقابله کنیم صحبت کنیم.
چرا این درمانهای پرتودرمانی عوارض جانبی ایجاد میکنند؟
به عبارت ساده، پرتودرمانی روشی برای از بین بردن سلولهای سرطانی با استفاده از پرتوهای پرانرژی (اغلب اشعه ایکس) است. متخصصان پرتودرمانی که این درمان را برنامهریزی میکنند، تمام تلاش خود را میکنند تا این پرتوها را فقط به سلولهای سرطانی بتابانند، بدون اینکه به سلولهای سالم آسیبی برسانند.
تصور کنید که ما در حال پاشیدن علفکش در مکانی با مقداری علف هرز هستیم. هدف اصلی ما از بین بردن علفهای هرز است، اما گاهی اوقات میتواند تأثیر کمی بر گیاهان خوب و سالم اطراف داشته باشد، درست است؟ این همان چیزی است که اینجا اتفاق میافتد. برخی از سلولهای سالم نزدیک سرطان نیز میتوانند تحت تأثیر این تابش قرار گیرند.
اما بهترین نکته این است که برخلاف سلولهای سرطانی، سلولهای سالم ما میتوانند از این آسیب بهبود یابند. در طول همین بهبودی است که ما این عوارض جانبی را تجربه میکنیم.
نکته مهم این است که همه عوارض جانبی یکسانی را تجربه نمیکنند. و شدت آنها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. پزشک شما بهترین کسی است که میتواند توضیح دهد چه چیزی ممکن است تجربه کنید.
عوارض جانبی رایج که معمولاً مشاهده میشوند چیست؟
عارضه جانبی اصلی که بسیاری از افرادی که تحت پرتودرمانی قرار میگیرند، تجربه میکنند، خستگی مفرط است. این فقط احساس خستگی ناشی از کار در تمام طول روز نیست. این احساس خستگی مفرط، فارغ از میزان خواب یا استراحت شما، رخ میدهد.
علاوه بر این، چندین عارضه جانبی رایج دیگر نیز وجود دارد:
- تغییرات پوستی: ممکن است پوست در محل درمان قرمز و آفتابسوخته شود و برخی افراد ممکن است تیره شدن پوست، تاول زدن، پوسته پوسته شدن یا خارش را تجربه کنند. پزشکان این وضعیت را «درماتیت ناشی از پرتودرمانی» مینامند.
- ریزش مو: این چیزی است که بسیاری از مردم وقتی آن را میشنوند از آن میترسند. اما به یاد داشته باشید، ریزش مو فقط در ناحیهای که پرتودرمانی میشود رخ میدهد. به عنوان مثال، فردی که تحت درمان سرطان مغز قرار میگیرد، ممکن است موهای سر خود را از دست بدهد. فردی که تحت درمان قفسه سینه قرار میگیرد، موهای سر خود را از دست نخواهد داد.
- کاهش تعداد گلبولهای خون: تعداد گلبولهای قرمز، گلبولهای سفید و پلاکتها در خون ما ممکن است کمی کاهش یابد.
بیشتر این عوارض جانبی موقتی هستند و پس از اتمام درمان، به تدریج به حالت عادی برمیگردند.
عوارض جانبی به قسمتی از بدن که تحت درمان قرار میگیرد بستگی دارد.
همانطور که قبلاً اشاره کردیم، عوارض جانبی مختص محل مورد نظر هستند. این بدان معناست که عوارض جانبی که تجربه میکنید ممکن است بسته به قسمتی از بدن که تحت درمان قرار میگیرد، متفاوت باشد. بیایید نگاهی به آنچه ممکن است هنگام درمان نواحی اصلی رخ دهد، بیندازیم.
| قسمتی از بدن که تحت درمان قرار میگیرد | عوارض جانبی احتمالی |
|---|---|
| مغز | حالت تهوع، ریزش مو، سردرد، از دست دادن حافظه یا مشکل در تمرکز، تغییرات بینایی (تاری دید)، مشکلات شنوایی. |
| سر و گردن | خشکی دهان، غلیظ شدن بزاق در دهان، گرفتگی صدا، مشکلات دندانی (افزایش خطر پوسیدگی دندان)، از دست دادن یا تغییر حس چشایی، زخمهای دهان و گلو، مشکل در بلع، تورم صورت و گردن، کاهش عملکرد تیروئید (کم کاری تیروئید). |
| قفسه سینه | گلودرد، سوزش سر دل، مشکل در بلع، از دست دادن اشتها، سرفه، مشکل در تنفس. |
| سینه | درد سینه، حساسیت به لمس، تغییر در ظاهر سینه، سفتی شانه یا بازو، تورم زیر بغل یا بازو (لنف ادم). |
| معده و شکم | تهوع و استفراغ، اسهال (نفخ)، یبوست، درد معده، نفخ، کاهش اشتها، کاهش وزن. |
| لگن | تکرر ادرار، سوزش هنگام ادرار، مشکل در کنترل ادرار یا مدفوع، حالت تهوع، اسهال. برای زنان: ناباروری، خشکی یا خارش واژن. برای مردان: ناباروری، اختلال نعوظ. |
این عوارض جانبی چه زمانی شروع میشوند؟ چه مدت طول خواهند کشید؟
عوارض جانبی معمولاً در چند هفته اول درمان شروع میشوند. گاهی اوقات، ممکن است در چند روز اول متوجه تغییرات جزئی در پوست خود شوید. این عوارض جانبی ممکن است با ادامه درمان شدیدتر شوند.
برای اکثر افراد، این عوارض جانبی ظرف چند هفته پس از اتمام درمان شروع به فروکش کردن میکنند. به عنوان مثال، خستگی معمولاً ظرف چند ماه از بین میرود. اگر مو ریخته باشد، حدود دو تا سه ماه طول میکشد تا دوباره رشد کند.
با این حال، گاهی اوقات، به خصوص با پرتودرمانی با دوز بالا، برخی از عوارض جانبی میتوانند طولانی مدت یا دائمی باشند. بنابراین مهم است که در مورد خطرات طولانی مدت برنامه درمانی خود با پزشک خود صریحاً صحبت کنید.
خب، چطور این عوارض جانبی را مدیریت میکنید؟
مقابله با این عوارض جانبی میتواند یک چالش باشد، اما کارهای زیادی وجود دارد که میتوانیم برای مدیریت آنها انجام دهیم.
- به بدنتان استراحت کافی بدهید: با این فکر که «به هر حال این کار را انجام میدهم» خودتان را مجبور به انجام کاری نکنید. وقتی احساس خستگی میکنید، استراحت کنید. وقتی احساس سرزندگی میکنید، کمی ورزش سبک و تکالیف انجام دهید.
- از پوست خود به طور ویژه مراقبت کنید: ناحیه تحت درمان را به آرامی با آب ولرم و صابون ملایم و بدون عطر بشویید. به آرامی و بدون مالش خشک کنید. اگر بیرون میروید، حتماً از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. بدون مشورت با پزشک، هیچ کرم یا لوسیونی را روی ناحیه تحت درمان نمالید.
- مراقب رژیم غذایی خود باشید: به جای سه وعده غذایی بزرگ، چندین وعده غذایی کوچک در روز میل کنید. به جای غذاهای تند و چرب، غذاهای سبک و بخارپز را انتخاب کنید. اگر حالت تهوع دارید، چیزی مانند چای زنجبیل میتواند کمک کند. در این دوران کمک گرفتن از یک متخصص تغذیه بسیار مهم است.
- به سلامت روان خود فکر کنید: طبیعی است که در این مدت احساس استرس داشته باشید. به اندازه کافی بخوابید. فعالیتهای آرامشبخش مانند مدیتیشن را امتحان کنید. صحبت با یک روانشناس در مورد چالشهای زندگی با سرطان میتواند مفید باشد.
- در صورت لزوم دارو مصرف کنید: پزشک داروهایی را برای کنترل عوارض جانبی مانند حالت تهوع، درد و اسهال تجویز میکند. طبق دستورالعمل از آنها استفاده کنید.
- از متخصصان کمک بگیرید: همچنین میتوانید از متخصصان تغذیه، روانشناسان و متخصصان مراقبتهای تسکینی کمک بگیرید که میتوانند به کاهش ناراحتی ناشی از علائم و عوارض جانبی کمک کنند.
طبیعی است که هنگام برنامهریزی برای پرتودرمانی احساس سردرگمی کنید. اما به یاد داشته باشید، فناوری امروزی بسیار پیشرفتهتر از قبل است. اکنون میتوان با دقت بسیار زیاد، فقط سلولهای سرطانی را هدف قرار داد، در حالی که آسیب به سلولهای سالم اطراف به حداقل میرسد. این بدان معناست که عوارض جانبی کمتری نسبت به قبل وجود دارد. تمام سوالات و ترسهای خود را با پزشک خود در میان بگذارید. در این صورت قدرت زیادی برای طی کردن این مسیر خواهید داشت.
پیام مفید برای خانه
- پرتودرمانی یک درمان هدفمند است که سلولهای سرطانی را از بین میبرد، در حالی که به سلولهای سالم مجاور نیز آسیب جزئی وارد میکند.
- طبیعی است که در محل درمان، خستگی، تغییرات پوستی و ریزش مو را تجربه کنید. اکثر این موارد پس از درمان از بین میروند.
- عوارض جانبی بسته به قسمتی از بدن که تحت درمان قرار میگیرد، متفاوت است.
- راههای زیادی برای مدیریت این عوارض جانبی وجود دارد. استراحت کافی داشته باشید، از پوست خود مراقبت کنید و به رژیم غذایی خود توجه کنید.
- مهمترین چیز این است که بدون ترس یا تردید، در مورد هرگونه ناراحتی که ممکن است احساس کنید، حتی کوچکترین آن، با پزشک خود صحبت کنید. در این صورت آنها میتوانند به بهترین شکل ممکن به شما کمک کنند.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید