وقتی متوجه میشوید که فرزندتان دیابت نوع ۱ دارد، طبیعی است که به عنوان والدین، بار سنگینی از دوش خود بردارید و احساس ترس کنید. از یک طرف، میخواهید از فرزندتان مانند یک جفت چشم محافظت کنید و از طرف دیگر، میخواهید به فرزندتان آزادی و قدرت بدهید تا با بزرگتر شدن، خودش این بیماری را مدیریت کند. چالش، حفظ تعادل بین این دو است. با هر تولد، فرزندتان زمان بیشتری را دور از شما و تنها میگذراند. دیابت هر جا که برود، چه در مدرسه، چه در بازی با دوستان و چه در رفتن به کلاس، او را دنبال خواهد کرد. بنابراین، اگر از سنین پایین به آنها یاد دهید که چگونه به تنهایی از این بیماری مراقبت کنند، شما و فرزندتان احساس آرامش زیادی خواهید کرد.
علائم خطر را به طور واضح برای فرزندتان توضیح دهید.
مهمترین و اولین قدم در مدیریت دیابت، تشخیص علائم قند خون بالا و قند خون پایین است. هر دوی این شرایط میتوانند به سرعت خطرناک شوند، بنابراین ضروری است که کودک و بزرگسالانی که با کودک در تعامل هستند (مثلاً معلمان) از این موارد آگاه باشند.
بیایید به این دو شرط اصلی و ویژگیهای آنها نگاهی بیندازیم.
| وضعیت خطرناک | علائم رایج مشاهده شده |
|---|---|
| کتواسیدوز (قند خون بالا) | به عبارت ساده، این زمانی است که سطح قند خون بیش از حد بالا میرود و اسیدهایی به نام کتون در خون تجمع مییابند. فرزند شما ممکن است علائم زیر را نشان دهد:
|
| هیپوگلیسمی (قند خون پایین) | این وضعیت زمانی رخ میدهد که سطح قند خون خیلی پایین میآید. در این حالت، کودک ممکن است علائم زیر را نشان دهد: |
هر دوی این موقعیتها میتوانند به سرعت خطرناک شوند، بنابراین آگاهی از این علائم و دانستن اینکه در چنین شرایطی چه کاری باید انجام دهند، میتواند برای کودک، معلمان و نزدیکان او نجاتبخش باشد.
چگونه میتوان مسیر مدیریت موفق را هموار کرد؟
مهم است که از همان ابتدا به فرزندتان القا کنید که ابتلا به دیابت نوع ۱ نباید مانع از رسیدن او به رویاهایش در زندگی شود. در عین حال، مهم است که به او بفهمانید که این یک بیماری جدی است و مدیریت صحیح آن اهمیت دارد.
چگونه به کودکان خردسال آموزش میدهید؟
هنگام آموزش این موضوع به یک کودک پیشدبستانی یا کودک بسیار خردسال، همیشه از کلمات ساده استفاده کنید . مهمترین چیز این است که کودک را در مراقبت از خودش مشارکت دهید. این بهترین پایه برای خودمدیریتی مادامالعمر است.
تصور کنید، میتوانید کارهایی مثل این انجام دهید:
- از کودک بپرسید: «امروز دوست داری برای اندازهگیری قند خونت کدام انگشتت را سوراخ کنی؟»
- «بگذارید امروز خودش انتخاب کند که میخواهد انسولینش را کجا تزریق کند؟ به شکم؟ به بازو؟»
- اگر فرزند شما از پمپ انسولین (پمپ مداوم) استفاده میکند، اجازه دهید خودش محل اتصال آن به بدنش را انتخاب کند.
چیزهای کوچکی مانند این به کودک حس کنترل میدهد و ترس و اکراه او نسبت به این فرآیند کاهش مییابد.
چگونه کودکان بزرگتر را درگیر کنیم؟
اگر فرزندتان در مقطع ابتدایی یا کمی بالاتر است، تحت نظارت خودتان، به تدریج مسئولیتها را به او واگذار کنید. همه چیز را یکجا به او ندهید.
با چیزی ساده شروع کنید. برای مثال، به فرزندتان یاد دهید که قبل از غذا خوردن سطح قند خون خود را بررسی کند. وقتی به انجام صحیح این کار عادت کرد، میتوانید به او یاد دهید که کربوهیدراتها را در وعده غذایی بعدی که میخورد، بشمارد. به تدریج، میزان مسئولیت را افزایش دهید.
در این مورد با پزشک خود صحبت کنید. از تیم پزشکی کلینیک دیابت بپرسید که چه مسئولیتهایی را میتوان به فرزندتان واگذار کرد، متناسب با سن و تواناییهایش.
مهمترین نکته این است که با رسیدن کودک به بلوغ، میزان انسولین مورد نیاز بدن او نیز با تغییرات هورمونی که در بدنش رخ میدهد، تغییر میکند. در این مدت، ضروری است که با پزشک خود در ارتباط باشید و دوز انسولین خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
اهمیت آموزش مدرسه و دوستان
کودک بیشتر وقت خود را در مدرسه میگذراند. بنابراین، بسیار مهم است که معلم کلاس و معلم ورزش را در جریان وضعیت کودک قرار دهید. در موارد اضطراری، یعنی قند خون پایین (هیپوگلیسمی)، به سادگی به آنها آموزش دهید که چه کاری انجام دهند.
- در مورد علائم قند خون پایین (لرزش، تعریق، عصبی بودن) برای ما بگویید.
- در چنین مواردی، به آنها توصیه کنید که در اسرع وقت چیزی شیرین (قرص گلوکز، یک نوشیدنی شیرین، یک تکه تافی) به او بدهند.
- همچنین بهتر است یک یا دو نفر از دوستان صمیمی کودک را در جریان قرار دهید.
وقتی محیط به این شکل آماده شود، کودک قدرت زیادی پیدا میکند تا وظایف روزانهاش را با اعتماد به نفس و بدون ترس انجام دهد.
پیام مفید برای خانه
- آموزش علائم خطرناک قند خون بالا و پایین به کودک و افرادی که با او در تعامل هستند (معلمان، دوستان) ضروری است.
- از سنین پایین، به فرزندتان یاد دهید که با استفاده از روشهای ساده و مناسب سنش، موقعیت خود را مدیریت کند.
- مشارکت دادن فرزندتان در کارهای کوچک، مانند انتخاب انگشت برای آزمایش خون یا انتخاب محل تزریق انسولین، میتواند حمایت و علاقه او را افزایش دهد.
- همزمان با رشد فرزندتان، به تدریج مسئولیتها را تحت نظارت خود به او واگذار کنید. همه چیز را یکجا واگذار نکنید.
- مرتباً با پزشک فرزندتان در تماس باشید. به ویژه با توجه به تغییر نیاز به انسولین با افزایش سن فرزندتان، مراجعه به پزشک بسیار مهم است.
- به یاد داشته باشید، با مدیریت صحیح و عشق و حمایت شما، حتی یک کودک مبتلا به دیابت میتواند زندگی کامل، فعال و شادی داشته باشد.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න