Maito on kaikki, mitä olemme juoneet lapsuudesta asti. Jotkut ihmiset saattavat kuitenkin kokea erilaisia epämukavuuksia maidon juomisen aikana. Ehkä sinä tai vauvasi tunnette jotain outoa maitoa juodessanne. Silloin mieleen tulee yksi asia, onko kyseessä "maitoallergia" vai `(maitoallergia)`. Joten tänään puhutaan tästä yksityiskohtaisesti ja hyvin yksinkertaisesti.
Mitä maitoallergia oikeastaan on?
Yksinkertaisesti sanottuna maitoallergia on se, kun
immuunijärjestelmäsi (järjestelmä, joka suojaa kehoasi taudeilta) reagoi tiettyihin maidon proteiineihin. Se luulee sitä tunkeutujaksi. Useimmiten tämän aiheuttaa lehmänmaito. Myös muut eläinmaidot, kuten vuohenmaito ja lampaanmaito, voivat aiheuttaa allergioita. Mutta on vielä yksi asia, joka sinun on tiedettävä. Kaikki maitoon liittyvät ongelmat eivät ole "maitoallergiaa". On kaksi muutakin asiaa:
- Maitoproteiini-intoleranssi on tila, jota esiintyy pienillä vauvoilla.
- Laktoosi-intoleranssi on tila, jota esiintyy vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla, jotka eivät pysty sulattamaan laktoosia, maidossa esiintyvää sokerityyppiä.
Puhumme näistä tarkemmin myöhemmin. Muista nyt, että todellinen "maitoallergia"
voi joskus olla erittäin vaarallinen . Jos koet vakavia oireita, kuten hengitysvaikeuksia, sinun on mentävä välittömästi lähimpään sairaalaan.
Kenellä on suurin todennäköisyys saada tämä maitoallergia?
Tätä voi tapahtua minkä ikäisille tahansa, mutta
se on yleisintä alle 16-vuotiailla lapsilla . Hyvä uutinen on, että useimmat lapset, joilla on tällainen maitoallergia, kasvavat siitä yli vanhetessaan. Vauvoilla, joilla on edellä mainittu "maitoproteiini-intoleranssi", se häviää lähes kokonaan. Tätä maitoallergiaa voi esiintyä sekä korvikkeella ruokituilla vauvoilla että rintaruokitulla vauvoilla.
Kuinka yleistä tämä on?
Maitoallergia on itse asiassa suhteellisen yleinen. Esimerkiksi Yhdysvalloissa arvioidaan, että noin kahdella sadasta lapsesta on tämä tila.
Mitä keholle tapahtuu, kun sinulla on maitoallergia?
Jos sinulla on maitoallergia, kehosi saa allergisen reaktion, kun juot maitoa. Näin se toimii: Kun juot maitoa ensimmäisen kerran, immuunijärjestelmäsi tuottaa erityistä vasta-ainetta, jota kutsutaan immunoglobuliini E:ksi eli IgE:ksi. Nämä IgE-vasta-aineet ovat kuin pieniä etsiviä. Ne kiinnittyvät ihomme, hengitysteiden ja sydän- ja verisuonijärjestelmän syöttösoluihin. Kun juot maitoa uudelleen, maidon proteiinit joutuvat kosketuksiin näiden IgE-vasta-aineiden kanssa, mikä saa syöttösolut vapauttamaan histamiinia.
Tämä aiheuttaa allergisia oireitasi (kuten kutinaa ja nokkosihottumaa).Nämä "(IgE)"-reaktiot voivat ilmetä hyvin nopeasti heti maidon juomisen jälkeen. Joskus tämä voi kehittyä erittäin vakavaksi, hengenvaaralliseksi tilaksi, jota kutsutaan "(anafylaksiaksi)."
Anafylaksia on vakava allerginen reaktio, joka voi olla kohtalokas, jos sitä ei hoideta välittömästi. Siksi on tärkeää olla erittäin varovainen sen suhteen.
Maito voi aiheuttaa muitakin reaktioita, joita nämä "(IgE)"-vasta-aineet eivät aiheuta. Ne ilmaantuvat hieman myöhemmin, joskus oireiden ilmaantuminen voi kestää jopa 48 tuntia. Maito on näiden "ei-IgE"-reaktioiden pääasiallinen aiheuttaja vauvoilla. Nämä "ei-IgE"-allergiat eivät kuitenkaan yleensä ole hengenvaarallisia. Esimerkkinä tästä on aiemmin mainittu "maitoproteiini-intoleranssi".
Miksi ihmisistä tulee yhtäkkiä allergisia maidolle?
Lääkärit ja tutkijat eivät vieläkään pysty selvittämään tarkalleen tätä. Jotkut ihmiset voivat yhtäkkiä tulla allergisiksi maidolle.
Mitä oireita maitoallergialla on?
Maitoallergian oireet alkavat yleensä muutaman minuutin kuluessa maidon juomisesta. Nämä oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen ja voivat olla joillakin hyvin lieviä, kun taas toisilla ne voivat olla vakavia.
Yleisiä, lievempiä oireita ovat: Vakavat oireet (jos sinulla on yksi tai useampi näistä, mene välittömästi sairaalaan!):- Rintakehän kireys, kireys
- Hengitysvaikeudet (hengenahdistus)
- Hengenahdistus
- Nielemisvaikeudet (dysfagia)
- Vaikea ihottuma (kontaktidermatiitti)
- Vinkuminen (vihellys)
- Huimaus
- Äkillinen verenpaineen lasku (hypotensio)
- Synkope
- Edellä mainittu `(Anafylaksia)`-tila
Miksi meistä tulee allergisia maidolle? Mikä on sen syy?
Jos sinulla on maitoallergia, se johtuu siitä, että maidossa on kahdenlaisia proteiineja. Immuunijärjestelmäsi reagoi liikaa näihin proteiineihin. Nämä kaksi proteiinia ovat: 1.
Kaseiini:Tämä on tärkein proteiini, joka muodostaa juoksetteen maidon juoksettuessa. Sitä löytyy myös juustosta ja jogurtista. Se muodostaa 80 % maidon proteiinista. Juuri tämä "(kaseiini)" antaa maidolle sen valkoisen värin. 2.
"Hera": Tämä on proteiini, jota saadaan maidon nestemäisestä osasta juoksettuessa. Se muodostaa noin 20 % maidon proteiinista. Voit olla allerginen jommallekummalle tai molemmille näistä proteiineista.
Onko maitoallergia tarttuvaa?
Ei. Maitoallergia
ei ole tarttuvaa . Sitä ei voi tartuttaa toiseen.
Mistä tiedät varmasti, oletko allerginen maidolle?
Jos koet jonkin edellä mainituista oireista maidon juonnin yhteydessä,
sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä . Hän voi lähettää sinut allergologille. Allergialääkäri voi tehdä
erilaisia testejä selvittääkseen, onko sinulla todella maitoallergiaa. Ennen testien tekemistä lääkärisi saattaa kysyä sinulta esimerkiksi:
- Onko perheessäsi kenelläkään maitoallergiaa tai muita ruoka-aineallergioita?
- Onko lääkäri koskaan sanonut sinulle, että sinulla on ruoka-aineallergia?
- Mitä oireita sinulla on?
- Käytätkö siihen jotain apteekista saatavaa lääkettä?
- Milloin oireet alkavat näkyä?
- Pidätkö päiväkirjaa syömistäsi ja juomistasi?
Mitä testejä käytetään maitoallergian diagnosointiin?
Oireistasi riippuen allergologi voi tehdä yhden tai useamman seuraavista testeistä: 1.
Verikoe: Tässä otetaan pieni verinäyte käsivarren laskimosta. Verinäyte lähetetään sitten laboratorioon, jossa se sekoitetaan maitoproteiineihin, jotta voidaan selvittää, kuinka paljon veressäsi on (IgE)-vasta-ainetta. Tulosten saaminen voi kestää jopa viikon. 2.
Ihon pistokoe (tai "raaputuskoe"): Tässä iholle levitetään pieni määrä maitoproteiinia. Ensin lääkäri puhdistaa pienen ihoalueen käsivarrestasi tai selästäsi esimerkiksi alkoholilla. Sitten ihoon pistetään erittäin ohuella neulalla ("lansetti") kohta, jossa on maitoproteiinipisara. Tämä ei ole syvä injektio, tunnet vain lievää pistelyä, eikä verenvuotoa ole. Jotkut lääkärit tekevät tämän eri tavalla. Iholle asetetaan tippa maitoproteiiniliuosta ja ihoa hierotaan varovasti sen läpi. Sitten liuos levitetään iholle. Näiden maitoproteiinien lisäksi iholle levitetään kaksi muuta kontrolliainetta (positiivinen ja negatiivinen kontrolli). Näin reaktiota verrataan. Noin 15 minuutin odottamisen jälkeen iho tarkistetaan punoituksen, turvotuksen tai mustelmien varalta, ja tulokset määritetään mittaamalla paksuusmittarilla. Tämä testi ei kestä yli tuntia. 3.
Ruoka-altistustesti ("Porrastettu suun kautta tehtävä haaste" tai "Food challenge"): Vahvista tarkasti , onko maitoallergiaa.Joskus tämä testi on välttämätön. Tämä voi olla tarpeen, varsinkin jos oireesi, historiasi ja muut testitulokset eivät täsmää. Tämä tarkoittaa, että sinulle annetaan pieni määrä maitoa juotavaksi lääkärin
suorassa valvonnassa . Sitten he odottavat, ilmeneekö sinulla reaktioita. Lisää vähitellen antamasi maidon määrää ja katso
, miten kehosi reagoi. Tämä testi voi kestää noin neljä tuntia.
Älä koskaan yritä tehdä tätä kotona yksin! Miten maitoallergiaa hoidetaan?
Jos sinulla on maitoallergia,
ainoa tapa estää reaktio on välttää maitoa ja maitotuotteita kokonaan. Sri Lankassa allergeenien listaaminen elintarvikepakkausten etiketeissä on pakollista. Siksi on tärkeää lukea jokaisen kaupasta ostamasi elintarvikepakkauksen etiketti. Toinen asia on, että jotkut maidottomat tuotteet voidaan valmistaa samoissa laitoksissa kuin maitotuotteita. Siksi on tärkeää olla tietoinen merkinnöistä, kuten "Valmistettu maitoa käsittelevässä laitoksessa". Koska useimmat lapset kasvavat tästä maitoallergiasta eroon vanhetessaan, pitkäaikaista hoitoa ei usein tarvita. Jos lapsesi ei kuitenkaan näytä kasvavan siitä eroon, voit keskustella allergologin kanssa ja keskustella ruoka-aineyliherkkyyttä vähentävistä hoidoista, kuten "oraalisesta immunoterapiasta (OIT)".
Jos sinulla on maitoallergia, mitä ruokia sinun tulisi välttää?
Jos sinulla on maitoallergia, sinun tulisi välttää näitä asioita:
- Maito (kaikki muodot, tiivistetty, kuivattu, haihdutettu, jauhettu)
- Muiden nisäkkäiden (vuohi, lammas) maito
- Voita, voiöljyä, keinotekoista voin aromia
- Piimä
- Juusto (kaikenlaisia)
- Raejuusto, rasvaton maito
- Vaniljakastike, jälkiruoka, jogurtti
- Ghee (ghee)
- Smetana
Useimmat maitoallergikot voivat kuitenkin syödä maidolla tehtyjä leivonnaisia (esim. muffineja, kakkuja).
Muista kuitenkin neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin kokeilet tällaista. Hyvin harvoin maitoallergisilla voi olla allerginen reaktio naudanlihalle.
Miten saan vitamiineja ja ravintoaineita juomatta maitoa?
Monille ihmisille maito ja maitotuotteet ovat tärkeä ravintoaineiden, kuten D-vitamiinin ja kalsiumin, lähde. Joten jos sinulla on maitoallergia,
on tärkeää sisällyttää ruokavalioosi muita näitä ravintoaineita runsaasti sisältäviä ruokia (kuten pinaattia ja parsakaalia). On hyvä keskustella laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa. Hän voi auttaa sinua ylläpitämään terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.
Mitä lääkkeitä käytetään maitoallergiaan?
Jos sinulla on vaikea maitoallergia, lääkäri voi määrätä
adrenaliini-autoinjektorin (EpiPen®).Tämä voi nopeasti hallita anafylaksian oireita. Lääkärisi selittää sinulle, miten ja milloin sitä käytetään.
Pidä tämä EpiPen®-kynä aina mukanasi. Ihmiset, jotka eivät siedä maitoa (maitointoleranssi) tai joilla on muita kuin IgE-maitoallergioita, eivät tarvitse tätä adrenaliinia.
Onko adrenaliiniruiskeella sivuvaikutuksia?
Lieviä sivuvaikutuksia, joita voi esiintyä adrenaliini-injektion jälkeen, ovat:
- Ahdistus, levottomuus
- Huimaus
- Kuiva suu
- Päänsärky
- Lisääntynyt hikoilu
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Väsymys
Nämä oireet eivät yleensä ole vakavia ja häviävät nopeasti.
Kuinka nopeasti toivun hoidon jälkeen?
Adrenaliiniruiske alkaa vaikuttaa heti pistämisen jälkeen.
Voiko maitoallergiaa ehkäistä?
Paras tapa ehkäistä maitoallergiaa on poistaa maito kokonaan ruokavaliosta. Lue kaikkien pakattujen elintarvikkeiden ainesosaluettelo. Jos et ole varma, sisältääkö elintarvike maitoa, älä syö sitä ennen kuin tiedät varmasti. Yleisten ruoka-allergeenien
varhainen esittely pienille lapsille voi auttaa ehkäisemään joitakin ruoka-allergioita.
Kysy kuitenkin lastenlääkäriltäsi, milloin lapsellesi voi alkaa antaa lehmänmaitoa sisältäviä tuotteita. Maitointoleranssin tai ei-IgE-maitoallergian kehittymistä ei voi estää.
Mitä voit odottaa, jos sinulla on maitoallergia?
Maitoallergian kanssa eläminen tai maitoallergisen lapsen hoitaminen voi olla haastavaa. Oireet voivat vaihdella lievistä vakaviin, eikä kehosi reagoi
niihin . Et voi olettaa, että jos sinulla oli lievä reaktio maidolle seuraavalla kerralla, se on sama seuraavalla kerralla – se voi olla vakava. Jos sinulla on ollut vakava reaktio aiemmin, sinulla on suurempi riski saada se uudelleen. Mutta
jos olet varovainen, sinä ja lapsesi voitte elää onnellista ja normaalia elämää. Lääkärit voivat ohjata sinut resursseihin, tukiryhmiin ja ravitsemusterapeutteihin, jotka voivat auttaa sinua tässä asiassa. Maitoallergiat voivat usein hävitä vauvojen ja pienten lasten ruoansulatusjärjestelmän kehittyessä. Lapsesi tulisi käydä allergologilla vuosittain varmistaakseen, etteivät ne ole häviämässä. Joillekin ihmisille on olemassa hoitoja.
Miten voin huolehtia itsestäni/lapsestani, jos minulla on maitoallergia?
Jos sinulla on maitoallergia, näistä vinkeistä voi olla sinulle apua:
- Ole aina tietoinen siitä, mitä syöt ja juot.Lue etiketti ennen ruoan syömistä, ja vaikka olisit syönyt samaa ruokaa aiemmin eikä mitään tapahtunut, tarkista etiketti uudelleen. Joskus valmistajat voivat muuttaa reseptejään ja lisätä maitoa.
- Jos lapsellasi on maitoallergia, opeta häntä olemaan ostamatta ruokaa ystäviltään tai luokkatovereiltaan.
- Kun syöt ulkona, kerro tarjoilijalle, että sinulla on maitoallergia. Kysy lisätietoja ruokien ainesosista ja valmistustavasta.
- Käytä lääketieteellistä hälytysranneketta tai kanna mukanasi korttia, jossa on tietoa maitoallergiastasi.
- Syötä tiedot ruoka-allergiasi puhelimesi tai sovelluksen "lääketieteellisen hätätilanteen asetuksiin".
- Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten allergiseen reaktioon voi varautua. Hän saattaa määrätä sinulle adrenaliiniautoinjektorin. Pidä se aina mukanasi vakavan reaktion varalta.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?
Jos maitoallergiaoireet jatkuvat tai jos huomaat oireidesi alkavan maidon juomisen jälkeen, ota yhteyttä lääkäriin.
Milloin sinun pitäisi mennä ensiapupoliklinikalle (ETU) ?
Jos alat kokea vakavia aiemmin mainitun "anafylaksian" oireita (kuten hengitysvaikeuksia, rintakehän kireyttä ja pyörtymistä),
mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun tai soita numeroon 1990. Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?
- Mistä tarkalleen ottaen tiedän, onko minulla maitoallergia?
- Milloin on paras aika aloittaa vauvan imetys?
- Kasvaako lapseni tästä maitoallergiasta eroon vanhetessaan?
- Onko olemassa tukiryhmiä, jotka auttavat maitoallergikkoja tai tällaisten lasten vanhempia?
- Voitko suositella ravitsemusterapeuttia?
Ovatko maitoallergia ja laktoosi-intoleranssi sama asia?
Kyllä. Nämä ovat kaksi
täysin eri tilaa. Laktoosi-intoleranssi on kyvyttömyys sulattaa laktoosia, maidossa esiintyvää sokeria. Tämä aiheuttaa oireita, kuten turvotusta, vatsakramppeja ja ripulia, kun syöt tai juot laktoosia sisältäviä ruokia. Se on yleisempää aikuisilla kuin pienillä lapsilla.
Maitoallergia on kuitenkin se, kun immuunijärjestelmäsi reagoi maidon proteiineihin. Oireet ovat yleensä vakavampia kuin laktoosi-intoleranssin. Maitoallergiat ovat yleisimpiä vauvoilla ja pienillä lapsilla.
Miten laktoosi-intoleranssi diagnosoidaan?
Tärkein testi tähän on
vetyhengitystesti.Tämä mittaa uloshengittämäsi vetykaasun määrää. Kun laktoosia ei sulateta, suolistossa tuotetaan epänormaalisti vetyä, ja juuri sitä tämä testi mittaa. Maitoallergia on tilanne, jossa immuunijärjestelmäsi virheellisesti tunnistaa maidon proteiinit vihollisiksi ja käynnistää puolustusreaktion niitä vastaan. Tämä vaste eli allerginen reaktio voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten ihottumaa, kutinaa, pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Vakavissa tapauksissa se voi johtaa jopa "anafylaksiaan". Se, ettei tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa oireitasi, voi olla turhauttavaa. Mutta lääkäri voi auttaa sinua. Hän voi tehdä testejä varmistaakseen, onko sinulla maitoallergiaa, ja määrätä tarvittaessa lääkkeitä. Hän voi myös ohjata sinut ravitsemusterapeutille auttamaan sinua selvittämään, mikä on sinulle parasta syödä ja juoda.
Lopuksi tärkeimmät muistettavat asiat (Viesti kotiin)
Okei, olemme puhuneet paljon maitoallergiasta. Tässä on muutamia tärkeitä asioita, jotka kannattaa muistaa:
- Maitoallergia on immuunijärjestelmän reaktio, ei yksinkertainen ruoansulatusongelma.
- Lehmänmaito on tärkein syy, mutta sen voivat aiheuttaa myös muut eläinmaidot.
- Oireet voivat vaihdella lievistä hengenvaarallisiin (anafylaksia) . Jos ilmenee vakavia oireita , hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
- Varman tiedon saamiseksi tarvitaan lääkärin neuvoja ja testejä (ihopistokoe, verikoe, suun kautta otettava ruoka-altistus) .
- Tärkein hoito ja ehkäisy on poistaa maito ja kaikki maitotuotteet ruokavaliosta. Lue etiketit huolellisesti.
- Vakavasti allergisilla henkilöillä on tärkeää pitää aina mukanaan EpiPen®-kynää.
- Tämä menee ohi useimpien lasten kasvaessa, mutta varmista asia lääkäriltä.
- Maitoallergia ja laktoosi-intoleranssi ovat kaksi ehtoa.
Älä panikoi! Vaikka sinulla olisi maitoallergia, voit elää normaalia ja tervettä elämää, jos allergia on tiedostettu ja sitä hoidetaan asianmukaisesti . Jos sinulla tai lapsellasi on jokin näistä oireista, muista hakeutua lääkäriin saadaksesi neuvoa.
Maitoallergia, Maitoallergia, Allergia, Maitoproteiinit, IgE, Anafylaksia, EpiPen, Ruoka-allergia
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi