Onko sinulla kipua polvessa tai kyynärpäässä? Tutustutaanpa näihin (Valgus)- ja (Varus)-testeihin.

Joskus voimme yhtäkkiä tuntea kipua polvissamme tai kyynärpäissämme, eikö niin? Tai voimme joutua pieneen onnettomuuteen, kuten liukastua ja kaatua leikkiessämme tai kävellessämme, ja alkaa tuntea kipua kyseisellä alueella. Kun menet tällaisina aikoina lääkäriin, hän tekee joitakin testejä selvittääkseen, mikä vammasi on ja missä vaurio tarkalleen ottaen on. Kaksi tällaista tärkeää testiä ovat "Valgus-rasituskoe" ja "Varus-rasituskoe". Puhutaanpa näistä yksinkertaisesti.

Mitä nämä `(Valgus)`- ja `(Varus)`-testit ovat? Yksinkertaisesti sanottuna...

Yksinkertaisesti sanottuna nämä "Valgus"- ja "Varus"-rasituskokeet ovat menetelmä, jota lääkäri käyttää polven tai kyynärpään nivelsiteiden, erityisesti sivusiteiden, vaurioiden havaitsemiseen.

Kuvittele, kuinka lääkärisi pitää polvestasi tai kyynärpäästäsi kiinni, liikuttaa sitä edestakaisin ja painaa sitä nähdäkseen, tunnetko kipua tai jotain muuta epätavallista. Tämä on tämän testin perusosa. Useimmiten nämä testit tehdään polville ja kyynärpäille. Hyvin harvoin voidaan kuitenkin testata myös ranteita tai nilkkoja.

Näissä testeissä etsitään pääasiassa sivusiteiden vaurioita . Meillä kaikilla on näitä sivusiteitä polvissa ja kyynärpäissä.

• Polven sisäpuolella, eli sillä puolella, joka on sisäänpäin, kun kaksi jalkaa tuodaan yhteen, on nivelside nimeltä (MCL - Medial Collateral Ligament). Vastaavasti tämä (MCL) on kyynärpään sillä puolella, joka on lähempänä kehon sisäpuolta.
• Polven ulkopuolella, eli sillä puolella, joka on näkyvissä jalkojen ollessa erillään, on nivelside nimeltä (LCL - Lateral Collateral Ligament). Tämä (LCL) on myös kyynärpään ulkopuolella.

Nämä "(Valgus)"- ja "(Varus)"-testit ovat yksinkertaisia ​​testejä, jotka voidaan tehdä lääkärin vastaanotolla ilman erityislaitteita tai erillistä ajanvarausta. Nämä voidaan tehdä alkutarkastuksessa, kun menet lääkäriin polvi- tai kyynärpääkivun vuoksi tai onnettomuuden jälkeen. Näiden testien jälkeen sinun on kuitenkin ehdottomasti tehtävä yksi tai useampi "(Imaging Test)" nivelsiteiden vaurioiden tai muiden ongelmien varmistamiseksi. Joskus, jos nivelen sisäinen vaurio on korjattava leikkauksella, saatat tarvita myös "(Artroskopia)"-leikkauksen.

Milloin nämä testit tehdään? Mitä oireita niillä on?

Jos sinulla on kipua polvessa tai kyynärpäässä tai jos olet joutunut jalkaan tai käteen kohdistuneeseen onnettomuuteen, lääkärisi voi tehdä valgus- tai varus-testin. Näillä testeillä voidaan tarkistaa niveliäsi tukevien sivusiteiden vaurioita.

Tärkeää: Nivelsidevammat ovat yksi yleisimmistä urheilijoiden vammoista. Kutsumme nivelsidevammoja nyrjähdyksiksi.Sitä kutsutaan myös "repeämäksi" . Vaikka useimmat nyrjähdykset ovat lieviä, nivelsiteiden repeämät voivat joskus olla vakavia vammoja.

• Valgus-stressitesti tarkastelee pääasiassa manttelisiteen vaurioita.
• Varus-rasituskoe tarkastelee sidekudoksen (LCL) vaurioita.

Jos jokin nivelsiteistäsi on vaurioitunut, saatat kokea oireita, kuten:

• Sinertävä väri tai värjäytyminen vaurioituneella alueella.
• Tuntuu kuin nivel olisi löysä, aivan kuin se ei olisi tarpeeksi vahva .
• Kipu .
• "Kliksahduksen" tai "naksahtavan" äänen kuuleminen tai tunteminen .
• Turvotus .
• Jos kyseessä on jalka, painon kantaminen sen päällä on vaikeaa , ja jos kyseessä on kyynärpää, käsivarren liikuttaminen on vaikeaa .
• Heikkouden tunne kyseisessä nivelessä.

Kuka suorittaa nämä `(Valgus)`- ja `(Varus)`-testit?

Se on hyvin yksinkertaista. Lääkärisi tekee nämä testit omassa huoneessaan. Se ei vaadi erityislaitteita tai erillistä laitosta.

Miten nämä testit tarkalleen ottaen tehdään?

Nämä (Valgus)- ja (Varus)-testit ovat sarja liikkeitä, joilla tarkistetaan oireesi ja kuinka pitkälle voit liikuttaa niveltäsi (liikealue). Nämä testit ovat hyvin yksinkertaisia, ja niiden vaiheet ovat seuraavat:

1. Ensin sinut asetetaan makaamaan selällesi .

2. Sitten lääkäri nostaa kätesi tai jalkasi hieman korkeammalle kuin muu kehosi .

3. Seuraavaksi lääkäri painaa kevyesti juuri polven tai kyynärpään yläpuolelle .

• "Valgus-stressitestissä" ne työntyvät sisäänpäin eli kohti kehon keskiosaa .
• "Varus-stressitestissä" ne työnnetään ulospäin eli poispäin kehostasi .

Jos sinulle tehdään näitä testejä polvellesi, lääkäri tekee ne todennäköisesti kahdesti – kerran polvi hieman koukussa ja toisen kerran polvi suorana.

Nämä erilaiset asennot ja paineet rasittavat nivelsiteitä hieman . Nämä liikkeet ovat hyvin samanlaisia ​​kuin rasitus, jonka koet käyttäessäsi polvea tai kyynärpäätäsi normaalisti.

Kun lääkäri liikuttaa polveasi tai kyynärpäätäsi, hän ehdottomasti kysyy, tunnetko kipua . Hän kiinnittää myös tarkkaa huomiota siihen, kuuletko "naksahduksen" tai tunnetko mitään kädessäsi. Tämä auttaa häntä ymmärtämään, missä ja kuinka pahasti nivelsiteesi on mahdollisesti repeytynyt.

Mitä eroa on `(Valgus)`- ja `(Varus)`-testeillä?

Nämä kaksi testiä ovat itse asiassa hyvin samankaltaisia. Ainoa ero on, että lääkäri tarkastelee polven tai kyynärpään sivua nähdäkseen, onko nivelsiteissä vaurioita.

• Lääketieteellisesti ``(Valgus)`` tarkoittaa siirtymää kehon keskustaa kohti eli sisäänpäin.Testin nimi on "Valgus Stress Test", jossa lääkäri työntää polvea tai kyynärpäätä sisäänpäin kohti kehoa.
• ``(Varus)`` on nimitys sille, että kehosi työntyy ulospäin eli ulkopuolelle . Tämä on vastakohta ``(Valgus)``-kokeelle. ``(Varus-stressitestissä)`` lääkäri kohdistaa painetta polveesi tai kyynärpääsi ulospäin, poispäin kehostasi.

Pitääkö minun valmistautua mihinkään ennen näitä testejä?

Ei, sinun ei tarvitse valmistautua näihin "(Valgus)"- tai "(Varus)"-testeihin. Sinun tarvitsee vain käydä lääkärissä mahdollisimman pian, jos polvesi tai kyynärpääsi on vamma tai jos sinulla on uusia niveloireita.

Mitä minun pitäisi odottaa testin aikana?

Yritä pysyä mahdollisimman rentona, kun lääkäri liikuttaa polveasi tai kyynärpäätäsi.

Koska nämä "(Valgus)"- ja "(Varus)"-testit ovat sarja fyysisiä liikkeitä, sinun tulee kertoa lääkärillesi kaikki tuntemuksesi – varsinkin jos jokin liike on kivulias tai epämukava.

Kaikki kipu, epämukavuus tai muut oireet, joita tunnet tutkimuksen aikana, auttavat lääkäriäsi ymmärtämään, missä nivelsiteesi ovat vaurioituneet tai mitä muita vammoja sinulla voi olla.

Mitä näiden testien jälkeen tapahtuu?

Valgus- ja Varus-testit ovat yleensä vasta ensimmäinen askel vaivaisenluun vamman hoidossa. Jos lääkärisi tuntee tai kuulee jotain epätavallista tutkimuksen aikana, hän voi määrätä lisäkuvantamistutkimuksia tai aloittaa hoidon oireiden lievittämiseksi.

Valgus- tai varus-testien jälkeen saatat tarvita ainakin yhden kuvantamistutkimuksen . Näissä testeissä otetaan kuvia nivelesi sisäpuolelta ja niillä voidaan etsiä nivelsiteiden tai muiden kudosten vaurioita. Yleisimmät kuvantamistutkimukset ovat:

• Röntgenkuvat
• Magneettikuvaus (MRI)
• Ultraäänitutkimukset

Lääkärisi kertoo sinulle, mitä kuvantamistutkimuksia sinun on tehtävä ja millaisia ​​vammoja he etsivät.

Saatat tarvita artroskopiaa polven tai kyynärpään sisäpuolen tutkimiseksi tai sen korjaamiseksi. Artroskopia on minimaalisesti invasiivinen kirurginen toimenpide , jossa käytetään pientä kameraa nivelen sisäpuolen tutkimiseen. Useimmat artroskopialeikkaukset tehdään polikliinisesti, joten voit mennä kotiin samana päivänä.

Onko näissä `(Valgus)`- ja `(Varus)`-testeissä riskejä?

Ei, "Valgus"- tai "Varus"-testiä suoritettaessa polville tai kyynärpäille ei ole vaaraa .

Saatat tuntea jonkin verran kipua tai epämukavuutta testin aikana. Vaikka sinulla olisi nivelsidevamma, sinun ei kuitenkaan pitäisi tuntea voimakasta kipua lääkärin suorittaessa testiä.

Muista kuitenkin, että "(Valgus)"- ja "(Varus)"-testit eivät ole ainoita testejä, jotka sinun tulisi tehdä. Ne eivät ole täydellinen tapa selvittää, onko vamma tai vaurio. Ne ovat kuitenkin hyödyllinen ensimmäinen askel lääkärillesi vamman selvittämiseksi. Kuvantamistutkimukset ovat lopullisin vastaus, minkä vuoksi sinulla tulisi olla vähintään yksi kuvantamistutkimus "(Valgus)"- tai "(Varus)"-testin jälkeen.

Mitä tuloksia saan? Mitä ne kertovat minulle?

`(Valgus)`- ja `(Varus)`-testien tulokset eivät ole suoria tuloksia kuten jotkut aiemmin tehdyt testit. Toisin sanoen, tarkan vaihteluvälin tai tietyn numeron sijaan nämä testit antavat lääkärillesi paremman käsityksen siitä, onko nivelessäsi mahdollisesti vamma ja kuinka vakava vamma on.

Nämä ovat enemmänkin "oikein tai väärin" -kysymyksiä , eivät matemaattisia tehtäviä, joihin on yksiselitteinen vastaus. Lääkärisi luokittelee testisi "positiiviseksi", jos hän löytää mitään, mikä viittaa sivusiteen vammaan. "Negatiivinen" tulos tarkoittaa, että lääkäri ei tuntenut tai kuullut mitään epätavallista testin aikana.

Tärkeää: Negatiivinen tulos ei tarkoita, etteikö sinulla olisi vammaa. Se tarkoittaa vain sitä, että lääkäri ei löytänyt tutkimuksessa mitään epätavallista, olipa kyseessä sitten "valgus" tai "varus". Sinulla voi silti olla nivelsiteiden repeämä tai sinulla voi olla jonkinlainen vamma.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärilleni?

Jos oireesi, kuten kipu tai turvotus, pahenevat muutaman päivän kuluttua, ota yhteyttä lääkäriin.

Mene välittömästi ensiapuun, jos havaitset näitä oireita:

• Erittäin voimakasta kipua .
• Jos turvotus pahenee .
• Jos huomaat värimuutoksia .
• Jos et pysty liikuttamaan polveasi tai kyynärpäätäsi ollenkaan .

Muistettavia asioita (Viesti kotiin)

``(Valgus)``- ja ``(Varus)``-rasituskokeet ovat nopeita ja yksinkertaisia ​​ensimmäisiä vaiheita , jotka auttavat lääkäreitä selvittämään, onko polven tai kyynärpään nivelsiteissä vammoja. Vaikka ne eivät anna lopullista vastausta , ne voivat auttaa ohjaamaan seuraavia vaiheita vamman diagnosoinnissa ja hoidossa.

Jos loukkaat polvesi tai kyynärpääsi – varsinkin jos et pysty käyttämään tai liikuttamaan niitä – mene välittömästi lääkäriin tai ensiapuun. Terveydestäsi huolehtiminen on tärkeintä!

Polvikipu , Kyynärpääkipu, Nivelsidevammat, Rasituskoe, Valgus-koe, Varus-koe, Nivelsairaudet