Jos äidilläsi, isälläsi, isoäidilläsi, tädilläsi tai lähisukulaisellasi on Alzheimerin tauti, tiedämme kuinka tunteellinen ja haastava se voi olla. Tautiin ei ole vielä parannuskeinoa. On kuitenkin monia asioita, joita voimme tehdä hallitaksemme sen aiheuttamia oireita ja ongelmia sekä tehdäksemme rakkaasi elämästä hieman helpompaa ja nautinnollisempaa. Lääkityksen lisäksi lääkkeettömät hoidot, kuten taide ja musiikki, voivat tarjota uskomatonta helpotusta.
Tämän tyyppisen terapian päätavoitteena on auttaa sairasta henkilöä ylläpitämään parempaa elämänlaatua. Joten miten valitset rakkaallesi parhaiten sopivan hoitomenetelmän? Se on hyvin yksinkertaista. Mieti ensin asioita, joista he nauttivat nuorempina ja terveempinä. Ehkä he rakastivat musiikin kuuntelua tai laulamista. Tai ehkä he olivat hyviä piirtämään tai tekemään keramiikkaa. On myös tärkeää keskustella lääkärisi kanssa lisäehdotuksista ja resursseista näiden menetelmien käyttöön.
Helpotusta musiikkiterapiasta
Musiikkiterapia on loistava asia Alzheimer-potilaille. Sillä on useita hyötyjä.
- Tämä auttaa rauhoittamaan ahdistunutta ja levotonta mieltä.
- Vanhat, unohdetut muistot voivat herätä henkiin .
- Tämä auttaa pitämään aivot aktiivisina myös taudin myöhemmissä vaiheissa.
- Joissakin tapauksissa musiikki voi jopa parantaa ruokailutottumuksia .
Tärkeintä on, että kaiken tämän kautta yritämme lisätä onnellisuutta ja lohtua heidän elämäänsä, ei vain lääkkeillä, vaan rakkaudella ja asioilla, joita he rakastavat.
Joten miten voit käyttää musiikkia auttaaksesi läheistäsi? Tässä on muutamia yksinkertaisia vinkkejä.
| Musiikkityyppi ja -tyyli | Hyödyt ja neuvot |
|---|---|
| Kultaiset vanhat hitit | Lapsuudessa kuultujen laulujen mieleen palautuu eniten muistoja. Jos sairaus on edennyt pitkälle, heitä kannattaa ehkä opetella kuuntelemaan lapsuudessa oppimiaan lauluja. Jos mahdollista, pyydä koko perhettä laulamaan yhdessä. |
| Nopeatempoisia biittejä | Kun soitat kappaleita, jotka ovat hieman nopeita ja saavat sinut haluamaan tanssia, mielesi ja kehosi aktivoituvat. Kannusta heitä mahdollisuuksien mukaan tanssimaan hieman. Myös raajojen liikuttelu on hienoa. |
| Rauhoittavaa musiikkia | Rauhoittava musiikki voi auttaa vähentämään ahdistusta ja turhautumista, joita monet Alzheimerin tautia sairastavat kokevat. Esimerkiksi rentouttavan laulun soittaminen ennen nukkumaanmenoa illalla voi auttaa heitä nukahtamaan helpommin. |
Alzheimerin tautia sairastava henkilö ei välttämättä pysty pukemaan sanoiksi mieltymyksiään ja inhokkejaan. Siksi kannattaa tarkkailla heidän ilmeitään tarkasti . Heitä katsomalla voi helposti ymmärtää, mistä kappaleista he pitävät ja mistä eivät. Kysy myös heidän ystäviltään ja sukulaisiltaan, millaisista kappaleista he aiemmin pitivät.
Tunteiden ilmaiseminen taideterapian avulla
Taideterapian menetelmät, kuten piirtäminen ja värittäminen, tarjoavat Alzheimer-potilaille loistavan tilaisuuden ilmaista tunteitaan. Varsinkin kun kyky ilmaista ajatuksia sanoin vähitellen heikkenee, taiteesta tulee loistava tapa ilmaista, mitä heidän mielessään on.
Näin saat rakkaasi mukaan taideprojektiin:
Luodaanpa kuvio, joka muistuttaa menneisyydestä.
Kannusta häntä luomaan luomus, joka kertoo vanhan muiston tai tarinan. Ehkä se on jotain hänen vanhasta kylästään, koulustaan tai temppelistään. Voitte keskustella siitä luomuksen tekemisen aikana ja sen jälkeen.
Älä anna liikaa neuvoja.
Jos annat heille liikaa neuvoja siitä, mitä tehdä, he saattavat hämmentyä ja turhautua. Pidä siis neuvot mahdollisimman vähäisinä. Näytä heille tarvittaessa, miten aloittaa, piirtämällä ensin itse muutama siveltimenveto. Muista, että työ on valmis, kun he sanovat "Siinä se" tai "Valmis", ei silloin, kun sinä luulet sen olevan valmis .
Älä arvostele.
Vaikka et ajattelisikaan, että hänen valitsemansa väri sopii sinulle, pidä se mielessä! Parasta, mitä voit tehdä, on sanoa positiivisia asioita, kuten "Se on kaunis" ja "Tämä väri on kiva". Kysy myös kysymyksiä kuosista ja keskustele niiden kanssa.
Muita hoitoja, joita voit kokeilla
Näiden menetelmien lisäksi on olemassa muita hoitoja, jotka voivat tehdä Alzheimerin tautia sairastavan potilaan elämästä nautinnollisempaa. Sopivin näistä riippuu kunkin yksilön tarpeista.
- Hieronta: Tällä voi olla kaksi hyötyä. Toinen on stressin ja ahdistuksen vähentäminen. Toinen on hyvien yöunien saaminen.
- Lemmikkiterapia: Jos olet aina rakastanut lemmikkejä, ajan viettäminen eläimen, kuten koiran tai kissan, kanssa voi olla suuri lohdun ja ilon lähde. Valitse eläin, joka sopii potilaan tilalle. Esimerkiksi henkilö, joka osaa kävellä, voi mennä kävelylle koiran kanssa. Henkilö, jolla on vaikeuksia liikkua, voi lohduttaa itseään pitämällä kissaa sylissä ja silittämällä sitä.
- Vanhat harrastukset: Heidän kannustaminen palaamaan harrastuksiin, joista he aiemmin nauttivat (esim. puutarhanhoito, ruoanlaitto, ompelu), voi auttaa heitä tuntemaan olonsa vakaammaksi elämässään. Yritä sisällyttää näitä aktiviteetteja heidän jokapäiväiseen elämäänsä mahdollisimman paljon.
Kaiken tämän aikana tärkeintä on muistaa kärsivällisyys ja rakkaus. On parasta keskustella lääkärisi kanssa näistä hoidoista ja työskennellä hänen neuvojensa mukaisesti.
Viestin kotiin vietäväksi
- Vaikka Alzheimerin tautiin ei ole parannuskeinoa, hoitomenetelmät, kuten musiikki ja taide, voivat parantaa merkittävästi potilaan elämänlaatua.
- Musiikki voi auttaa herättämään unohdettuja muistoja, ja taide voi auttaa ilmaisemaan tunteita, joita ei voi sanoin ilmaista.
- Kun valitset terapiaa läheisellesi, mieti, mistä hän nautti ja harrastuksia hänellä oli aiemmin.
- Vältä heidän luomustensa tai ponnistelujensa kritisointia. Sen sijaan kannusta heitä aina positiivisesti.
- Ennen minkään hoito-ohjelman aloittamista, keskustele läheisesi lääkärin kanssa varmistaaksesi, että se sopii heidän tilalleen.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi