Huimaus pään liikuttamisessa: Puhutaanpa hyvänlaatuisesta paroksysmaalisesta asentohuimauksesta (BPPV)

Onko sinulle koskaan tapahtunut tällaista? Kun nouset aamulla sängystä tai kääntyt sängyn toiselle puolelle, sinusta tuntuu yhtäkkiä, että koko huone pyörii ympärilläsi. Sinua oksettaa, etkä pysty edes nousemaan ylös. Tämä on kokemus, joka pelottaa monia ihmisiä. Tänään puhumme tästä äkillisestä huimauksesta , joka tunnetaan myös nimellä BPPV. Se on hyvin yleinen mutta pelottava tila, jos et ymmärrä sitä kunnolla.

Mikä on BPPV? Ymmärretään se itse nimestä

Älä pelkää tätä pitkää englanninkielistä nimeä. Ymmärretään sen merkitys sana sanalta.

• Hyvänlaatuinen: Tämä tarkoittaa, että kyseessä ei ole vakava sairaus . Se ei aiheuta haittaa tai vaaraa elämällesi. Se on valtava helpotus, eikö olekin?
• Paroksysmaalinen : Tämä tarkoittaa, että huimaus alkaa äkillisesti, kestää lyhyen aikaa (muutamasta sekunnista minuuttiin) ja häviää sitten itsestään . Tämä tarkoittaa, että se ei ole jatkuvaa.
• Asentohuimaus: Tämä on tärkein. Tämän tyyppistä huimausta esiintyy vain , kun muutat pään asentoa äkillisesti . Eli kun ravistat päätäsi, katsot ylös tai kävelet.
• Huimaus: Tämä eroaa normaalista huimauksesta. Huimaus on erityinen huimauksen tyyppi , jossa sinusta tuntuu kuin ympärilläsi olevat esineet (huone, esineet) pyörisivät nopeasti , vaikka olet itse paikallasi.

Miksi huimausta esiintyy tällä tavalla? Tarina korvassa olevasta 'kivijauheesta'

Tämä on hyvin outo tarina. Sisäkorvassamme on pieniä kalsiumkarbonaattikiteitä, jotka auttavat säätelemään kehomme tasapainoa. Kutsutaan näitä "korvakiviksi" ymmärryksen helpottamiseksi. Tarkemmin sanottuna niitä kutsutaan "kanavaliiteiksi".

Normaalisti nämä "kivet" ovat oikealla paikallaan. Mutta joskus (ikääntyessämme tai pään osuessa) jotkut näistä kivistä irtoavat oikealta paikaltaan ja kulkeutuvat puoliympyrän muotoisiin kanaviin, jotka ovat sisäkorvan nesteellä täytetty putki, joka auttaa meitä aistimaan pään liikkeitä.

Kuvittele nyt, mitä tapahtuu, kun yhtäkkiä käännät päätäsi tai liikutat päätäsi. Nuo harhailevat raskaat "kivet" kelluvat nesteessä painovoiman vaikutuksesta ja kerääntyvät yhteen paikkaan. Vaikka lopettaisit pään ravistamisen, korvassasi oleva neste liikkuu edelleen näiden kivien takia.Tämä lähettää aivoillesi väärän signaalin , joka sanoo: "Pyörit edelleen." Siksi sinusta tuntuu kuin koko maailma pyörisi, vaikka lakkaat liikuttamasta päätäsi. Selvä?

Mitkä ovat BPPV:n tärkeimmät oireet?

BPPV-potilaalla voi olla näitä oireita.

Tilanteet, joissa tätä huimausta voi esiintyä

• Kun pyörii ja kääntyilee sängyssä
• Kun nouset sängystä tai makaat
• Kun nouset yhtäkkiä istumapaikalta
• Kun nostat päätäsi kurottaaksesi johonkin yläpuolellasi
• Kun yhtäkkiä kurotat alas poimimaan jotain lattialta
• Kun kallistat päätäsi taaksepäin pesettäessäsi hiuksesi kampaamossa

Kenellä on suurempi riski sairastua BPPV:hen?

BPPV voi joskus esiintyä ilman mitään syytä, mutta riski on hieman suurempi, jos nämä olosuhteet ovat läsnä.

• Ikä:Tämä on yleistä yli 50-vuotiailla. Tämä johtuu siitä, että iän myötä sisäkorva heikkenee, mikä lisää "kivipölyn" irtoamisen todennäköisyyttä.
• Sukupuoli: Yllättäen naiset kehittävät BPPV: tä todennäköisemmin kuin miehet.
• Päävammat: Jopa lievä päävamma voi aiheuttaa tämän.
• Muut korvasairaudet: Jos sinulla on ollut muita sisäkorvan infektioita, kuten labyrinttiitti.

Miten lääkäri diagnosoi BPPV:n?

Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta oireistasi. Tärkein testi, jonka hän tekee, on silmäsi liikkeiden tarkastelu.

"Lääkäri käskee sinua makaamaan tutkimuspöydällä, kallistaa päätäsi hieman taaksepäin ja kääntää sinut sitten yhtäkkiä kyljelle. Tällöin hän tarkistaa, tunnetko huimausta tai onko silmissäsi liikettä, jota kutsutaan nystagmukseksi. Tämä voi vahvistaa taudin 99-prosenttisesti."

Joskus voidaan tehdä esimerkiksi magneettikuvaus sen varmistamiseksi, ettei tähän huimaukseen ole jokin muu vakava syy (esimerkiksi aivo-ongelma).

Mitä hoitoja BPPV:hen on olemassa?

Hyvä uutinen on, että BPPV on tila, joka usein paranee itsestään ja voidaan parantaa kokonaan hyvin yksinkertaisilla hoidoilla.

Tämän tärkein ja tehokkain hoito on laittaa väärin sijoitetut "korvakivet" takaisin oikealle paikalleen. Tähän on olemassa erityisiä harjoituksia (manööverejä).

• Epley-manööveri: Tämä on näistä tunnetuin, laajimmin käytetty ja tehokkain. Lääkäri tai fysioterapeutti voi tehdä tämän. Tässä päätäsi ja vartaloasi pidetään neljässä tietyssä asennossa noin minuutin ajan. Tämä auttaa kiveä putoamaan takaisin paikoilleen. Tämä on yksinkertainen toimenpide, joka kestää noin 15 minuuttia.
• Leikkaus: Leikkausta tehdään harvoin. Leikkausta harkitaan vain, jos mikään muu hoito ei ole tehonnut.

Milloin ehdottomasti kannattaa mennä lääkäriin?

Vaikka normaali BPPV ei ole vakava, jotkin oireet voivat olla merkki vakavammasta sairaudesta, joten ole erityisen tietoinen tästä.