Jos äitisi, isäsi tai joku sinulle hyvin läheinen kärsii Alzheimerin taudista, ymmärrän kuinka haastavaa se voi olla. Kun heidän muistinsa vähitellen heikkenee päivä päivältä, voi olla erittäin vaikeaa puhua heille ja pitää heidät onnellisina. Vaikka tähän sairauteen ei ole parannuskeinoa, on monia asioita, joita voimme tehdä tuodaksemme hieman lohtua ja iloa heidän elämäänsä. Lääkityksen lisäksi on olemassa hyvin yksinkertaisia ja kauniita tapoja tuoda lohtua heidän sydämiinsä, kuten piirtäminen ja musiikin kuuntelu. Katsotaanpa, miten se toimii.
Ennen näiden ei-lääkkeellisten hoitojen käyttöä on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa. Hän voi neuvoa sinua siitä, mikä on parasta läheisesi sairauden kannalta.
Musiikkiterapia
Laulu on ihana asia. Se voi viedä meidät ajassa taaksepäin, rauhoittaa mieltä ja auttaa yksinäistä sydäntä puhkeamaan kukkaan. Siksi musiikkiterapia on niin hyödyllistä Alzheimerin tautia sairastaville. Musiikki voi tehdä asioita, joihin sanat eivät pysty.
Kuvittele ilo, jonka tunnet, kun äitisi soittaa sinulle HR Jothipalan kappaleen, laulun, jota hän ennen rakasti, ja äitisi hymyilee mukana... Ehkä tuo laulu tuo hänelle mieleen vanhan muiston. Tämä on musiikin voima.
| Musiikin hyödyt | Mitä sille tapahtuu? |
|---|---|
| Mielen rauhoittaminen | Alzheimerin tautia sairastavat potilaat voivat joskus olla hyvin levottomia ja kiihtyneitä. Kun kuuntelet rauhoittavaa musiikkia, tämä tunne vähenee ja tunnet olosi helpottuneeksi. |
| Muistojen herättäminen | Varsinkin nuoruuden lauluja kuunnellessa vanhat, kadonneet muistot voivat palata kummittelemaan. |
| Aivojen aktivointi | Vaikka sairaus vaikeutuisi, musiikki voi stimuloida aivojen osia ja pitää ne aktiivisina. |
| Ruoan saannin parantaminen | Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että rauhoittavan musiikin kuuntelu syömisen aikana voi lisätä joidenkin potilaiden ruokahalua. |
Muista nämä asiat musiikkia käyttäessäsi:
- Elä muistoja vanhojen laulujen avulla: Nuoruuden laulut, 18–30 vuoden iässä, tuovat eniten muistoja mieleen. Jos sairaus on vakava, saatat joutua palaamaan lapsuuden laulujen pariin. Laula niiden mukana, jos mahdollista. Voit jopa käyttää karaokelaitetta.
- Tanssia herättävät kappaleet: Hieman nopeammat ja tanssittavaa rytmiä sisältävät kappaleet aktivoivat lasten kehon ja mielen. Jos mahdollista, kannusta heitä liikuttamaan raajojaan hieman ja tanssimaan.
- Rauhoita mielesi rauhoittavalla musiikilla: Alzheimerin tautia sairastavat potilaat tuntevat usein turhautumista ja ahdistusta. Rauhoittava musiikki voi vähentää näitä tunteita. Esimerkiksi tuutulaulun soittaminen ennen nukkumaanmenoa voi auttaa heitä menemään nukkumaan ja nukkumaan sikeästi.
Tärkeintä on, että he eivät välttämättä pysty ilmaisemaan sanoin, mistä he pitävät ja mistä eivät. Joten kiinnitä tarkkaa huomiota heidän ilmeisiinsä . Etsi naurun, onnellisuuden tai surun merkkejä ja valitse kappaleita, joista he pitävät. Voit myös kysyä muilta perheenjäseniltä ja ystäviltä, millaisista kappaleista he ovat aiemmin pitäneet.
Tunteiden ilmaiseminen taiteen avulla (taideterapia)
Sairauden myötä kyky puhua sanoin ja ilmaista ajatuksiaan heikkenee vähitellen. Tällaisena aikana piirtäminen ja värittäminen voivat olla heille kuin uusi kieli tunteidensa ilmaisemiseen. Se voi olla erittäin arvokas kokemus sekä heille että teille, jotka hoidatte heitä.
Mieti näitä asioita, kun autat piirtämään kuvia.
- Pyydä heitä piirtämään jotain, joka muistuttaa heitä menneisyydestä: Kannusta heitä piirtämään vanha talo, jossa he asuivat, kukka, josta he pitivät, tai jokin, joka tuo mieleen vanhan muiston. Tämä on hyvä aihe teille molemmille keskusteltavaksi yhdessä. Voitte puhua siitä sekä piirtämisen aikana että sen jälkeen.
- Älä anna liikaa neuvoja: Jos annat heille jatkuvasti ohjeita, kuten "maalaa tällä värillä" tai "piirrä tuo väri näin", he saattavat turhautua ja kyllästyä. Pidä siis neuvot mahdollisimman vähäisinä. Anna heidän piirtää miten haluavat, miten haluavat. Jos heillä on vaikeuksia aloittaa, ota sivellin ja aloita piirtäminen vähän .
- Älä arvostele!: Tämä on tärkeintä. Saatat pitää heidän valitsemaansa väriä rumana. Mutta pidä se mielessä. Puhu positiivisesti heidän luomuksestaan. Kannusta heitä esittämällä kysymyksiä, kuten: "Vau... tämä väri on kaunis", "Miltä sinusta tuntui, kun käytit tätä?" Muista, että jos he sanovat: "Olen käyttänyt sitä loppuun", se on valmis. Ei haittaa, vaikka et pitäisi siitä. Se on heidän luomuksensa.
Muita hoitoja, joita voit kokeilla
Musiikin ja taiteen lisäksi on muitakin tapoja rikastuttaa Alzheimerin tautia sairastavan elämää. Kaikki eivät löydä samaa. Joten sinun on valittava heille paras tapa heidän tarpeidensa ja mieltymystensä perusteella.
| Hoitomenetelmä | Edut |
|---|---|
| Hieronta | Käsien ja hartioiden kaltaisten alueiden hellävarainen hieronta voi vähentää heidän ahdistusta ja auttaa heitä nukkumaan paremmin. |
| Lemmikit (lemmikkiterapia) | Jos olet ennen rakastanut eläimiä, saatat huomata, että eläimen kanssa oleminen voi tuoda sinulle lohtua ja iloa. On hyvä antaa jonkun, joka osaa kävellä, ulkoiluttaa koiraa tai antaa jonkun, jolla on vaikeuksia kävellä, pitää kissaa sylissänsä ja silittää sitä. |
| Aiemmat harrastukset | Auta heitä palaamaan takaisin asioihin, joista he ennen nauttivat (esim. puutarhanhoito, neulominen). Kun nämä asiat sisällytetään heidän päivittäiseen rutiiniinsa, he tuntevat olonsa vakaammaksi elämässään. |
Kaiken tämän kautta toivomme voivamme tuoda hieman iloa, lohtua ja kunnioitusta läheisillemme tällä vaikealla muistinmenetyksen matkalla. Siihen mikään pilleri ei voi, vain rakkaus.
Viestin kotiin vietäväksi
- Vaikka Alzheimerin tautiin ei ole täydellistä parannuskeinoa, hoitomuodot, kuten taide ja musiikki, voivat parantaa potilaan elämänlaatua.
- Musiikki voi auttaa herättämään muistoja, rauhoittamaan mieltä ja pitämään aivot aktiivisina. Käytä erityisesti kappaleita, jotka olivat suosittuja heidän nuoruudessaan.
- Kun heillä on vaikeuksia ilmaista itseään sanoin, piirtäminen voi olla hyvä tapa kommunikoida. Kannusta heidän luomuksiaan positiivisesti kritisoimatta heitä.
- Myös hieronta, lemmikkien kanssa vietetty aika ja vanhojen harrastusten harrastaminen voivat tuoda heille lohtua.
- Ennen minkään hoidon aloittamista keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että se sopii läheisellesi. Hänen ohjaus on erittäin tärkeää.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi