Kärsitkö suun haavaumista? Katsotaanpa, mistä on kyse!

Onko sinulla koskaan ollut suussasi pientä haavaumaa, joka tekee olosi epämukavaksi syödessäsi tai puhuessasi? Monet meistä ovat kokeneet tämän. Näitä kutsutaan suun haavaumiksi tai lääketieteellisesti aftaisiksi haavaumiksi . Vaikka ne voivat olla hyvin kivuliaita, niistä ei tarvitse huolehtia. Puhutaanpa niistä kaikista tänään.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä nämä suuhaavat ovat?

Nämä ovat pieniä haavaumia (haavaumia), joita esiintyy suun sisällä, kuten ikenien tyvessä, kielellä tai sen alla, huulten sisällä tai poskien sisäpuolella. Aftassa näkyy tyypillisesti valkoinen tai keltainen haava, jonka ympärillä on punainen reunus .

Nämä eivät ole tarttuvia. Mutta ne voivat tehdä syömisestä ja puhumisesta hieman epämukavaa. Onneksi on olemassa asioita, joita voimme tehdä vähentääksemme tätä epämukavuutta.

Onko olemassa erilaisia ​​suuhaavoja?

Kyllä, on olemassa kolme päätyyppiä. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

Mitkä ovat näiden haavaumien oireet?

Saatat kokea joitakin oireita jo ennen haavauman ilmaantumista.

• Polttava tai kihelmöivä tunne jossain suussa (tämä on ensimmäinen merkki haavauman muodostumisesta).
• Yksi tai useampi kivulias haavauma kielellä, huulten sisäpuolella, poskien sisäpuolella tai kitalaella.
• Pieniä, pyöreitä, punaisella reunalla olevia, valkoisia, harmaita tai keltaisia ​​​​vaurioita on näkyvissä.

Miksi meille tulee näitä suuhaavoja?

Lääkärit eivät itse asiassa ole vieläkään selvittäneet tämän tarkkaa syytä . Yksi asia on kuitenkin selvä: ne eivät ole tarttuvia . Jotkut sekoittavat ne huuliherpekseen. Nämä kaksi ovat kuitenkin täysin eri asioita. Huuliherpeksen aiheuttaa tarttuva virus, kun taas afta ei.

Mutta on olemassa useita tekijöitä, joiden uskotaan vaikuttavan tähän kehitykseen.

Mahdollisia perimmäisiä syitä

• Heikentynyt immuunijärjestelmä: Jos sinulla on heikkous tai häiriö kehosi tauteja torjuvassa järjestelmässä (esim. keliakia, HIV/AIDS, Crohnin tauti).
• Tietyt lääkkeet: Jos käytät kipulääkkeitä, kuten beetasalpaajia, immunosuppressantteja tai tulehduskipulääkkeitä.
• Ravitsemukselliset puutteet: Erityisesti jos kehosta puuttuu ravintoaineita, kuten B12-vitamiinia, D-vitamiinia, folaattia, rautaa tai sinkkiä.
• Geenit: Jos jollakulla perheessäsi on usein suuhaavoja, sinullakin on suurempi todennäköisyys niiden kehittymiseen.

Haavaumien ilmaantumista aiheuttavat tekijät (laukaisijat)

Nämä ovat asioita, jotka antavat pienen "työntövoiman" haavaumille.

• Tietyt ruoat ja juomat: Happamat hedelmät (appelsiinit, sitruunat), mausteiset ruoat, kahvi, juusto, maapähkinät jne.
• Hormonitasojen muutokset: Näitä voi esiintyä naisten kuukautiskiertoon liittyvien hormonaalisten muutosten yhteydessä.
• Suun sisäiset vammat: vahingossa tapahtunut posken pureminen, huonosti istuvan proteesin aiheuttamat hiertymät, hampaiden harjauksessa syntyneet vammat.
• Jotkut hammastahnat: Natriumlauryylisulfaattia sisältävät hammastahnat voivat aiheuttaa tämän tilan joillekin ihmisille.
• Stressi: Tämä on yleinen monien sairauksien aiheuttaja.

Eikö näitä voi mitenkään estää?

Vaikka suuhaavoja ei voida estää 100-prosenttisesti, on olemassa muutamia asioita, joita voimme yrittää vähentää niiden esiintyvyyttä. Jos saat niitä säännöllisesti, ole tietoinen siitä, milloin ne ilmaantuvat ja minkä ruokien jälkeen ne ilmaantuvat.

• Pidä huolta hyvästä suun terveydestä: Pehmeäharjaksinen hammasharjaKäytä sitä. Tämä vähentää suun sisäisten vammojen riskiä.
• Vältä sinulle haitallisia ruokia: Jos olet huomannut, että mausteisten, happamien tai suolaisten ruokien syöminen aiheuttaa mahahaavoja, pysy niistä erossa niin paljon kuin mahdollista.
• Huolehdi ravinnostasi: Jos epäilet, että sinulla on ravintoainepuutoksia, keskustele lääkärisi kanssa ja tee tarvittavat tutkimukset.
• Kokeile vaihtaa hammastahnaa: Tarkista, sisältääkö käyttämäsi hammastahna natriumlauryylisulfaattia. Jos sisältää, kokeile vaihtaa hammastahnaan, joka ei sisällä sitä.
• Vähennä stressiä: Ylläpidä mielenterveyttäsi esimerkiksi meditaation ja liikunnan avulla.

Milloin sinun on mentävä lääkäriin?

Useimmiten nämä haavaumat paranevat itsestään muutamassa päivässä tai kahdessa viikossa ilman hoitoa. Siksi ei ole tarvetta käydä lääkärissä joka kerta.

• Haavaumat, jotka eivät ole parantuneet yli kahteen viikkoon .
• Suuhaavat, joihin liittyy kuumeen kaltaisia ​​oireita .
• Haava on kooltaan yli senttimetrin .
• Usein esiintyvä, eli jos näitä haavaumia esiintyy useammin kuin kaksi tai kolme kertaa vuodessa .
• Jos nämä haavaumat aiheuttavat sinulle niin paljon epämukavuutta, ettet pysty suorittamaan päivittäisiä toimintoja, kuten syömistä tai juomista.

Tässä tapauksessa lääkäri voi tarkistaa, onko olemassa jokin muu sairaus, joka aiheuttaa näitä haavaumia.

Mitä hoitoja on saatavilla nopeaan toipumiseen?

Lääkärisi voi suositella useita hoitoja, jotka voivat vähentää kipua ja auttaa sinua paranemaan nopeammin.

• Paikallispuudutteet: Geelit, jotka sisältävät iholle levitettäviä aineita, kuten bentsokaiinia.
• Suuhuuhteet: Alkoholittomat, lääkkeelliset suuhuuhteet, kuten klooriheksidiini tai deksametasoni.
• Kortikosteroidivoiteet: Iholle levitettävät voiteet, jotka sisältävät steroideja, kuten fluokinonidia.
• Suun kautta otettavat steroidilääkkeet: Pillerit, kuten prednisoni, vakaviin sairauksiin, jotka eivät reagoi paikallisiin lääkkeisiin.
• Vitamiinit ja ravintolisät: Jos haavaumat johtuvat ravitsemuksellisesta puutteesta, ne tarvitsevat vitamiineja.

Vaikeissa tapauksissa hoidot, kuten laserhoito tai sähkökauterisaatio, voivat vähentää kipua ja nopeuttaa paranemisprosessia.

Onko olemassa hoitoja, joita voi tehdä kotona?

Kyllä, on olemassa joitakin yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä kotona lievittääksesi kipua.

• Kurlaus suolavedellä: Liuota teelusikallinen suolaa lasilliseen haaleaa vettä ja huuhtele suusi vedellä useita kertoja päivässä.
• Vetyperoksidi: Sekoita yhtä suuret osat vettä ja vetyperoksidia, levitä seos vanulapulle ja taputtele sitä varovasti hoidettavalle alueelle. Älä niele seosta mistään syystä. Levitä sitten hieman magnesiummaitoa. Voit tehdä tämän noin neljä kertaa päivässä.