Otetaan selvää, mitä diabetekseen liittyvät jalkaongelmat voivat tehdä jaloillesi!

Onko sinulla diabetes? Silloin luultavasti tiedät, että sinun on huolehdittava verensokeritasoistasi ja monista muista asioista. Mutta tiesitkö, että jalkojesi hoitaminen on aivan yhtä tärkeää? Joskus emme ajattele sitä paljon, mutta diabetes voi aiheuttaa vakavia ongelmia jaloillemme. Joten tänään puhutaan tästä.

Miksi diabeetikoilla on enemmän jalkaongelmia?

Se on kuin toisiinsa liittyvien tapahtumien ketju. Yksinkertaisesti sanottuna ongelma alkaa kahdesta paikasta. Toinen on hermovaurio (neuropatia) . Toinen on verenkierron heikkeneminen jaloissa.

Kuvittele, että pieni kivi juuttuu kenkääsi. Vaikka henkilö, jolla ei ole diabetesta, tuntisi sen heti, et ehkä tunne sitä, jos sinulla on neuropatia. Mitä tapahtuu, jos käytät kyseistä kenkää koko päivän? Kivi satuttaa jalkaasi.

Nyt tulee toinen ongelma. Koska jaloissasi on huono verenkierto, mikä tarkoittaa, että veri ei virtaa kunnolla, haava ei parane helposti . Lisäksi, jos sinulla on diabetes, kehosi immuunijärjestelmä on hieman heikko, joten bakteerit voivat helposti päästä haavaan.

Näitkö tapahtuman?

1. Jalassa on vähän tuntoa, joten vammaa ei tunne .

2. Bakteerit pääsevät haavaan ja aiheuttavat tulehduksen .

3. Huonon verenkierron vuoksi infektio ei parane ja vain pahenee.

4. Jos tätä ei hoideta, infektio voi levitä luihin ja mahdollisesti jopa johtaa sormen tai jalan amputointiin .

Siksi sanomme, että diabeetikon tulisi pitää hyvää huolta jaloistaan.

Mitkä ovat yleisimmät diabeteksen aiheuttamat jalkaongelmat?

Diabeetikolle pienimmätkin asiat voivat olla suuria ongelmia. Näitä ovat muun muassa:

• Parantumattomat haavat, rakkulat ja haavat.
• Kuiva, halkeileva iho.
• Mustien, karkeiden täplien (maissien) muodostuminen.
• Sieni-infektiot, esimerkiksi urheilijan jalka ja kynsien sieni-infektiot.
• Sisäänkasvaneet varpaankynnet.
• Vasaravarpaat ja vaivaisenluut.

Näistä jalkahaavat ovat yleisin ja vakavin vaiva. Ne kehittyvät yleensä kenkien ahtaille ja supistamille alueille. Jos niitä ei hoideta nopeasti, ne voivat johtaa vakaviin infektioihin.

Mistä oireista sinun pitäisi olla huolissasi?

Tarkista jalkasi säännöllisesti näiden muutosten varalta. Tässä ovat varoitusmerkit:

Jos huomaat tällaisen oireen, älä jätä sitä huomiotta . Muista näyttää se lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, jos tästä tulee vakavaa?

Jos tätä tilaa ei hoideta pitkään, se voi pahentua ja johtaa kahteen merkittävään komplikaatioon.

Kuolio

Tämä on lääketieteellinen hätätilanne. Tämä tapahtuu, kun verenkierto osaan jalasta katkeaa kokonaan, jolloin alue tunnottomuuden vuoksi.Se on kudoksen kuolemaa . Jos sitä ei hoideta nopeasti, se voi olla jopa hengenvaarallinen.

Kuolio-oireet:

• Ihon väri muuttuu (punaisesta ruskeaksi, violetiksi, vihreäksi tai mustaksi).
• Ihon turvotus.
• Vakava kipu tai täydellinen tunnottomuus.
• Iho tuntuu kylmältä kuin jää kosketettaessa.
• Kuulee "rätinää" ihoa painettaessa.
• Verenvuoto tai pahanhajuinen mätä haavoista.
• Vilunväristykset, kuume, nopea hengitys, oksentelu.

Charcot-jalkasairaus

Tämä on harvinainen sairaus. Sen aiheuttaa hermovaurio, joka heikentää jalan luita ja niveliä ja aiheuttaa niiden romahtamisen . Tämä voi muuttaa jalan muotoa täysin.

Charcot-jalkasairauden varhaiset oireet:

• Jalkakipu.
• Ihon punoitus.
• Turvotus.
• Epänormaalin kuumat jalat (toinen jalka tuntuu kuumemmalta kuin toinen).

Jos sinulla on näitä oireita, mene välittömästi lääkäriin.

Miten vältät nämä ongelmat?

Paras tapa estää ongelma ennen kuin se tapahtuu. On monia yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä auttaaksesi. Tärkeintä on pitää verensokeritasosi hallinnassa . Lisäksi muista tehdä seuraavat asiat.

Mitkä ovat parhaat ajat käydä lääkärissä?

Jos tunnet tai näet jotain tällaista, mene viipymättä lääkäriin:

• Jalkojen tunnottomuus, polttelu tai kipu.
• Haava tai rakkula, joka ei parane.
• Kuiva ja halkeileva iho.
• Vähentynyt kyky tuntea lämpöä tai kylmää.
• Jalan värin tai lämpötilan muutos.
• Jalkojen muodon muutos.
• Kynnet muuttuvat keltaisiksi ja paksuiksi.
• Hiustenlähtö jaloissa, varpaissa tai jalkapohjissa.

Diabeteksen kanssa eläessä on niin paljon hallittavaa. Kaikkien verensokeritasojen, lääkkeiden, ruoan ja liikunnan vuoksi voi olla helppo unohtaa ajatella jalkojaan. Mutta älä koskaan unohda. Jalat kantavat sinua läpi elämän. Joten on sinun vastuullasi pitää niistä hyvää huolta.