Oletko huolissasi hiustenlähdöstä? Otetaan selvää kaikesta siitä (Hiustenlähtö)

Kampaa, kylpyhuoneen lattiaa tai tyynyliinaa aamulla herätessäsi... On normaalia tuntea olonsa hieman peloissaan ja huolestuneeksi, kun näkee näissä paikoissa tavallista enemmän hiuksia. "Voi, menetänkö kaikki hiukseni?" "Tulenko kaljuksi?" Tällaisia ​​kysymyksiä nousee mieleesi. Mutta älä huoli. Hiustenlähtö on yleinen asia monille ihmisille. Joskus on ihmisiä, jotka ovat hyvin järkyttyneitä jopa pienestä hiustenlähdöstä, ja on myös niitä, jotka eivät välitä siitä paljon, vaikka he menettäisivät paljon hiuksia ja kaljuuntuisivat. Joten tänään puhumme tästä hiustenlähdöstä eli lääketieteellisesti alopeciasta.

Katsotaanpa ensin, mitä nämä hiukset ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna meillä on karvoja lähes kaikkialla kehossamme, paitsi esimerkiksi kämmenissä, jalkapohjissa, silmäripsissä ja navassa. Mutta osa karvoista on niin hienoja, ettemme näe niitä.

Hiuksemme koostuvat erityisestä proteiinista nimeltä keratiini . Tätä tuotetaan ihon karvatupissa. Kun nämä karvatupet tuottavat uusia hiussoluja, vanhat solut työntyvät ulos ihon pinnalta. Näkemämme ja koskettamamme hiukset ovat itse asiassa kokoelma kuolleita keratiinisoluja. Aikuisella on keskimäärin 100 000–150 000 hiusta päässään. On normaalia menettää noin 50–100 hiusta päivässä. Joten ei tarvitse pelätä muutamaa kampassa olevaa karvaa.

Tärkeintä on, että jokaisella hiuksellamme on elinkaari. Aivan kuten kasvilla, sillä on kolme päävaihetta:

• Anageenivaihe: Tämä on ajanjakso, jolloin hiusvarsi kasvaa aktiivisesti. Tämä vaihe voi tyypillisesti kestää kahdesta kahdeksaan vuotta.
• Katageenivaihe: Tämä on lyhyt siirtymävaihe. Karvatupen kasvu pysähtyy ja se valmistautuu seuraavaan vaiheeseen. Tämä kestää noin kaksi tai kolme viikkoa.
• Telogeenivaihe: Tämä on lepovaihe. Se kestää noin kaksi tai kolme kuukautta. Tänä aikana hiustuppi irtoaa hiusvarresta. Vaiheen lopussa hiustuppi putoaa pois ja uusi hiustuppi alkaa kasvaa sen tilalle.

Tämä sykli hidastuu hieman ikääntyessämme. Siksi hiukset ohenevat iän myötä.

Mitkä ovat hiustenlähdön päätyypit?

Hiustenlähtöä on erityyppisiä. Olet ehkä kuullut joistakin näistä. Ymmärretään ne yksinkertaisen taulukon avulla.

Miksi menetämme hiuksemme? Mitkä ovat syyt?

Hiustenlähdölle ei ole vain yhtä syytä, vaan siihen voi olla monia syitä. Tarkastellaanpa tärkeimpiä.

Hormonit ja geenit

Joskus kehomme hormonaalinen epätasapaino, erityisesti androgeenien (joita tuotetaan myös pieninä määrinä naisilla) pitoisuuksien muutokset, voivat aiheuttaa hiustenlähtöä. Voimme myös periä kaljuuntumisen vanhemmiltamme eli geeniemme kautta.

Sairaudet ja lääkkeet

Kilpirauhasen sairaus, diabetes mellitus, lupus ja raudanpuute voivat kaikki aiheuttaa hiustenlähtöä. Myös syöpään tarkoitettu kemoterapia, verenohennuslääkkeet ja jotkut verenpainelääkkeet voivat aiheuttaa tilapäistä hiustenlähtöä.

Elämäntapamme ja ravitsemuksemme

Myös vähäproteiininen tai erittäin kalorirajoitettu ruokavalio voi aiheuttaa tilapäistä hiustenlähtöä. A-, B-, C-, D- ja E-vitamiinien sekä kivennäisaineiden, kuten sinkin ja raudan, puutos voi myös vaikuttaa tähän.

Hiustenhoito

Hiusten tiheä shampoopesu, vaalentaminen, värjäys ja suoristaminen voivat heikentää hiusvartta ja aiheuttaa sen katkeilua. Myöskään hiusten sitominen, rullien käyttö ja liiallinen lämpö eivät ole hyväksi hiuksillesi.

Miten löydät tarkan syyn tähän?

Paras tapa toimia, jos epäilet hiustesi lähtöä, on käydä lääkärissä, erityisesti ihotautilääkärissä. Mitä nopeammin selvität syyn, sitä nopeammin voit aloittaa hoidon.

Lääkärisi tekee seuraavat asiat:

• Sairaushistoria ja lääkärintarkastus: Sinulta kysytään terveydentilastasi, onko kenelläkään perheenjäsenelläsi ollut tätä sairautta ja mitä lääkkeitä käytät.
• Kallon tutkimus: Kalloa tarkistetaan infektioiden ja tulehdusten varalta. Joskus kalloa voidaan suurentaa trikoskoopilla.
• Verikokeet: Sinua saatetaan pyytää ottamaan verikoe esimerkiksi rauta-, D-vitamiini- ja kilpirauhashormonitasojen tarkistamiseksi.
• Biopsia: Joskus päänahasta otetaan pieni pala ihoa ja lähetetään laboratorioon testattavaksi, mikä voi auttaa diagnosoimaan tiloja, kuten arpeutumista.

Mitä hoitoja hiustenlähtöön on olemassa?

Hyvä uutinen on, että hiustenlähtöön on monia hoitoja syystä riippuen.

Huumeiden tyypit

• Minoksidiili (samanlainen kuin Rogaine): Tämä on neste tai vaahto, jota levitetään suoraan päänahkaan. Sitä voivat käyttää sekä miehet että naiset.
• Finasteridi (samanlainen kuin Propecia): Tämä on miehille määrätty pilleri.
• Muut lääkkeet: Lääkärisi voi suositella steroidi-injektioita tai -voiteita esimerkiksi alopecia areatan kaltaisiin tiloihin ja joitakin ehkäisypillereitä hormonaalisten muutosten aiheuttamaan hiustenlähtöön naisilla.

Lääketieteelliset toimenpiteet ja leikkaukset

• Hiustensiirto: Hiustupet otetaan kehon toisesta osasta (yleensä pään takaosasta) ja istutetaan takaisin alueille, joilla ei ole hiuksia.
• Valohoito: Matala-tason laserhoitoa käytetään hiustuppien stimulointiin.
• Verihiutalepitoinen plasma (PRP): Plasma uutetaan omasta verestäsi ja ruiskutetaan päänahkaan hiustenkasvun stimuloimiseksi. Tämä on nykyään erittäin suosittua Sri Lankassa.