⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mitä melaniini tarkalleen ottaen on?
Yksinkertaisesti sanottuna melaniini on pigmentti, jota esiintyy luonnostaan kehossamme. Se on aine, joka antaa värin ihollemme, hiuksillemme ja silmillemme. Sitä tuottaa erityinen solutyyppi kehossamme, nimeltään melanosyytit. Yllättävää kyllä, meillä kaikilla on sama määrä melanosyyttisoluja kehossamme. Näiden solujen tuottaman melaniinin määrä kuitenkin vaihtelee henkilöstä toiseen.- Jos tuotat liian vähän melaniinia : Ihosi, hiuksesi ja silmäsi voivat vaalentua hyvin paljon.
- Jos tuotat liikaa melaniinia: Ihosi, hiuksesi ja silmäsi tummuvat.
Missä kehossamme tämä melaniini sitten on?
Melaniinia tuottavia soluja löytyy useista paikoista kehossamme.- Ihomme syvimmässä kerroksessa
- Silmän osissa, kuten pupillissa ja iiriksessä
- Hiuksissamme
- Joissakin sisäkorvan osissa
- Joillakin aivojen ja lisämunuaisten alueilla
Mitkä ovat melaniinin päätyypit?
Kehossamme on kolmea päätyyppiä melaniinia. Kun tiedät näistä hieman, ymmärrät väriemme salaisuuden.| Melaniinityyppi | Kuvaus ja toiminta |
|---|---|
| Eumelaniini | Tämä antaa ihollemme, hiuksillemme ja silmillemme niiden tummat värit . Tätä on kahdenlaisia, ruskea ja musta. Jos hiuksesi ovat mustat, ne ovat seurausta mustan ja ruskean eumelaniinin sekoituksesta. VaaleaVaaleat hiukset muodostuvat pienestä määrästä ruskeaa eumelaniinia ja mustan eumelaniinin puuttumisesta. Tämä hiustyyppi on hyödyllisin ihon suojaamisessa auringolta. |
| Feomelaniini | Tämä tyyppi antaa värin kehomme vaaleanpunaisille osille , kuten huulille ja nänneille. Oletko nähnyt ihmisiä, joilla on punatukkainen tukka? Heillä on yhtä paljon feomelaniinia ja eumelaniinia. Tämä tyyppi ei kuitenkaan suojaa ihoa auringolta yhtä hyvin kuin eumelaniini. |
| Neuromelaniini | Tällä ei ole mitään tekemistä ulkonäkömme kanssa. Se säätelee aivojemme hermosolujen väriä. |
Melaniinin hyödyt kehollemme
Melaniini ei ole vain pigmentti. Se toimii kehomme suojana.- Suoja UV-säteiltä : Melaniini auttaa suojaamaan ihoamme haitallisilta ultraviolettisäteiltä (UVA, UVB, UVC), jotka tulevat voimakkaasta auringosta, kuten meidän maassamme. Melaniini imee nämä säteet ja sirottaa ne ihon pintakerrokseen. Tämän jälkeen säteet eivät pääse tunkeutumaan syvemmälle ihoon ja aiheuttamaan vaurioita.
- Suoja reaktiivisilta happilajeilta (ROS): Nämä ovat haitallisia hiukkasia, joita syntyy solujemme normaaleissa prosesseissa. Kun nämä kerääntyvät elimistöön, ne voivat aiheuttaa sairauksia, kuten ennenaikaista ikääntymistä , stressiä , diabetesta ja syöpää. Melaniini etsii nämä haitalliset hiukkaset ja tuhoaa ne ennen kuin ne ehtivät aiheuttaa vahinkoa.
Tarvitsevatko tummaihoisetkin ihmiset aurinkovoidetta?
Tämä on suuri väärinkäsitys monien ihmisten keskuudessa.Monet ihmiset ajattelevat, että tummaihoiset eivät tarvitse aurinkovoidetta suojautuakseen auringolta, koska ihossa on enemmän melaniinia. Mutta se on täysin väärä ajatus.Totuus on, että ihonväristäsi riippumatta sen suurin suojakerroin on noin 13 melaniinin ansiosta. Ihotautilääkärit kuitenkin suosittelevat, että kaikki käyttävät aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15. Toinen väärinkäsitys on, että tummaihoiset eivät sairastu ihosyöpään. Sekin on väärin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikka tummaihoisilla on pienempi todennäköisyys sairastua ihosyöpään kuin vaaleaihoisilla, tauti on usein diagnosoitaessa pidemmällä. Lisäksi tummaihoisten ihosyöpä kehittyy usein alueille, jotka eivät altistu auringolle, kuten kämmeniin ja jalkapohjiin. Siksi ihonväristäsi riippumatta on tärkeää käyttää aurinkovoidetta joka päivä ja käydä ihotautilääkärin tarkastuksessa vähintään kerran vuodessa. Erityisesti jos huomaat uusia näppylöitä, kyhmyjä tai muutoksia ihossasi, ota yhteyttä lääkäriin.
Melaniiniin liittyvät sairaudet
Melaniinin tuotannon ongelmat voivat aiheuttaa erilaisia iho-ongelmia.Albinismi
Tämä on harvinainen sairaus, jonka aiheuttaa hyvin alhainen melaniinimäärä. Näillä ihmisillä on valkoiset hiukset, siniset silmät ja hyvin vaalea iho. Heillä voi myös olla näköongelmia. Heidän on käytettävä aurinkovoidetta auringon aiheuttamien vaurioiden ehkäisemiseksi. Tähän ei ole erityistä hoitoa.Melasma
Tämä on tila, jossa kasvoihin ilmestyy ruskeita läiskiä. Sen uskotaan johtuvan hormoneista, ehkäisypillereistä ja auringolle altistumisesta. Sitä voidaan hallita esimerkiksi aurinkovoiteella, reseptivoiteilla ja laserhoidoilla.Vitiligo
Tämä on tila, jossa iholle ilmestyy valkoisia läiskiä melanosyyttisolujen tuhoutumisen vuoksi. Kuten me kaikki tiedämme, tähän ei ole erityistä parannuskeinoa, mutta on olemassa hoitoja, kuten voiteita, UV-valohoitoa ja leikkausta.Pigmentaation menetys ihovaurion jälkeen
Joskus keho ei pysty tuottamaan melaniinia uudelleen alueilla, jotka ovat palaneita, rakkuloituneita tai tulehtuneita. Tämä ei vaadi hoitoa, mutta voit peittää alueen meikillä, jos se on sinulle epämukavaa.Parkinsonin tauti
Tässä sairaudessa neuromelaniinin määrä aivoissa vähenee aivosolujen tuhoutuessa.Voiko melaniini lisääntyä? - Varotaan riskialttiita mainoksia
On olemassa reseptilääkkeitä ja erityisiä UV-valohoitoja, jotka voivat stimuloida melaniinin tuotantoa ihossa ihmisille, joilla on esimerkiksi vitiligo. Sinun tulee kuitenkin olla erittäin varovainen joidenkin markkinoilla olevien tuotteiden kanssa. Markkinoilla on erilaisia lisäravinteita, pillereitä ja injektioita, joiden väitetään vaalentavan ihon sävyä. Useimmat näistä eivät ole minkään hyvämaineisen organisaation hyväksymiä, eivätkä ne ole turvallisia tai tehokkaita.- Rusketuspillerit:Nämä sisältävät runsaasti beetakaroteenin kaltaista pigmenttiä, joka antaa porkkanoille niiden oranssin värin. Nämä voivat antaa ihollesi oranssinruskean värin. Ne eivät kuitenkaan lisää melaniinia. Lisäksi nämä suuret pigmenttimäärät voivat aiheuttaa silmävaurioita, maksaongelmia ja ihosairauksia .
- Injektiot ja nenäsumutteet: Nämä sisältävät melanotan-nimistä kemikaalia, jonka sanotaan lisäävän melaniinin tuotantoa, mutta joka voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia ja lisätä ihosyövän riskiä .
Siksi, jos olet huolissasi ihosi sävystä tai melaniinin tuotannosta, paras ja turvallisin tapa on kääntyä pätevän lääkärin puoleen sen sijaan, että käyttäisit markkinoilla olevia testaamattomia tuotteita.
Viestin kotiin vietäväksi
- Melaniini on luonnollinen pigmentti, joka antaa värin ihollemme, hiuksiimme ja silmillemme.
- Melaniinin määrä määräytyy geenien mukaan, ja keho tuottaa enemmän melaniinia altistuessaan auringonvalolle.
- Vaikka melaniini tarjoaa jonkin verran suojaa auringon haitallisilta UV-säteiltä, se ei ole täydellinen suoja.
- Ihonsävystäsi riippumatta on tärkeää käyttää päivittäin aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15.
- Melaniiniin liittyviin sairauksiin, kuten vitiligoon ja melasmaan, on saatavilla lääketieteellistä hoitoa. Jos huomaat ihossasi muutoksia, mene välittömästi lääkäriin.
- Vältä markkinoilla olevien hyväksymättömien pillereiden, injektioiden jne. käyttöä, joiden väitetään muuttavan ihon väriä. Ne voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.