Älä häpeä puhua erektiohäiriöistä.

Tämä on aihe, josta monet miehet häpeilevät puhua, se on hieman epämukavaa, mutta se on ehdottomasti puhumisen arvoinen. Onko sinullakin ongelma, jossa peniksesi ei joskus erektio seksin aikana? Tai vaikka se olisikin erektiossa, et pysty pitämään sitä erektiossa pitkään? Älä huoli, tämä ei ole vain sinun ongelmasi. Puhutaan tästä avoimesti.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä erektiohäiriö on?

Erektiohäiriö (ED) , joka tunnetaan myös impotenssina, on kyvyttömyys saada ja ylläpitää riittävän vahvaa erektiota yhdyntää varten. Jotkut kutsuvat sitä myös impotenssiksi.

Tunteillamme on tässä suuri rooli. Rentoutuminen, itsevarmuus ja seksuaalinen kiihottuminen ovat välttämättömiä kiihottumiselle. On kuitenkin normaalia, että kiihottumisen kanssa on ajoittain ongelmia. Näin voi käydä, kun tunnet olosi ahdistuneeksi, huolestuneeksi, vihaiseksi tai väsyneeksi. Sen voivat aiheuttaa myös esimerkiksi alkoholin tai huumeiden käyttö. Joskus sen voivat aiheuttaa muut sairaudet tai tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutus.

Mitkä ovat tämän tilan päätyypit?

Lääkärit jakavat tämän tilan useisiin pääluokkiin sen syyn perusteella, joka sen aiheuttaa.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Se on yleisempää kuin luuletkaan. Tämän sairauden kehittymisen riski kasvaa, varsinkin iän myötä ja muiden terveysongelmien ilmetessä. Tutkimukset osoittavat, että yli 50 % 40–70-vuotiaista miehistä kärsii tästä sairaudesta jossain määrin. Todellinen luku on kuitenkin todennäköisesti paljon suurempi, koska monet ihmiset eivät puhu siitä häpeän vuoksi.

Mitkä ovat tärkeimmät oireet?

Katso, onko sinulla myös näitä oireita.

• Kyky kiihottua ennen seksiä vain joskus.
• Vaikka kiihottuminen ennen yhdyntää on mahdollista, kiihottuminen katoaa yhdynnän aikana.
• Ei pysty hengittämään ollenkaan.
• Tarvitsee liiallista stimulaatiota elinvoiman ylläpitämiseksi.

Mitkä ovat seksuaalisen toimintahäiriön syyt?

Tähän voi olla monia syitä. Ne voivat olla fyysisiä tai psykologisia. Joskus molemmat vaikuttavat toisiinsa.

1. Fyysiset sairaudet ja terveysongelmat

Peniksen hyvä verenkierto on välttämätöntä erektiolle, joten mikä tahansa verenkiertoelimistöön vaikuttava tekijä voi aiheuttaa sen.

• Diabetes ja siihen liittyvät neurologiset häiriöt.
• Korkea verenpaine (hypertensio).
• Kohonneet veren kolesterolitasot (hyperlipidemia).
• Sydänsairaudet ja verisuonisairaudet.
• Krooninen munuaissairaus.
• Verisuonten seinämien paksuuntuminen (ateroskleroosi).
• Peniksen tai sitä ympäröivien alueiden vammat (esim. lantion murtumat, selkäydinvammat).
• Eturauhasen, paksusuolen tai virtsarakon leikkaukset.
• Sädehoito.
• Hormonaaliset ongelmat, erityisesti alhainen testosteronitaso.

2. Jotkut lääkkeet

Tämä tila voi ilmetä myös joidenkin käyttämiesi lääkkeiden sivuvaikutuksena.

• Jotkut masennuslääkkeet (masennuslääkkeet).
• Anksiolyytit.
• Jotkut lääkkeet korkeaan verenpaineeseen.
• Diureetit.
• Kemoterapia syöpään.
• Jotkut allergialääkkeet (antihistamiinit).

3. Elämäntapa ja muut materiaalit

Myös jotkut elämäntapamme vaikuttavat tähän suoraan.

• Tupakointi: Tupakointi voi vahingoittaa verisuonia ja vähentää verenkiertoa penikseen.
• Alkoholi: Liiallinen alkoholinkäyttö voi vaikuttaa hermostoon ja häiritä elinvoimaa.
• Huumeet: Myös kokaiinin, heroiinin ja marihuanan kaltaisten huumeiden käyttö on merkittävä syy tähän.
• Liikunnan puute ja lihavuus.

4. Henkiset ja emotionaaliset syyt

Sekä keho että mieli ovat tässä erittäin tärkeitä.

• Korostaa.
• Masennus.
• Ahdistus.
• Seksin pelko tai esiintymisjännitys.
• Alhainen itsetunto.
• Suhdeongelmia kumppanisi kanssa.

Miten lääkäri diagnosoi tämän?

Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta muutamia kysymyksiä. Vaikka nämä ovatkin jossain määrin henkilökohtaisia ​​kysymyksiä, on erittäin tärkeää, että vastaat niihin rehellisesti todellisen syyn selvittämiseksi.

• Mitä lääkkeitä käytät?
• Onko sinulla sairauksia, kuten stressiä ja masennusta?
• Kuinka kauan sinulla on ollut tämä ongelma?
• Tunnetko olosi virkistyneeksi herätessäsi aamulla?
• Onko sinulla ongelmia parisuhteessasi?

Sitten suoritetaan fyysinen tutkimus. Tarvittaessa voidaan määrätä verikokeita, virtsakokeita ja peniksen Doppler-ultraääni tarkan syyn selvittämiseksi.

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

Parasta on, että tähän on monia tehokkaita hoitoja . Ensimmäinen asia on löytää taustalla oleva syy ja hoitaa sitä.

1. Elämäntapamuutokset: Tämä on ensimmäinen ja tärkein askel.

• Liikunta: Sydän- ja verisuoniharjoittelu, erityisesti reipas kävely, juoksu ja uinti, voi olla hyödyllistä 45 minuuttia vähintään kolme päivää viikossa.
• Tupakoinnin lopettaminen: Monilla ihmisillä tämä tila paranee muutaman kuukauden kuluessa tupakoinnin lopettamisesta.
• Terveellinen ruokavalio: On erittäin tärkeää syödä vähän kolesterolia ja enemmän vihanneksia, hedelmiä ja vihreitä.
• Pysyminen erossa alkoholista ja huumeista.
• Terveellisen painon ylläpitäminen.

2. Psykologinen neuvonta: Jos psykologisia tekijöitä on mukana, keskustelu seksiterapeutin tai neuvojan kanssa voi olla erittäin hyödyllistä.

3. Suun kautta otettavat lääkkeet:

• On olemassa pillereitä, jotka lisäävät veren virtausta penikseen. Esimerkkejä ovat sildenafiili (Viagra®) ja tadalafiili (Cialis®). Näitä tulisi käyttää vain lääkärin valvonnassa .

4. Muut hoitomenetelmät:

• Injektiot: On olemassa erilaisia ​​injektioita, jotka pistetään suoraan penikseen.
• Tyhjiökiinnityslaite: Tätä kutsutaan myös penispumpuksi.
• Hormonikorvaushoito (testosteronikorvaushoito): Tätä hoitoa annetaan niille, joilla on alhainen testosteronitaso.
• Peniksen implanttitoimenpide: Jos mikään muu hoito ei auta, laite asetetaan kirurgisesti penikseen viimeisenä keinona.

Onko tilanteita, joissa täytyy mennä sairaalaan hätätilanteessa?

Kyllä. Jos käytät impotenssilääkitystä ja koet kivuliaan erektion, joka kestää kahdesta neljään tuntia , kyseessä voi olla priapismiksi kutsuttu hätätilanne. Jos näin käy, mene viipymättä lähimmän sairaalan ensiapuun . Hoitamattomana penikselle voi aiheutua pysyviä vaurioita.

Miten voit auttaa kumppaniasi?

Tämä on ongelma, joka vaikuttaa teihin molempiin. Jos kumppanillasi on tämä ongelma, tässä on ohjeet, joilla voit auttaa.

• Puhu avoimesti: Anna hänelle rohkeutta puhua tästä. Muistuta häntä, että rakastat häntä ja että hän ei ole yksin.
• Kannusta häntä: Kannusta häntä käymään lääkärissä. Tarvittaessa voit jopa mennä hänen mukanaan.
• Ole kärsivällinen: Hoidosta toipuminen vie aikaa. Ole kärsivällinen ja ymmärtäväinen tänä aikana.
• Osoita rakkautta muilla tavoin: Ainoa tapa olla läheinen ei ole vain seksin kautta. Pidä kädestä kiinni, halaa, suutele, vietä aikaa yhdessä.