Oletko koskaan tuntenut, että jalkasi yhtäkkiä tunnottomana, reidessäsi on pistelyä tai polvessa kipua, joka alkaa nivusista ja kulkee jalkaa pitkin? Yksi näiden oireiden syistä voi olla jalassasi olevan tärkeän hermon ongelma. Tänään puhumme hermosta, joka on erittäin tärkeä kehollemme, mutta emme puhu siitä paljon. Se on reisiluun hermo.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on reisiluun hermo?
Reisishermo on yksi jalan suurimmista ja tärkeimmistä hermoista. Ajattele sitä pääkaapelina, joka kuljettaa sähköisiä viestejä aivoistasi jalkaasi. Tämä hermo on osa kehosi ääreishermostoa . Eli se on osa hermoverkostoa, joka ulottuu pääsäätelykeskuksista, aivoista ja selkäytimestä, muualle kehoosi.
Tällä hermolla on kaksi päätehtävää:
1. Motorinen toiminta: Tämä hermo kuljettaa lantion, jalkojen, nilkkojen ja jalkaterien liikuttamiseen tarvittavia viestejä. Tämä hermo auttaa kaikessa polvien ojentamisesta lantion koukistamiseen.
2. Aistitoiminto: Tämä hermo lähettää viestejä aivoihin, kun jalkaasi kosketetaan, se sattuu tai tuntuu kuumalta tai kylmältä.
Lyhyesti sanottuna reisiluun hermo on välttämätön kävelylle, juoksemiselle, hyppäämiselle ja jopa jalkojen tuntemiselle. Jos sinulla on kipua, tunnottomuutta tai heikkoutta jaloissasi, se voi johtua tämän hermon ongelmasta. Siksi on erittäin tärkeää käydä lääkärissä selvittämässä tarkka syy.
Mitkä ovat reisiluun hermon päätoiminnot?
Kuten aiemmin mainitsimme, tämä hermo osallistuu sekä liikkeeseen että aistimiseen. Reisihermo hoitaa jalan etuosaa. Jalan takaosaa hoitaa myös toinen päähermo, iskiashermo.
Katsotaanpa nyt, mitkä ovat reisiluun hermon päätoiminnot.
| Työtyyppi | Kuvaus |
|---|---|
| Motoriset toiminnot | Se stimuloi lonkan koukistajalihaksia ja reisilihaksia (nelipäisiä reisilihaksia). Tämä mahdollistaa lonkan koukistamisen, polven ojentamisen ja jalan suoristamisen. Yksinkertaisesti sanottuna tämä prosessi on välttämätön kävellessä, tuolista noustessa ja portaita kiivetessä. |
| Aistimusten tarjoaminen (aistitoiminnot) | Lonkkiesi, reisiesi, polviesi ja säärisi iho välittää aivoihisi tuntemuksia, kuten kosketusta, kipua ja lämpöä/kylmyyttä. Tästä syystä voit tuntea hyttysen pureman jalassasi. |
Missä tämä hermo sijaitsee kehossa?
Vaikka tämä on lääketieteellisesti hieman raskasta, jos ymmärrät sen yksinkertaisesti, saat hyvän käsityksen tästä hermosta.
Kuvittele, että tämä hermo alkaa alaselästä ja kulkee jalkaa pitkin alas.
- Lähtökohta: Tämä hermo alkaa hermojuurien kimppuna, joka lähtee selkärangan pohjalla olevista nikamista. Lääketieteellisesti tätä kutsutaan lannehermostoksi .
- Nivusalue: Tämä hermo kulkee nivusien ja reisiluun väliselle alueelle, jota kutsutaan reisiluun kolmioksi . Täällä hermo kulkee reisiluun valtimon ja reisilaskimon rinnalla, jotka kuljettavat verta jalkaan.
- Reittä pitkin kulkeva hermo: Tämä hermo kulkee sitten reiden etuosaa pitkin alas.
- Haarautuminen: Juuri nivusien alapuolella tämä hermo jakautuu kahteen päähaaraan: etuhaaraan ja takahaaraan.
- Pää: Takahaara menee kauemmas alaspäin ja siitä tulee safeenahermo . Tämä safeenahermo antaa tuntemuksen polvelle, säärelle, nilkalle ja jalkaterälle.
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on pitkä ja monimutkainen hermo, joka alkaa selkärangasta, kulkee nivusien läpi, kulkee reittä pitkin ja ulottuu aina jalkaan asti.
Mitkä sairaudet vaikuttavat reisiluun hermoon?
Tämä tärkeä hermo voi vaurioitua tai sen toiminta häiriintyä useista syistä. Tarkastellaan joitakin yleisiä tiloja.
- Reisiluun hermon neuropatia:Neuropatia on yksinkertaisesti hermon vaurio. Tämän voi aiheuttaa onnettomuus, sairaus, kuten diabetes, leikkaus tai muut syyt. Jos vain yksi reisiluun hermo vaurioituu, sitä kutsutaan mononeuropatiaksi.
- Meralgia Paresthetica: Tämä on tila, jossa reiteen sivuun tuntoa välittävä hermo puristuu. Tämä voi aiheuttaa polttelua, tunnottomuutta tai kipua reiden ulkopuolella. Tämä on myös reisiluun hermon haaran ongelma.
- Puristunut hermo: Aivan kuten vesiputki, joka lakkaa virtaamasta, kun joku astuu sen päälle, ympäröivä kudos hermon varrella voi puristua turvotuksen tai muiden syiden vuoksi, mikä häiritsee viestien siirtymistä hermoa pitkin.
Mistä tunnistaa, että reisiluun hermossa on ongelma?
Jos reisiluun hermossasi on ongelma, saatat kokea erilaisia oireita. Vaikka nämä voivat vaihdella henkilöstä toiseen, tässä on joitakin yleisiä oireita.
| Oiretyyppi | Asioita, jotka voi tuntea |
|---|---|
| Kipu | Kipu alaselässä, lonkassa tai nivusissa. Tämä kipu voi säteillä reiteen. Joillakin ihmisillä voi olla kipua myös polvessa, nilkassa tai jalkaterässä. |
| Tunnottomuus ja heikkous | Jalan, nilkan tai jalkaterän tunnottomuus tai heikkous. |
| Vaikeus liikkua | Vaikeus suoristaa tai koukistaa polvea. Tunne siitä, että jalka "heiluu" tai "keinuu" kävellessä. Vaikeudet portaiden kiipeämisessä jne. |
| Lihasheikkous | Ajan myötä saatat huomata lihasten menetystä jaloissa, erityisesti reisien etuosassa olevissa nelipäisissä reisilihaksissa. |
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, älä jätä niitä huomiotta. Hakeudu välittömästi lääkäriin , erityisesti jos koet jonkin seuraavista:
- Kyvyttömyys taivuttaa tai suoristaa polvea.
- Vaikeuksia kävelyssä, varsinkin jos sinusta tuntuu, ettet pysty hallitsemaan jalkojasi.
- Jos sinulla on jatkuvaa kipua, tunnottomuutta tai heikkoutta jalassa tai jalkaterässä.
Jos näitä oireita ei huomioida, hermovaurio voi pahentua ja hoito voi olla monimutkaista. Siksi on parasta hakeutua lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.
Muista, että nämä oireet eivät aina johdu reisiluun hermon ongelmasta. Voi olla myös muita syitä. On kuitenkin tärkeää tehdä yhteistyötä lääkärisi kanssa tarkan syyn selvittämiseksi ja oikean hoidon saamiseksi.
Reisiluun hermo on välttämätön päivittäisissä toiminnoissamme. Jopa pieni vaurio siinä voi vaikuttaa merkittävästi elämäämme. Pidä siis huolta jalkojesi terveydestä. Jos koet jonkin keskustelemistamme oireista, älä pelkää käydä lääkärissä ja puhua siitä. Asianmukaisella diagnoosilla ja hoidolla monet näistä ongelmista voidaan hoitaa hyvin.
Viestin kotiin vietäväksi
- Reisishermo on tärkeä hermo, joka on välttämätön jalan liikkeelle ja tunnon ylläpitämiselle.
- Reiden etuosan kipu, tunnottomuus, polven ojentamisvaikeudet ja kävelyvaikeudet voivat olla oireita tämän hermon ongelmasta.
- Tämä hermo voi vaurioitua esimerkiksi diabeteksen, onnettomuuksien tai hermojen puristumisen vuoksi.
- Jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista, älä jätä niitä huomiotta ja hakeudu välittömästi lääkäriin saadaksesi neuvoja.
- Nopea hoito voi minimoida hermovaurioita ja lisätä toipumismahdollisuuksia.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi