Inkivääri on välttämätön ainesosa keittiöissämme, eikö olekin? Pienen inkivääripalan maku ja tuoksu teessä tai curryssa... Meillä on myös tapana juoda inkivääriä ja korianteria, kun meillä on flunssa tai vatsakipuja. Joten tällä tavoin inkivääri on hyvin lähellä ja luonnollinen osa elämäämme. Mutta nyt markkinoilla on inkivääriuutteesta valmistettuja kapseleita tai lisäravinteita. Monet ihmiset käyttävät näitä pahoinvointiin ja oksenteluun matkustaessaan. Mutta pidämmekö näitä inkiväärikapseleita 100 % turvallisina, kuten keittiössä käyttämämme inkivääri? Eikö ole asioita, jotka meidän on tiedettävä ennen näiden käyttöä? Tänään puhutaan tästä.
Mitä inkiväärioluet tarkalleen ottaen ovat?
Yksinkertaisesti sanottuna nämä ovat tiivistetystä inkivääriuutteesta valmistettuja lisäravinteita. Niitä käytetään usein pahoinvoinnin ja oksentelun kaltaisten vaivojen hoitoon. Jotkut ihmiset käyttävät niitä myös kehon tulehduksen vähentämiseen.
Mutta tärkeää tässä on, että näitä ei aseteta samanlaiseen tiukkaan laadunvalvontaan tai testaukseen kuin tavallisia apteekista ostettuja lääkkeitä. Tämä tarkoittaa, että joskus pakkauksessa ei välttämättä mainita, kuinka paljon inkivääriuutetta niissä todellisuudessa on tai onko mukana muita ainesosia. Siksi on erittäin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa käyttämistäsi ravintolisistä.
Asiat, jotka sinun tulee kertoa lääkärillesi ennen näiden käyttöä
Jos harkitset inkiväärikapseleiden käyttöä, on tärkeää kertoa lääkärillesi, jos sinulla on jokin seuraavista terveysongelmista: Tämä on tärkeää, koska jopa luonnollisella inkiväärillä voi olla haitallisia vaikutuksia tiettyjä sairauksia sairastaville ihmisille.
| Terveydentilasi | Miksi on tärkeää ilmoittaa lääkärille ? |
|---|---|
| Verenvuoto-ongelmat | Inkivääri voi hieman vähentää veren hyytymistä. Jos sinulla on jo verenvuototauti tai olet riskiryhmään kuuluva, inkiväärikapseleiden ottaminen voi lisätä sitä. |
| Diabetes | Inkivääri voi alentaa verensokeritasoja. Jos käytät diabeteslääkitystä, inkiväärikapseleiden ottaminen voi aiheuttaa verensokeritasojen laskua liikaa (hypoglykemia). |
| Sydänsairaus | Inkiväärin ottaminen suurina annoksina voi vaikuttaa joihinkin sydänsairauksiin, joten on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa sydämesi terveydestä. |
| Sappirakon sairaus tai sappikivet | Inkivääri stimuloi sapen eritystä, mikä voi aiheuttaa kipua tai muita komplikaatioita sappikiviä sairastavalla. |
| Allergiat inkiväärille tai muille asioille | Kerro lääkärillesi, jos sinulla on aiemmin ollut allerginen reaktio inkiväärille, muille kasveille, ruoille tai lääkkeille. |
| Jos olet raskaana tai yrität tulla raskaaksi | On ehdottoman tärkeää hakea lääkärin neuvoa ennen minkään lääkkeen tai lisäravinteen käyttöä raskauden aikana. Vaikka lääkärit joskus suosittelevat inkivääriä pahoinvointiin, sitä tulisi tehdä vain lääkärin valvonnassa. |
| Jos olet imettävä äiti (imetys) | Imetyksen aikana kaikki syömäsi voi siirtyä vauvallesi maidon kautta, joten keskustele lääkärisi kanssa inkiväärikapseleiden turvallisuudesta. |
Miten inkiväärikapseleita tulisi käyttää?
Näitä käytettäessä on erittäin tärkeää noudattaa pakkauksessa olevia ohjeita tai lääkärin ohjeita.
- Niele tämä vesilasillisen kanssa.
- Jos tämä tuntuu vaikealta sulattaa, ota se aterian yhteydessä.
- Älä ota suositeltua annosta enempää.
- Jos annat sitä lapsille, muista keskustella lääkärin kanssa. Erityistä varovaisuutta saatetaan tarvita.
Mitä tapahtuu, jos otat liikaa? (Yliannostus)
Jos epäilet ottaneesi tätä liikaa, mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun. Tai soita Colombon kansallisen sairaalan myrkytystietokeskukseen saadaksesi neuvoja. Älä ota tätä kevyesti.
Mitä jos unohdan annoksen? (Unohtunut annos)
Jos unohdat annoksen, ota se heti kun muistat. Mutta jos on jo melkein aika seuraavalle annokselle, jätä unohtunut annos väliin ja ota seuraava annos normaaliin aikaan. Älä koskaan ota kaksinkertaista annosta.
Muut lääkkeet, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa inkiväärin kanssa (lääkkeiden yhteisvaikutukset)
Tämä on erittäin tärkeä tosiasia, jota monet ihmiset eivät tiedä. Vaikka inkivääri on luonnontuote, se voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa ja aiheuttaa haittavaikutuksia. Siksi, jos käytät jotakin seuraavista lääkkeistä, muista keskustella lääkärisi kanssa ennen inkiväärikapseleiden ottamista.
| Lääkkeen tyyppi | Mahdollinen vaikutus |
|---|---|
| Verenohennuslääkkeet - esim. varfariini, apiksabaani, rivaroksabaani, klopidogreeli, aspiriini | Koska sekä inkivääri että nämä lääkkeet ohentavat verta, niiden samanaikainen käyttö voi lisätä huomattavasti verenvuotoriskiä. Verenvuodon tyrehdyttäminen voi olla vaikeaa jopa pienestä haavasta. |
| Diabeteslääkkeet | Koska inkivääri alentaa verensokeritasoja, sen ottaminen diabeteslääkkeiden kanssa voi aiheuttaa verensokeritasojen laskun vaarallisen alhaiseksi. |
| Kipulääkkeet (NSAID-lääkkeet) - esim. ibuprofeeni, naprokseeni | Nämä kipulääkkeet lisäävät myös jonkin verran verenvuotoriskiä. Yhdessä inkiväärin kanssa riski voi olla vielä suurempi. |
Tämä luettelo ei ole täydellinen. Joten muista tarkistaa lääkäriltäsi kaikki käyttämäsi lääkkeet, vitamiinit tai ravintolisät .On erittäin tärkeää kertoa lääkärillesi.
Näitä käytettäessä kannattaa pitää mielessä
Jos oireesi eivät lievity tai jos ne pahenevat, muista käydä lääkärissä.
Jos sinulle on suunniteltu lääketieteellistä tai hammashoitoa, muista kertoa lääkärillesi tai hammaslääkärillesi, että käytät inkiväärikapseleita. Sinua saatetaan neuvoa lopettamaan niiden käyttö muutamaa päivää ennen toimenpidettä verenvuotoriskin vuoksi.
Muista, että se, että jokin on merkitty "luonnolliseksi", ei tarkoita, että se olisi 100% turvallinen ihmisille.
Yrtti- tai ravintolisiä ei ole säännelty yhtä tiukasti kuin perinteisiä lääkkeitä, joten niiden puhtaus ja vahvuus voivat vaihdella. Siksi kannattaa aina valita luotettavan yrityksen valmistamia tuotteita, joilla on laatusertifikaatit.
Mitä mahdollisia sivuvaikutuksia on?
Useimmat ihmiset eivät koe merkittäviä inkiväärin sivuvaikutuksia, mutta joillakin voi esiintyä seuraavia:
| Sivuvaikutuksen tyyppi | Ominaisuudet |
|---|---|
| Vakavat haittavaikutukset, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa | |
| Allergiset reaktiot | Ihottuma, kutina, kasvojen, huulten, kielen tai kurkun turvotus, hengitysvaikeudet. |
| Sivuvaikutukset, jotka eivät yleensä ole vakavia, mutta joista on ilmoitettava lääkärille, jos ne häiritsevät | |
| Vatsakipu | Turvotus, närästys, ripuli. |
Jos koet muita tässä luettelossa mainitsemattomia haittavaikutuksia, keskustele niistäkin lääkärisi kanssa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Inkiväärikapselit eivät ole tavallisia lääkkeitä, vaan ravintolisiä. Niitä ei ole tiukasti säännelty.
- Jos käytät muita lääkkeitä (erityisesti verenohennuslääkkeitä, diabeteslääkkeitä) tai jos sinulla on jokin sairaus, muista keskustella lääkärisi kanssa ennen inkiväärikapseleiden ottamista.
- Sana "luonnollinen" ei aina tarkoita "turvallista".
- Jos sinulla ilmenee allergisia oireita (kuten ihottumaa, turvotusta), lopeta inkiväärikapseleiden käyttö välittömästi ja hakeudu lääkärin hoitoon.
- Jos olet raskaana, imetät tai suunnittelet antavasi ruokaa lapselle, ota ensin yhteyttä lääkäriin.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi